유정복 "여성도 군 복무해야... 공정한 병역 책임 분담"국민의힘 대선 경선에 나선 유정복 인천시장이 남녀 모두가 군 복무에 참여하는 ‘모두 징병제’를 핵심 공약으로 내세우며 병역제도 개편을 제안했다. 국민의힘 대선 경선후보자로 등록하는 유정복 인천시장 [유정복 후보 캠프 제공/연합뉴스] 유 시장은 14일 국민의힘 중앙당사에서 대선 경선 후보 등록을 마친 뒤 기자회견을 열고, “일하는 사람이 부자 되
댕댕이 목욕 시키려고 플라스틱 바구니에 물 받다가 마주한 상황장난삼아 댕댕이한테 몸에서 냄새난다고
푸짐하고 맛있는 검단사거리맛집 백소정 검단사거리역점며칠 전 주말에는 아이와 함께 인천에서 밥을 먹기로 하고 검단사거리맛집을 찾았습니다. 그리고 방문하게 된 백소정 검단사거리역점이었으며 주차는 건물 지하 주차장에 편하게 주차할 수 있었어요. 주소 : 인천 서구 완정로 172 106호, 107호 영업시간 : 매일 10:00 - 22:00 / 21:00 라스트오더 전화번호 : 0507-1468-0829 매장의
10kg 빠지는 "이 운동", 하루 10분만 해보세요⚠️ 10kg 빠지는 "이 운동", 하루 10분만 해보세요“헬스장 갈 시간도 없고, 운동은 너무 힘들어서 못 하겠어요.” 이런 고민 가진 사람 많죠. 그런데 정말 체중을 줄이고 싶다면 긴 시간보다 중요한 건 ‘짧고 강하게, 꾸준히’입니다.최근 트레이너들과 다이어터들 사이에서 입소문 난 운동 루틴이 있습니다. 바로 하루 10분만 투자해도 전신 지방을 태우는
주작이라던 어느 베트남 노동자 월급 인증!주작이라던 어느 베트남 노동자 월급 인증! 베트남 노동자가 한달에 무려 916만 원이나 벌었습니다. 엄청난 월급에 다들 놀랐죠. 한국인이라고 해도 적은 월급이 아닌데요. 급여명세서를 자세히 보면 색다른 점이 있긴 합니다. 심야수당과 시간외수당이 대부분을 차지합니다. 일한 시간을 봐도 도저히 이해되지 않을 정도고요. 저렇게 일할 수 있는 것도 쉽지 않은데요.
저탄수화물 식단의 장점, ‘간헐적 단식’ 하지 않아도 된다주기적으로 탄수화물 섭취량을 줄임으로써 다이어트 및 대사 건강 효과를 얻을 수 있다는 연구 결과가 제기됐다. 간헐적 단식처럼 ‘일정 기간 내 칼로리 섭취량’을 대폭 줄이는 방식이 맞지 않는 사람이라면 주목할 만한 내용이다.
10번의 오사카 여행에서 찾은 진짜 시크릿 명소 4오사카 여행을 셀 수도 없이 다녀온 오사카! 여행 가이드북의 작가는 과연 어떤 곳을 가장 먼저 찾을까?🤔 남들 다 가는 뻔한 오사카 명소도 물론 가겠지만, 그래도 오사카 여행 많이 다닌 사람이니 아무래도 ‘오사카 최애 장소’ 리스트를 만들어두지 않았을까? 그래서 모아봤다! 조금 덜 알려졌지만, 여행 많이 다닌 사람들이 칸사이(혼슈 중서부에 위치한 일본
"바닥에 있는 머리 뭉치" 이 순서로 바꾸면 머리카락 싹 사라집니다⚠️ "바닥에 있는 머리 뭉치" 이 순서로 바꾸면 머리카락 싹 사라집니다“머리 감을 때마다 빠지는 머리카락을 보면 한숨만 나와요.”머리카락은 하루 50~100개 정도 자연스럽게 빠지지만, 바닥에 수북이 쌓이기 시작하면 이야기가 달라집니다. 특히 아침마다 욕실이나 방바닥에 떨어진 머리카락이 눈에 띄게 많아졌다면, 이미 두피가 위험 신호를 보내고 있는 걸 수
"GV80보다 잘 팔린다?" 2025 제네시스 'GV70 페이스리프트'가 인기인 이유● "형보다 나은 아우?" 디자인, 실내, 주행감까지... GV80 부럽지 않은 프리미엄 SUV 시장의 새로운 기준● 페이스리프트 효과 제대로 본 GV70, GLC·X3 등 동급 수입 SUV도 긴장● 합리적인 가격과 고급감, GV70이 선택받는 이유는 분명하다2024년 하반기 출시된 제네시스 GV70 페이스리프트 모델이 2025년 들어 눈에 띄는 판매 상승
유경하 이대목동병원 교수, 대한혈액학회 학술상 수상유경하 교수는 국내 소아종양, 혈액종양 분야를 대표하는 권위자로 소아혈액질환 연구 분야에서 탁월한 업적을 남겼을 뿐만 아니라 국내 학회 활동을 선도적으로 수행하는 등 혈액학 발전에 대한 공로가 인정돼 학술상 수상자로 선정됐다.
