가을에 챙겨 먹으면 몸에 좋은 과일 3가지가을은 맛있고 영양이 풍부한 과일을 수확해 풍성한 시기입니다. 아침저녁 기온이 쌀쌀해짐에 따라 건강을 챙기는 것이 필요합니다. 비타민, 미네랄 및 항산화제가 함유된 가장 건강한 가을 과일 3가지를 소개합니다···
흑백요리사, 백수저 쉐프님의 레스토랑 리스트정리넷플릭스에서 주목받고 있는 흑백요리사 프로그램이 화제인데요. 백수저 계급으로 등장하는 쉐프님들의 가게들을 정리해 보았습니다. 이미 정평이 나있는 레스토랑들이기 때문에 예약 경쟁은 더 치열해 질것으로 생···
명절 이후 내 몸 관리 비책 - 해독과 저칼로리, 저당으로 건강 균형 되찾기한국의 소중한 명절 중 하나인 추석은 풍성하고 기름진 음식과 당분이 많은 음식들로 가득합니다. 이러한 음식들은 명절의 중요한 부분이지만, 명절 후에는 종종 팽만감, 피로감, 그리고 식단의 재조정이 필요하다는···
보라카이 9월 10월 우기 날씨 정보보라카이 비 소식이 있는 9월 10월 우기 날씨 정보초가을이지만 아직도 한국 날씨가 왜 이러는지 예전보다 훨씬 더운 것 같은데 습도까지 높으니 길을 다니면 숨이 턱턱 막힌다는거! 게다가 갑작스러운 소나기는 스···
내가 일본의 소도시 사가현으로 여행을 떠난 이유남들 다 가는 흔한 여행지, 뻔한 코스이지만 남들이 다 가봤다는 데 나만 안 가볼 수가 있나? 그런 마음으로 우리는 여행을 한다. 그래야 어디 가서 이야기가 나왔을 때에도 "그치- 거기는 그거 말고는 볼 게 ···
구연산으로 전기포트 세척하며 수저, 싱크대까지 한방에 소독하는 꿀팁전기포트 속에 하얀 물때가 끼어 있나요? 그리고 매일 쓰는 수저를 소독하기도 귀찮으셨죠? 걱정 마세요! 전기포트 세척하면서 수저까지 간단하게 소독하고, 싱크대까지 깨끗하게 관리할 수 있는 방법을 알려드릴게···
발리여행 코스 바투르산 지프 투어 블랙라바 가격 스냅 옷 준비물안녕하세요 쏘스윗윤의 '소밍이'입니다. 이번 발리여행 하면서 힘들었지만 가장 기억에 남는 추억은 바투르 화산 지프투어입니다.살아가면서 일몰은 많이 봤어도 일출은 본 기억이 거의 없는데 바투르 라는 화산에서···
된장 살 때 꼭 확인해야 할 것들마트 가서 된장, 고추장을 고를 때 브랜드와 이름만 보고 고르지 말고, 이거 꼭 확인하세요. 된장, 고추장 사러가면 너무 종류가 많아서 어떤 거 사야할 지 난감하신분들 주목해 주세요.1.이름과 브랜드만 보고 고르···
여름 제철 채소와 간단 레시피, 집에서 한달 이면 수확도 가능오늘은 집에서 손쉽게 키울 수 있는 여름철 제철 채소에 대해 알아보려고 합니다. 무더운 여름, 밖에 나가 장을 보는 일이 번거로울 때가 많죠. 저도 요즘 더위 때문에 장보는 일을 미루게 되는 경우가 종종 있는데···
무쌈 속에 '이것' 넣어 먹으면 입가심 OK!추석준비로 마음 바쁘시죠? 추석별미 소개드려요. 칼로리 폭탄이지만 안먹을수 없는 추석메뉴들~ 비타민폭탄 파프리카와 향긋한 참나물 무쌈한팩 이면 준비 끝! 음식 먹을 때 함께 곁들여 드셔요 ~ ((파프리···
택배 없는 날의 단상매년 8월 14일은 택배업계와 고용노동부가 2020년부터 택배 노동자의 휴식 보장을 위해 만든 '택배 없는 날'이다. 공동선언문 형식의 사회적 합의일 뿐이라 법적 구속력은 없다지만, 대부분의 택배사들은 매년 동참···
자녀 데리고 인천공항 갈 때 알아두면 좋은 꿀팁 6가지지난번 오키나와 다녀올 때 공항에서 알차게 혜택 다 누리고 출국했는데 이번 사이판 여행 전에 새로 업뎃해서 공유드려요1. 다자녀 공항주차장 50% 할인!2자녀 이상은 공항 주차 반값되는거 아셨나요? 막내 나이 기···
프로 출국러가 알려주는 인천공항에서 공짜로 먹고 씻고 자는 여행 꿀팁주 1회 프로 출국러가 알려주는 공항 찐꿀팁입니다! 저장해 두었다가 공항갈 때 꺼내보세요! 출국길이 뽀송할거에요 ✈️ 제발 모르는 사람 없게해주세요!✅️ 인천공항 공짜 꿀팁 모음집공짜밥+공짜잠+공짜샤워 시리즈1···
2023년 한국인이 가장 많이 방문한 나라는 어디일까?여행 전문 앱 비지티드(Visited)가 2023년 여행 보고서를 발간했다. 비지티드는 개인별로 맞춤화된 통계 자료 등을 제공해 여행자들의 과거 여행에 대한 기록을 모니터하고 기록으로 남기도록 돕는 앱이다.···
모기에 물렸을 때 왜 긁고만 있나요?모기에 물렸을 때 가려움을 줄여주는 민간요법을 알려 드렸는데요! 너무 과한 방법은 오히려 안 좋은 영향을 미칠 수 있으니 주의하세요~!
