"고기집에서 이 조합 같이 먹으면" 대장암에 걸릴 수 있습니다고기 먹을 때 당연히 곁들이는 그 반찬이 문제입니다삼겹살이나 갈비를 구워 먹을 때 김치와 마늘, 된장, 쌈장이 빠지면 허전하다는 사람이 많습니다. 고기의 느끼함을 잡아주는 짭짤한 반찬들은 맛의 완성도를 높여주지만, 문제는 이 조합이 위장과 대장 건강에 오히려 치명적인 영향을 줄 수 있다는 사실입니다.특히 시판 김치나 절임류처럼 질산염·아질산염이 포함된 가공
집밥이라 안심했는데… 매일 먹는 "이 음식"이 수명을 깎습니다집밥이라고 다 건강한 건 아닙니다가정식이라는 단어에는 왠지 모를 ‘건강함’이 따라붙습니다. 외식보다는 낫다는 생각에 밥과 국, 반찬을 정갈하게 차린 식사를 하면 안심이 되지만, 문제는 그 조합 자체가 반복된다면 오히려 건강에 부담을 줄 수 있다는 점입니다.특히 밥, 국, 튀김 반찬, 단무지나 젓갈류로 구성된 전형적인 한식 집밥은 고탄수화물, 고나트륨, 고지
"아내 심부름으로 '강아지 옷' 사왔는데 엄청 혼났어요"아내 심부름으로 강아지
서울대병원, 어린이를 위한 첨단 융합의학의 미래 논의서울대병원(병원장 김영태)은 지난 10일, ‘제3회 융합의학 심포지엄’을 개최했다고 밝혔다. 이번 심포지엄의 주제는 ‘어린이를 위한 융합의학의 미래’로, 어린이 환자에게 더 나은 치료를 제공하기 위한 첨단 융합의학 기술의 발전 방향을 논의했다.
비건 식단의 필수 아미노산, 섭취량 충분한지 다시 점검해야식물성 단백질의 개별 아미노산의 소화율을 다시 점검한 결과, 비건주의자들은 ‘라이신’과 ‘류신’의 일일 권장량을 충족하지 못하는 경우가 흔할 수 있다는 결과가 나왔다.
"엄마가 입양한 강아지 벌써 왔다며 학교 끝나면 곧장 집에 오래요"엄마가 수업중인 딸에게 카톡 사진을 한장 보냈는데요
소파 위 강아지의 귀가 반응하는 순간소파 위에 강아지 한 마리가 편하게 몸을 뉘이고 있습니다. 온몸을 소파 쿠션에 기대고, 앞발은 툭 앞으로 뻗은 채, 눈은 반쯤 감긴 상태. 느긋하고 안정된 분위기 속에서 강아지는 거의 꿈과 현실의 사이에 있는 듯 보입니다.그러던 중—어딘가에서 경쾌하고 맑은 웃음소리가 들려옵니다. 화면에는 등장하지 않지만, 그 소리는 분명한 존재감을 갖고 공간을 울립니다.
