
“고등어조림” 이 방법으로 만들어 보세요, 미슐랭 요리사는 이렇게만 먹습니다
⚠️ 비린내만 잡아도 고등어조림은 달라집니다
고등어조림은 밥도둑 반찬으로 사랑받지만, 제대로 조리하지 않으면 비린내가 강해져 손이 잘 가지 않게 됩니다. 미슐랭 셰프들은 첫 단계에서 이 ‘비린내 제거’를 철저히 하는데, 이 과정을 거치면 집에서 만든 고등어조림도 고급 한식당 못지않은 맛을 낼 수 있습니다.

비린내 제거의 핵심은 레몬과 소주
고등어를 손질한 뒤 레몬즙이나 소주를 살짝 뿌려 10분 정도 재워두면 생선 특유의 비린내가 줄어듭니다. 셰프들은 이 과정을 꼭 거친다고 말합니다. 여기에 생강이나 파를 곁들이면 풍미가 깊어져 깔끔한 맛을 완성할 수 있습니다.

양념장은 단맛·짠맛·매운맛의 황금 비율
간장, 고춧가루, 다진 마늘, 생강, 설탕, 맛술을 기본으로 하되, 고춧가루와 설탕의 비율을 1:1로 맞추면 감칠맛이 극대화됩니다. 미슐랭 셰프들은 여기에 사과나 배를 갈아 넣어 자연스러운 단맛을 살리기도 하는데, 이 작은 차이가 깊은 맛을 좌우합니다.

조림의 불 조절이 맛을 완성합니다
센 불에서 양념장을 끓이다가 중약불로 줄여 고등어를 넣고 졸여야 비린내 없이 속까지 양념이 배어듭니다. 국물이 자작할 때까지 졸여야 밥 위에 얹었을 때 최고의 맛이 납니다. 셰프들은 ‘한 번에 오래 끓이는 것보다 불 조절을 나눠 하는 것’이 비결이라고 강조합니다.

마무리 풍미는 채소와 함께
무, 감자, 대파를 함께 넣으면 고등어의 기름기를 잡아주고 양념이 더 풍성해집니다. 특히 무는 국물을 흡수해 시원하면서도 깊은 맛을 내기 때문에 필수 재료로 꼽힙니다. 마지막에 청양고추를 올려주면 매콤한 끝맛이 살아납니다.

요약 정리
1 고등어조림의 핵심은 비린내 제거 → 레몬즙·소주 활용
2 양념장은 고춧가루:설탕 비율 1:1, 사과·배 갈이로 풍미 강화
3 불 조절은 센 불→중약불 순서로 국물 자작하게 조리
4 무·감자·대파를 함께 넣어 기름기 잡고 맛 균형 맞춤
5 마지막에 청양고추 올려 풍미와 시원한 뒷맛 완성
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