알레르기는 면역 체계의 과민반응으로 인해 나타나는 증상이다. 여러 가지 현상으로 나타날 수 있으며, 그중 피부염 형태로 나타날 경우 상당히 까다로운 문제가 되곤 한다. 알레르기 피부염에는 어떤 종류가 있는지, 각 알레르기 피부염 치료법은 무엇이며, 기본적으로 주의해야 할 생활습관은 어떤 것이 있는지 정리해본다.
아토피 피부염
아토피 피부염은 알레르기성 피부염의 한 종류로 꼽히지만, 유전적 요인과 환경적 요인이 복합적으로 작용하는 만성 피부염이다. 가장 기본적인 증상은 면역 체계의 과민반응으로 인해 피부 장벽이 약해지는 것이다. 피부 장벽은 피부의 수분 균형을 유지하고 외부 자극을 차단하는 등의 역할을 수행한다. 즉, 피부 장벽이 약해지면 피부가 건조해지고 외부 자극에 민감해지는 것이다.
아토피 피부염의 일반적인 치료법은 항히스타민제와 스테로이드 크림을 사용해 가려움증과 염증을 완화하는 것이 일반적이다. 피부 장벽의 기능을 회복하기 위한 치료가 필요할 수 있다. 이를 위해서는 평상시 보습제를 꾸준히 사용하는 것도 중요하며, 증상을 악화시키지 않도록 전문가 처방에 따른 제품을 사용하는 것을 권장한다.
알레르기가 원인이 돼 악화될 수 있으므로, 평상시 자신이 어떤 요인에 알레르기를 가지고 있는지를 파악해두고 피하는 것이 중요하다. 스트레스가 오랫동안 지속되면 면역 관련 문제가 생길 가능성이 높아지니, 스트레스 관리법을 익히는 것도 중요하다.
접촉성 피부염
특정한 물질과 직접 접촉했을 때 피부염이 발생하는 사람들이 있다. 이 또한 해당 물질에 대해 알레르기가 있는 경우다. 보통은 특정 금속에 알레르기가 있거나, 전반적으로 금속성 물질 전체에 알레르기 반응을 보이는 형태로 나타난다. 화장품이나 세제 등 화학성 물질에 대해 알레르기 반응이 나타나는 경우도 있다.
접촉성 알레르기 피부염 치료법도 기본적으로는 동일하다. 가려움증은 항히스타민제로, 염증은 스테로이드 크림으로 완화한다. 이 종류의 알레르기 피부염 치료법은 해당 물질과의 접촉을 차단하는 것만이 근본적인 방법이다.
금속의 경우는 비교적 피하기 수월한 편이지만, 만약 특정 물질에 알레르기 반응을 일으키는 경우라면 다소 복잡해진다. 화장품이나 세제의 경우 여러 성분을 복합적으로 배합해 만들어지기 때문에, 구체적으로 어떤 성분에 반응하는 것인지를 파악해야 한다. 따라서 이 경우는 전문가의 도움을 받아 자신에게 자극이 적은 제품을 찾아보는 것이 좋다.
지루성 피부염
피지선이 활발한 부위에서 주로 발생하는 만성 피부 질환을 가리켜 지루성 피부염이라 한다. 피지선이 활발한 부위에 곰팡이가 서식하기 적합한 환경이 만들어지는 경우, 곰팡이 감염으로 인한 피부염이 발생할 가능성이 있다. 이밖에 지루성 피부염은 지속적인 스트레스나 호르몬 불균형으로 인해 발생하기도 한다.
지루성 피부염은 두피, 얼굴, 가슴 등의 부위에서 흔하게 발생한다. 피지로 인한 기름진 각질이 발생하며 염증이 동반되는 것이 주 증상이기 때문에, 피지 분비가 많은 피부 타입을 가진 사람들에게서 나타난다.
곰팡이 감염으로 인한 알레르기 피부염 치료법은 항진균제가 핵심이다. 그 외의 원인으로 발생한 지루성 피부염은 다른 알레르기 피부염 치료법과 마찬가지로 스테로이드 크림을 사용한다. 진단에 따라 피지 분비가 과도한 수준일 경우는 두피나 피부의 유분을 조절할 수 있는 목적성 샴푸나 워시 제품을 사용할 수 있다. 기름진 음식의 섭취를 줄이는 생활습관 개선도 필요하다.
두드러기
두드러기는 가장 폭넓은 요인을 가진 피부 질환이다. 알레르기 반응은 물론, 감염이나 스트레스, 급격한 온도 변화 등이 주로 나타나는 원인들이다. 보통은 일시적으로 나타났다가 잦아들지만, 증상이 지속적으로 이어지면 치료적 접근이 필요하다.
두드러기의 경우 치료법 자체가 특별히 다르지는 않지만, 원인의 범위가 다양하기 때문에 그만큼 신경쓸 부분이 많다. 언제 어떤 상황에 두드러기가 발생했는지에 대해 기록을 남겨두면 무엇이 원인인지, 어떻게 습관을 개선하면 되는지를 파악할 수 있다. 보통 두드러기는 식습관이나 자주 시간을 보내는 곳의 환경적 요인으로부터 원인을 찾을 수 있다.
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