염증 환자들 "특히 이 음식먹고 염증 사라져" 최곱니다염증은 단순히 발적이나 통증으로 나타나는 급성 증상만을 의미하지 않는다. 실제로 만성 염증은 수년간 우리 몸속을 잠식하며, 피로, 집중력 저하, 장기 기능 저하, 심지어 암과 심혈관 질환까지 유발할 수 있는 조용한 파괴자다. 문제는 대부분의 사람들이 자신에게 만성 염증이 있다는 사실조차 인식하지 못한 채, 피곤하거나 몸이 무겁다는 이유로 넘겨버린다는 데 있
차박 준비물 2025ver. 감성 가득 성공적인 차박을 위한 체크 리스트 TOP 10도심을 벗어나 차 한 대에 몸을 싣고 자연 속으로 떠나는 차박. 캠핑장 예약도, 복잡한 장비도 필요 없이 자유롭게 차를 세운 그 자리에서 하루를 보내는 차박은 요즘 가장 인기 있는 여행 스타일 중 하나인데요.하지만 편안하고 안전한 차박을 위해서는 준비가 꽤 중요하죠. 처음 떠나는 차박이라면 ‘뭘 챙겨야 하지?’ 고민이 많을 텐데요. 감성도 살리고, 실용성도
광화문 근처 놀거리 4 광화문 주말 혼잡 피해 ‘공짜’로 놀기 좋은 곳 추천광화문은 경복궁을 중심으로 좌측으로 서촌, 우측으로 삼청동, 북촌 등 정말 다양한 볼거리가 많은데요. 그러나 주말만 되면 광화문 일대는 종종 차량 통제와 인파로 북적이죠.그래서 서울에 첫 상경하는 분들은 즐거운 서울 나들이를 기대했다가 예상보다 북적이고 소란스러워 당황스러울 수도 있습니다. 이번 글에서는 광화문 근처 놀거리를 소개해드릴테니, 잘 이용하여 서
캠핑카 타고 떠나는 경기도 1박2일 여행 코스 추천드라이브를 하다 마음에 드는 자리가 있다면 잠시 멈춰 하룻밤을 보내는 차박 여행. 상상만으로도 설레는데요. 캠핑카를 이용한면 이런 차박을 훨씬 더 편하게, 여유롭게 즐길 수 있답니다.특히 서울 근교 경기도는 캠핑카 여행을 처음 시도해보는 사람에게도 부담 없는 코스인데요. 호수와 산이 어우러진 아름다운 곳을 캠핑카 타고 경기도 1박 2일 여행을 떠나보는 건
국내 여름 여행지 베스트 10 한여름 더위 날려줄 국내 피서지 총정리 2025ver.무더위를 잊게 해줄 시원한 계곡과 바다, 스릴 넘치는 액티비티와 감성적인 야경까지. 비행기를 타고 먼곳까지 가지 않아도, 우리나라 안에서 충분히 신나는 여름을 즐길 수 있는 곳들이 있죠.이번 여름, 어디로 떠날지 고민인 분들에게 국내 여름 여행지 베스트 10을 소개합니다. 곧 다가올 여름을 대비하여 미리 계획을 세워보는 것은 어떠신가요? 1.인제 여행-레프
가부키초, ‘용과같이’ 카무로쵸의 실제 배경을 걷다언제 마지마 고로가 튀어나올지 몰라 긴장하게 만드는 거리, 그곳이 바로 ‘용과 같이’ 시리즈의 실제 배경, 도쿄 신주쿠 가부키초입니다. 네온사인이 반짝이는 좁은 골목, 이자카야와 캡슐호텔이 밀집한 거리, 그리고 어디선가 들려오는 싸움 직전의 묘한 정적.신주쿠의 화려한 엔터테인먼트 거리는 용과같이 시리즈 팬들에게는 ‘카무로쵸’ 그 자체라고 할 수 있죠. 용과
5월 국내 여행지 추천, 어린이날 선물로 함께 떠나는 가족 여행어린이날의 5월, 가족 모두에게 추억을 선물하고 싶다면 여행만큼 좋은 선택지는 없을겁니다. 특히 올해는 연차 하루만 쓰면 4~5일의 황금연휴를 즐길 수 있기 때문에, 잠시 도시를 벗어나는 가족 나들이도 떠날 수 있죠.단순한 선물보다 함께하는 시간을 통해 더 깊은 감동을 주고 싶은 분들을 위해, 아이도 어른도 만족할 수 있는 5월 국내 여행지를 소개해드립니다
