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관절 염증 Archives - 뷰어스

#관절-염증 (1 Posts)

  • "수시로 먹었을 뿐인데.." 60대 손목 저림 줄이고 관절 염증 잡는 최고의 반찬 설거지를 하다가 손이 저리고 힘이 빠질 때가 있습니다. 손목을 지나는 신경이 눌리면 손끝까지 저린 느낌이 번집니다. 손목을 쉬게 하는 것과 함께 염증을 덜 키우는 밥상이 필요합니다. 오늘은 상에 자주 올리기 좋은 세 가지 반찬을 소개합니다. 깻잎무침 깻잎에는 항산화 성분이 넉넉해 몸속 염증을 가라앉히는 데 보탬이 됩니다. 향이 강해 간을 옅게 해도 밥과 잘

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