자존감 높은 사람들은 절대로 하지 않는 행동 4가지자존감이 높은 사람은 늘 당당해 보이지만, 그 비밀은 무엇을 하느냐보다 무엇을 하지 않느냐에 있다. 말을 세게 하지도, 상대를 누르지도 않는다. 대신 스스로를 깎아내리는 행동을 조용히 배제한다. 그래서 관계에서도, 선택에서도 불필요한 소모가 없다. 자존감 높은 사람들은 공통적으로 아래 네 가지를 절대 하지 않는다. 1. 필요 이상으로 자신을 설명하지 않
“나이 들수록 인생이 꼬이는 습관” 3위 비교, 2위 욕심, 1위는?나이가 들수록 삶은 자연스럽게 정리될 것이라 기대한다. 경험이 쌓이면 선택은 단순해지고, 마음도 가벼워질 것이라 믿는다. 하지만 어떤 사람들은 시간이 지날수록 인생이 더 복잡해지고 꼬인다. 그 차이는 환경이 아니라, 끝내 버리지 못한 습관에서 만들어진다. 3위. 비교를 멈추지 못한다 젊을 때의 비교는 자극이 되기도 한다. 하지만 나이가 들수록 비교는 방
"지금 바로 버려라" 노후를 망치는 버려야 할 것 1위노후를 망치는 건 큰 실패가 아니다. 한 번의 선택으로 무너지는 경우는 드물다. 대부분은 버려야 할 걸 끝까지 붙잡고 있어서 서서히 망가진다. 지금은 별일 없어 보이지만, 시간이 갈수록 삶의 균형을 무너뜨리는 것들이 있다. 그중에서도 가장 먼저, 가장 단호하게 버려야 할 1위는 의외로 많은 사람들이 놓치고 있다. 1. 이미 끝난 과거를 계속 해석하려는
생활비 100만원 이하로도 행복하게 사는 사람들의 특징생활비가 적으면 불행할 거라고 쉽게 단정한다. 하지만 현실에서는 전혀 다른 장면도 자주 보인다. 한 달 백만 원 이하로 살면서도 표정이 편안한 사람들이 있다. 이들의 삶은 궁핍하지도, 억지로 참고 사는 모습도 아니다. 숫자가 아니라 삶을 다루는 방식이 다르기 때문이다. 1. 소비가 아니라 생활을 설계한다 이들은 돈을 쓸 때마다 즉흥적으로 반응하지 않는다
나이들수록 동창회에 나갈 필요가 없는 이유 4가지나이가 들수록 동창회에 대한 감정은 복잡해진다. 반갑기도 하지만, 다녀오고 나면 이상하게 피곤하다. 예전의 정 때문이라고 믿고 나가지만, 마음 한쪽에서는 계속 질문이 남는다. “이 만남이 지금의 내 삶에 정말 필요한가.” 나이가 들수록 동창회가 점점 의미를 잃는 데에는 분명한 이유가 있다. 1. 관계의 기준이 과거에 멈춰 있다 동창회에서의 관계는 대부분
가장 헛되고 소모적인 “인생의 시간낭비” 3가지살다 보면 바쁘게 살았는데도 이상하게 남는 것이 없다고 느낄 때가 있습니다. 그 이유는 시간이 부족해서가 아니라, 에너지를 잘못 쓰고 있기 때문입니다. 특히 아래의 세 가지는 많은 사람들이 무의식적으로 반복하면서도, 뒤늦게 가장 크게 후회하는 시간낭비입니다. 1. 이미 끝난 일과 사람을 계속 곱씹는 시간 과거의 실수, 상처 준 사람, 억울했던 장면을 반
"60살 넘으면 알게 되는.." 인생에서 가장 부질없는 행동 1위예순을 넘기면 삶을 바라보는 기준이 달라진다. 젊을 때는 중요해 보였던 행동들이, 어느 순간부터 힘을 잃는다. 많이 겪어본 사람들일수록 같은 말을 한다. “그게 그렇게까지 할 일이었나”라고. 인생에서 가장 부질없었던 행동에는 분명한 순서가 있다. 3위. 남의 인생과 끊임없이 비교하는 일 누가 더 잘 살았는지, 누가 더 가졌는지를 비교하느라 많은 시간을
