"젊을 땐 내가 나았는데.." 60살 넘어 점점 부러워지는 여자의 공통점 TOP3젊을 때는 예쁜 외모와 좋은 직장, 잘사는 남편을 가진 사람이 부러워 보인다. 하지만 60살을 넘으면 사람을 부러워하는 기준도 달라진다. 남들에게 얼마나 많이 가졌는가보다 자신의 하루를 얼마나 자유롭고 편안하게 살아가는지가 더 크게 보이기 시작한다. 3위. 자식에게 마음을 적당히 내려놓은 여자 자식이 결혼한 뒤에도 며느리와 사위, 손주 문제까지 자신의
"자식한테 바라지 마라.." 70살 이후 잘 풀리는 여자 유형 1위인생의 황혼기에 접어들면 자식의 성공이나 효도를 바라며 마음을 졸이는 일이 부질없음을 깨닫게 된다. 70살이 넘어서도 여전히 자식의 삶에 매달리는 사람은 그만큼 스스로의 삶을 잃어버리고 공허함에 시달리기 마련이다. 하지만 역설적이게도 자식에게 기대를 내려놓고 자신의 삶을 오롯이 챙기는 여성들은 노년이 될수록 더욱 평온하고 윤택한 일상을 누린다. 자식에
"자식도 사랑도 필요없다.." 요즘 5060이 가장 많이 하는 후회 1위50대와 60대가 되면 많은 사람들이 문득 지난 인생을 돌아보게 된다. 젊을 때는 돈이 부족한 것이 가장 큰 고민이었고, 가족을 위해 사는 것이 당연하다고 생각했다. 그래서 앞만 보고 달려온 사람들이 많다. 그런데 인생의 중반을 지나고 나면 의외로 비슷한 후회를 털어놓는다. 더 벌지 못한 것보다, 더 성공하지 못한 것보다 더 크게 남는 아쉬움이 있다는
"남편도 자식도 필요없다.." 60살 넘어 여자들이 가장 많이 하는 후회 1위60살이 넘으면 많은 여성들이 문득 자신의 인생을 돌아보게 된다. 젊은 시절에는 가족을 돌보고, 집안을 챙기고, 자녀를 키우는 것이 삶의 중심이었다. 그래서 자신의 꿈이나 바람은 늘 뒤로 미뤄두는 경우가 많았다. 그런데 인생 후반부에 들어서면 의외로 비슷한 후회를 이야기하는 사람들이 많다. 돈이 부족했던 것보다, 남편이나 자식 때문이었던 것보다 더 크게
"겨우 100만원으로.." 적은 돈으로도 행복한 사람들의 특징 4가지"겨우 100만원으로.." 적은 돈으로도 행복한 사람들의 특징 4가지
"자식도 사랑도 필요없다.." 70살 넘어 사람이 가장 많이 하는 후회 1위젊을 때는 사랑도 중요했고, 자식 문제도 인생의 중심처럼 느껴진다. 그래서 많은 시간을 가족과 책임 속에서 살아간다. 그런데 70살을 넘기고 나면 후회의 방향이 조금 달라진다. 사람들은 의외로 거창한 실패보다, 자기 자신을 너무 오래 미뤄둔 삶을 더 크게 돌아본다. 결국 마지막에는 하나의 질문이 남는다. 나는 정말 내 인생을 살아봤는가? 3위. 하고 싶
나이 60 넘어 '이렇게' 하고 있다면 상위 10%입니다60살을 넘기면 성취의 기준이 달라진다. 더 많이 가지는 사람이 아니라, 무너지지 않고 자기 삶을 유지하는 사람이 눈에 띈다. 그래서 겉으로 드러나는 숫자보다, 일상 속에서 반복되는 태도가 더 큰 차이를 만든다. 이 시기에 아래와 같은 모습을 유지하고 있다면, 이미 상위권에 가까운 흐름이다. 1. 매달 돈의 흐름을 스스로 점검하고 조절하고 있다 수입이
"50살 넘어 끊어야 하는 친구 유형" 3위 대출, 2위 무례한 친구, 1위는?쉰을 넘기면 친구의 기준이 달라진다. 얼마나 오래 알았는지가 아니라, 만나고 나서 내가 어떤 상태로 돌아오는지가 중요해진다. 이 나이에는 관계가 위로가 되지 않으면 부담이 된다. 그래서 늦기 전에 정리해야 할 친구 유형이 분명히 있다. 3위. 대출 이야기부터 꺼내는 친구 돈이 아니라 관계를 담보로 삼는 사람이다. 부탁 자체보다 문제는 그 이후다. 한 번
