“퇴직하고 처음 만들었습니다..” 은퇴 후 새 관계 여는 명함 활용법 3위회사를 그만두고 나면 명함이 없어집니다. 처음에는 명함 없이 지내는 것이 편하다고 느낄 수 있지만, 시간이 지나면서 새로운 모임에서 자신을 소개할 방법이 막막해지는 분들이 계십니다. 은퇴 후 명함은 직함을 과시하기 위한 것이 아니라 관계를 이어가기 위한 도구입니다. 오늘은 은퇴 후 명함을 만들 때 실제로 도움이 되는 활용법 세 가지를 짚어 드립니다. 3
“발톱 자르다가 손이 미끄러졌습니다..” 70대 발 관리 실패하는 사람들의 공통점발톱을 자르다 살을 베거나 깎고 난 뒤 며칠 동안 발가락이 욱신거린 경험이 있는 분들이 계십니다. 나이가 들수록 발톱은 두꺼워지고 시력은 떨어져 예전처럼 쉽게 깎기 어렵습니다. 오늘은 발 관리를 실패하는 사람들이 공통적으로 보이는 습관 세 가지를 짚어 드립니다. 3위. 발톱을 둥글게 파내듯 자른다 발톱을 손톱처럼 둥근 모양으로 깎는 분들이 많습니다.
“통장이 몇 개인지 기억 안 납니다..” 70대 금융 정리 실패하는 사람들의 공통점은행 통장이 여러 개라는 것만으로는 문제가 아닙니다. 어디에 뭐가 있는지 파악이 안 되고, 관리가 손에서 벗어나기 시작하면 그때부터 문제가 됩니다. 오늘은 70대가 통장을 정리할 때 순서를 어떻게 잡아야 실수 없이 진행할 수 있는지 세 단계로 나눠 알려드립니다. 3위. 휴면 계좌부터 찾아내지 않고 새 통장부터 만드는 경우 통장을 줄이겠다고 마음먹으면 새
“요즘 자주 눈물이 납니다..” 70대 우울감 키우는 생활 패턴 3위아침에 일어나도 특별히 할 일이 없고, 저녁이 되면 이유 없이 기분이 가라앉는 날이 계속됩니다. 예전에는 그러려니 했지만 최근 들어 그 무게가 점점 무거워지는 느낌입니다. 노년기 우울감은 단순히 기분이 우울한 것과는 다릅니다. 생활 패턴이 무너지면서 서서히 찾아오는 경우가 많고, 본인도 모르게 깊어지는 경우가 적지 않습니다. 오늘은 우울감을 키우는 생활
“기름 아끼려다 태웠습니다..” 프라이팬 달구고 나서 꼭 확인해야 할 것 1위프라이팬에 기름을 적게 넣으면 건강에 좋을 것 같지만 음식이 눌러붙어서 결국 더 많은 기름을 추가하게 되는 경우가 많다. 기름을 아끼려면 양을 줄이기 전에 팬의 상태부터 확인해야 한다. 기름을 두르기 전에 세 가지만 점검하면 적은 양으로도 음식이 눌러붙지 않고 깔끔하게 조리할 수 있다. 순서대로 살펴보면 다음과 같다. 3위. 팬 표면의 물기 팬을 씻고
“밥 먹고 곧바로 눕지 마세요..” 60대 속 편한 사람들의 공통점식사를 마치고 나면 소파에 누워 쉬고 싶어진다. 배가 부르면 자연스럽게 몸이 나른해지고 잠깐이라도 눕고 싶은 마음이 든다. 하지만 밥 먹고 곧바로 하는 행동이 소화를 방해하고 속을 더부룩하게 만들 수 있다. 60대 이후 소화 기능이 예전 같지 않다면 식사 직후 30분 동안 무엇을 하느냐가 생각보다 중요하다. 셋째, 바로 눕기 식사 후 바로 누우면 위에
