"에어컨, 잘 때 계속 켜두는 게 맞을까?"… 의외의 결과 나왔습니다여름철이 되면 많은 사람이 자기 전에 에어컨을 틀었다가 직전에 끄고 잠드는 것이 건강에 좋다고 생각합니다. 전기요금도 아끼고 냉방병도 예방할 수 있을 것 같기 때문입니다. 하지만 한밤중 실내 온도가 다시 올라가면 깊은 잠을 방해할 수 있습니다. 덥고 습한 환경에서는 자는 동안 여러 차례 깨기 쉽고, 땀을 많이 흘리면서 수면의 질도 떨어질 수 있습니다.
"콩국수 콩물은 꼭 '이렇게' 보관하세요.." 며칠이 지나도 고소한 맛 그대로입니다여름 별미 콩국수, 콩물을 넉넉히 갈아 두고 먹는 집 많으시죠. 그런데 콩물은 여름철 가장 빨리 상하는 음식 중 하나입니다.어제 갈아 둔 콩물에서 시큼한 맛이 났다면 이미 늦은 겁니다. 콩물 안전하게 오래 먹는 법 3가지입니다. 냉장 보관은 이틀이 한계입니다 콩물은 단백질이 풍부해 세균이 번식하기 가장 좋은 음식입니다. 냉장고에 넣어도 이틀 안에 먹는 게
"사람 부르면 5만원, 직접 하면 5천 원입니다" 여름 셀프 수리 3가지여름철 집 수리 기사님 부르면 출장비만 몇만 원, 부르기도 민망한 작은 일들이 있죠.알고 보면 다이소 재료 몇천 원으로 10분 만에 끝나는 일들입니다. 출장비 아끼는 여름 셀프 수리 3가지를 정리했습니다. 벽걸이 에어컨 필터, 직접 씻으면 0원입니다 에어컨 바람이 약하고 냄새가 난다며 청소업체를 부르면 몇만 원, 그런데 필터 청소는 셀프로 충분합니다. 앞커
"20년 김밥집 사장이 은퇴하며 밝혔습니다.." 여름 김밥 위험하게 먹는 습관 3가지간편하게 한 끼 되는 김밥, 그런데 여름철 식중독 뉴스에 가장 자주 등장하는 음식이기도 합니다.20년 넘게 김밥을 말아 온 사장님들이 정작 자기 가족에게는 신신당부하는 게 있습니다. 여름 김밥을 위험하게 먹는 습관 3가지입니다. 차 안에 둔 김밥, 절대 먹지 마세요 김밥 사서 차 트렁크나 뒷좌석에 두고 물놀이 다녀오는 것, 김밥집 사장들이 가장 말리는 행동
"한국인 90%가 여름에도 그대로 둡니다" 냉장고 온도 설정 3가지냉장고 온도 설정, 처음 산 그대로 두고 계시죠? 계절이 바뀌어도 같은 설정이면 한여름엔 냉장고 안이 생각보다 미지근해집니다. 여름철 식중독의 시작이 바로 여기입니다. 여름 냉장고 설정과 사용 요령 3가지를 정리했습니다. 여름엔 한 단계 더 강하게 냉장실은 0~5도, 냉동실은 영하 18도 이하가 기준입니다. 여름엔 문을 여닫을 때마다 더운 공기가 들어와
푹푹 찌는 7월 폭염, 밖으로 나가기 전 "이것 한 잔" 필수입니다연일 가마솥더위가 이어지는 요즘 같은 날씨에는 잠깐만 밖에 서 있어도 땀이 비 오듯 쏟아지고 기운이 번개처럼 빠져나갑니다. 많은 분이 더위를 이기려고 얼음물을 통째로 들고 다니며 마시지만, 땀을 흘린 상태에서 맹물만 과도하게 들이켜면 오히려 몸속 수분 밸런스가 마비되어 어지럼증이나 구토를 유발할 수 있습니다. 탈수를 막고 뇌 속 시한폭탄 같은 여름철 심혈