대구근교 가볼만한곳! 청도 레일바이크 연인과 로맨틱 데이트연인과 함께 주말 데이트 코스를 고민하다가 찾은 대구근교 가볼만한곳, 바로 청도 레일바이크입니다. 도심에서 조금만 벗어나면 이렇게 멋진 자연과 색다른 체험이 기다리고 있다는 걸 왜 이제야 알았는지! 오늘은 그 특별했던 하루를 정리해서 후기 남겨볼게요. 청도 레일바이크, 왜 연인 데이트 코스로 딱일까? 대구에서 차로 1시간 남짓이면 도착하는 청도. 그 중에서
노숙하던 주인이 죽은 사실도 모른채 기다리다 지쳐 쓰러진 강아지편의점 앞에서 자신과 함께 노숙을 하던 주인이 이미 죽은 줄도 모르고 하염없이 기다리다가 그만 탈진한 상태로 지쳐 쓰러진 유기견이 있는데요
"톱스타 김종국"이 운동 후에 꼭 먹는다는 "이 음식"?운동 끝나면 햄버거? 김종국의 뜻밖의 식단운동 마니아로 유명한 가수 김종국이 운동 후 꼭 챙겨 먹는 음식이 의외로 ‘햄버거’라는 사실이 공개돼 눈길을 끌고 있습니다.최근 공개된 유튜브 ‘지큐 코리아’ 영상에서 김종국은 “운동 끝나고 집 가는 길에 거의 매일 햄버거를 사먹는다”며 한 브랜드의 특정 버거를 언급하기도 했습니다.그는 “단백질 50g이 들어 있어서
"톱스타 엄정화"가 50대인데 안 늙는 비결 밝혔다?엄정화가 선택한 특별한 곡물, ‘파로’50대에도 여전히 탄탄한 몸매와 투명한 피부를 자랑하는 배우 엄정화. 최근 그는 건강한 식단을 소개하며 자신만의 관리 비법을 공개해 화제를 모았습니다.특히 영상에서 선보인 ‘파로 솥밥’은 저당식단을 실천하려는 이들에게 큰 관심을 끌었는데요. 엄정화는 “쌀 대신 파로를 사용하니 훨씬 가볍고 만족스럽다”며 “건강과 맛을 동
왕좌 놓고 치열하게 싸우다가 오른쪽 눈 다쳤지만 아물지 않은 사자의 상처생존을 위한 경쟁은 사람이든 동물이든 다 똑같나봅니다. 여기 왕좌 놓구 한치 양보 없는 치열하게 싸움을 벌이다 못해 미처 상처가 아물지 않은 사자가 있습니다.
혈액 정밀검사 기술의 진화, 혈액 지표 실시간 분석법 개발혈액검사를 통해 조기 진단할 수 있는 질병이 늘어나면서, 혈액검사 지표의 정밀한 분석에 관한 관심도도 높아지고 있다. 국내 연구진이 혈액 관련 지표를 실시간으로 분석할 수 있는 새로운 기술을 제시했다.
2025년 경기권역 스마트상점 기술보급사업 컨설턴트 집체교육 실시지난 15일 구로디지털단지역 인근 원광대학교 서울 캠퍼스에서 1~2차 평가를 통해서 선정된 경기권역 컨설턴트들에 대한 1차 집체교육을 실시했다. 2025년 경기권역 스마트상점 기술보급사업 컨설턴트 집체교육 참가자들이 기념사진을 찍고 있다. 사진=비스타컨설팅 제공 2025년 스마트상점 기술보급사업을 통하여 활동하게 되는 전
“작은 거울 앞 진심 모드” 새끼 고양이, 반사된 자기 모습에 하악 후 뒤까지 확인햇살이 스며든 방 한쪽, 작고 네모난 화장품 통이 바닥에 놓여 있습니다. 뚜껑 안쪽엔 손바닥만 한 작은 거울이 달려 있고, 그 앞엔 또렷한 눈망울을 가진 새끼 고양이 한 마리가 딱 붙어 앉아 있습니다. 거울이 너무 작아 고양이의 얼굴이 간신히 비칠 정도지만, 그 반사된 모습 하나에 아깽이는 잔뜩 집중한 상태입니다.거울 속에서 똑같은 생김새의 고양이 한 마리
국립중앙의료원, 2024년 공공기관 고객만족도 조사 최고 등급 획득국립중앙의료원(원장 서길준)이 기획재정부가 주관한 ‘2024년도 공공기관 고객만족도’ 조사에서 최고 등급인 ‘우수’ 기관으로 선정됐다고 17일(목) 밝혔다.