나이를 먹는 게 아니라, 마음이 굳어지는 겁니다. 인생이 답답해지는 진짜 이유 4가지사람들은 나이를 탓하지만, 사실 늙는 건 몸이 아니라 생각입니다. 마음이 굳어지는 순간부터, 인생은 천천히 닫히기 시작합니다. 첫째, 새로운 걸 배우려 하지 않습니다. 젊을 때는 모르면 물었지만, 지금은 ‘괜히 물어보면 창피하다’고 생각합니다. 그게 마음을 늙게 만듭니다. 배움은 나이를 안 묻는데, 자존심이 먼저 나이를 먹습니다. 둘째, 남의 말에 상처받기
돈이 있어도 불안한 사람들의 공통된 사고방식돈이 많아지면 마음도 함께 편해질 것이라 기대하지만, 현실은 그렇지 않은 경우가 많습니다. 충분한 자산이 있어도 늘 불안하고, 미래를 걱정하며, 작은 지출에도 마음이 흔들리는 사람들이 있습니다. 문제는 돈의 크기가 아니라, 돈을 바라보는 사고방식에 있습니다. 아래의 공통점은 돈이 있어도 불안을 벗어나지 못하게 만드는 핵심 요인입니다. 1. 돈을 ‘안전’
이어령 교수가 살면서 절대 하지 말라고 경고한 4가지쉰 이후에 운이 트이는 사람들은 사람을 늘리기보다 줄인다. 더 이상 에너지를 주지 않는 관계, 불안과 비교를 키우는 인연을 정리한다. 이 과정에서 외로움보다 안정을 먼저 선택한다. 관계가 가벼워질수록 판단은 또렷해지고, 새로운 기회가 들어올 공간이 생긴다. 대운은 빈자리에 들어온다. 1. 세상을 단순하게 나누고 쉽게 단정하는 태도 이어령 교수는 복잡한
이어령 교수가 말한 가난한 티가 나는 행동 4가지이어령 교수는 가난을 돈의 문제가 아니라 태도의 문제로 보았다. 그는 “가난은 소득에서 시작되지 않고, 생각에서 시작된다”는 말을 여러 차례 남겼다. 실제로 그의 글과 인터뷰를 보면, 가난해 보이는 사람들의 행동에는 공통된 결이 있다. 이어령 교수가 지적한 ‘가난한 티가 나는 행동’은 지금 봐도 날카롭다. 1. 모든 판단을 당장의 이익으로만 하는 행동
나이들수록 동창회에 안 나가게 되는 이유 4가지나이가 들수록 동창회가 자연스럽게 멀어지는 사람이 많다. 인간관계를 싫어해서가 아니라, 삶의 기준이 바뀌었기 때문이다. 예전에는 반가움이 먼저였다면, 이제는 피로가 먼저 느껴진다. 동창회를 안 나가게 되는 데에는 공통된 이유가 있다. 1. 비교가 대화의 중심이 되는 순간이 버겁다 동창회 대화는 쉽게 현재의 성취로 흐른다. 직업, 자식, 재산 이야기가 반
"반드시 기억해두세요" 무조건 외워야 할 인생 조언 4가지살다 보면 나이를 먹을수록 마음을 지켜주는 말, 삶을 덜 낭비하게 해주는 말이 따로 있다는 걸 깨닫게 됩니다. 인생은 거창한 목표보다 작은 태도가 더 큰 변화를 만듭니다. 그래서 심리학자와 철학자들은 “살면서 반드시 기억해야 할 조언”을 반복해 강조합니다. 지금 힘든 사람에게도, 잘 살고 싶은 사람에게도 꼭 필요한 말들입니다. 1. 중요한 사람에게는 반
