형편이 나아진 뒤에도 몸에 남아 있는 것들이 있습니다. 부끄러워할 일이 아니라는 이야기가 함께 나옵니다.겪어 본 분들이 공통으로 꺼내는 대목이 있었습니다. 자주 언급되는 세 가지를 정리했습니다.
먼저 참는 쪽에 서게 됩니다
어릴 때부터 떼를 쓰지 않는 아이로 자란 경우가 많습니다. 갖고 싶은 것을 말하기 전에 형편을 먼저 헤아리게 됩니다. 어른이 된 뒤에도 자기 몫을 뒤로 미루는 습관이 남습니다. 배려로 보이지만 스스로는 지치는 방식입니다. 가장 많이 언급되는 대목이기도 합니다.
돈 이야기를 어려워합니다
금액을 말하거나 값을 묻는 일이 유독 부담스럽게 느껴집니다. 손해를 보더라도 말을 꺼내지 않는 경우가 많습니다. 어릴 때의 기억이 그대로 남아 있기 때문입니다. 필요한 이야기는 짧게라도 하는 편이 낫다고들 말합니다. 관계에서도 손해가 쌓이는 부분입니다.
쉬는 일에 죄책감을 느낍니다
아무것도 하지 않는 시간이 불안하게 느껴지는 경우입니다. 몸이 힘들어도 계속 움직여야 마음이 놓입니다. 이 습관은 나이가 들수록 몸에 무리가 됩니다. 짧게라도 쉬는 시간을 정해 두시면 좋겠습니다. 마음이 오래 무겁다면 상담을 받아 보셔도 좋겠습니다.
몸에 남은 것들은 부끄러운 일이 아니라 살아온 시간의 흔적이었습니다. 먼저 참는 습관과 어려운 돈 이야기, 쉬지 못하는 마음이 함께 언급됩니다.오늘은 자신을 위해 하나만 먼저 챙겨 보시면 좋겠습니다.
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