“용돈 주면서 이 말 했다가 연락 끊겼습니다” 자녀 자존심 상하게 하는 부모 말투 1위용돈을 주면서 마음까지 함께 전하고 싶어 덧붙이는 말이 있다. 하지만 그 말 한마디가 돈보다 먼저 자녀의 마음에 상처를 남기는 경우가 생각보다 많다. 용돈을 주는 쪽도 받는 쪽도 편하게 주고받으려면 어떤 말을 조심해야 하는지 알아둘 필요가 있다. 3위. "우리는 이렇게 힘들게 벌었는데" 용돈을 건네면서 과거 이야기를 꺼내는 부모가 있다. 자신이 젊었을
“커피 마시고 바로 먹었습니다..” 50대 철분·칼슘 흡수 막는 간식 조합 1위커피 한 잔에 달콤한 간식을 곁들이는 것은 일상의 작은 즐거움입니다. 하지만 무심코 함께 먹는 음식이 몸에 필요한 영양소를 빼앗아 가는 경우가 있습니다. 특히 50대 이후에는 철분과 칼슘 흡수가 중요한데 커피와 함께 먹으면 안 되는 조합을 모르고 반복하다가 나중에 빈혈이나 골밀도 저하로 고생하는 분들이 계십니다. 지금부터 커피와 궁합이 맞지 않는 간식 세
“큰 밥공기 그대로 쓰시면..” 50대 넘어 배만 나오는 진짜 이유 3가지젊을 때 쓰던 밥공기를 그대로 사용하는 분이 많습니다. 익숙한 그릇에 밥을 담아 먹는데 요즘 들어 조금만 먹어도 배가 나오고 체중이 자꾸 늘어납니다. 나이가 들수록 기초대사량이 줄어들기 때문에 예전과 똑같이 먹으면 남는 열량이 배와 옆구리에 쌓입니다. 그릇 크기를 바꾸지 않으면 자신도 모르게 필요 이상을 먹게 됩니다. 첫째, 눈이 먼저 배부르다는 말을
“카드 따로 쓰면 안 됩니다..” 친구와 여행 가서 가장 후회하는 돈 관리 실수 1위친한 친구와 함께 떠나는 여행은 즐겁지만 돌아와서 연락이 뜸해지는 경우가 있습니다. 관광지에서는 괜찮았는데 숙소로 돌아온 뒤 묘하게 분위기가 어색해지고 서로 말을 아끼게 됩니다. 여행 중 갈등은 대부분 돈과 일정, 의견 충돌 세 가지에서 시작됩니다. 미리 정해두지 않으면 사소한 불편이 쌓여 관계까지 멀어질 수 있습니다. 3위. 밥값과 교통비를 각자 계산
“기록한다고 했는데 남는 게 없네..” 용돈기입장 써도 돈 못 모으는 60대의 공통점용돈기입장을 쓰는 것만으로 돈이 모이는 건 아닙니다. 매일 꼬박꼬박 숫자를 적어도 10년 뒤 통장 잔고는 비슷하게 나오는 경우가 있습니다. 기록하는 사람과 안 하는 사람의 차이는 단순히 쓰느냐 안 쓰느냐가 아니라 기록을 어떻게 쓰고 어떻게 활용하느냐에 달려 있습니다. 써놓고도 돈이 새는 습관 세 가지를 짚어드립니다. 3위. 쓴 돈만 적고 다시 보지 않는
“집에 와서 바로 버렸습니다..” 마트에서 절대 사지 말아야 할 과일 상태 3가지마트에서 과일을 고를 때 색깔이 예쁘고 크기가 적당하면 그냥 담는 경우가 많다. 집에 와서 씻으려고 꺼내 보면 그제야 곰팡이가 피어 있거나 물러서 먹을 수 없는 상태인 것을 발견한다. 한두 번이면 실수로 넘기지만 자주 반복되면 버리는 돈이 아깝고 장 보는 일 자체가 귀찮아진다. 과일은 신선도가 떨어지는 속도가 빠르기 때문에 고를 때부터 몇 가지만 확인하면
“반찬 5가지 차리지 마세요..” 혼자 사는 60대 매끼 준비하기 딱 좋은 그릇 개수 3가지혼자 밥상을 차리다 보면 반찬을 몇 가지나 준비해야 하는지 헷갈린다. 젊을 때처럼 여러 가지 만들어 놓으면 먹다 남고, 그렇다고 한두 가지만 차리면 영양이 부족할까 걱정된다. 매끼 고민하다 보면 아예 차리기가 귀찮아진다. 실제로는 그릇 개수를 정해 두는 것만으로도 식사 준비가 훨씬 단순해진다. 첫째. 밥과 국 포함해서 세 가지면 충분하다 혼자 먹는 상
