주요 메뉴 바로가기 (상단) 본문 컨텐츠 바로가기 주요 메뉴 바로가기 (하단)

통삼겹살을 “이렇게” 만들면 소고기 스테이크 다신 안먹게 됩니다.

위크헬시

구글 검색 선호 출처로 추가

Google 검색에서 뷰어스 기사를 더 자주 볼 수 있습니다.

온라인 커뮤니티

온라인 커뮤니티

삼겹살은 누구나 즐기는 국민 고기지만, 똑같이 구워 먹기만 한다면 자칫 식상하게 느껴질 수 있다. 그러나 삼겹살을 썰지 않고 그대로 통으로 조리하면, 별다른 재료 없이도 스테이크처럼 고급스러운 맛을 낼 수 있다.

특히 기름을 두르지 않고 굽는 방식, 그리고 중간에 소주를 활용한 스팀 조리법은 고기의 육즙을 살리고 풍미를 극대화하는 핵심 비법이다. 아래 방법을 따르면 프라이팬 하나만으로도 외식 부럽지 않은 삼겹살 스테이크를 완성할 수 있다.

온라인 커뮤니티
온라인 커뮤니티

통삼겹살, 절대 썰지 말고 그대로 올린다

가장 중요한 첫 단계는 삼겹살을 자르지 않고 통으로 조리하는 것이다. 얇게 썰면 고기 안의 육즙이 빠져나가기 쉬우며, 겉만 바삭하고 속은 퍽퍽해지기 쉽다. 하지만 통삼겹 형태로 조리하면 겉은 노릇하고 속은 촉촉하게 익히는 것이 가능하다.

기름을 두르지 않은 프라이팬에 그대로 올려, 삼겹살 겉면을 한 면씩 골고루 구워주는 것이 핵심이다. 이 과정에서 고기 자체의 지방이 배어 나오며 자연스러운 코팅이 되어 고소한 풍미도 살아난다.

온라인 커뮤니티
온라인 커뮤니티

소주를 부어 스팀 조리, 지방층을 부드럽게 만드는 비결

겉면이 어느 정도 익었다면 다음 단계로 넘어간다. 중불로 줄인 후 프라이팬에 소주를 소량 부어주고, 즉시 뚜껑을 덮어주는 것이 핵심이다. 이때 발생하는 증기는 고기 속까지 열을 고루 전달하고, 특히 지방층을 부드럽게 녹여내는 데 효과적이다.

단순히 굽는 것보다 훨씬 더 촉촉하고 부드러운 식감을 만들 수 있으며, 잡내도 함께 날아가 고기의 맛이 깔끔해진다. 이 과정을 약 3~5분 정도 유지하면 내부까지 적당히 익히는 데 충분하다.

온라인 커뮤니티
온라인 커뮤니티

마지막은 소금·후추 간과 버터 한 조각

뚜껑을 열고 나면 통삼겹살 스테이크의 마지막 손질이 남아 있다. 고기의 양면에 소금과 후추로 간을 해주고, 풍미를 더하기 위해 버터를 한 조각 넣어 녹여가며 고기에 입혀준다.

버터는 고기의 겉면에 윤기를 더하고, 고소한 향을 입혀주어 전체적인 맛의 밸런스를 완성해준다. 불은 너무 세지 않게 유지하며 버터가 타지 않도록 조심하는 것이 좋다. 이 단계만 거치면 삼겹살 스테이크의 완성도는 한층 더 올라간다.

온라인 커뮤니티
온라인 커뮤니티

기호에 따라 곁들일 소스나 조미료를 더해보자

완성된 통삼겹살 스테이크는 그 자체로도 충분히 맛있지만, 입맛에 따라 간단한 소스를 곁들이는 것도 좋다. 예를 들어 와사비 간장, 홀그레인 머스터드, 레몬즙을 약간 섞은 오일 소스 등도 잘 어울린다.

또는 고기 자체에 간을 하지 않고 소금만 살짝 찍어 먹는 방식도 육즙의 깊은 맛을 즐기기에 좋다. 반찬 없이도 한 끼 요리로 손색없을 만큼 완성도가 높은 요리이기 때문에, 조리법은 단순하지만 만족도는 높은 것이 이 방식의 가장 큰 장점이다.

온라인 커뮤니티
온라인 커뮤니티

통삼겹살 스테이크, 한 번만 해보면 계속 찾게 된다

삼겹살을 굽는 데 특별한 기교가 필요하다고 생각하지 않을 수 있지만, 통삼겹살을 활용한 스테이크 조리법은 그런 고정관념을 바꾸게 해준다.