이해인 수녀님이 말한 살면서 반드시 버려야 하는 4가지이해인 수녀님은 삶을 아름답게 만드는 것은 추가하는 것이 아니라, 불필요한 것을 비우는 일이라고 말했다. 살아갈수록 짊어지는 짐이 많아지지만, 우리가 힘들어지는 이유는 그 짐을 내려놓지 못하기 때문이라는 뜻이다. 수녀님의 글과 강연에서 반복적으로 등장하는 메시지를 보면, 삶을 가볍게 하고 마음을 맑게 하기 위해 반드시 버려야 하는 네 가지가 분명하게 드
"50살 넘으면 버려야 하는 것" 3위 자랑, 2위 쓸데없는 자존심, 1위는?50살을 넘기면 삶의 무게 중심이 바뀐다. 젊을 때는 품고 살아도 괜찮았던 것들이 나이가 들수록 오히려 짐이 되고, 인간관계와 노후까지 뒤흔들어 버린다. 그래서 많은 심리학자와 중년 멘토들은 “50 이후에는 반드시 버려야 할 것들이 있다”고 말한다. 자랑도, 쓸데없는 자존심도 문제지만 그보다 더 무거운 1위가 존재한다. 3위. 남에게 잘 보이려는 자랑
"집안이 가난한 티가 나는 행동" 3위 식사, 2위 말투, 1위는?집안 형편은 숫자로만 드러나지 않는다. 비슷한 소득이어도 어떤 집은 단단해 보이고, 어떤 집은 유난히 불안하고 가난해 보이는 이유가 있다. 돈의 액수보다 돈을 대하는 태도, 일상적인 말과 행동에서 ‘집안의 공기’가 그대로 새어 나오기 때문이다. 겉으로는 잘 숨긴다고 하지만, 조금만 함께 지내보면 티가 난다. 4위. 남과 비교하는 말이 습관이 된 행동 “
살면서 '이 4가지' 생각을 버리지 못하면 인생이 망가집니다삶이 뜻대로 풀리지 않을 때, 우리는 흔히 환경이나 운을 탓한다. 하지만 시간을 오래 들여 들여다보면, 인생을 무너뜨리는 건 외부가 아니라 머릿속에서 반복되는 특정한 생각 패턴이다. 방향을 바꾸고 싶다면 먼저 이 생각의 습관부터 점검해야 한다. 오늘은 살면서 절대로 붙들고 있으면 안 되는 네 가지 생각을 정리해본다. 1. “나는 원래 이런 사람이야”라는
법정 스님이 살면서 반드시 버리라고 경고한 4가지법정 스님은 평생 ‘무소유’의 철학을 설파했다. 가진 것이 많을수록 마음이 복잡해지고, 욕심이 커질수록 불행해진다고 했다. 그래서 말했다. “삶은 채우는 것이 아니라 비우는 것이다.” 오늘은 법정 스님이 살면서 반드시 버리라고 경고한 네 가지를 살펴본다. 1. 비교하는 마음 남과 자신을 비교하는 순간, 평화는 사라진다. 비교는 성장의 자극이 아니라 불행
"50살 넘으면 보이는" 최고로 팔자 좋은 여자들의 공통점50살이 넘으면 진짜 팔자가 드러난다. 젊을 때는 외모나 운으로 가려지던 것들이 이제는 ‘삶의 태도’로 표정과 말투에 드러난다. 돈이 많다고 팔자가 좋은 게 아니고, 가족이 많다고 외롭지 않은 것도 아니다. 세월이 지나도 여전히 빛나는 여자들에게는 분명한 공통점이 있다. 1. 자신을 불쌍하게 여기지 않는다 팔자 좋은 여자는 인생을 ‘불행’이 아니라 ‘과
내가 망하길 바라는 친구들 알아채는 4가지 방법모든 친구가 진심으로 내 행복을 바라는 건 아니다. 겉으론 웃지만 속으로는 내가 잘 되는 걸 견디지 못하는 사람도 있다. 그런 사람은 축하보다 비교를, 응원보다 평가를 먼저 한다. 인생을 어지럽히는 건 낯선 적이 아니라, 가까운 척하는 사람이다. 1. 잘되는 이야기에 침묵한다 기쁜 소식을 전했을 때 표정이 굳는 사람은 이미 마음이 멀어진 사람이다. 진심
