사진·저작권: 은지랑 이은지
인사글
Daily Jun
65kg에서 56kg으로! 10kg 감량
Daily Jun
안녕하세요! 핫한 연예 소식을
전해드리는 Daily Jun입니다.😁
개그우먼 이은지가 러닝을 통해
무려 10kg 감량에 성공했다는
놀라운 소식을 전했습니다! ㄷㄷ
이은지는
원래 한창 먹을 때 65kg이었다.
근데 지금은 56kg 정도다.
러닝 하면서 10kg 정도 빠졌다고
솔직하게 밝혔는데요.
과거 돌싱포맨 출연 당시에도
몰라보게 살이 빠진 모습으로
탁재훈에게 살 뺀 이유가 남자냐
위고비냐는 의심까지 받았죠. 🤣
1. 러닝의 신이 된 쾌녀
Daily Jun
이은지의 다이어트 비결은
바로 장비 부담이 적고 접근성이
좋은 러닝이었습니다.
처음에는 2~3km 뛰고 죽을 뻔했지만
꾸준히 노력한 끝에 러닝의 신
남태령과 함께 5km를 완주하는
쾌녀로 거듭났는데요.
러닝은 체지방을 줄이는 데
효과적일 뿐만 아니라 스트레스를
줄여주고 식욕을 억제하는
효과도 있다고 해요.
이은지도 뛰어야 한다고
생각하다 보니까
자연스럽게 많이 안 먹게 되더라며
러닝의 효과를 증언했습니다.
2. 걸그룹 몸매로 변신! 모두가 감탄
Daily Jun
이은지가 살 빠진 모습은
주변 동료들도 깜짝 놀라게 했는데요.
박소현은 나와 라디오할 때는
이런 걸그룹 스타일 몸매가 아니었는데
너무 예뻐졌다며 감탄했습니다. 👍
이은지는 러닝을 하면서
쾌녀가 된 것 같다며 달라진 자신의
모습에 만족감을 드러냈는데요.
운동 후에는 남태령과 함께
생맥주를 마시며 여유를 즐기는
모습까지 공개해 먹고 싶은 걸 마음껏
먹는 진정한 러닝 예찬을 펼쳤습니다.
3. 운동 후에도 포기하지 않는 열정
Daily Jun
이은지의 성공은 러닝 덕분이기도 하지만
꾸준함과 정직함이 만든 결과입니다.
이은지는 라디오 DJ를 하면서
체력이 많이 소진되길래 안 되겠다 싶어
운동했더니 살이 빠졌다고 설명했는데요.
체력이 좋아지려고 시작한 운동이
결국 아름다운 몸매 변화까지 가져온 거죠.
이은지의 이런 프로다운 열정이
정말 멋있더라고요!
마무리하며💕
Daily Jun
이은지가 러닝 다이어트로
몸매는 물론, 자신감과
행복까지 얻은 것 같아요.
이은지처럼 꾸준한 노력으로
10kg 감량에 성공한 모습이
너무 부럽더라고요!
저도 당장 러닝화를 꺼내야겠다는
자극을 받았습니다.
이은지의 앞으로의 활발한 활동과
건강한 모습을 응원하며 다음에도 더
재미있는 이야기로 찾아뵐게요! 😊
지금까지 Daily Jun이었습니다!
좋아요 & 댓글 잊지 마세요! ❤️
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다음 시간에도 방송 연예 이야기로
찾아뵙겠습니다! 감사합니다.😁
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