‘무생채’ 잘못 보관하면 세균 범벅! 식중독 바로 걸립니다!입맛 없을 때 밥 한 숟갈에 얹어 먹기 좋은 반찬, ‘무생채’. 새콤달콤한 맛 덕분에 여름철 밥도둑으로 인기지만, 보관을 잘못하면 세균 번식 속도가 상상 이상으로 빨라집니다. 특히 조리 후 실온에 방치하거나 냉장고에 오래 두면 식중독균이 증식하기 쉬운 대표 반찬이 될 수 있습니다. 1. 생채소는 열처리가 없어 세균에 더 취약합니다 무생채는 익히지 않고
여름철 식중독 부르는 냉장고 실수 3가지! 지금 바로 점검하세요무더운 여름에는 식중독 위험이 크게 높아집니다. 특히 냉장고만 믿고 방심하는 경우, 음식이 상해도 눈치채지 못하고 그대로 섭취하게 되는 일이 많습니다. 냉장고는 단순히 차갑게 보관하는 공간일 뿐, 제대로 관리하지 않으면 세균의 번식처가 될 수 있습니다. 아래 3가지 실수는 많은 가정에서 흔히 저지르는 일이며, 지금 바로 점검해 볼 필요가 있습니다.
폭염 자외선보다 센 "반사열" 절대 조심하세요! 화상 바로 옵니다여름철 폭염이 이어질수록 자외선 차단에는 신경을 쓰지만, 정작 더 위험한 ‘반사열’은 간과하는 경우가 많습니다. 실제로 자외선보다 강력한 반사열 때문에 피부가 타고, 심하면 저온 화상과 열사병까지 이어질 수 있습니다. 오늘은 무심코 지나치기 쉬운 반사열의 위험성과 예방법을 알려드립니다. 반사열, 자외선보다 강력한 피부 공격자입니다 반사열은 햇빛이 흰
여름에 가습기 꺼두셨다면, 지금 다시 켜야 합니다아침에 눈을 떴는데 입안은 바싹 마르고, 목이 칼칼하고, 코는 막힌 듯 답답합니다. 요즘 같은 여름철, 에어컨 켜고 잤다면 더 심하실 거예요. 단순히 갈증 때문일까요? 사실 이 증상은 몸속 건강 신호일 수 있습니다. 여름이라 가습기를 꺼두고 계신가요? 습하다고 생각했던 여름, 우리 몸은 더 마르고 있을지 모릅니다. 에어컨과 선풍기 아래서 자는 여름밤.
덥다고 다 똑같은 보양식? 내 몸에 맞춰야 진짜 효과 봅니다여름 보양식, 무조건 ‘삼계탕’? 기운이 없고 입맛도 떨어지는 여름, 보양식 찾는 분 많습니다. 그런데 누구나 보양식 하면 흔히 먹는 삼계탕, 장어, 오리 백숙을 먹는다고 해서 모두에게 효과가 좋은 건 아닙니다. 특히 여름철엔 땀 배출, 체온 조절, 위장 기능이 사람마다 달라 보양식도 체질에 맞게 선택해야 합니다. 체질은 유전과 생활습관의 총합 체질은
여름철 피로해소에 좋은 1만 원 이하 음식 4가지요즘 무기력하고, 아침부터 피곤하지 않으신가요? 덥고 습한 여름엔 땀과 함께 체내 미네랄, 수분, 에너지원이 빠르게 소모되기 때문에 먹는 걸로 잘 보충하지 않으면 피로가 쉽게 누적됩니다. 오늘은 부담 없는 가격으로 구할 수 있는 피로해소 음식 4가지, 1만 원 이하로 장 보는 팁까지 함께 알려드릴게요. 1. 돼지고기 앞다리살 여름철 대표 피로해소 영양소
“냉면 먹고 쓰러졌어요” 여름 음식 잘못 먹으면 큰일납니다무더운 여름철, 시원한 냉면 한 그릇은 최고의 별미입니다. 하지만 이 냉면 한 그릇이 뇌혈관에는 치명적인 자극이 될 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 특히 뇌혈관이 약하거나 고혈압·동맥경화 병력이 있는 사람이라면 더 큰 위험에 노출될 수 있습니다. 급격한 온도 변화가 혈관을 수축시킵니다 냉면은 얼음을 동동 띄우거나 차게 식혀 먹는 음식입니다. 그런데 이
