“미안하단 말보다 중요합니다..” 손주 봐달라는 자녀에게 거절할 때 관계 지키는 말 1위
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손주가 태어나면 자녀가 육아를 도와달라고 부탁하는 일이 생긴다. 젊을 때는 당연히 도와야 한다고 생각했지만 막상 그 나이가 되면 몸도 예전 같지 않고 자신의 생활도 있다는 사실을 알게 된다.
그렇다고 거절하자니 자녀가 섭섭해할까 봐 망설이게 된다. 하지만 무리하게 맡았다가 건강을 해치거나 관계가 더 틀어지는 경우도 있다. 거절할 때 어떻게 말하느냐에 따라 자녀와의 관계가 달라질 수 있다.
3위. 건강 상태를 구체적으로 설명하기
“미안해” “내가 나이가 들어서”라고만 말하면 자녀는 그냥 핑계처럼 들을 수 있다. 오히려 무릎이 아파서 계단을 오르내리기 힘들다거나 허리 때문에 아이를 오래 안고 있기 어렵다는 식으로 구체적으로 말하는 편이 낫다.
자녀도 부모의 몸 상태를 정확히 모를 때가 많다. 평소에 힘든 내색을 하지 않았다면 더욱 그렇다. 솔직하게 말해야 자녀도 무리한 부탁이었다는 것을 이해하게 된다.
2위. 할 수 있는 부분만 제안하기
전부 거절하는 것과 일부를 도와주겠다고 말하는 것은 받아들이는 느낌이 다르다. 주중 매일은 어렵지만 일주일에 하루는 가능하다거나 오전만 봐주고 오후에는 다른 방법을 찾아보자고 말할 수 있다.
자녀 입장에서는 전혀 도움을 받지 못하는 것보다 일부라도 지원받는다는 사실이 위안이 될 수 있다. 부모도 자신이 감당할 수 있는 범위 안에서 도우면 마음의 부담이 줄어든다. 무리하게 맡았다가 나중에 힘들어서 그만두는 것보다 처음부터 가능한 만큼만 약속하는 편이 서로에게 낫다.
1위. 대안을 함께 찾아보겠다고 말하기
손주 육아를 거절할 때 자녀가 가장 불안해하는 것은 도움받을 곳이 사라진다는 사실이다. 그래서 거절만 하고 끝내는 것보다 다른 방법을 같이 알아보겠다고 말하는 것이 중요하다.
육아 도우미 정보를 알아본다거나 어린이집 대기 순번을 확인해보겠다는 식으로 구체적인 대안을 제시하면 자녀도 부모가 자신을 외면하는 것이 아니라는 사실을 느낄 수 있다. 함께 해결책을 찾으려는 태도가 “미안해”라는 말보다 관계를 지키는 데 훨씬 효과적이다. 자녀는 부모가 자신의 처지를 이해하고 있다는 것만으로도 마음을 놓는다.
손주 육아를 도와주고 싶은 마음과 자신의 건강을 지켜야 하는 현실 사이에서 많은 부모가 고민한다. 하지만 무리하게 맡았다가 몸이 상하면 결국 자녀에게도 더 큰 부담이 된다.
거절할 때는 미안하다는 말만 반복하기보다 자신의 상황을 솔직히 말하고 할 수 있는 것과 없는 것을 명확히 하는 편이 낫다. 그리고 자녀와 함께 다른 방법을 찾아보겠다는 자세를 보이면 관계는 오히려 더 단단해질 수 있다.
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