비 오는 날 생선회 먹으면 탈 난다, 사실일까?🧐여름철엔 ‘먹거리 안전’에 대한 경각심이 높아진다. 고온다습한 환경으로 음식이 상하기 쉽고 세균 번식이 늘어 식중독 등 질병 위험이 커질 수 있다는 우려 때문이다. 그리고 여름 장마철 시기가 찾아보면 꾸준히 회자되는 속설이 있다. ‘비가 오는 날에 생선회를 먹으면 탈이 난다’는 말이 그것이다. ◇ 비 오는 날, 떠도는 오랜 속설 “비 오는 날 회를 먹어
"세차장 사장이 퇴사하며 밝혔습니다.." 여름에 차 망치는 습관 3가지여름철에는 뙤약볕과 소나기 때문에 차가 상하기 쉬워 관리에 신경 써야 합니다. 오래 일한 세차장 사장들은 많은 분들이 무심코 여름에 차를 망친다고 말합니다. 알아 두면 도움이 되는 여름철 차 관리 요령을 정리했습니다. 뙤약볕 아래에서 세차하기 한낮 뙤약볕 아래에서 세차하면 물이 금세 말라 얼룩이 남습니다. 뜨거운 표면에 물이 닿으면 물자국이 더 잘 생깁니다
"스웨덴 사람들은 여름 이불을 '이렇게' 관리합니다" 냄새가 안 납니다매일 덮는 이불은 땀과 습기가 배어 여름철 냄새의 원인이 되기 쉽습니다. 긴 겨울과 짧은 여름을 사는 스웨덴 가정에서는 이불을 다루는 간단한 습관이 있습니다. 우리도 손쉽게 따라 할 수 있는 방법이라 소개합니다. 이불 냄새는 습기와 땀 때문 여름에는 잠자는 동안 흘린 땀이 이불에 배어 눅눅해지기 쉽습니다. 습기가 남으면 냄새와 진드기의 원인이 됩니다. 그래
"다이소 또 일냈다.." 눅눅한 빨래 뽀송하게 하는 1,000원짜리 세탁템 3가지장마와 무더위가 겹치는 여름에는 빨래가 잘 마르지 않고 냄새와 얼룩 때문에 골치가 아픕니다. 그런데 비싼 세탁용품을 사지 않아도, 다이소에서 몇천 원짜리 몇 가지면 빨래를 훨씬 뽀송하게 관리할 수 있습니다. 큰돈 들이지 않고 여름철 빨래를 산뜻하게 해 주는 가성비 세탁템을 모아 봤습니다. 건조 시간 줄여 주는 드라이볼 빨래를 말릴 때 드라이볼을 함께 넣으면
"다이소 또 일냈다.." 집 냄새 싹 잡는 1,000원짜리 탈취템 3가지무더운 여름에는 집 안 곳곳에 냄새가 배기 쉬워 신경이 쓰입니다. 그런데 비싼 방향제나 공기청정기를 사지 않아도, 다이소에서 몇천 원짜리 몇 가지면 집 냄새를 훨씬 산뜻하게 관리할 수 있습니다. 큰돈 들이지 않고 여름철 집 냄새를 잡는 데 보탬이 되는 가성비 탈취템을 모아 봤습니다. 은은하게 퍼지는 실내 탈취제 거실이나 방에 두는 탈취제는 은은한 향으로 생
"꽃집 사장이 퇴사하며 밝혔습니다.." 꽃 빨리 시드는 습관 3가지집에 꽃을 두면 분위기가 살지만, 여름철에는 꽃이 금세 시들어 아쉬울 때가 많습니다. 오래 일한 꽃집 사장들은 많은 분들이 무심코 꽃을 빨리 시들게 한다고 말합니다. 알아 두면 도움이 되는 꽃 관리 요령을 정리했습니다. 물을 갈지 않고 그대로 두기 꽃병의 물을 며칠씩 갈지 않으면 물이 탁해지고 줄기가 상해 꽃이 빨리 시듭니다. 특히 여름엔 물이 금세 상합니
"냉면, 콩국수 다 제쳤다.." 여름철 원기 회복에 도움 되는 든든한 음식 1위한여름이 되면 이상하게 밥맛부터 사라집니다. 시원한 냉면이나 콩국수 한 그릇으로 끼니를 해결하는 날이 늘어나고, 더위 때문에 찬 음식만 찾게 됩니다. 처음에는 속이 시원한 것 같지만, 오후가 되면 금세 허기가 찾아오고 기운이 빠지는 느낌을 받는 사람도 적지 않습니다. 특히 중장년층은 더위가 계속될수록 식사량이 줄면서 체력까지 함께 떨어지는 경우가 많아 여름