대장암 환자 3만 2천 명이 공통적으로 먹은 "이 음식"⚠️ 대장암 환자 3만 2천 명이 공통적으로 먹은 "이 음식"“별거 아닌 줄 알았는데, 매일 먹은 게 문제였어요.”국내 대장암 환자 3만 2천 명의 식습관을 분석한 연구에서 놀라운 공통점 하나가 발견됐습니다. 바로 ‘가공육’을 자주 섭취했다는 점입니다.햄, 소시지, 베이컨처럼 맛과 편리함으로 무장한 이 음식들이 대장암 발생률을 높이는 주요 원인 중 하나였던
참기름 들기름 그냥 보관하지 마세요! 끝까지 신선한 보관법주방에서 자주 사용하는 참기름과 들기름, 제대로 보관하지 않으면 금방 상해버리는 거 아시나요?겉보기엔 비슷해 보여도, 참기름 보관법과 들기름 보관법은 전혀 다르답니다.오늘은 이 두 가지 기름을 신선하게 오래 보관하는 꿀팁을 알려드릴게요.✔ 참기름 보관법, 실온 보관도 OK!참기름은 보관만 잘하면 생각보다 오래 사용할 수 있어요.일반적으로는 실온 보관이 가능
일산 초밥 맛집 신선하고 맛있는 황제초밥며칠 전에는 호수공원에서 벚꽃 구경도 할겸 일산 초밥 맛집을 찾았습니다. 호수공원 맞은편 MBC 건물 1층에 위치한 황제초밥이었는데요. 여긴 일산 초밥 중에서 배달 1위를 달성할 정도로 인기가 많은 곳이라고 하여서 기대를 많이 하였습니다. 주소 : 경기 고양시 일산동구 백마로 195 상가동 1층 그린존 1117호 영업시간 : 11:00 - 21:30 / 1
작품 촬영중 서로 눈맞아 사귄지 한달만에 '재혼' 결심한 스타 부부드라마 촬영하다 눈맞아 결혼,재혼하게된 전승빈-심은진 배우 부부 배우 전승빈과 가수 겸 배우 심은진은 연예계 대표적인 잉꼬부부로, 5살 차이의 연상연하 커플이다. 두 사람은 드라마에서 만나 사랑을 키워 결혼에 골인, 현재는 서로를 지지하며 행복한 결혼 생활을 이어가고 있다. 1986년 3월 15일생인 전승빈은 올해 38세이며, 경기도 부천시 출신이다. 경
"고기집에서 이 조합 같이 먹으면" 대장암에 걸릴 수 있습니다 고기 먹을 때 당연히 곁들이는 그 반찬이 문제입니다삼겹살이나 갈비를 구워 먹을 때 김치와 마늘, 된장, 쌈장이 빠지면 허전하다는 사람이 많습니다. 고기의 느끼함을 잡아주는 짭짤한 반찬들은 맛의 완성도를 높여주지만, 문제는 이 조합이 위장과 대장 건강에 오히려 치명적인 영향을 줄 수 있다는 사실입니다.특히 시판 김치나 절임류처럼 질산염·아질산염이 포함된 가공
집밥이라 안심했는데… 매일 먹는 "이 음식"이 수명을 깎습니다 집밥이라고 다 건강한 건 아닙니다가정식이라는 단어에는 왠지 모를 ‘건강함’이 따라붙습니다. 외식보다는 낫다는 생각에 밥과 국, 반찬을 정갈하게 차린 식사를 하면 안심이 되지만, 문제는 그 조합 자체가 반복된다면 오히려 건강에 부담을 줄 수 있다는 점입니다.특히 밥, 국, 튀김 반찬, 단무지나 젓갈류로 구성된 전형적인 한식 집밥은 고탄수화물, 고나트륨, 고지
"아내 심부름으로 '강아지 옷' 사왔는데 엄청 혼났어요" 아내 심부름으로 강아지
서울대병원, 어린이를 위한 첨단 융합의학의 미래 논의 서울대병원(병원장 김영태)은 지난 10일, ‘제3회 융합의학 심포지엄’을 개최했다고 밝혔다. 이번 심포지엄의 주제는 ‘어린이를 위한 융합의학의 미래’로, 어린이 환자에게 더 나은 치료를 제공하기 위한 첨단 융합의학 기술의 발전 방향을 논의했다.
비건 식단의 필수 아미노산, 섭취량 충분한지 다시 점검해야 식물성 단백질의 개별 아미노산의 소화율을 다시 점검한 결과, 비건주의자들은 ‘라이신’과 ‘류신’의 일일 권장량을 충족하지 못하는 경우가 흔할 수 있다는 결과가 나왔다.