“쪽지 남기면 더 심해집니다..” 60대가 아파트 주차 갈등에서 꼭 알아야 할 대처법 3가지아파트에 살다 보면 주차 문제로 이웃과 마찰을 빚는 일이 생긴다. 내 자리에 다른 차가 서 있거나 복도를 막아 불편을 겪을 때 어떻게 대응하느냐에 따라 단순한 불편이 오랜 앙금으로 남기도 한다. 60대 이후에는 집에서 보내는 시간이 길어지면서 주차 문제가 더 자주 눈에 들어온다. 하지만 즉각 반응하는 것보다 한 번 더 생각하고 대응하는 편이 이웃 관계를
“데웠다가 온 가족이 탈났습니다..” 50대가 꼭 알아야 할 찌개 재가열 금지 원칙어제 끓인 찌개를 아침에 한 번 더 데워 먹는 집이 많습니다. 냉장고에 넣어뒀으니 괜찮겠지 싶어 불만 켜면 그만이라고 생각합니다. 하지만 찌개 종류에 따라서는 다시 끓여도 세균이 만든 독소가 그대로 남거나 영양이 오히려 해로운 성분으로 바뀌는 경우가 있습니다. 특히 50대 이후에는 소화 기능이 약해져 있어 탈이 나면 회복도 더딥니다. 3위. 시금치 된장
“일당 받으려 갔다가 빚만 생겼습니다..” 60대 용돈벌이 사기 당하는 진짜 이유국민연금만으로는 생활비가 빠듯하고 자식에게 손 벌리기는 민망해서 용돈이라도 벌어보려는 분들이 계신다. 그런데 일자리를 찾는 과정에서 오히려 돈을 잃거나 빚을 지는 경우가 생긴다. 경험이 많으니 사기를 당할 리 없다고 생각하지만 막상 급한 마음이 생기면 판단이 흐려지기 쉽다. 실제로 용돈벌이를 미끼로 접근하는 사기 유형을 미리 알아두는 편이 안전하다. 3
“물 들이켜지 마세요..” 식사 중 속 편한 사람들의 공통점밥을 먹다가 목이 메면 물을 한 컵 가득 들이키는 분이 계십니다. 속이 뻐근할 때도 물로 밀어 넣듯 삼킵니다. 그런데 물을 마시는 타이밍과 양에 따라 소화가 달라질 수 있습니다. 식사 중 물을 언제 얼마나 마시는지에 따라 위장이 받는 부담이 다릅니다. 세 가지로 나눠 정리했습니다. 셋째. 식사 직전 한 컵 밥을 먹기 10분쯤 전에 물을 한 컵 마시면
“회장 맡으면 친구 잃습니다..” 60대가 동창회에서 가장 후회하는 역할 1위동창회나 친목 모임을 오래 다니면 누군가는 회장을 맡고 회비를 관리하고 연락망을 돌리는 일을 해야 합니다. 처음에는 봉사하는 마음으로 시작했다가 나중에는 혼자 일만 떠안고 원망만 듣게 되는 경우가 생깁니다. 60대 이후에는 시간도 체력도 한정돼 있기 때문에 모든 역할을 다 받아주면 안 됩니다. 거절할 때 관계가 어색해질까봐 망설이다가 결국 몇 년씩 고생하
“용돈 아끼려다 병원비로 다 나갑니다..” 65세 넘어 오히려 돈 더 써야 하는 항목 3가지은퇴 후 수입이 줄면 용돈을 줄이는 것이 당연하다고 생각합니다. 외식을 줄이고 옷을 덜 사고 모임도 끊으면서 최대한 아끼려고 애씁니다. 하지만 65세를 넘어가면 무조건 줄이기만 해서는 안 되는 항목이 생깁니다. 젊을 때는 건강했기 때문에 조금 참아도 문제가 없었지만 나이가 들수록 아낀 돈이 나중에 병원비로 몇 배가 되어 나가는 경우가 생기기 때문입니다.