"여름이라고 보일러 끄면 손해봅니다" 가스비 아끼는 설정 3가지여름이 되면 보일러 전원부터 꺼 버리는 집이 많습니다. 안 쓰는데 켜 둘 이유가 없다고 생각하기 쉽죠. 그런데 무작정 끄는 게 오히려 손해가 될 수 있습니다. 여름철 보일러, 어떻게 두는 게 가장 경제적인지 3가지로 정리했습니다. 전원 차단 대신 외출 모드 보일러를 완전히 꺼 두면 내부에 습기가 차 부품이 상하기 쉽고, 오래 방치하면 고장으로 이어지는 경
"다이소 또 일냈다.." 변기 새것처럼 만드는 1,000원짜리 청소템 3가지여름철 화장실은 습기와 세균이 많아 변기 관리에 더 신경이 쓰이기 마련입니다. 그런데 비싼 청소 도구나 약품을 사지 않아도, 다이소에서 단돈 1,000원짜리 몇 가지면 변기를 새것처럼 관리할 수 있습니다. 큰돈 들이지 않고 화장실을 산뜻하게 유지하는 데 보탬이 되는 가성비 청소템을 모아 봤습니다. 구석까지 닦는 이중헤드 변기솔 헤드가 두 개로 나뉜 변기솔은
"오이, 수박 다 제쳤다.." 여름철 기력 회복 돕는 최고의 음식 1위여름이 되면 입맛이 뚝 떨어집니다. 밥은 먹기 싫고, 찬물이나 과일만 찾게 되고, 조금만 움직여도 금방 지치는 분들이 많습니다. 이럴 때 가장 먼저 떠올리는 음식이 오이와 수박입니다. 수분이 많고 시원해서 더운 날에는 분명 도움이 됩니다. 하지만 여름철 기력 회복을 생각하면 수분만으로는 부족할 때가 많습니다. 땀을 많이 흘리면 몸은 수분뿐 아니라 에너지도
"여름 전기세 '5만원' 더 나오게 하는 범인이 있습니다" 의외의 습관 3가지여름이면 어김없이 오르는 전기요금, 에어컨 탓만은 아닐 수 있습니다. 무심코 반복하는 사소한 습관이 매달 적지 않은 전기를 새어 나가게 만듭니다. 여름철 전기세를 끌어올리는 의외의 습관들을 정리했습니다. 플러그를 꽂아 둔 대기전력 쓰지 않는 가전의 플러그를 꽂아만 두어도 대기전력으로 전기가 계속 소모됩니다. 셋톱박스, 전자레인지, 충전기 등이 대표적입니다.
여름철 차 안에 "이것" 두면 위험합니다.. 꼭 빼두세요한여름 뙤약볕 아래 주차된 차 안은 순식간에 온도가 크게 오릅니다. 무심코 둔 물건이 변형되거나 위험한 상황으로 이어질 수 있습니다. 더운 날 차 안에 두면 안 되는 물건들을 정리했습니다. 라이터와 가스 스프레이 일회용 라이터나 휴대용 가스, 부탄가스 스프레이는 높은 온도에서 팽창해 터질 위험이 있습니다. 직사광선이 닿는 대시보드 위에 두는 것은 특히 위험
상추는 절대 "이렇게" 두지 마세요.. 금방 물러집니다여름철 입맛을 살려 주는 상추와 쌈채소는 보관이 까다로운 식재료입니다. 사 온 지 며칠 안 돼 물러지고 짓무른 경험이 다들 있으실 겁니다. 잎채소를 오래 싱싱하게 보관하는 요령을 알아봤습니다. 물기를 머금은 채로 두지 않기 씻은 잎채소를 물기가 남은 채로 보관하면 쉽게 물러지고 짓무릅니다. 보관 전에는 물기를 충분히 털어 내거나 키친타월로 가볍게 닦아 주는