프라이팬 하나와 집에 있는 재료만으로도 식당 못지않은 요리를 즐길 수 있다는 점에서, 이 방법은 평범한 재료로 특별함을 만들어내는 데 훌륭한 예가 된다. 손님 접대용으로도 손색이 없고, 주말 식사나 캠핑 요리로도 매우 적합하니 한 번쯤 도전해보는 것을 추천한다.

author-img
위크헬시
content@viewus.co.kr

댓글0

300

댓글0

[AI 추천] 랭킹 뉴스

  • "식당가면 너무 흔하게 나오는데" 50대 혈관나이 10년 젊게 만드는 '이 반찬'
  • "아침 공복 사과보다 좋다" 나빠진 혈관과 장건강 둘 다 좋아지는 '보약 음식'
  • "한국은 기본 안주인데" 일본 장수노인들은 혈관 건강해지려고 먹는 '이 음식'
  • "맨날 배달시켜 먹던건데.." 위암 위험 10배 폭증시키고 있던 '최악의 배달음식'
  • "한국인 대부분 몰랐는데" 떨어진 면역력 100배 폭발시키는 '의외의 음식'
  • "생으로 먹다 병원 실려갑니다" 기생충과 세균이 가장 많이 검출된 '이 음식'

당신을 위한 인기글

  • 잘 나가는 전성기에 돌연 베트남으로 가 은퇴한 대세 연예인
    잘 나가는 전성기에 돌연 베트남으로 가 은퇴한 대세 연예인
  • 용혜인의 사퇴를 진심 안타까워 하고있는 의외의 보수 정치인 정체
    용혜인의 사퇴를 진심 안타까워 하고있는 의외의 보수 정치인 정체
  • 현재 절친이었던 여배우들이 흔적 지우며 ‘손절설’ 나오는 여자 연예인
    현재 절친이었던 여배우들이 흔적 지우며 ‘손절설’ 나오는 여자 연예인
  • 이 소년은 훗날 삐기로 일하다가 한국 보수,극우의 영원한 적이 됩니다
    이 소년은 훗날 삐기로 일하다가 한국 보수,극우의 영원한 적이 됩니다
  • 모두 건물주에 자가있는…현재 한국 최고 영앤리치인 이 20대 여성들
    모두 건물주에 자가있는…현재 한국 최고 영앤리치인 이 20대 여성들
  • 열애설 부인하다 계속된 관심에 뒤늦게 교제 사실을 인정한 연예인 커플
    열애설 부인하다 계속된 관심에 뒤늦게 교제 사실을 인정한 연예인 커플
  • 용혜인이 국회의원이 될수 있었던 진짜 이유
    용혜인이 국회의원이 될수 있었던 진짜 이유
  • ‘가황’ 나훈아의 아내가 33년째 이혼도 못하고 살았던 이유
    ‘가황’ 나훈아의 아내가 33년째 이혼도 못하고 살았던 이유
  • ‘성추행 논란’ 배우 故 조민기 아내의 7년후 놀라운 근황
    ‘성추행 논란’ 배우 故 조민기 아내의 7년후 놀라운 근황
  • 한동훈이 격하게 분노하며 “이빨 뽑아버리겠다”라고 선언한 인물
    한동훈이 격하게 분노하며 “이빨 뽑아버리겠다”라고 선언한 인물

당신을 위한 인기글

  • 잘 나가는 전성기에 돌연 베트남으로 가 은퇴한 대세 연예인
    잘 나가는 전성기에 돌연 베트남으로 가 은퇴한 대세 연예인
  • 용혜인의 사퇴를 진심 안타까워 하고있는 의외의 보수 정치인 정체
    용혜인의 사퇴를 진심 안타까워 하고있는 의외의 보수 정치인 정체
  • 현재 절친이었던 여배우들이 흔적 지우며 ‘손절설’ 나오는 여자 연예인
    현재 절친이었던 여배우들이 흔적 지우며 ‘손절설’ 나오는 여자 연예인
  • 이 소년은 훗날 삐기로 일하다가 한국 보수,극우의 영원한 적이 됩니다
    이 소년은 훗날 삐기로 일하다가 한국 보수,극우의 영원한 적이 됩니다
  • 모두 건물주에 자가있는…현재 한국 최고 영앤리치인 이 20대 여성들
    모두 건물주에 자가있는…현재 한국 최고 영앤리치인 이 20대 여성들
  • 열애설 부인하다 계속된 관심에 뒤늦게 교제 사실을 인정한 연예인 커플
    열애설 부인하다 계속된 관심에 뒤늦게 교제 사실을 인정한 연예인 커플
  • 용혜인이 국회의원이 될수 있었던 진짜 이유
    용혜인이 국회의원이 될수 있었던 진짜 이유
  • ‘가황’ 나훈아의 아내가 33년째 이혼도 못하고 살았던 이유
    ‘가황’ 나훈아의 아내가 33년째 이혼도 못하고 살았던 이유
  • ‘성추행 논란’ 배우 故 조민기 아내의 7년후 놀라운 근황
    ‘성추행 논란’ 배우 故 조민기 아내의 7년후 놀라운 근황
  • 한동훈이 격하게 분노하며 “이빨 뽑아버리겠다”라고 선언한 인물
    한동훈이 격하게 분노하며 “이빨 뽑아버리겠다”라고 선언한 인물

공유하기