주요 메뉴 바로가기 (상단) 본문 컨텐츠 바로가기 주요 메뉴 바로가기 (하단)
로고

허벅지 Archives - 뷰어스

#허벅지 (1 Posts)

  • 소파 눕기 전에 "3분 운동 하면" 허벅지 돌덩이 됩니다 소파 눕기 전에 "3분 운동" 하면 허벅지가 돌덩이 됩니다! 하루 종일 앉아 있거나 움직임이 부족하면 허벅지 근육이 약해지고, 하체 힘이 떨어질 수 있습니다. 특히 40~50대 이후에는 허벅지 근육이 줄어들면서 무릎과 허리 통증까지 유발할 수 있어요. 잠자기 전 3분만 투자하면, 허벅지를 강하게 단련할 수 있는 초간단 운동법을 알려드릴게요! 스쿼트 (허벅지

당신을 위한 인기글

  • “기아차 취소하고 폭스바겐 살까?” 해치백의 원조 8.5세대 신형 골프 출시
    “기아차 취소하고 폭스바겐 살까?” 해치백의 원조 8.5세대 신형 골프 출시
  • “그랜저 SUV 나오면 이런 모습?” 투박한 현대차 디자인 싫은 아빠들 대환호!
    “그랜저 SUV 나오면 이런 모습?” 투박한 현대차 디자인 싫은 아빠들 대환호!
  • “빌딩 두 채, 160억 건물주” 홍석천, 면허는 없지만 고급 대형 SUV 타는 스타의 삶
    “빌딩 두 채, 160억 건물주” 홍석천, 면허는 없지만 고급 대형 SUV 타는 스타의 삶
  • “카니발은 너무 커서 싫어” 카렌스·올란도급 7인승 하이브리드가 돌아왔다!
    “카니발은 너무 커서 싫어” 카렌스·올란도급 7인승 하이브리드가 돌아왔다!
  • “벤츠, 이제 완전 중국차 다 됐네” 한번 충전에 792km 달리지만 디자인이.. 신형 CLA 공개
    “벤츠, 이제 완전 중국차 다 됐네” 한번 충전에 792km 달리지만 디자인이.. 신형 CLA 공개
  • “759만 원 할인? 사 달라고 애원하는 수준” 그럼 EV3 말고 수입 전기 소형 SUV 살까
    “759만 원 할인? 사 달라고 애원하는 수준” 그럼 EV3 말고 수입 전기 소형 SUV 살까
  • “16년 만에 드림카 출고” 지상렬, 포르쉐 버리고 남자들의 로망 선택
    “16년 만에 드림카 출고” 지상렬, 포르쉐 버리고 남자들의 로망 선택
  • “4천만 원이나 할인된다고?” 재고 떨이라도 수소전기차 한 번 사볼까
    “4천만 원이나 할인된다고?” 재고 떨이라도 수소전기차 한 번 사볼까

댓글 많은 뉴스

로고
광고문의 파트너스 입점문의
  • 주식회사 패스트뷰
  • 서울시 강남구 강남대로 364, 미왕빌딩 12층
  • 사업자등록번호 : 619-87-00936
  • 대표번호 : 02-6205-0936
  • 청소년보호책임자 : 박혜은
  • 발행인 : 박상우
    •  
  • 편집인 : 박혜은

뷰어스의 모든 콘텐츠는 저작권법의 보호를 받은 바, 무단 전재, 복사, 배포 등을 금합니다.
© Copyright by 뷰어스. All Rights Reserved.