"다이소가 미쳤습니다" 10만 원은 기본으로 하는데 5천 원에 품질도 대박인 '이 제품'여름이 시작되면 가장 먼저 찾게 되는 물건이 있습니다. 바로 우양산입니다. 강한 자외선은 물론 갑작스러운 소나기까지 막아줘야 하기 때문에 하나쯤 꼭 챙기는 사람이 많습니다. 그런데 최근 소비자들 사이에서는 의외의 제품이 화제가 되고 있습니다. 바로 다이소 우양산입니다. 몇천 원대 가격에도 실용성이 좋다는 입소문이 퍼지고 있기 때문입니다. 우산과 양산을 동시
"에어컨, 잘 때 계속 켜두는 게 맞을까?"… 의외의 결과 나왔습니다 여름철이 되면 많은 사람이 자기 전에 에어컨을 틀었다가 직전에 끄고 잠드는 것이 건강에 좋다고 생각합니다. 전기요금도 아끼고 냉방병도 예방할 수 있을 것 같기 때문입니다. 하지만 한밤중 실내 온도가 다시 올라가면 깊은 잠을 방해할 수 있습니다. 덥고 습한 환경에서는 자는 동안 여러 차례 깨기 쉽고, 땀을 많이 흘리면서 수면의 질도 떨어질 수 있습니다.
"콩국수 콩물은 꼭 '이렇게' 보관하세요.." 며칠이 지나도 고소한 맛 그대로입니다 여름 별미 콩국수, 콩물을 넉넉히 갈아 두고 먹는 집 많으시죠. 그런데 콩물은 여름철 가장 빨리 상하는 음식 중 하나입니다.어제 갈아 둔 콩물에서 시큼한 맛이 났다면 이미 늦은 겁니다. 콩물 안전하게 오래 먹는 법 3가지입니다. 냉장 보관은 이틀이 한계입니다 콩물은 단백질이 풍부해 세균이 번식하기 가장 좋은 음식입니다. 냉장고에 넣어도 이틀 안에 먹는 게
"사람 부르면 5만원, 직접 하면 5천 원입니다" 여름 셀프 수리 3가지 여름철 집 수리 기사님 부르면 출장비만 몇만 원, 부르기도 민망한 작은 일들이 있죠.알고 보면 다이소 재료 몇천 원으로 10분 만에 끝나는 일들입니다. 출장비 아끼는 여름 셀프 수리 3가지를 정리했습니다. 벽걸이 에어컨 필터, 직접 씻으면 0원입니다 에어컨 바람이 약하고 냄새가 난다며 청소업체를 부르면 몇만 원, 그런데 필터 청소는 셀프로 충분합니다. 앞커
"20년 김밥집 사장이 은퇴하며 밝혔습니다.." 여름 김밥 위험하게 먹는 습관 3가지 간편하게 한 끼 되는 김밥, 그런데 여름철 식중독 뉴스에 가장 자주 등장하는 음식이기도 합니다.20년 넘게 김밥을 말아 온 사장님들이 정작 자기 가족에게는 신신당부하는 게 있습니다. 여름 김밥을 위험하게 먹는 습관 3가지입니다. 차 안에 둔 김밥, 절대 먹지 마세요 김밥 사서 차 트렁크나 뒷좌석에 두고 물놀이 다녀오는 것, 김밥집 사장들이 가장 말리는 행동
"한국인 90%가 여름에도 그대로 둡니다" 냉장고 온도 설정 3가지 냉장고 온도 설정, 처음 산 그대로 두고 계시죠? 계절이 바뀌어도 같은 설정이면 한여름엔 냉장고 안이 생각보다 미지근해집니다. 여름철 식중독의 시작이 바로 여기입니다. 여름 냉장고 설정과 사용 요령 3가지를 정리했습니다. 여름엔 한 단계 더 강하게 냉장실은 0~5도, 냉동실은 영하 18도 이하가 기준입니다. 여름엔 문을 여닫을 때마다 더운 공기가 들어와
푹푹 찌는 7월 폭염, 밖으로 나가기 전 "이것 한 잔" 필수입니다 연일 가마솥더위가 이어지는 요즘 같은 날씨에는 잠깐만 밖에 서 있어도 땀이 비 오듯 쏟아지고 기운이 번개처럼 빠져나갑니다. 많은 분이 더위를 이기려고 얼음물을 통째로 들고 다니며 마시지만, 땀을 흘린 상태에서 맹물만 과도하게 들이켜면 오히려 몸속 수분 밸런스가 마비되어 어지럼증이나 구토를 유발할 수 있습니다. 탈수를 막고 뇌 속 시한폭탄 같은 여름철 심혈