자존감 높은 사람들은 절대로 하지 않는 행동 4가지 자존감이 높은 사람은 늘 당당해 보이지만, 그 비밀은 무엇을 하느냐보다 무엇을 하지 않느냐에 있다. 말을 세게 하지도, 상대를 누르지도 않는다. 대신 스스로를 깎아내리는 행동을 조용히 배제한다. 그래서 관계에서도, 선택에서도 불필요한 소모가 없다. 자존감 높은 사람들은 공통적으로 아래 네 가지를 절대 하지 않는다. 1. 필요 이상으로 자신을 설명하지 않
“나이 들수록 인생이 꼬이는 습관” 3위 비교, 2위 욕심, 1위는? 나이가 들수록 삶은 자연스럽게 정리될 것이라 기대한다. 경험이 쌓이면 선택은 단순해지고, 마음도 가벼워질 것이라 믿는다. 하지만 어떤 사람들은 시간이 지날수록 인생이 더 복잡해지고 꼬인다. 그 차이는 환경이 아니라, 끝내 버리지 못한 습관에서 만들어진다. 3위. 비교를 멈추지 못한다 젊을 때의 비교는 자극이 되기도 한다. 하지만 나이가 들수록 비교는 방
"지금 바로 버려라" 노후를 망치는 버려야 할 것 1위 노후를 망치는 건 큰 실패가 아니다. 한 번의 선택으로 무너지는 경우는 드물다. 대부분은 버려야 할 걸 끝까지 붙잡고 있어서 서서히 망가진다. 지금은 별일 없어 보이지만, 시간이 갈수록 삶의 균형을 무너뜨리는 것들이 있다. 그중에서도 가장 먼저, 가장 단호하게 버려야 할 1위는 의외로 많은 사람들이 놓치고 있다. 1. 이미 끝난 과거를 계속 해석하려는
생활비 100만원 이하로도 행복하게 사는 사람들의 특징 생활비가 적으면 불행할 거라고 쉽게 단정한다. 하지만 현실에서는 전혀 다른 장면도 자주 보인다. 한 달 백만 원 이하로 살면서도 표정이 편안한 사람들이 있다. 이들의 삶은 궁핍하지도, 억지로 참고 사는 모습도 아니다. 숫자가 아니라 삶을 다루는 방식이 다르기 때문이다. 1. 소비가 아니라 생활을 설계한다 이들은 돈을 쓸 때마다 즉흥적으로 반응하지 않는다
나이들수록 동창회에 나갈 필요가 없는 이유 4가지 나이가 들수록 동창회에 대한 감정은 복잡해진다. 반갑기도 하지만, 다녀오고 나면 이상하게 피곤하다. 예전의 정 때문이라고 믿고 나가지만, 마음 한쪽에서는 계속 질문이 남는다. “이 만남이 지금의 내 삶에 정말 필요한가.” 나이가 들수록 동창회가 점점 의미를 잃는 데에는 분명한 이유가 있다. 1. 관계의 기준이 과거에 멈춰 있다 동창회에서의 관계는 대부분
가장 헛되고 소모적인 “인생의 시간낭비” 3가지 살다 보면 바쁘게 살았는데도 이상하게 남는 것이 없다고 느낄 때가 있습니다. 그 이유는 시간이 부족해서가 아니라, 에너지를 잘못 쓰고 있기 때문입니다. 특히 아래의 세 가지는 많은 사람들이 무의식적으로 반복하면서도, 뒤늦게 가장 크게 후회하는 시간낭비입니다. 1. 이미 끝난 일과 사람을 계속 곱씹는 시간 과거의 실수, 상처 준 사람, 억울했던 장면을 반
"60살 넘으면 알게 되는.." 인생에서 가장 부질없는 행동 1위 예순을 넘기면 삶을 바라보는 기준이 달라진다. 젊을 때는 중요해 보였던 행동들이, 어느 순간부터 힘을 잃는다. 많이 겪어본 사람들일수록 같은 말을 한다. “그게 그렇게까지 할 일이었나”라고. 인생에서 가장 부질없었던 행동에는 분명한 순서가 있다. 3위. 남의 인생과 끊임없이 비교하는 일 누가 더 잘 살았는지, 누가 더 가졌는지를 비교하느라 많은 시간을
