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“비싼 치킨 그만 드세요” 냉장고 두부를 ‘이렇게’ 만들면 치킨보다 맛있습니다.

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치킨 한 마리 3만 원 시대, 의외로 더 맛있고 부담 적은 음식이 있다

최근 치킨 가격이 크게 오르면서 한 마리에 3만 원에 육박하는 메뉴도 쉽게 찾아볼 수 있게 됐다. 배달비까지 더하면 가족 한 끼 식사 비용이 상당히 부담되는 수준이다. 그래서 집에서 저렴하면서도 맛있게 즐길 수 있는 대체 메뉴를 찾는 사람들이 늘고 있다.

그중 최근 주목받고 있는 음식이 바로 ‘두부강정’이다. 겉은 바삭하고 속은 부드러우며 달콤매콤한 양념까지 더해져 치킨 못지않은 만족감을 주는 요리로 인기를 얻고 있다.

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두부에 소금을 먼저 뿌려야 식감이 살아난다

두부강정을 만들 때 가장 먼저 해야 할 일은 두부를 네모 모양으로 자른 뒤 소금을 살짝 뿌려두는 것이다. 이 과정은 두부 속 수분을 일부 빼내 더욱 단단한 식감을 만드는 역할을 한다. 시간이 지나면서 물기가 빠져나오는데 키친타월로 가볍게 닦아주면 된다. 이렇게 준비한 두부는 조리할 때 쉽게 부서지지 않고 겉면도 더욱 바삭하게 만들어진다.

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전분가루가 치킨 같은 바삭함의 비밀이다

물기를 제거한 두부에 전분가루를 골고루 묻혀준다. 전분은 튀김옷처럼 두부 표면을 감싸면서 노릇하고 바삭한 식감을 만들어준다. 이후 프라이팬에 식용유를 넉넉히 두르고 두부의 모든 면이 황금빛 색깔이 날 때까지 구워준다.

이 과정을 거치면 겉은 바삭하고 속은 촉촉한 식감이 완성된다. 실제로 처음 먹어본 사람들 가운데서는 닭강정과 비슷한 식감이라고 평가하는 경우도 많다.

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양념장이 맛의 핵심이다

양념장은 고추장과 올리고당, 간장, 다진 마늘, 케첩을 넣고 잘 섞어 만들 수 있다. 고추장은 매콤함을 더하고 올리고당은 윤기와 달콤함을 만든다. 간장은 감칠맛을 더해주고 다진 마늘은 풍미를 살려준다. 케첩은 새콤달콤한 맛을 더해 강정 특유의 중독성 있는 맛을 완성한다. 이 양념은 두부와 만나면서 닭강정 못지않은 풍부한 맛을 만들어낸다.

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기름 없는 팬에서 빠르게 볶아야 맛있다

노릇하게 구운 두부를 기름이 없는 새 프라이팬에 넣고 준비한 양념장을 부어준다. 이후 센 불에서 빠르게 볶아주면 양념이 두부 표면에 고르게 코팅된다. 너무 오래 볶으면 양념이 타거나 두부가 물러질 수 있기 때문에 재빨리 뒤집으며 볶는 것이 중요하다. 마지막에 통깨를 뿌려주면 더욱 먹음직스러운 두부강정이 완성된다.

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실제 국내 사례

실제로 국내 한 요리 커뮤니티에서는 치킨 대신 두부강정을 만들어 먹는 자취생들의 후기가 화제가 된 적이 있다. 서울에 거주하는 30대 직장인 A씨는 치킨 가격 부담 때문에 두부강정을 만들어 먹기 시작했다고 밝혔다.

A씨는 “재료비가 훨씬 저렴한데 생각보다 치킨과 비슷한 만족감이 있었다”며 “맥주 안주로도 정말 잘 어울린다”고 말했다. 이후 해당 레시피는 수많은 사람들이 따라 하면서 인기 집밥 메뉴로 자리 잡기도 했다.

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