“이 음식” 상온에 두면 세균 100배 늘어납니다! 당장 냉장고로 옮기세요매일 먹는 반찬이라 방심하기 쉽습니다. 상온에 두어도 괜찮을 거라고 생각하는 경우가 많지만, 이 음식은 단 몇 시간만 지나도 세균이 기하급수적으로 늘어납니다. 특히 여름철에는 더더욱 위험합니다. 실온 보관이 부른 대장균, 식중독 사고는 대부분 ‘이것’ 때문에 시작됩니다. 계란찜, 한 그릇에 세균 수천 마리 부드럽고 담백한 맛에 많은 사람들이 즐겨 먹는
알부민영양제 섭취 요즘같은 날씨에 겸용하는 피로회복영양제본 컨텐츠는 업체로부터 제품을 제공받아 작성되었습니다. 요즘 들어 유난히 피로가 쉽게 누적되는 것 같아요. 아침에 일어나도 개운한 느낌은커녕 몸이 무겁고, 출근해서 잠깐 일하면 벌써 오후처럼 축 처져버리더라구요. 날씨 탓일까요? 한창 무더위가 시작되는 여름철이라 그런지 땀은 쉴 새 없이 흐르고, 퇴근 무렵엔 온몸에 탈진한 듯한 기운이 맴돌아요. 예전에는 커
3가지 핵심 비결! 삼계탕 끓이는법 ‘이렇게’ 해야 실패없이 시원한 국물!3가지 핵심비결로 시원한 삼계탕 레시피 확인하세요! 매번 복날 끓였는데 잡내 나거나 국물 맛이 제대로 나지 않아 실망하셨나요? 오늘은 잡내 제거에 핵심! 삼계탕 닭손질 방법부터 찹쌀 넣기 등 자세하게 누구나 실패 없이 만들 수 있는 삼계탕 레시피 알려드릴게요.재료 안내닭 500g, 찹쌀 1/4컵, 황기 3 뿌리, 대추 5알, 마늘 10알, 수삼 1 뿌리,
깻잎김치 만드는 법 ‘이것’ 넣어 10배 더! 감칠맛 좋은 깻잎김치 황금레시피‘이것’ 넣어 10배 더! 맛있는 깻잎김치 황금레시피 알려드립니다. 오늘은 깻잎김치 양념장에 이것이 들어가 감칠맛 좋고 맛있는 깻잎김치 만드는 법 소개해 드릴께요. 간단하게 만들어 먹을 수 있고 여름철 입 맛 없을 때 밥도둑 반찬 깻잎김치 즐겨 보세요!재료 안내깻잎 50장, 매실청 1T, 설탕 2/3T, 고춧가루 2T, 청주 1T, 간장 4T, 마늘 3알,
열무물김치 황금레시피 3가지 핵심 비결로 감칠맛 시원함 폭발! 열무물김치 담기열무물김치 담갔는데 금방 쉬거나 간이 제대로 안 맞아 속상하셨나요? 오늘은 딱! 3가지 핵심 비결로 누구나 맛있는 열무물김치 황금레시피 알려드릴게요. 감칠맛과 시원함이 살아나고 끝까지 맛있게 먹을 수 있는 열무물김치 입니다.재료 안내열무 1단, 파프리카 1개, 배 1개, 사과 1개, 큰 양파 1개(반은 갈고, 반은 채썰기), 작은 무 1/3 ~ 1/4개,
가누다, 여름철 숙면 위한 냉감 커버 출시기능성 베개 브랜드 ‘가누다’가 2025년 여름 신제품으로 국내 생산 ‘가누다 아이스린 냉감 커버’를 선보일 예정이라고 밝혔다. 사진=가누다 이번에 출시되는 아이스린 냉감 커버는 즉각적인 쿨링 효과와 뛰어난 통기성을 갖춘 소재로 제작돼, 무더운 여름철에도 쾌적하게 사용할 수 있도록 설계되었다. ‘아이스린’은 냉감 기능을 갖춘 고성능
페트병과 바나나만 있으면 초파리 박멸! 초파리 없애는 법 & 트랩 만들기 비법초파리 트랩 만들기 & 초파리 없애는 법안녕하세요 여러분! 오늘은 초파리 트랩 만들기와 초파리 없애는 법에 대해 알려드릴게요. 여름철 주방에서 자꾸 꼬이는 초파리, 정말 귀찮으시죠? 이 영상에서 초파리 생기는 이유부터 효과적인 제거 방법까지 완벽하게 다룰 예정이니, 끝까지 집중해 주세요! 초파리 생기는 이유초파리는 과일, 채소, 음식물 쓰레기, 배수구 등에