나이를 먹는 게 아니라, 마음이 굳어지는 겁니다. 인생이 답답해지는 진짜 이유 4가지 사람들은 나이를 탓하지만, 사실 늙는 건 몸이 아니라 생각입니다. 마음이 굳어지는 순간부터, 인생은 천천히 닫히기 시작합니다. 첫째, 새로운 걸 배우려 하지 않습니다. 젊을 때는 모르면 물었지만, 지금은 ‘괜히 물어보면 창피하다’고 생각합니다. 그게 마음을 늙게 만듭니다. 배움은 나이를 안 묻는데, 자존심이 먼저 나이를 먹습니다. 둘째, 남의 말에 상처받기
돈이 있어도 불안한 사람들의 공통된 사고방식 돈이 많아지면 마음도 함께 편해질 것이라 기대하지만, 현실은 그렇지 않은 경우가 많습니다. 충분한 자산이 있어도 늘 불안하고, 미래를 걱정하며, 작은 지출에도 마음이 흔들리는 사람들이 있습니다. 문제는 돈의 크기가 아니라, 돈을 바라보는 사고방식에 있습니다. 아래의 공통점은 돈이 있어도 불안을 벗어나지 못하게 만드는 핵심 요인입니다. 1. 돈을 ‘안전’
이어령 교수가 살면서 절대 하지 말라고 경고한 4가지 쉰 이후에 운이 트이는 사람들은 사람을 늘리기보다 줄인다. 더 이상 에너지를 주지 않는 관계, 불안과 비교를 키우는 인연을 정리한다. 이 과정에서 외로움보다 안정을 먼저 선택한다. 관계가 가벼워질수록 판단은 또렷해지고, 새로운 기회가 들어올 공간이 생긴다. 대운은 빈자리에 들어온다. 1. 세상을 단순하게 나누고 쉽게 단정하는 태도 이어령 교수는 복잡한
이어령 교수가 말한 가난한 티가 나는 행동 4가지 이어령 교수는 가난을 돈의 문제가 아니라 태도의 문제로 보았다. 그는 “가난은 소득에서 시작되지 않고, 생각에서 시작된다”는 말을 여러 차례 남겼다. 실제로 그의 글과 인터뷰를 보면, 가난해 보이는 사람들의 행동에는 공통된 결이 있다. 이어령 교수가 지적한 ‘가난한 티가 나는 행동’은 지금 봐도 날카롭다. 1. 모든 판단을 당장의 이익으로만 하는 행동
나이들수록 동창회에 안 나가게 되는 이유 4가지 나이가 들수록 동창회가 자연스럽게 멀어지는 사람이 많다. 인간관계를 싫어해서가 아니라, 삶의 기준이 바뀌었기 때문이다. 예전에는 반가움이 먼저였다면, 이제는 피로가 먼저 느껴진다. 동창회를 안 나가게 되는 데에는 공통된 이유가 있다. 1. 비교가 대화의 중심이 되는 순간이 버겁다 동창회 대화는 쉽게 현재의 성취로 흐른다. 직업, 자식, 재산 이야기가 반
"반드시 기억해두세요" 무조건 외워야 할 인생 조언 4가지 살다 보면 나이를 먹을수록 마음을 지켜주는 말, 삶을 덜 낭비하게 해주는 말이 따로 있다는 걸 깨닫게 됩니다. 인생은 거창한 목표보다 작은 태도가 더 큰 변화를 만듭니다. 그래서 심리학자와 철학자들은 “살면서 반드시 기억해야 할 조언”을 반복해 강조합니다. 지금 힘든 사람에게도, 잘 살고 싶은 사람에게도 꼭 필요한 말들입니다. 1. 중요한 사람에게는 반
이해인 수녀님이 말한 살면서 반드시 버려야 하는 4가지 이해인 수녀님은 삶을 아름답게 만드는 것은 추가하는 것이 아니라, 불필요한 것을 비우는 일이라고 말했다. 살아갈수록 짊어지는 짐이 많아지지만, 우리가 힘들어지는 이유는 그 짐을 내려놓지 못하기 때문이라는 뜻이다. 수녀님의 글과 강연에서 반복적으로 등장하는 메시지를 보면, 삶을 가볍게 하고 마음을 맑게 하기 위해 반드시 버려야 하는 네 가지가 분명하게 드
