주요 메뉴 바로가기 (상단) 본문 컨텐츠 바로가기 주요 메뉴 바로가기 (하단)

“흰머리 잘못 뽑으면” 다시 자라지 않는다?

건강의 모든것 조회수  


⚠️ “흰 머리 잘못 뽑으면” 다시 자라지 않는다? 사실일까?

흰 머리를 발견하면 무심코 뽑는 경우가 많죠.
👉 하지만 “흰 머리를 뽑으면 다시 자라지 않는다”는 속설이 사실일까요?

오늘은 흰 머리를 뽑으면 생기는 영향과 올바른 관리법을 알려드립니다.


🟡 1. 흰 머리를 뽑으면 다시 자라지 않을까?

👉 정답은 “아니다”!
흰 머리를 뽑아도 모낭이 살아 있다면 다시 자랍니다.
하지만 무리하게 뽑으면 모근이 손상되어 머리카락이 더 이상 자라지 않을 수 있습니다.

흰 머리를 뽑았을 때 생길 수 있는 문제

  • 지속적으로 뽑으면 모낭이 손상되어 탈모 유발
  • 같은 모낭에서 나오는 머리카락이 점점 가늘어짐
  • 염증이 생길 경우 모발 성장이 방해받아 더 이상 자라지 않을 수도 있음

📌 결론:
❌ “무조건 다시 안 자란다”는 말은 틀림!
❗ 하지만 자꾸 뽑으면 모낭이 손상되어 영구적인 탈모가 될 가능성이 있음


🟢 2. 흰 머리를 뽑으면 더 많이 날까?

👉 “한 가닥 뽑으면 주변에 더 많이 난다?” → 오해!
흰 머리가 늘어나는 것은 유전, 노화, 스트레스, 영양 부족 등 다양한 원인 때문입니다.

흰 머리가 늘어나는 원인

  • 멜라닌 색소 감소 → 나이가 들수록 검은색을 만드는 세포 기능이 저하됨
  • 영양 부족 → 비오틴, 아연, 철분 부족 시 모발 색소 생성 감소
  • 과도한 스트레스 → 활성산소 증가로 모낭 기능 저하
  • 호르몬 변화 → 갑상선 질환이나 호르몬 불균형으로 흰 머리 증가

📌 결론:
❌ “한 가닥 뽑으면 흰 머리가 더 많아진다”는 말은 틀림!
❗ 하지만 노화와 영양 부족이 지속되면 흰 머리는 계속 늘어날 수 있음


🔴 3. 흰 머리는 어떻게 관리해야 할까?

👉 뽑는 것보다는 건강하게 관리하는 것이 중요합니다.
흰 머리를 자연스럽게 줄이는 방법

📌 영양 섭취 & 생활 습관 개선
비오틴 & 아연 – 검은 머리 유지 (견과류, 달걀, 해조류 섭취)
철분 & 단백질 – 모발 건강 강화 (소고기, 시금치, 두부)

충분한 수면 & 스트레스 관리 – 활성산소 감소 & 두피 건강 유지

📌 염색 대신 천연 방법 활용
검은콩 & 흑임자 → 멜라닌 생성 촉진
헤나 염색 → 화학 성분 없이 자연스럽게 커버

📌 두피 마사지 & 혈액순환 촉진
두피 마사지 → 혈액순환 개선 & 모낭 자극
따뜻한 물로 머리 감기 → 두피 건강 유지


📌 결론: 흰 머리 뽑지 말고 건강하게 관리하세요!

흰 머리를 뽑아도 다시 자라지만, 모낭이 손상되면 탈모 위험
흰 머리를 뽑는다고 더 많이 나지는 않음 (노화 & 영양 부족이 원인)
영양 섭취 & 두피 건강 관리로 흰 머리를 자연스럽게 줄일 수 있음

