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  혈압 약도 못 잡는 고혈압? ‘이 채소 주스’로 수치가 뚝 떨어졌습니다! 2025.06.24 고혈압은 ‘조용한 살인자’라 불릴 만큼 자각 증상이 거의 없습니다. 약을 먹어도 수치가 잘 잡히지 않는다면, 식습관을 점검해야 합니다. 최근 한 연구에서는 특정 채소로 만든 주스가 혈압을 안정적으로 낮추는 데 도움을 준다고 밝혔습니다. 비트즙, 고혈압 환자에게 큰 효과 대표적인 혈압 관리 채소는 ‘비트’입니다. 비트에는 질산염이 풍부하게 들어 있어 체내