복합 기능성 혈액순환 영양제 추천, 당당자유 블러드케어 파워 리뷰

건강한 삶을 리뷰하는 Heeee 2024.03.27 조회수

안녕하세요, 오늘은

현대인의 적, 콜레스테롤에 대한

이야기와 더불어, 동맥경화증과의

연관성에 대해 짤막하게 다뤄보고,

이를 위해 섭취하면 좋은

혈액순환 영양제 추천 제품으로

마무리하는 포스팅을 해 보도록 하겠습니다.

콜레스테롤이란?

인체는 제대로 작동하기 위해 콜레스테롤이 필요합니다. 예를 들어, 콜레스테롤은 특정 호르몬을 만드는 데 필요하고 세포벽의 중요한 구성 요소입니다. 하지만 혈중 콜레스테롤이 너무 많으면 심혈관 질환의 위험이 증가할 수 있습니다.

콜레스테롤은 인체의 모든 세포에 필요하며 대부분은 간에서 만들어지는데요. 우리가 섭취하는 식단에서 나오는 비율은 아주 적습니다. 혈류는 간에서 몸의 다른 장기와 조직으로 콜레스테롤을 운반하고 여분의 콜레스테롤은 혈류 속에서 간으로 다시 운반됩니다.

콜레스테롤은 “혈중 지방”이라고 불리지만 화학적으로 말하면 정확하지 않습니다. 하지만 지방과 마찬가지로 콜레스테롤은 물(또는 혈액)에 녹지 않기 때문에 우리 몸은 콜레스테롤을 운반할 수 있는 특별한 시스템이 필요합니다

혈류 속에서 우리 몸을 통해 운반될 수 있습니다. 주로 지질과 단백질로 구성되어 있기 때문에 “지방단백질”이라고 부릅니다. 두 가지 다른 종류의 지방단백질이 있는데, 얼마나 조밀하게 포장되어 있는지에 따라 다릅니다.

LDL & HDL 콜레스테롤

LDL 콜레스테롤

“LDL”은 “저밀도 지방단백”을 의미합니다. 간에서 몸의 나머지 부분으로 콜레스테롤을 운반합니다. 높은 수준의 LDL 콜레스테롤은 심혈관 질환의 더 높은 위험과 관련이 있는데, 이것이 나쁜 콜레스테롤이라고 불리는 이유입니다.

HDL 콜레스테롤

“HDL”은 “고밀도 지방단백”을 의미합니다. 이 소포는 몸의 장기와 조직에서 콜레스테롤을 다시 간으로 운반합니다. 높은 수준의 HDL 콜레스테롤은 심혈관 질환의 위험을 낮추는 것과 관련이 있기 때문에, 좋은콜레스테롤이라고 불립니다.

콜레스테롤 수치와 동맥경화증

최근 몇 년 동안 연구를 통해 LDL 콜레스테롤이 심혈관 질환 위험에 어떤 영향을 미치는지에 대해 생각을 바꾸었습니다. 예전에는 단순히 필요보다 많은 콜레스테롤이 단순히 혈관 벽에 쌓인다고 생각했습니다. 그러나 사실이 아닌 것으로 밝혀졌습니다. 나이와 생활습관에 따라 혈관 벽에 작은 염증이 생기는 경우가 대부분입니다. 이것들은 다양한 방식으로 발전할 수 있습니다.

염증은 혈관 벽을 약화시킬 수도 있고, 그러면 혈관 벽이 찢어질 수도 있습니다. 그 결과 갑자기 콜레스테롤이 풍부한 침전물에 혈액이 닿으면 혈전이 생길 수 있습니다. 피부를 자르면 딱지가 생기는 것처럼 우리 몸은 혈관 벽에 있는 상처를 봉합하려고 하기 때문입니다.

이렇게 되면 혈전의 크기 등 여러 가지에 따라 결과가 달라집니다. 큰 응혈이 혈관을 완전히 막아 심장마비나 뇌졸중을 일으킬 수 있습니다. 그러나 형성되는 혈전은 작고 혈관 벽의 손상을 고치고 눈에 띄는 결과를 초래하지 않습니다. 이로 인해 혈관 벽에 흉터가 생기고 석회화가 발생하여 혈관을 완전히 막지 않고 점차 좁아질 수 있습니다. 혈관 벽이 점점 두꺼워지고 단단해집니다. 혈관 벽이 굳는 것을 뜻하는 의학 용어로 동맥경화증이라고 하는거죠