👉 흰 머리가 걱정된다면 뽑지 말고 건강한 생활 습관을 실천하세요!
꾸준한 관리가 젊고 건강한 머리카락을 유지하는 비결입니다. 💆‍♂️💆‍♀️

관련 기사

author-img
건강의 모든것
CP-2025-0003@fastviewkorea.com

[AI 추천] 랭킹 뉴스

  • "박남정 백댄서로 시작했다가" 재산만 1900억에 빌딩은 세 손가락 안에 든다는 톱스타
  • "저도 무서웠어요" 팬들 걱정할까봐 갑상선암 비밀로 했다가 결국 들킨 아시아 프린스 배우
  • "일주일 뛴 행사만 20개지만" 돈은 한 푼도 못 받고 노가다 고민했던 가수의 이유
  • "여배우 한지민한테 촬영하다가" 냄새난다고 격리 시킨 톱스타 배우 이유
  • "릴리 시스터즈가 우리 엄마에요" 뒤늦게 톱가수 엄마를 밝힌 톱스타 정체
  • "1년 만에 재혼하려 했는데" 퇴짜맞고 장인 어른이 눈물까지 흘렸다는 톱스타

당신을 위한 인기글

  • 고소한 향과 담백한 정취를 담은 한 상, 전국 곤드레밥 맛집 5곳
    고소한 향과 담백한 정취를 담은 한 상, 전국 곤드레밥 맛집 5곳
  • 숯불 위에서 지글지글 익어가는 바다의 맛, 전국 조개구이 맛집 5곳
    숯불 위에서 지글지글 익어가는 바다의 맛, 전국 조개구이 맛집 5곳
  • 구수한 맛과 정겨운 분위기의 조화, 전국 막걸리 맛집 5곳
    구수한 맛과 정겨운 분위기의 조화, 전국 막걸리 맛집 5곳
  • 채소의 무한한 가능성을 맛보다, 전국 채식 맛집 5곳
    채소의 무한한 가능성을 맛보다, 전국 채식 맛집 5곳
  • 혼외 성관계를 했다는 이유로 남녀에게 회초리 100대씩 때리다
    혼외 성관계를 했다는 이유로 남녀에게 회초리 100대씩 때리다
  • 북한이 만든 스마트폰에 ‘오빠’라고 검색하자 상상치 못한 일이 벌어졌다
    북한이 만든 스마트폰에 ‘오빠’라고 검색하자 상상치 못한 일이 벌어졌다
  • 한국 영화 역대 흥행 4위인 1,000만 관객 영화의 속편이 나온다
    한국 영화 역대 흥행 4위인 1,000만 관객 영화의 속편이 나온다
  • 韓서는 선후배 관계인데 美가서 20살차 부부된 근황알린 국민 남녀배우
    韓서는 선후배 관계인데 美가서 20살차 부부된 근황알린 국민 남녀배우

당신을 위한 인기글

  • 고소한 향과 담백한 정취를 담은 한 상, 전국 곤드레밥 맛집 5곳
    고소한 향과 담백한 정취를 담은 한 상, 전국 곤드레밥 맛집 5곳
  • 숯불 위에서 지글지글 익어가는 바다의 맛, 전국 조개구이 맛집 5곳
    숯불 위에서 지글지글 익어가는 바다의 맛, 전국 조개구이 맛집 5곳
  • 구수한 맛과 정겨운 분위기의 조화, 전국 막걸리 맛집 5곳
    구수한 맛과 정겨운 분위기의 조화, 전국 막걸리 맛집 5곳
  • 채소의 무한한 가능성을 맛보다, 전국 채식 맛집 5곳
    채소의 무한한 가능성을 맛보다, 전국 채식 맛집 5곳
  • 혼외 성관계를 했다는 이유로 남녀에게 회초리 100대씩 때리다
    혼외 성관계를 했다는 이유로 남녀에게 회초리 100대씩 때리다
  • 북한이 만든 스마트폰에 ‘오빠’라고 검색하자 상상치 못한 일이 벌어졌다
    북한이 만든 스마트폰에 ‘오빠’라고 검색하자 상상치 못한 일이 벌어졌다
  • 한국 영화 역대 흥행 4위인 1,000만 관객 영화의 속편이 나온다
    한국 영화 역대 흥행 4위인 1,000만 관객 영화의 속편이 나온다
  • 韓서는 선후배 관계인데 美가서 20살차 부부된 근황알린 국민 남녀배우
    韓서는 선후배 관계인데 美가서 20살차 부부된 근황알린 국민 남녀배우

공유하기

0