젊을 때는 혼자라는 게 두려운 일이었다. 그런데 나이가 들수록 오히려 혼자가 더 편하다고 말하는 사람들이 늘어난다. 외로워서가 아니라, 삶을 바라보는 시선 자체가 달라졌기 때문이다.
혼자 있는 시간이 불편하지 않다는 건, 그만큼 스스로와 잘 지내는 법을 익혔다는 뜻이기도 하다. 곁에 누가 있느냐보다, 그 시간을 어떻게 채우느냐가 더 중요해지는 시기가 있다.
3위. 남과 비교하며 흔들리지 않아도 되기 때문
누구는 자식이 잘됐다더라, 누구는 형편이 낫다더라 하는 이야기를 자주 듣다 보면 마음이 쉽게 흔들린다. 혼자 있는 시간이 늘수록 남의 삶보다 자신의 하루에 집중하게 되고, 그만큼 마음도 평온해진다.
2위. 불필요한 갈등에서 자유로워지기 때문
사소한 생활 습관 하나도 함께 살다 보면 다툼의 씨앗이 될 수 있다. 혼자 지내면 작은 일로 마음 상할 일이 줄어들고, 하루를 편안하게 마무리하는 날이 훨씬 많아진다.
1위. 있는 그대로의 자신을 받아들이게 되기 때문
누군가에게 잘 보이려 애쓰지 않고, 체면을 지키려 무리하지도 않는다. 있는 그대로의 자신을 인정하는 순간, 마음은 눈에 띄게 가벼워진다.
혼자가 편해지는 건 나이 탓이 아니라, 비교를 내려놓고 갈등에서 자유로워지고 자신을 있는 그대로 받아들이게 된 결과에 가깝다. 그런 사람에게 혼자라는 시간은 외로움이 아니라, 가장 나다운 하루를 사는 방식이 된다.
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