비 오는 날 생선회 먹으면 탈 난다, 사실일까?🧐 여름철엔 ‘먹거리 안전’에 대한 경각심이 높아진다. 고온다습한 환경으로 음식이 상하기 쉽고 세균 번식이 늘어 식중독 등 질병 위험이 커질 수 있다는 우려 때문이다. 그리고 여름 장마철 시기가 찾아보면 꾸준히 회자되는 속설이 있다. ‘비가 오는 날에 생선회를 먹으면 탈이 난다’는 말이 그것이다. ◇ 비 오는 날, 떠도는 오랜 속설 “비 오는 날 회를 먹어
"세차장 사장이 퇴사하며 밝혔습니다.." 여름에 차 망치는 습관 3가지 여름철에는 뙤약볕과 소나기 때문에 차가 상하기 쉬워 관리에 신경 써야 합니다. 오래 일한 세차장 사장들은 많은 분들이 무심코 여름에 차를 망친다고 말합니다. 알아 두면 도움이 되는 여름철 차 관리 요령을 정리했습니다. 뙤약볕 아래에서 세차하기 한낮 뙤약볕 아래에서 세차하면 물이 금세 말라 얼룩이 남습니다. 뜨거운 표면에 물이 닿으면 물자국이 더 잘 생깁니다
"스웨덴 사람들은 여름 이불을 '이렇게' 관리합니다" 냄새가 안 납니다 매일 덮는 이불은 땀과 습기가 배어 여름철 냄새의 원인이 되기 쉽습니다. 긴 겨울과 짧은 여름을 사는 스웨덴 가정에서는 이불을 다루는 간단한 습관이 있습니다. 우리도 손쉽게 따라 할 수 있는 방법이라 소개합니다. 이불 냄새는 습기와 땀 때문 여름에는 잠자는 동안 흘린 땀이 이불에 배어 눅눅해지기 쉽습니다. 습기가 남으면 냄새와 진드기의 원인이 됩니다. 그래
"다이소 또 일냈다.." 눅눅한 빨래 뽀송하게 하는 1,000원짜리 세탁템 3가지 장마와 무더위가 겹치는 여름에는 빨래가 잘 마르지 않고 냄새와 얼룩 때문에 골치가 아픕니다. 그런데 비싼 세탁용품을 사지 않아도, 다이소에서 몇천 원짜리 몇 가지면 빨래를 훨씬 뽀송하게 관리할 수 있습니다. 큰돈 들이지 않고 여름철 빨래를 산뜻하게 해 주는 가성비 세탁템을 모아 봤습니다. 건조 시간 줄여 주는 드라이볼 빨래를 말릴 때 드라이볼을 함께 넣으면
"다이소 또 일냈다.." 집 냄새 싹 잡는 1,000원짜리 탈취템 3가지 무더운 여름에는 집 안 곳곳에 냄새가 배기 쉬워 신경이 쓰입니다. 그런데 비싼 방향제나 공기청정기를 사지 않아도, 다이소에서 몇천 원짜리 몇 가지면 집 냄새를 훨씬 산뜻하게 관리할 수 있습니다. 큰돈 들이지 않고 여름철 집 냄새를 잡는 데 보탬이 되는 가성비 탈취템을 모아 봤습니다. 은은하게 퍼지는 실내 탈취제 거실이나 방에 두는 탈취제는 은은한 향으로 생
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"냉면, 콩국수 다 제쳤다.." 여름철 원기 회복에 도움 되는 든든한 음식 1위 한여름이 되면 이상하게 밥맛부터 사라집니다. 시원한 냉면이나 콩국수 한 그릇으로 끼니를 해결하는 날이 늘어나고, 더위 때문에 찬 음식만 찾게 됩니다. 처음에는 속이 시원한 것 같지만, 오후가 되면 금세 허기가 찾아오고 기운이 빠지는 느낌을 받는 사람도 적지 않습니다. 특히 중장년층은 더위가 계속될수록 식사량이 줄면서 체력까지 함께 떨어지는 경우가 많아 여름