“김밥 싸고 두 시간 만에 상했습니다..” 밥에 절대 넣으면 안 되는 재료 3가지김밥을 직접 싸서 나들이를 가거나 도시락으로 싸 가는 분이 계신다. 그런데 냉장고에 넣어뒀는데도 몇 시간 만에 냄새가 나거나 밥알이 질어지는 경우가 있다. 김밥이 빨리 상하는 이유는 손이 덜 깨끗해서가 아니라 밥을 지을 때 넣은 재료 때문인 경우가 많다. 맛을 내려고 무심코 넣은 것이 오히려 세균이 번식하기 좋은 환경을 만들어 버린다. 3위. 설탕을 밥
“퇴직하고 처음 만들었습니다..” 은퇴 후 새 관계 여는 명함 활용법 3위 회사를 그만두고 나면 명함이 없어집니다. 처음에는 명함 없이 지내는 것이 편하다고 느낄 수 있지만, 시간이 지나면서 새로운 모임에서 자신을 소개할 방법이 막막해지는 분들이 계십니다. 은퇴 후 명함은 직함을 과시하기 위한 것이 아니라 관계를 이어가기 위한 도구입니다. 오늘은 은퇴 후 명함을 만들 때 실제로 도움이 되는 활용법 세 가지를 짚어 드립니다. 3
“발톱 자르다가 손이 미끄러졌습니다..” 70대 발 관리 실패하는 사람들의 공통점 발톱을 자르다 살을 베거나 깎고 난 뒤 며칠 동안 발가락이 욱신거린 경험이 있는 분들이 계십니다. 나이가 들수록 발톱은 두꺼워지고 시력은 떨어져 예전처럼 쉽게 깎기 어렵습니다. 오늘은 발 관리를 실패하는 사람들이 공통적으로 보이는 습관 세 가지를 짚어 드립니다. 3위. 발톱을 둥글게 파내듯 자른다 발톱을 손톱처럼 둥근 모양으로 깎는 분들이 많습니다.
“통장이 몇 개인지 기억 안 납니다..” 70대 금융 정리 실패하는 사람들의 공통점 은행 통장이 여러 개라는 것만으로는 문제가 아닙니다. 어디에 뭐가 있는지 파악이 안 되고, 관리가 손에서 벗어나기 시작하면 그때부터 문제가 됩니다. 오늘은 70대가 통장을 정리할 때 순서를 어떻게 잡아야 실수 없이 진행할 수 있는지 세 단계로 나눠 알려드립니다. 3위. 휴면 계좌부터 찾아내지 않고 새 통장부터 만드는 경우 통장을 줄이겠다고 마음먹으면 새
“요즘 자주 눈물이 납니다..” 70대 우울감 키우는 생활 패턴 3위 아침에 일어나도 특별히 할 일이 없고, 저녁이 되면 이유 없이 기분이 가라앉는 날이 계속됩니다. 예전에는 그러려니 했지만 최근 들어 그 무게가 점점 무거워지는 느낌입니다. 노년기 우울감은 단순히 기분이 우울한 것과는 다릅니다. 생활 패턴이 무너지면서 서서히 찾아오는 경우가 많고, 본인도 모르게 깊어지는 경우가 적지 않습니다. 오늘은 우울감을 키우는 생활
“기름 아끼려다 태웠습니다..” 프라이팬 달구고 나서 꼭 확인해야 할 것 1위 프라이팬에 기름을 적게 넣으면 건강에 좋을 것 같지만 음식이 눌러붙어서 결국 더 많은 기름을 추가하게 되는 경우가 많다. 기름을 아끼려면 양을 줄이기 전에 팬의 상태부터 확인해야 한다. 기름을 두르기 전에 세 가지만 점검하면 적은 양으로도 음식이 눌러붙지 않고 깔끔하게 조리할 수 있다. 순서대로 살펴보면 다음과 같다. 3위. 팬 표면의 물기 팬을 씻고
“밥 먹고 곧바로 눕지 마세요..” 60대 속 편한 사람들의 공통점 식사를 마치고 나면 소파에 누워 쉬고 싶어진다. 배가 부르면 자연스럽게 몸이 나른해지고 잠깐이라도 눕고 싶은 마음이 든다. 하지만 밥 먹고 곧바로 하는 행동이 소화를 방해하고 속을 더부룩하게 만들 수 있다. 60대 이후 소화 기능이 예전 같지 않다면 식사 직후 30분 동안 무엇을 하느냐가 생각보다 중요하다. 셋째, 바로 눕기 식사 후 바로 누우면 위에
