대상포진 "이 음식" 먹고 통증 10배로 줄어들었습니다.대상포진 "이 음식" 먹고 통증 10배로 줄어들었습니다 갑작스러운 통증과 함께 피부에 발진이 생기는 대상포진, 한 번 걸리면 정말 고통스럽습니다. 특히 40대 이후 면역력이 약해질수록 발병률이 높아지는데요. 하지만 다행히도 음식으로 통증을 효과적으로 줄일 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 오늘은 대상포진 통증을 획기적으로 줄이는 데 도움이 된 특별한 음식을
1주일만 "이 음식" 먹어보세요 불면증이 90% 사라집니다.1주일만 "이 음식" 먹어보세요, 불면증이 90% 사라집니다. 혹시 잠 못 드는 밤이 점점 늘어나고 계신가요? 불면증은 현대인의 흔한 고민 중 하나인데요. 잠을 잘 자기 위해 여러 방법을 시도했지만 효과가 없었다면, 오늘 소개할 음식을 꼭 주목해보세요. 이 음식을 1주일 동안 꾸준히 섭취하면 불면증이 크게 완화될 수 있습니다. 1. 오트밀 오트밀은 저녁에
전자레인지로 만든 건강한! 고구마 빵쪄서 먹어도 구워서 먹어도 맛있는 고구마! 출출할 때 하나 먹으면 배고픔도 사라지고 맛도 있어서 자주 먹게 되는 간식 중 하나인데요. 전자레인지를 이용해서 빵으로 만들어 먹어도 아주 맛있는 간식이 되는데요. 밀가루가 들어가지 않고 계란과 고구마 만으로 만들기 때문에 보다 건강한 간식을 만들 수가 있어요 : )
언제 먹어도 맛있는 고구마전 만드는 법맛있게 고구마전 만드는 법 달콤한 고구마는 어떻게 먹어도 참 맛있어요. 전, 쪄서 먹기, 삶는 것 등등 요리법도 참 다양한데요. 오늘은 겉은 바삭바삭하면서 속은 촉촉 달콤한~ 고구마전 만드는 법 알려드릴께요.
고구마 보관법 그냥 두지 마세요! ‘이렇게’ 해야 썩지 않고 맛있어요반년 이상 싱싱한 고구마 보관법제철 고구마를 많이 사서 반년 이상 신선하게 보관하고 싶다면, 고구마 보관법을 제대로 알아두는 것이 중요해요. 잘못 보관하면 고구마가 금세 물러지기 때문이죠. 40년차 주부가 직접 매년 사용하는 고구마 보관법을 알려드릴게요. 이 방법을 따르면 반년 동안 신선한 고구마를 맛볼 수 있어요! 1. 고구마 선별 좋은 고구마만 골라내기
제철 고구마 이렇게 보관하면 몇달도 끄덕없이 싱싱하다고!?제철 고구마 보관법 몇 달도 끄덕 없이 오래 보관하기 안녕하세요 줌마토깽 입니다^^ 요즘 간식으로 고구마를 즐겨 먹는지라 한 박스씩 구매하곤 하는데요 오늘은 제철 고구마 몇 달 끄덕 없이 싱싱한 보관 꿀팁을 소개해 드립니다 제철 고구마 제 개인적으로 빵을 너무 좋아하는데요 요즘 빵을 줄여보려고 고구마를 한 박스 씩 구매해 빵 대신 고구마를 먹고 있어요 고구
제철 고구마 이렇게 보관하면 몇달도 끄덕없이 싱싱하다고!?제철 고구마 보관법 몇 달도 끄덕 없이 오래 보관하기 안녕하세요 줌마토깽 입니다^^ 요즘 간식으로 고구마를 즐겨 먹는지라 한 박스씩 구매하곤 하는데요 오늘은 제철 고구마 몇 달 끄덕 없이 싱싱한 보관 꿀팁을 소개해 드립니다 제철 고구마 제 개인적으로 빵을 너무 좋아하는데요 요즘 빵을 줄여보려고 고구마를 한 박스 씩 구매해 빵 대신 고구마를 먹고 있어요 고구
초보자도 쉽고 간단한! 고구마튀김 바삭하게 만드는법바삭바삭 언제 먹어도 달콤하고 맛있는 간식! 고구마튀김. 튀김은 바삭바삭해야 맛이 제대로인데요. 오늘은 아주 간단한 방법 몇가지로 더욱 바삭하고 맛있는 고구마튀김 만드는법 알려드릴께요.
고구마 찌기 전 젓가락을 꽂으면 깜짝 놀랄만한 결과가 생깁니다달콤하고 배도 꽉 채워주는 훌륭한 간식 고구마! 고구마를 바로 쪄서 따듯할 때 먹으면 정말 맛이 좋은데요. 찌는데 시간이 오래 걸리기 때문에 한꺼번에 많이 찌게 되는 것 같아요. 그래서 오늘은 젓가락 하나를 꽂아 시간도 줄이고 맛있게 고구마를 찌는법 알려드릴께요.
누구나! 요리고수로 만들어 줄 요리꿀팁 5가지요리를 하다보면 작은 꿀팁 하나로 맛이 차이를 만들어낼 때가 있는데요. 오늘은 요리하기 전 미리 알아두면 누구나 요리고수처럼 만들어줄 꿀팁 5가지에 대해 알려드릴께요.
제철 '고구마' 이렇게 보관하면 몇달도 끄떡없다고!?고구마 보관하는 꿀팁 몇 달도 끄떡없는 비법 안녕하세요 줌마토깽입니다^^ 요즘 제철 고구마를 간식으로 즐겨 먹는데요 오늘은 제철 고구마 요령만 알면 몇 달도 가능한 보관법 소개합니다 고구마 다이어트 간식으로 고구마를 즐겨 먹다 보니 지인분이 한 박스
대상포진 "이 음식" 먹고 통증 10배로 줄어들었습니다. 대상포진 "이 음식" 먹고 통증 10배로 줄어들었습니다 갑작스러운 통증과 함께 피부에 발진이 생기는 대상포진, 한 번 걸리면 정말 고통스럽습니다. 특히 40대 이후 면역력이 약해질수록 발병률이 높아지는데요. 하지만 다행히도 음식으로 통증을 효과적으로 줄일 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 오늘은 대상포진 통증을 획기적으로 줄이는 데 도움이 된 특별한 음식을
1주일만 "이 음식" 먹어보세요 불면증이 90% 사라집니다. 1주일만 "이 음식" 먹어보세요, 불면증이 90% 사라집니다. 혹시 잠 못 드는 밤이 점점 늘어나고 계신가요? 불면증은 현대인의 흔한 고민 중 하나인데요. 잠을 잘 자기 위해 여러 방법을 시도했지만 효과가 없었다면, 오늘 소개할 음식을 꼭 주목해보세요. 이 음식을 1주일 동안 꾸준히 섭취하면 불면증이 크게 완화될 수 있습니다. 1. 오트밀 오트밀은 저녁에
전자레인지로 만든 건강한! 고구마 빵 쪄서 먹어도 구워서 먹어도 맛있는 고구마! 출출할 때 하나 먹으면 배고픔도 사라지고 맛도 있어서 자주 먹게 되는 간식 중 하나인데요. 전자레인지를 이용해서 빵으로 만들어 먹어도 아주 맛있는 간식이 되는데요. 밀가루가 들어가지 않고 계란과 고구마 만으로 만들기 때문에 보다 건강한 간식을 만들 수가 있어요 : )
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