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"다이소 또 일냈다.." 변기 새것처럼 만드는 1,000원짜리 청소템 3가지 여름철 화장실은 습기와 세균이 많아 변기 관리에 더 신경이 쓰이기 마련입니다. 그런데 비싼 청소 도구나 약품을 사지 않아도, 다이소에서 단돈 1,000원짜리 몇 가지면 변기를 새것처럼 관리할 수 있습니다. 큰돈 들이지 않고 화장실을 산뜻하게 유지하는 데 보탬이 되는 가성비 청소템을 모아 봤습니다. 구석까지 닦는 이중헤드 변기솔 헤드가 두 개로 나뉜 변기솔은
"오이, 수박 다 제쳤다.." 여름철 기력 회복 돕는 최고의 음식 1위 여름이 되면 입맛이 뚝 떨어집니다. 밥은 먹기 싫고, 찬물이나 과일만 찾게 되고, 조금만 움직여도 금방 지치는 분들이 많습니다. 이럴 때 가장 먼저 떠올리는 음식이 오이와 수박입니다. 수분이 많고 시원해서 더운 날에는 분명 도움이 됩니다. 하지만 여름철 기력 회복을 생각하면 수분만으로는 부족할 때가 많습니다. 땀을 많이 흘리면 몸은 수분뿐 아니라 에너지도
"여름 전기세 '5만원' 더 나오게 하는 범인이 있습니다" 의외의 습관 3가지 여름이면 어김없이 오르는 전기요금, 에어컨 탓만은 아닐 수 있습니다. 무심코 반복하는 사소한 습관이 매달 적지 않은 전기를 새어 나가게 만듭니다. 여름철 전기세를 끌어올리는 의외의 습관들을 정리했습니다. 플러그를 꽂아 둔 대기전력 쓰지 않는 가전의 플러그를 꽂아만 두어도 대기전력으로 전기가 계속 소모됩니다. 셋톱박스, 전자레인지, 충전기 등이 대표적입니다.
여름철 차 안에 "이것" 두면 위험합니다.. 꼭 빼두세요 한여름 뙤약볕 아래 주차된 차 안은 순식간에 온도가 크게 오릅니다. 무심코 둔 물건이 변형되거나 위험한 상황으로 이어질 수 있습니다. 더운 날 차 안에 두면 안 되는 물건들을 정리했습니다. 라이터와 가스 스프레이 일회용 라이터나 휴대용 가스, 부탄가스 스프레이는 높은 온도에서 팽창해 터질 위험이 있습니다. 직사광선이 닿는 대시보드 위에 두는 것은 특히 위험
상추는 절대 "이렇게" 두지 마세요.. 금방 물러집니다 여름철 입맛을 살려 주는 상추와 쌈채소는 보관이 까다로운 식재료입니다. 사 온 지 며칠 안 돼 물러지고 짓무른 경험이 다들 있으실 겁니다. 잎채소를 오래 싱싱하게 보관하는 요령을 알아봤습니다. 물기를 머금은 채로 두지 않기 씻은 잎채소를 물기가 남은 채로 보관하면 쉽게 물러지고 짓무릅니다. 보관 전에는 물기를 충분히 털어 내거나 키친타월로 가볍게 닦아 주는
"다이소가 미쳤습니다" 10만 원은 기본으로 하는데 5천 원에 품질도 대박인 '이 제품' 여름이 시작되면 가장 먼저 찾게 되는 물건이 있습니다. 바로 우양산입니다. 강한 자외선은 물론 갑작스러운 소나기까지 막아줘야 하기 때문에 하나쯤 꼭 챙기는 사람이 많습니다. 그런데 최근 소비자들 사이에서는 의외의 제품이 화제가 되고 있습니다. 바로 다이소 우양산입니다. 몇천 원대 가격에도 실용성이 좋다는 입소문이 퍼지고 있기 때문입니다. 우산과 양산을 동시
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