은퇴하고 나면 갑자기 시간이 많아진다. 출근할 필요도 없고 누가 뭐라고 할 사람도 없다. 그런데 이 시간을 어떻게 쓰느냐에 따라 노후의 질이 완전히 달라진다.
시간이 남아도 함부로 쓰면 안 되는 일들이 있다. 처음에는 바쁘게 사는 것처럼 보여도 나중에 보면 돈도 건강도 관계도 다 소진시키는 일들이다.
3위. 지인 사업 무급 도우미
친한 지인이나 옛 동료가 사업을 한다며 손을 빌린다. 처음에는 심심풀이로 도와주는 정도지만 점점 고정 인력처럼 취급받는다. 월급을 주는 것도 아니고 사업이 잘되도 몫이 있는 것도 아니다.
시간이 남는다고 해서 공짜 일손이 되어줄 이유는 없다. 도움을 주더라도 기간을 정하고 선을 그어야 한다. 그렇지 않으면 시간만 빠지고 나중에는 서운함만 남는다.
2위. 온종일 스마트폰 뉴스 보기
아침에 일어나서 뉴스를 보고 댓글을 읽고 유튜브 영상을 본다. 점심 먹고 나서도 비슷한 콘텐츠를 계속 본다. 저녁이 되면 하루를 어떻게 보냈는지 기억도 안 난다.
뉴스를 보는 것 자체가 문제는 아니다. 하지만 하루 종일 화면만 보고 있으면 몸도 안 움직이고 생각도 정체된다. 정보를 많이 본다고 해서 삶이 나아지지는 않는다.
1위. 매일 같은 사람과 커피숍 장기 체류
은퇴 후 친구를 만나는 건 좋은 일이다. 하지만 매일 같은 사람과 같은 장소에서 몇 시간씩 앉아 있는 건 다르다. 커피값도 쌓이고 대화 주제도 점점 비슷해지며 시간은 그냥 흘러간다.
관계는 좁아지고 돈은 새고 몸은 굳는다. 가끔 만나서 진하게 이야기하는 편이 서로에게 낫다. 시간이 남는다고 해서 매일 같은 패턴으로 채우면 나중에는 권태만 남는다.
은퇴 후 시간은 자산이다. 함부로 쓰면 금방 바닥난다. 무급 노동에 시간을 빼앗기지 말고 화면 속에만 갇혀 있지 말며 같은 패턴을 반복하지 않는 것이 중요하다. 시간이 남아도 선택해서 쓸 줄 알아야 노후가 흔들리지 않는다.
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