효능 Archives - 뷰어스

#효능 (2 Posts)

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  의사가 추천하는 매일 꼭 먹어야 하는 "3가지 음식" 2025.01.24 의사가 추천하는 매일 꼭 먹어야 하는 "3가지 음식" 매일 건강을 유지하기 위해 무엇을 먹어야 할지 고민이신가요? 건강 전문가들은 특정 음식이 우리의 면역력을 높이고, 노화를 늦추며, 전반적인 건강을 유지하는 데 큰 도움을 준다고 강조합니다. 오늘은 한국인의 식단에 적합한 매일 꼭 먹어야 할 3가지 음식을 소개할게요. 1. 브로콜리 브로콜리는 "슈퍼푸드"로
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  다시 돌아온 '바나나 다이어트' 절대적 주의사항 2024.04.15 아침에 일어나 첫 끼로 바나나를 섭취하는 다이어트 방법이 소셜 미디어에서 다시 유행하고 있다.바나나 다이어트의 역사이 방식이 처음 알려진 것은 2008년이다. 일본의 약사 스미코 와타나베가 남편을 위해 'ASA ···