"60살 넘어 더 중요해지는 것" 3위 외모, 2위 재산, 1위는?60살을 넘기면 인생에서 중요했던 것들의 순서가 서서히 달라진다. 젊을 때는 외모와 재산이 가장 큰 기준처럼 느껴지지만, 시간이 지나고 삶의 결이 변하면 전혀 다른 요소가 사람의 삶을 좌우한다. 실제 60대·70대의 인터뷰와 상담 내용을 보면, 많은 이들이 공통적으로 꼽는 ‘정말 중요한 것’의 순위에는 분명한 흐름이 있다. 3위. ‘자기 관리가 주는 단
"최고의 노후준비" 3위 운동, 2위 저축, 1위는?노후 준비라고 하면 대부분 운동이나 저축부터 떠올린다. 틀린 말은 아니다. 하지만 실제로 노후를 겪어본 사람들이 꼽는 우선순위는 조금 다르다. 시간이 지날수록 분명해진다. 무엇이 삶을 지탱해주는 준비였는지. 3위. 운동 운동은 분명 중요하다. 몸이 무너지면 노후의 선택지는 급격히 줄어든다. 걷는 힘, 버티는 체력, 회복 속도는 삶의 질을 직접적으로 좌우
소리없이 조용하게 인생을 망치는 3대 요소인생을 망가뜨리는 원인은 항상 극적이지 않습니다. 눈에 띄게 파괴적이지 않지만, 서서히 에너지와 자존감을 갉아먹으며 삶의 질을 떨어뜨리는 요소들이 존재합니다. 문제는 이런 요소들이 너무 일상적이어서 스스로 인식하지 못한 채 방치되기 쉽다는 점입니다. 지금부터 소리 없이 인생을 망가뜨리는 대표적인 세 가지 요소와, 그것을 현실적으로 컨트롤하는 방법을 정리해보
"60 넘어 가지면 독이 되는 습관" 3위 쇼핑, 2위 불평, 1위는?예순을 넘기면 습관의 성격이 바뀐다. 예전엔 스트레스를 풀어주던 행동이, 이 시기엔 삶을 갉아먹는 독이 되기도 한다. 몸과 관계, 돈이 동시에 영향을 받기 때문이다. 많은 노년 상담과 인터뷰에서 공통적으로 등장하는 순위가 있다. 3위. 쇼핑으로 감정을 풀려는 습관 필요해서 사는 쇼핑은 문제가 되지 않는다. 문제는 외로움, 허무함, 분노를 소비로 덮으려는
서울에서 지방으로 내려와 삶이 여유로워지고 질이 높아졌다고!서울에서 지방으로 내려와 삶이 여유로워지고 질이 높아졌다고! 지방이 집값이 싸고 평수가 넓은 신축으로 매수함. 출퇴근 시간 여유롭고 체력적 부담 사라져 가족들과 시간 더 보냄. 군단위 축제 많아 계절마다 찾아다니는데 광역시 아니지만 삶의 질 만족도 급상승이라 강추. 직주근접이 삶의 질에서 제일 중요하다. 인프라 포기하고 교통이라 해충 다 싫다. 계산기 두들
"제발 끊어라" 잘 살고 싶다면 반드시 끊어야 하는 4가지잘 살고 싶다면 새로운 걸 더 쌓기보다, 먼저 불필요한 걸 덜어내야 한다. 인생이 막히는 이유는 부족해서가 아니라, 버리지 못해서다. 마음의 짐, 관계의 짐, 습관의 짐이 삶을 무겁게 만든다. 진짜 변화는 ‘끊음’에서 시작된다. 1. 남과 비교하는 습관을 끊어라 비교는 가장 빠른 자기파괴다. 남의 속도에 맞춰 살면 내 인생의 리듬을 잃는다. 비교하는 순
잘 살고 싶다면 더 이기적으로 살아야하는 이유착하게 사는 게 손해처럼 느껴질 때가 있다. 나보다 남을 더 배려했는데, 돌아오는 건 오해나 상처뿐일 때. 잘 살고 싶다면, 어쩌면 더 이기적으로 살아야 한다. 이기심이 아니라, 자기 인생에 책임지는 자세로서 말이다. 1. 남을 먼저 챙기다 보면 정작 ‘나’는 사라진다 타인의 눈치만 보며 살다 보면, 어느새 자신의 욕구는 뒷전이 된다. 그러다 보면 ‘왜
심리학자가 말하는 결정 잘 못하는 사람들의 문제점우리는 언제든 가장 좋은 방법을 골라 문제를 해결하고 더 나은 삶을 살아갈 수 있습니다. 그리고 그 과정에서 우리는 한순간도 불안해할 필요가 없고요. 지금 가짜 불안에 빠져 있다면 진정하고 주위를 둘러보세요. 걱정할 일은 아직 아무 것도 일어나지 않았습니다.