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KT, 여름철 시원하게 보낼 8월 멤버십 혜택 선봬“영화 6천원에 보고 무료 유전자 검사 받고” 쉐이크쉑, 엽떡, 모나용평 할인 등 바캉스·생활 밀착 혜택 지니 TV 멤버십 할인 차감 포인트를 돌려주는 ‘포인트백’ KT, 8월 멤버십 사진=KT 제공 KT(대표 김영섭)가 8월을 맞아 영화, 외식, 쇼핑 등 무더위를 날려줄 다양한 멤버십 혜택을 준비했다고 14일 밝혔다. 16일부터 시
국순당, 신제품 ‘백세주 과하 2024’ 여름 한정 출시지난해 여름 한정 출시 전량 판매, 올해도 여름 한정 출시 전통주 과하주 제법 응용 개발, 부드러움과 진한 풍미 특징 ‘백세주 과하 2024’를 여름 한정판 국순당이 여름을 나는 우리 조상의 지혜로움이 담긴 술인 과하주 제법을 응용해 개발한 ‘백세주 과하 2024’를 여름 한정으로 출시한다고 5일 밝혔다. 국순당은 지난해 처음으로 ‘
기상청, 올여름 평년보다 덥고 많은 비 가능성 50%기상청(청장 유희동)은 대기, 해양 등의 기후 현황을 분석하고, 기상청을 비롯한 전세계 기상청의 기후예측모델 결과를 검토하여 종합적으로 ‘2024년 3개월전망(6~8월)’을 발표하였다. 여름 이미지=픽사베이 6월과 8월 기온은 평년보다 높을 확률이 50%, 7월은 평년과 비슷하거나 높을 확률이 각각 40%로 전망된다. 우리나라 여름철 기온에 영
내년부터 경로당에 냉·난방비 19만 원 추가 지원보건복지부(장관 조규홍)는 21일 최근 물가 인상과 여름철 폭염, 겨울철 한파 등에 대비하여 한랭·온열질환에 취약한 어르신이 이용하는 전국 경로당(약 6.8만 개소)에 대한 냉·난방···
‘무생채’ 잘못 보관하면 세균 범벅! 식중독 바로 걸립니다! 입맛 없을 때 밥 한 숟갈에 얹어 먹기 좋은 반찬, ‘무생채’. 새콤달콤한 맛 덕분에 여름철 밥도둑으로 인기지만, 보관을 잘못하면 세균 번식 속도가 상상 이상으로 빨라집니다. 특히 조리 후 실온에 방치하거나 냉장고에 오래 두면 식중독균이 증식하기 쉬운 대표 반찬이 될 수 있습니다. 1. 생채소는 열처리가 없어 세균에 더 취약합니다 무생채는 익히지 않고
여름철 식중독 부르는 냉장고 실수 3가지! 지금 바로 점검하세요 무더운 여름에는 식중독 위험이 크게 높아집니다. 특히 냉장고만 믿고 방심하는 경우, 음식이 상해도 눈치채지 못하고 그대로 섭취하게 되는 일이 많습니다. 냉장고는 단순히 차갑게 보관하는 공간일 뿐, 제대로 관리하지 않으면 세균의 번식처가 될 수 있습니다. 아래 3가지 실수는 많은 가정에서 흔히 저지르는 일이며, 지금 바로 점검해 볼 필요가 있습니다.
폭염 자외선보다 센 "반사열" 절대 조심하세요! 화상 바로 옵니다 여름철 폭염이 이어질수록 자외선 차단에는 신경을 쓰지만, 정작 더 위험한 ‘반사열’은 간과하는 경우가 많습니다. 실제로 자외선보다 강력한 반사열 때문에 피부가 타고, 심하면 저온 화상과 열사병까지 이어질 수 있습니다. 오늘은 무심코 지나치기 쉬운 반사열의 위험성과 예방법을 알려드립니다. 반사열, 자외선보다 강력한 피부 공격자입니다 반사열은 햇빛이 흰
여름에 가습기 꺼두셨다면, 지금 다시 켜야 합니다 아침에 눈을 떴는데 입안은 바싹 마르고, 목이 칼칼하고, 코는 막힌 듯 답답합니다. 요즘 같은 여름철, 에어컨 켜고 잤다면 더 심하실 거예요. 단순히 갈증 때문일까요? 사실 이 증상은 몸속 건강 신호일 수 있습니다. 여름이라 가습기를 꺼두고 계신가요? 습하다고 생각했던 여름, 우리 몸은 더 마르고 있을지 모릅니다. 에어컨과 선풍기 아래서 자는 여름밤.