서울 근교 당일치기 데이트 코스 4 하루면 충반한 설레는 나들이 루트가끔은 사랑하는 사람과 가까운 곳으로 잠시 떠나고 싶어지는 순간이 있습니다. 멀리 가지 않아도 충분히 특별한 하루를 보내고 싶다면, 서울 근교 당일치기 데이트가 딱인데요.서울 외곽이나 경기도 쪽으로 조금만 나와도 자연 속에서 걷고, 맛있는 것도 먹고, 사진도 남기며 함께한 시간이 오래 기억에 남는 그런 하루를 만들 수 있습니다. 이번 글에서는 서울 근교 당
호주 가볼 만한 곳 베스트 4 해양 생물의 보고 호주에서 즐기는 스노클링바다 아래 펼쳐진 또 다른 세상을 상상해보셨나요? 호주가볼 만한 곳중에서도 눈부신 산호초와 다채로운 해양 생물을 직접 마주할 수 있는 스노클링은 호주를 대표하는 체험 중 하나인데요. 맑은 바닷속에서 바다거북, 열대어, 산호 군락과 함께 숨 쉬는 순간은 평생 잊지 못할 호주 여행이 되어줄 거예요.바다 아래가 더 아름다운, 호주 가볼 만한 곳을 소개합니다. 호
프랑스 맛집, 미국 맛집, 한국 음식점, 우주 카페를 만나는 전국 맛집 투어5월, 어디론가 떠나고 싶어지는 최상의 계절. 비행기를 타고 수 시간을 가지 않아도 프랑스 감성과 미국 감성, 정갈한 한국 음식, 우주 분위기까지 모두 즐길 수 있다면 믿어지시나요?국내에도 각국의 분위기와 감성을 제대로 살린 전국 맛집들이 곳곳에 숨어 있습니다. 이번엔 프랑스 맛집, 미국 맛집, 한국 음식점, 우주 카페를 테마로 한 전국 맛집 투어를 떠나보
유정복 "여성도 군 복무해야... 공정한 병역 책임 분담" 국민의힘 대선 경선에 나선 유정복 인천시장이 남녀 모두가 군 복무에 참여하는 ‘모두 징병제’를 핵심 공약으로 내세우며 병역제도 개편을 제안했다. 국민의힘 대선 경선후보자로 등록하는 유정복 인천시장 [유정복 후보 캠프 제공/연합뉴스] 유 시장은 14일 국민의힘 중앙당사에서 대선 경선 후보 등록을 마친 뒤 기자회견을 열고, “일하는 사람이 부자 되
댕댕이 목욕 시키려고 플라스틱 바구니에 물 받다가 마주한 상황 장난삼아 댕댕이한테 몸에서 냄새난다고
푸짐하고 맛있는 검단사거리맛집 백소정 검단사거리역점 며칠 전 주말에는 아이와 함께 인천에서 밥을 먹기로 하고 검단사거리맛집을 찾았습니다. 그리고 방문하게 된 백소정 검단사거리역점이었으며 주차는 건물 지하 주차장에 편하게 주차할 수 있었어요. 주소 : 인천 서구 완정로 172 106호, 107호 영업시간 : 매일 10:00 - 22:00 / 21:00 라스트오더 전화번호 : 0507-1468-0829 매장의
10kg 빠지는 "이 운동", 하루 10분만 해보세요 ⚠️ 10kg 빠지는 "이 운동", 하루 10분만 해보세요“헬스장 갈 시간도 없고, 운동은 너무 힘들어서 못 하겠어요.” 이런 고민 가진 사람 많죠. 그런데 정말 체중을 줄이고 싶다면 긴 시간보다 중요한 건 ‘짧고 강하게, 꾸준히’입니다.최근 트레이너들과 다이어터들 사이에서 입소문 난 운동 루틴이 있습니다. 바로 하루 10분만 투자해도 전신 지방을 태우는
주작이라던 어느 베트남 노동자 월급 인증! 주작이라던 어느 베트남 노동자 월급 인증! 베트남 노동자가 한달에 무려 916만 원이나 벌었습니다. 엄청난 월급에 다들 놀랐죠. 한국인이라고 해도 적은 월급이 아닌데요. 급여명세서를 자세히 보면 색다른 점이 있긴 합니다. 심야수당과 시간외수당이 대부분을 차지합니다. 일한 시간을 봐도 도저히 이해되지 않을 정도고요. 저렇게 일할 수 있는 것도 쉽지 않은데요.
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