"50살 넘으면 버려야 하는 것" 3위 자랑, 2위 쓸데없는 자존심, 1위는? 50살을 넘기면 삶의 무게 중심이 바뀐다. 젊을 때는 품고 살아도 괜찮았던 것들이 나이가 들수록 오히려 짐이 되고, 인간관계와 노후까지 뒤흔들어 버린다. 그래서 많은 심리학자와 중년 멘토들은 “50 이후에는 반드시 버려야 할 것들이 있다”고 말한다. 자랑도, 쓸데없는 자존심도 문제지만 그보다 더 무거운 1위가 존재한다. 3위. 남에게 잘 보이려는 자랑
"집안이 가난한 티가 나는 행동" 3위 식사, 2위 말투, 1위는? 집안 형편은 숫자로만 드러나지 않는다. 비슷한 소득이어도 어떤 집은 단단해 보이고, 어떤 집은 유난히 불안하고 가난해 보이는 이유가 있다. 돈의 액수보다 돈을 대하는 태도, 일상적인 말과 행동에서 ‘집안의 공기’가 그대로 새어 나오기 때문이다. 겉으로는 잘 숨긴다고 하지만, 조금만 함께 지내보면 티가 난다. 4위. 남과 비교하는 말이 습관이 된 행동 “
살면서 '이 4가지' 생각을 버리지 못하면 인생이 망가집니다 삶이 뜻대로 풀리지 않을 때, 우리는 흔히 환경이나 운을 탓한다. 하지만 시간을 오래 들여 들여다보면, 인생을 무너뜨리는 건 외부가 아니라 머릿속에서 반복되는 특정한 생각 패턴이다. 방향을 바꾸고 싶다면 먼저 이 생각의 습관부터 점검해야 한다. 오늘은 살면서 절대로 붙들고 있으면 안 되는 네 가지 생각을 정리해본다. 1. “나는 원래 이런 사람이야”라는
법정 스님이 살면서 반드시 버리라고 경고한 4가지 법정 스님은 평생 ‘무소유’의 철학을 설파했다. 가진 것이 많을수록 마음이 복잡해지고, 욕심이 커질수록 불행해진다고 했다. 그래서 말했다. “삶은 채우는 것이 아니라 비우는 것이다.” 오늘은 법정 스님이 살면서 반드시 버리라고 경고한 네 가지를 살펴본다. 1. 비교하는 마음 남과 자신을 비교하는 순간, 평화는 사라진다. 비교는 성장의 자극이 아니라 불행
"50살 넘으면 보이는" 최고로 팔자 좋은 여자들의 공통점 50살이 넘으면 진짜 팔자가 드러난다. 젊을 때는 외모나 운으로 가려지던 것들이 이제는 ‘삶의 태도’로 표정과 말투에 드러난다. 돈이 많다고 팔자가 좋은 게 아니고, 가족이 많다고 외롭지 않은 것도 아니다. 세월이 지나도 여전히 빛나는 여자들에게는 분명한 공통점이 있다. 1. 자신을 불쌍하게 여기지 않는다 팔자 좋은 여자는 인생을 ‘불행’이 아니라 ‘과
내가 망하길 바라는 친구들 알아채는 4가지 방법 모든 친구가 진심으로 내 행복을 바라는 건 아니다. 겉으론 웃지만 속으로는 내가 잘 되는 걸 견디지 못하는 사람도 있다. 그런 사람은 축하보다 비교를, 응원보다 평가를 먼저 한다. 인생을 어지럽히는 건 낯선 적이 아니라, 가까운 척하는 사람이다. 1. 잘되는 이야기에 침묵한다 기쁜 소식을 전했을 때 표정이 굳는 사람은 이미 마음이 멀어진 사람이다. 진심
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