“용돈 주면서 이 말 했다가 연락 끊겼습니다” 자녀 자존심 상하게 하는 부모 말투 1위 용돈을 주면서 마음까지 함께 전하고 싶어 덧붙이는 말이 있다. 하지만 그 말 한마디가 돈보다 먼저 자녀의 마음에 상처를 남기는 경우가 생각보다 많다. 용돈을 주는 쪽도 받는 쪽도 편하게 주고받으려면 어떤 말을 조심해야 하는지 알아둘 필요가 있다. 3위. "우리는 이렇게 힘들게 벌었는데" 용돈을 건네면서 과거 이야기를 꺼내는 부모가 있다. 자신이 젊었을
“커피 마시고 바로 먹었습니다..” 50대 철분·칼슘 흡수 막는 간식 조합 1위 커피 한 잔에 달콤한 간식을 곁들이는 것은 일상의 작은 즐거움입니다. 하지만 무심코 함께 먹는 음식이 몸에 필요한 영양소를 빼앗아 가는 경우가 있습니다. 특히 50대 이후에는 철분과 칼슘 흡수가 중요한데 커피와 함께 먹으면 안 되는 조합을 모르고 반복하다가 나중에 빈혈이나 골밀도 저하로 고생하는 분들이 계십니다. 지금부터 커피와 궁합이 맞지 않는 간식 세
“큰 밥공기 그대로 쓰시면..” 50대 넘어 배만 나오는 진짜 이유 3가지 젊을 때 쓰던 밥공기를 그대로 사용하는 분이 많습니다. 익숙한 그릇에 밥을 담아 먹는데 요즘 들어 조금만 먹어도 배가 나오고 체중이 자꾸 늘어납니다. 나이가 들수록 기초대사량이 줄어들기 때문에 예전과 똑같이 먹으면 남는 열량이 배와 옆구리에 쌓입니다. 그릇 크기를 바꾸지 않으면 자신도 모르게 필요 이상을 먹게 됩니다. 첫째, 눈이 먼저 배부르다는 말을
“카드 따로 쓰면 안 됩니다..” 친구와 여행 가서 가장 후회하는 돈 관리 실수 1위 친한 친구와 함께 떠나는 여행은 즐겁지만 돌아와서 연락이 뜸해지는 경우가 있습니다. 관광지에서는 괜찮았는데 숙소로 돌아온 뒤 묘하게 분위기가 어색해지고 서로 말을 아끼게 됩니다. 여행 중 갈등은 대부분 돈과 일정, 의견 충돌 세 가지에서 시작됩니다. 미리 정해두지 않으면 사소한 불편이 쌓여 관계까지 멀어질 수 있습니다. 3위. 밥값과 교통비를 각자 계산
“기록한다고 했는데 남는 게 없네..” 용돈기입장 써도 돈 못 모으는 60대의 공통점 용돈기입장을 쓰는 것만으로 돈이 모이는 건 아닙니다. 매일 꼬박꼬박 숫자를 적어도 10년 뒤 통장 잔고는 비슷하게 나오는 경우가 있습니다. 기록하는 사람과 안 하는 사람의 차이는 단순히 쓰느냐 안 쓰느냐가 아니라 기록을 어떻게 쓰고 어떻게 활용하느냐에 달려 있습니다. 써놓고도 돈이 새는 습관 세 가지를 짚어드립니다. 3위. 쓴 돈만 적고 다시 보지 않는
“집에 와서 바로 버렸습니다..” 마트에서 절대 사지 말아야 할 과일 상태 3가지 마트에서 과일을 고를 때 색깔이 예쁘고 크기가 적당하면 그냥 담는 경우가 많다. 집에 와서 씻으려고 꺼내 보면 그제야 곰팡이가 피어 있거나 물러서 먹을 수 없는 상태인 것을 발견한다. 한두 번이면 실수로 넘기지만 자주 반복되면 버리는 돈이 아깝고 장 보는 일 자체가 귀찮아진다. 과일은 신선도가 떨어지는 속도가 빠르기 때문에 고를 때부터 몇 가지만 확인하면
“반찬 5가지 차리지 마세요..” 혼자 사는 60대 매끼 준비하기 딱 좋은 그릇 개수 3가지 혼자 밥상을 차리다 보면 반찬을 몇 가지나 준비해야 하는지 헷갈린다. 젊을 때처럼 여러 가지 만들어 놓으면 먹다 남고, 그렇다고 한두 가지만 차리면 영양이 부족할까 걱정된다. 매끼 고민하다 보면 아예 차리기가 귀찮아진다. 실제로는 그릇 개수를 정해 두는 것만으로도 식사 준비가 훨씬 단순해진다. 첫째. 밥과 국 포함해서 세 가지면 충분하다 혼자 먹는 상
