"스페인 사람들은 낮에 커튼을 '이렇게' 합니다" 집이 확 시원해집니다한여름 낮에 에어컨을 계속 돌려도 집이 잘 안 시원해지는 날이 있습니다.원인은 에어컨 성능이 아니라 창문으로 들어오는 햇빛입니다. 유리를 통과한 햇빛이 바닥과 가구를 데우면 그 열이 계속 실내로 방출됩니다.여름 낮 기온이 40도를 넘는 스페인 남부에서는 이 문제를 아주 오래전부터 다뤄 왔습니다. 에어컨이 없던 시절부터 쓰던 방법이죠.그리고 그 방법은 커튼을
"0원으로 집이 시원해집니다" 돈 한 푼 안 드는 여름 방법 3가지여름이면 시원해지려고 이것저것 사게 됩니다. 그런데 돈을 전혀 쓰지 않고도 체감 온도를 낮추는 방법들이 있습니다. 이미 집에 있는 것만 다르게 쓰는 것들이라 오늘 저녁부터 바로 해 보실 수 있습니다. 안 쓰는 방은 문을 닫아 두세요 에어컨이나 선풍기를 켤 때 집 전체를 시원하게 하려다 보면 어디도 시원하지 않습니다. 지금 쓰지 않는 방은 문을 닫아 냉방할
"에어컨, 잘 때 계속 켜두는 게 맞을까?"… 의외의 결과 나왔습니다여름철이 되면 많은 사람이 자기 전에 에어컨을 틀었다가 직전에 끄고 잠드는 것이 건강에 좋다고 생각합니다. 전기요금도 아끼고 냉방병도 예방할 수 있을 것 같기 때문입니다. 하지만 한밤중 실내 온도가 다시 올라가면 깊은 잠을 방해할 수 있습니다. 덥고 습한 환경에서는 자는 동안 여러 차례 깨기 쉽고, 땀을 많이 흘리면서 수면의 질도 떨어질 수 있습니다.
"호주 사람들은 낮에 커튼을 '이렇게' 합니다" 집이 시원해집니다한낮 기온이 크게 오르는 여름에는 실내 온도를 낮추는 것이 중요합니다. 강한 햇볕에 익숙한 호주 가정에서는 낮 동안 커튼을 다루는 간단한 습관이 있습니다. 우리도 손쉽게 따라 할 수 있는 방법이라 소개합니다. 실내가 더워지는 건 햇빛 때문 창으로 들어오는 강한 햇빛은 실내 온도를 크게 올립니다. 특히 한낮에는 바닥과 벽이 데워져 더위가 오래 남습니다. 그래
겨울철 실내 온도 '이렇게' 하면"… 심근경색 위험 50% 높아집니다추운 겨울, 집 안을 따뜻하게 하는 건 당연합니다. 하지만 보일러를 과하게 틀거나 실내외 온도 차이를 무시하면 오히려 심장에 치명적입니다. 겨울철 심근경색 발생률이 여름보다 50% 높은 이유, 대부분 실내 온도 관리를 잘못했기 때문입니다. 실내 25도 이상, 혈관에 충격 줍니다 추위를 많이 타는 분들은 실내 온도를 25~27도까지 올립니다. "따뜻해야
"스페인 사람들은 낮에 커튼을 '이렇게' 합니다" 집이 확 시원해집니다 한여름 낮에 에어컨을 계속 돌려도 집이 잘 안 시원해지는 날이 있습니다.원인은 에어컨 성능이 아니라 창문으로 들어오는 햇빛입니다. 유리를 통과한 햇빛이 바닥과 가구를 데우면 그 열이 계속 실내로 방출됩니다.여름 낮 기온이 40도를 넘는 스페인 남부에서는 이 문제를 아주 오래전부터 다뤄 왔습니다. 에어컨이 없던 시절부터 쓰던 방법이죠.그리고 그 방법은 커튼을
"0원으로 집이 시원해집니다" 돈 한 푼 안 드는 여름 방법 3가지 여름이면 시원해지려고 이것저것 사게 됩니다. 그런데 돈을 전혀 쓰지 않고도 체감 온도를 낮추는 방법들이 있습니다. 이미 집에 있는 것만 다르게 쓰는 것들이라 오늘 저녁부터 바로 해 보실 수 있습니다. 안 쓰는 방은 문을 닫아 두세요 에어컨이나 선풍기를 켤 때 집 전체를 시원하게 하려다 보면 어디도 시원하지 않습니다. 지금 쓰지 않는 방은 문을 닫아 냉방할
"에어컨, 잘 때 계속 켜두는 게 맞을까?"… 의외의 결과 나왔습니다 여름철이 되면 많은 사람이 자기 전에 에어컨을 틀었다가 직전에 끄고 잠드는 것이 건강에 좋다고 생각합니다. 전기요금도 아끼고 냉방병도 예방할 수 있을 것 같기 때문입니다. 하지만 한밤중 실내 온도가 다시 올라가면 깊은 잠을 방해할 수 있습니다. 덥고 습한 환경에서는 자는 동안 여러 차례 깨기 쉽고, 땀을 많이 흘리면서 수면의 질도 떨어질 수 있습니다.
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겨울철 실내 온도 '이렇게' 하면"… 심근경색 위험 50% 높아집니다 추운 겨울, 집 안을 따뜻하게 하는 건 당연합니다. 하지만 보일러를 과하게 틀거나 실내외 온도 차이를 무시하면 오히려 심장에 치명적입니다. 겨울철 심근경색 발생률이 여름보다 50% 높은 이유, 대부분 실내 온도 관리를 잘못했기 때문입니다. 실내 25도 이상, 혈관에 충격 줍니다 추위를 많이 타는 분들은 실내 온도를 25~27도까지 올립니다. "따뜻해야
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