그 요리가 그 요리 같은 중국요리들 구분법중국 음식점 갔는데 매번 갈때마다 탕수육만 드시고 오는 분들을 위해 중국요리 구별법을 알려드립니다. 간단하게 이것만 알아도 먹을 수 있는 음식이 대폭 증가해요유산슬대표적으로는 해삼이 들어간 것으로 잘 알···
채소와 과일을 먹으면 당신의 건강이 달라지는 이유채소와 과일을 충분히 섭취하는 것은 건강에 필수적입니다. 하지만 어릴 적, 부모님께서 채소와 과일을 먹으라고 강조하셔도 많은 사람들은 고기나 다른 맛있는 음식을 더 선호했을 겁니다. 하지만 채소와 과일을 섭···
여성들이 나이들 수록 챙겨 먹으면 좋은 식품 8가지오늘은 40~50대 여성들이 꼭 챙겨 먹어야 할 슈퍼푸드에 대해 알려드리려고 합니다! 나이가 들수록 식단과 건강 관리가 중요하잖아요?(저도 요즘 절실히 느끼고 있답니다ㅎㅎ) 그래서 여러분께 도움이 될 만한···
매콤 상큼 이색 가지냉채 요리가지를 사랑하게 될 요리 가지껍질 씹기 싫다❗ 하는 분 이렇게 드셔요~꼭이요 가지는 정말 요리법이 여러 가지가지에요. 오늘의 가지요리는 일단 드셔보셔야해요가지껍질 필러로 얇게 벗겨 모아두기가지 5cm로 퉁퉁 ···
삶의 질 급상승 시켜주는 15가지 생활 용품 사용법오늘은 우리가 일상에서 자주 사용하는 물건들이 원래 용도 외에도 얼마나 다양한 쓰임새가 있는지 소개해드리려고 합니다. 아마 이 물건들이 이런 식으로도 활용될 수 있다는 사실을 알게 되면 놀라실 겁니다. 일상···
가을에 챙겨 먹으면 몸에 좋은 과일 3가지 가을은 맛있고 영양이 풍부한 과일을 수확해 풍성한 시기입니다. 아침저녁 기온이 쌀쌀해짐에 따라 건강을 챙기는 것이 필요합니다. 비타민, 미네랄 및 항산화제가 함유된 가장 건강한 가을 과일 3가지를 소개합니다···
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보라카이 9월 10월 우기 날씨 정보 보라카이 비 소식이 있는 9월 10월 우기 날씨 정보초가을이지만 아직도 한국 날씨가 왜 이러는지 예전보다 훨씬 더운 것 같은데 습도까지 높으니 길을 다니면 숨이 턱턱 막힌다는거! 게다가 갑작스러운 소나기는 스···
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발리여행 코스 바투르산 지프 투어 블랙라바 가격 스냅 옷 준비물 안녕하세요 쏘스윗윤의 '소밍이'입니다. 이번 발리여행 하면서 힘들었지만 가장 기억에 남는 추억은 바투르 화산 지프투어입니다.살아가면서 일몰은 많이 봤어도 일출은 본 기억이 거의 없는데 바투르 라는 화산에서···
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그 요리가 그 요리 같은 중국요리들 구분법 중국 음식점 갔는데 매번 갈때마다 탕수육만 드시고 오는 분들을 위해 중국요리 구별법을 알려드립니다. 간단하게 이것만 알아도 먹을 수 있는 음식이 대폭 증가해요유산슬대표적으로는 해삼이 들어간 것으로 잘 알···
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