1. 아침 루틴부터 운동까지, 철저한 관리
안소희는 12월 13일, 자신의 채널에 “작은 습관으로부터 만든 나의 사소한 생활루틴”이라는 제목의 영상을 공개하며 일상을 공유했다.
아침에 일어나 양치 후 물을 마시고 스트레칭으로 몸을 풀며, 영양제를 챙겨 먹는 등 건강한 시작을 알렸다.
이어 테니스와 필라테스 등 꾸준히 하는 운동도 공개했다.
2. 스킨케어와 식사 루틴, 몸과 피부 모두 관리
안소희는 매일 아침 스트레칭 후 스킨케어를 꼼꼼히 한다. 클렌징젤, 세럼, 크림 등 다양한 제품을 사용하며 피부 관리에 신경 쓴다고 밝혔다.
또한, “메이크업할 때도, 안 할 때도 선크림은 꼭 바른다”고 강조했다.
식사에는 사과와 달걀, 올리브유, 땅콩버터를 곁들여 건강한 식단을 유지하고 있다.
3. 철저한 몸무게 관리, 자기 관리의 끝판왕
안소희는 체중 관리에도 철저하다.
“매일 몸무게를 체크하고, 조금 쪘다면 저녁에 덜 먹는다”고 밝혔으며, 평소 한 끼 또는 1.5끼를 먹고, 운동도 꾸준히 하여 체중을 유지한다고 말했다.
이런 철저한 자기 관리 덕분에 몸무게가 크게 변하지 않는다고 전했다.
안소희는 운동과 식사를 포함한 철저한 일상 루틴을 통해 자기 관리를 실천하며, 팬들에게 긍정적인 에너지를 전달하고 있다.
이밖에도 안소희는 자신의 유튜브 채널을 통해 다양한 정보를 구독자들에게 공유하며 소통하고 있다.
최근엔 겨울 패딩 브랜드별 리뷰를 추천 영상을 올리며 구독자들에게 좋은 반응을 받고 있다.
사진=안소희 유튜브 채널 영상 캡처
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