"젊을 땐 내가 나았는데.." 60살 넘어 점점 부러워지는 여자의 공통점 TOP3 젊을 때는 예쁜 외모와 좋은 직장, 잘사는 남편을 가진 사람이 부러워 보인다. 하지만 60살을 넘으면 사람을 부러워하는 기준도 달라진다. 남들에게 얼마나 많이 가졌는가보다 자신의 하루를 얼마나 자유롭고 편안하게 살아가는지가 더 크게 보이기 시작한다. 3위. 자식에게 마음을 적당히 내려놓은 여자 자식이 결혼한 뒤에도 며느리와 사위, 손주 문제까지 자신의
"자식한테 바라지 마라.." 70살 이후 잘 풀리는 여자 유형 1위 인생의 황혼기에 접어들면 자식의 성공이나 효도를 바라며 마음을 졸이는 일이 부질없음을 깨닫게 된다. 70살이 넘어서도 여전히 자식의 삶에 매달리는 사람은 그만큼 스스로의 삶을 잃어버리고 공허함에 시달리기 마련이다. 하지만 역설적이게도 자식에게 기대를 내려놓고 자신의 삶을 오롯이 챙기는 여성들은 노년이 될수록 더욱 평온하고 윤택한 일상을 누린다. 자식에
"자식도 사랑도 필요없다.." 요즘 5060이 가장 많이 하는 후회 1위 50대와 60대가 되면 많은 사람들이 문득 지난 인생을 돌아보게 된다. 젊을 때는 돈이 부족한 것이 가장 큰 고민이었고, 가족을 위해 사는 것이 당연하다고 생각했다. 그래서 앞만 보고 달려온 사람들이 많다. 그런데 인생의 중반을 지나고 나면 의외로 비슷한 후회를 털어놓는다. 더 벌지 못한 것보다, 더 성공하지 못한 것보다 더 크게 남는 아쉬움이 있다는
"남편도 자식도 필요없다.." 60살 넘어 여자들이 가장 많이 하는 후회 1위 60살이 넘으면 많은 여성들이 문득 자신의 인생을 돌아보게 된다. 젊은 시절에는 가족을 돌보고, 집안을 챙기고, 자녀를 키우는 것이 삶의 중심이었다. 그래서 자신의 꿈이나 바람은 늘 뒤로 미뤄두는 경우가 많았다. 그런데 인생 후반부에 들어서면 의외로 비슷한 후회를 이야기하는 사람들이 많다. 돈이 부족했던 것보다, 남편이나 자식 때문이었던 것보다 더 크게
"겨우 100만원으로.." 적은 돈으로도 행복한 사람들의 특징 4가지 "겨우 100만원으로.." 적은 돈으로도 행복한 사람들의 특징 4가지
"자식도 사랑도 필요없다.." 70살 넘어 사람이 가장 많이 하는 후회 1위 젊을 때는 사랑도 중요했고, 자식 문제도 인생의 중심처럼 느껴진다. 그래서 많은 시간을 가족과 책임 속에서 살아간다. 그런데 70살을 넘기고 나면 후회의 방향이 조금 달라진다. 사람들은 의외로 거창한 실패보다, 자기 자신을 너무 오래 미뤄둔 삶을 더 크게 돌아본다. 결국 마지막에는 하나의 질문이 남는다. 나는 정말 내 인생을 살아봤는가? 3위. 하고 싶
나이 60 넘어 '이렇게' 하고 있다면 상위 10%입니다 60살을 넘기면 성취의 기준이 달라진다. 더 많이 가지는 사람이 아니라, 무너지지 않고 자기 삶을 유지하는 사람이 눈에 띈다. 그래서 겉으로 드러나는 숫자보다, 일상 속에서 반복되는 태도가 더 큰 차이를 만든다. 이 시기에 아래와 같은 모습을 유지하고 있다면, 이미 상위권에 가까운 흐름이다. 1. 매달 돈의 흐름을 스스로 점검하고 조절하고 있다 수입이
"50살 넘어 끊어야 하는 친구 유형" 3위 대출, 2위 무례한 친구, 1위는? 쉰을 넘기면 친구의 기준이 달라진다. 얼마나 오래 알았는지가 아니라, 만나고 나서 내가 어떤 상태로 돌아오는지가 중요해진다. 이 나이에는 관계가 위로가 되지 않으면 부담이 된다. 그래서 늦기 전에 정리해야 할 친구 유형이 분명히 있다. 3위. 대출 이야기부터 꺼내는 친구 돈이 아니라 관계를 담보로 삼는 사람이다. 부탁 자체보다 문제는 그 이후다. 한 번