“쪽지 남기면 더 심해집니다..” 60대가 아파트 주차 갈등에서 꼭 알아야 할 대처법 3가지 아파트에 살다 보면 주차 문제로 이웃과 마찰을 빚는 일이 생긴다. 내 자리에 다른 차가 서 있거나 복도를 막아 불편을 겪을 때 어떻게 대응하느냐에 따라 단순한 불편이 오랜 앙금으로 남기도 한다. 60대 이후에는 집에서 보내는 시간이 길어지면서 주차 문제가 더 자주 눈에 들어온다. 하지만 즉각 반응하는 것보다 한 번 더 생각하고 대응하는 편이 이웃 관계를
“데웠다가 온 가족이 탈났습니다..” 50대가 꼭 알아야 할 찌개 재가열 금지 원칙 어제 끓인 찌개를 아침에 한 번 더 데워 먹는 집이 많습니다. 냉장고에 넣어뒀으니 괜찮겠지 싶어 불만 켜면 그만이라고 생각합니다. 하지만 찌개 종류에 따라서는 다시 끓여도 세균이 만든 독소가 그대로 남거나 영양이 오히려 해로운 성분으로 바뀌는 경우가 있습니다. 특히 50대 이후에는 소화 기능이 약해져 있어 탈이 나면 회복도 더딥니다. 3위. 시금치 된장
“일당 받으려 갔다가 빚만 생겼습니다..” 60대 용돈벌이 사기 당하는 진짜 이유 국민연금만으로는 생활비가 빠듯하고 자식에게 손 벌리기는 민망해서 용돈이라도 벌어보려는 분들이 계신다. 그런데 일자리를 찾는 과정에서 오히려 돈을 잃거나 빚을 지는 경우가 생긴다. 경험이 많으니 사기를 당할 리 없다고 생각하지만 막상 급한 마음이 생기면 판단이 흐려지기 쉽다. 실제로 용돈벌이를 미끼로 접근하는 사기 유형을 미리 알아두는 편이 안전하다. 3
“물 들이켜지 마세요..” 식사 중 속 편한 사람들의 공통점 밥을 먹다가 목이 메면 물을 한 컵 가득 들이키는 분이 계십니다. 속이 뻐근할 때도 물로 밀어 넣듯 삼킵니다. 그런데 물을 마시는 타이밍과 양에 따라 소화가 달라질 수 있습니다. 식사 중 물을 언제 얼마나 마시는지에 따라 위장이 받는 부담이 다릅니다. 세 가지로 나눠 정리했습니다. 셋째. 식사 직전 한 컵 밥을 먹기 10분쯤 전에 물을 한 컵 마시면
“회장 맡으면 친구 잃습니다..” 60대가 동창회에서 가장 후회하는 역할 1위 동창회나 친목 모임을 오래 다니면 누군가는 회장을 맡고 회비를 관리하고 연락망을 돌리는 일을 해야 합니다. 처음에는 봉사하는 마음으로 시작했다가 나중에는 혼자 일만 떠안고 원망만 듣게 되는 경우가 생깁니다. 60대 이후에는 시간도 체력도 한정돼 있기 때문에 모든 역할을 다 받아주면 안 됩니다. 거절할 때 관계가 어색해질까봐 망설이다가 결국 몇 년씩 고생하
“용돈 아끼려다 병원비로 다 나갑니다..” 65세 넘어 오히려 돈 더 써야 하는 항목 3가지 은퇴 후 수입이 줄면 용돈을 줄이는 것이 당연하다고 생각합니다. 외식을 줄이고 옷을 덜 사고 모임도 끊으면서 최대한 아끼려고 애씁니다. 하지만 65세를 넘어가면 무조건 줄이기만 해서는 안 되는 항목이 생깁니다. 젊을 때는 건강했기 때문에 조금 참아도 문제가 없었지만 나이가 들수록 아낀 돈이 나중에 병원비로 몇 배가 되어 나가는 경우가 생기기 때문입니다.
“김밥 싸고 두 시간 만에 상했습니다..” 밥에 절대 넣으면 안 되는 재료 3가지 김밥을 직접 싸서 나들이를 가거나 도시락으로 싸 가는 분이 계신다. 그런데 냉장고에 넣어뒀는데도 몇 시간 만에 냄새가 나거나 밥알이 질어지는 경우가 있다. 김밥이 빨리 상하는 이유는 손이 덜 깨끗해서가 아니라 밥을 지을 때 넣은 재료 때문인 경우가 많다. 맛을 내려고 무심코 넣은 것이 오히려 세균이 번식하기 좋은 환경을 만들어 버린다. 3위. 설탕을 밥
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