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여름철 피로해소에 좋은 1만 원 이하 음식 4가지 요즘 무기력하고, 아침부터 피곤하지 않으신가요? 덥고 습한 여름엔 땀과 함께 체내 미네랄, 수분, 에너지원이 빠르게 소모되기 때문에 먹는 걸로 잘 보충하지 않으면 피로가 쉽게 누적됩니다. 오늘은 부담 없는 가격으로 구할 수 있는 피로해소 음식 4가지, 1만 원 이하로 장 보는 팁까지 함께 알려드릴게요. 1. 돼지고기 앞다리살 여름철 대표 피로해소 영양소
“냉면 먹고 쓰러졌어요” 여름 음식 잘못 먹으면 큰일납니다 무더운 여름철, 시원한 냉면 한 그릇은 최고의 별미입니다. 하지만 이 냉면 한 그릇이 뇌혈관에는 치명적인 자극이 될 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 특히 뇌혈관이 약하거나 고혈압·동맥경화 병력이 있는 사람이라면 더 큰 위험에 노출될 수 있습니다. 급격한 온도 변화가 혈관을 수축시킵니다 냉면은 얼음을 동동 띄우거나 차게 식혀 먹는 음식입니다. 그런데 이
“이 음식” 상온에 두면 세균 100배 늘어납니다! 당장 냉장고로 옮기세요 매일 먹는 반찬이라 방심하기 쉽습니다. 상온에 두어도 괜찮을 거라고 생각하는 경우가 많지만, 이 음식은 단 몇 시간만 지나도 세균이 기하급수적으로 늘어납니다. 특히 여름철에는 더더욱 위험합니다. 실온 보관이 부른 대장균, 식중독 사고는 대부분 ‘이것’ 때문에 시작됩니다. 계란찜, 한 그릇에 세균 수천 마리 부드럽고 담백한 맛에 많은 사람들이 즐겨 먹는
알부민영양제 섭취 요즘같은 날씨에 겸용하는 피로회복영양제 본 컨텐츠는 업체로부터 제품을 제공받아 작성되었습니다. 요즘 들어 유난히 피로가 쉽게 누적되는 것 같아요. 아침에 일어나도 개운한 느낌은커녕 몸이 무겁고, 출근해서 잠깐 일하면 벌써 오후처럼 축 처져버리더라구요. 날씨 탓일까요? 한창 무더위가 시작되는 여름철이라 그런지 땀은 쉴 새 없이 흐르고, 퇴근 무렵엔 온몸에 탈진한 듯한 기운이 맴돌아요. 예전에는 커
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KT, 여름철 시원하게 보낼 8월 멤버십 혜택 선봬 “영화 6천원에 보고 무료 유전자 검사 받고” 쉐이크쉑, 엽떡, 모나용평 할인 등 바캉스·생활 밀착 혜택 지니 TV 멤버십 할인 차감 포인트를 돌려주는 ‘포인트백’ KT, 8월 멤버십 사진=KT 제공 KT(대표 김영섭)가 8월을 맞아 영화, 외식, 쇼핑 등 무더위를 날려줄 다양한 멤버십 혜택을 준비했다고 14일 밝혔다. 16일부터 시
국순당, 신제품 ‘백세주 과하 2024’ 여름 한정 출시 지난해 여름 한정 출시 전량 판매, 올해도 여름 한정 출시 전통주 과하주 제법 응용 개발, 부드러움과 진한 풍미 특징 ‘백세주 과하 2024’를 여름 한정판 국순당이 여름을 나는 우리 조상의 지혜로움이 담긴 술인 과하주 제법을 응용해 개발한 ‘백세주 과하 2024’를 여름 한정으로 출시한다고 5일 밝혔다. 국순당은 지난해 처음으로 ‘
기상청, 올여름 평년보다 덥고 많은 비 가능성 50% 기상청(청장 유희동)은 대기, 해양 등의 기후 현황을 분석하고, 기상청을 비롯한 전세계 기상청의 기후예측모델 결과를 검토하여 종합적으로 ‘2024년 3개월전망(6~8월)’을 발표하였다. 여름 이미지=픽사베이 6월과 8월 기온은 평년보다 높을 확률이 50%, 7월은 평년과 비슷하거나 높을 확률이 각각 40%로 전망된다. 우리나라 여름철 기온에 영
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