"엄마가 입양한 강아지 벌써 왔다며 학교 끝나면 곧장 집에 오래요" 엄마가 수업중인 딸에게 카톡 사진을 한장 보냈는데요
소파 위 강아지의 귀가 반응하는 순간 소파 위에 강아지 한 마리가 편하게 몸을 뉘이고 있습니다. 온몸을 소파 쿠션에 기대고, 앞발은 툭 앞으로 뻗은 채, 눈은 반쯤 감긴 상태. 느긋하고 안정된 분위기 속에서 강아지는 거의 꿈과 현실의 사이에 있는 듯 보입니다.그러던 중—어딘가에서 경쾌하고 맑은 웃음소리가 들려옵니다. 화면에는 등장하지 않지만, 그 소리는 분명한 존재감을 갖고 공간을 울립니다.
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노숙하던 주인이 죽은 사실도 모른채 기다리다 지쳐 쓰러진 강아지 편의점 앞에서 자신과 함께 노숙을 하던 주인이 이미 죽은 줄도 모르고 하염없이 기다리다가 그만 탈진한 상태로 지쳐 쓰러진 유기견이 있는데요
"톱스타 김종국"이 운동 후에 꼭 먹는다는 "이 음식"? 운동 끝나면 햄버거? 김종국의 뜻밖의 식단운동 마니아로 유명한 가수 김종국이 운동 후 꼭 챙겨 먹는 음식이 의외로 ‘햄버거’라는 사실이 공개돼 눈길을 끌고 있습니다.최근 공개된 유튜브 ‘지큐 코리아’ 영상에서 김종국은 “운동 끝나고 집 가는 길에 거의 매일 햄버거를 사먹는다”며 한 브랜드의 특정 버거를 언급하기도 했습니다.그는 “단백질 50g이 들어 있어서
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왕좌 놓고 치열하게 싸우다가 오른쪽 눈 다쳤지만 아물지 않은 사자의 상처 생존을 위한 경쟁은 사람이든 동물이든 다 똑같나봅니다. 여기 왕좌 놓구 한치 양보 없는 치열하게 싸움을 벌이다 못해 미처 상처가 아물지 않은 사자가 있습니다.
혈액 정밀검사 기술의 진화, 혈액 지표 실시간 분석법 개발 혈액검사를 통해 조기 진단할 수 있는 질병이 늘어나면서, 혈액검사 지표의 정밀한 분석에 관한 관심도도 높아지고 있다. 국내 연구진이 혈액 관련 지표를 실시간으로 분석할 수 있는 새로운 기술을 제시했다.
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“작은 거울 앞 진심 모드” 새끼 고양이, 반사된 자기 모습에 하악 후 뒤까지 확인 햇살이 스며든 방 한쪽, 작고 네모난 화장품 통이 바닥에 놓여 있습니다. 뚜껑 안쪽엔 손바닥만 한 작은 거울이 달려 있고, 그 앞엔 또렷한 눈망울을 가진 새끼 고양이 한 마리가 딱 붙어 앉아 있습니다. 거울이 너무 작아 고양이의 얼굴이 간신히 비칠 정도지만, 그 반사된 모습 하나에 아깽이는 잔뜩 집중한 상태입니다.거울 속에서 똑같은 생김새의 고양이 한 마리
국립중앙의료원, 2024년 공공기관 고객만족도 조사 최고 등급 획득 국립중앙의료원(원장 서길준)이 기획재정부가 주관한 ‘2024년도 공공기관 고객만족도’ 조사에서 최고 등급인 ‘우수’ 기관으로 선정됐다고 17일(목) 밝혔다.
대장암 환자 3만 2천 명이 공통적으로 먹은 "이 음식" ⚠️ 대장암 환자 3만 2천 명이 공통적으로 먹은 "이 음식"“별거 아닌 줄 알았는데, 매일 먹은 게 문제였어요.”국내 대장암 환자 3만 2천 명의 식습관을 분석한 연구에서 놀라운 공통점 하나가 발견됐습니다. 바로 ‘가공육’을 자주 섭취했다는 점입니다.햄, 소시지, 베이컨처럼 맛과 편리함으로 무장한 이 음식들이 대장암 발생률을 높이는 주요 원인 중 하나였던
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