"60살 넘어 더 중요해지는 것" 3위 외모, 2위 재산, 1위는? 60살을 넘기면 인생에서 중요했던 것들의 순서가 서서히 달라진다. 젊을 때는 외모와 재산이 가장 큰 기준처럼 느껴지지만, 시간이 지나고 삶의 결이 변하면 전혀 다른 요소가 사람의 삶을 좌우한다. 실제 60대·70대의 인터뷰와 상담 내용을 보면, 많은 이들이 공통적으로 꼽는 ‘정말 중요한 것’의 순위에는 분명한 흐름이 있다. 3위. ‘자기 관리가 주는 단
"최고의 노후준비" 3위 운동, 2위 저축, 1위는? 노후 준비라고 하면 대부분 운동이나 저축부터 떠올린다. 틀린 말은 아니다. 하지만 실제로 노후를 겪어본 사람들이 꼽는 우선순위는 조금 다르다. 시간이 지날수록 분명해진다. 무엇이 삶을 지탱해주는 준비였는지. 3위. 운동 운동은 분명 중요하다. 몸이 무너지면 노후의 선택지는 급격히 줄어든다. 걷는 힘, 버티는 체력, 회복 속도는 삶의 질을 직접적으로 좌우
소리없이 조용하게 인생을 망치는 3대 요소 인생을 망가뜨리는 원인은 항상 극적이지 않습니다. 눈에 띄게 파괴적이지 않지만, 서서히 에너지와 자존감을 갉아먹으며 삶의 질을 떨어뜨리는 요소들이 존재합니다. 문제는 이런 요소들이 너무 일상적이어서 스스로 인식하지 못한 채 방치되기 쉽다는 점입니다. 지금부터 소리 없이 인생을 망가뜨리는 대표적인 세 가지 요소와, 그것을 현실적으로 컨트롤하는 방법을 정리해보
"60 넘어 가지면 독이 되는 습관" 3위 쇼핑, 2위 불평, 1위는? 예순을 넘기면 습관의 성격이 바뀐다. 예전엔 스트레스를 풀어주던 행동이, 이 시기엔 삶을 갉아먹는 독이 되기도 한다. 몸과 관계, 돈이 동시에 영향을 받기 때문이다. 많은 노년 상담과 인터뷰에서 공통적으로 등장하는 순위가 있다. 3위. 쇼핑으로 감정을 풀려는 습관 필요해서 사는 쇼핑은 문제가 되지 않는다. 문제는 외로움, 허무함, 분노를 소비로 덮으려는
서울에서 지방으로 내려와 삶이 여유로워지고 질이 높아졌다고! 서울에서 지방으로 내려와 삶이 여유로워지고 질이 높아졌다고! 지방이 집값이 싸고 평수가 넓은 신축으로 매수함. 출퇴근 시간 여유롭고 체력적 부담 사라져 가족들과 시간 더 보냄. 군단위 축제 많아 계절마다 찾아다니는데 광역시 아니지만 삶의 질 만족도 급상승이라 강추. 직주근접이 삶의 질에서 제일 중요하다. 인프라 포기하고 교통이라 해충 다 싫다. 계산기 두들
"제발 끊어라" 잘 살고 싶다면 반드시 끊어야 하는 4가지 잘 살고 싶다면 새로운 걸 더 쌓기보다, 먼저 불필요한 걸 덜어내야 한다. 인생이 막히는 이유는 부족해서가 아니라, 버리지 못해서다. 마음의 짐, 관계의 짐, 습관의 짐이 삶을 무겁게 만든다. 진짜 변화는 ‘끊음’에서 시작된다. 1. 남과 비교하는 습관을 끊어라 비교는 가장 빠른 자기파괴다. 남의 속도에 맞춰 살면 내 인생의 리듬을 잃는다. 비교하는 순
잘 살고 싶다면 더 이기적으로 살아야하는 이유 착하게 사는 게 손해처럼 느껴질 때가 있다. 나보다 남을 더 배려했는데, 돌아오는 건 오해나 상처뿐일 때. 잘 살고 싶다면, 어쩌면 더 이기적으로 살아야 한다. 이기심이 아니라, 자기 인생에 책임지는 자세로서 말이다. 1. 남을 먼저 챙기다 보면 정작 ‘나’는 사라진다 타인의 눈치만 보며 살다 보면, 어느새 자신의 욕구는 뒷전이 된다. 그러다 보면 ‘왜
심리학자가 말하는 결정 잘 못하는 사람들의 문제점 우리는 언제든 가장 좋은 방법을 골라 문제를 해결하고 더 나은 삶을 살아갈 수 있습니다. 그리고 그 과정에서 우리는 한순간도 불안해할 필요가 없고요. 지금 가짜 불안에 빠져 있다면 진정하고 주위를 둘러보세요. 걱정할 일은 아직 아무 것도 일어나지 않았습니다.
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