"다이소 또 일냈다.." 모기 걱정 끝내는 1,000원짜리 방충망템 3가지창문을 열어 두면 시원하지만 모기와 날벌레가 들어와 밤잠을 설치기 쉽습니다. 그렇다고 비싼 방충 기기를 들이기에는 부담스럽습니다. 다이소에서 몇천 원이면 창문으로 드나드는 벌레를 막는 데 보탬이 되는 가성비 방충망템을 모아 봤습니다. 찢어진 방충망 막는 보수 스티커 방충망에 작은 구멍이나 찢어진 곳이 있으면 그 틈으로 벌레가 들어옵니다. 보수 스티커를 붙이
"참외, 자두 모두 앞섰다.." 중년 무기력 단번에 깨우는 여름 제철 열매여름 오후만 되면 몸이 갑자기 꺼지는 듯한 순간이 찾아옵니다. 아침에는 그럭저럭 움직였는데 점심을 먹고 나면 눈꺼풀이 무거워지고, 소파에 잠깐 앉았다가 그대로 한 시간이 지나갑니다. 장을 보러 다녀온 것뿐인데 다리는 납덩이처럼 무겁고, 저녁 식사를 준비할 기운조차 남지 않습니다. 중년이 되면 이런 무기력을 흔히 나이 탓으로 돌립니다. “더우니까 그렇겠지.”
"터키 사람들은 여름 물을 '이렇게' 보관합니다" 시원함이 오래갑니다무더운 여름에는 시원한 물 한 잔이 큰 힘이 됩니다. 뜨거운 여름을 오래 나 온 터키 가정에서는 물을 시원하게 보관하는 오래된 방법이 있습니다. 우리도 손쉽게 따라 할 수 있는 방법이라 소개합니다. 냉장고 없이도 시원함을 유지하는 법 냉장고에만 의존하면 문을 여닫을 때마다 온도가 오르내려 시원함이 오래가지 않습니다. 전기 없이도 물을 시원하게 두는 방법이
"다이소 또 일냈다.." 이 폭염에 에어컨값 아끼는 5,000원짜리 쿨링템 3가지한낮 기온이 크게 오르는 폭염에는 에어컨만 틀다 보면 전기 요금이 부담스럽습니다. 그런데 비싼 냉방기기를 더 들이지 않아도, 다이소에서 몇천 원짜리 몇 가지면 훨씬 시원하게 여름을 날 수 있습니다. 큰돈 들이지 않고 폭염을 나는 데 보탬이 되는 가성비 쿨링템을 모아 봤습니다. 어디든 고정하는 집게형 선풍기 집게형 선풍기는 책상이나 침대 난간, 유모차 등 어
베이비몬스터 'I LIKE IT' MV 공개! 여름 감성 제대로 터졌네!베이비몬스터, 청량함 폭발한 'I LIKE IT' MV 공개! 안녕하세요! 오늘은 정말 반가운 소식을 가져왔어요. 바로 우리들의 마음을 사로잡을 베이비몬스터의 신곡 'I LIKE IT' 뮤직비디오가 공개되었다는 소식인데요! 이거 보셨어요? 베이비몬스터표 청량 매력이 제대로 터졌더라고요! 싱그러운 여름 감성을 가득 담은 'I LIKE IT' 뮤직비디오가 공개
"우리 엄마는 여름에 꼭 '이것'을 했습니다" 알고 보니 과학이었습니다무더운 여름을 나던 옛 어른들의 지혜에는 알고 보면 과학적인 이유가 숨어 있는 경우가 많습니다. 냉방기기가 없던 시절의 방법들이 지금도 통한다는 사실이 흥미롭습니다. 우리 엄마들이 여름에 꼭 하던, 알고 보면 과학인 습관들을 정리했습니다. 발을 찬물에 담그기 여름이면 대야에 찬물을 받아 발을 담그던 모습이 익숙합니다. 발에는 굵은 혈관이 많아 발을 식히면
"여름 살림, 딱 '이것 하나'만 하세요.." 절반은 성공입니다여름 살림은 이것저것 다 하려다 보면 오히려 지치기 쉽습니다. 하지만 가장 중요한 것 하나만 잘 챙겨도 절반은 성공입니다. 여름을 수월하게 나기 위해 무엇부터 하면 좋은지 정리했습니다. 가장 먼저, 습기부터 잡기 여름 살림에서 가장 먼저 챙길 것은 습기입니다. 습기만 잡아도 곰팡이와 냄새, 벌레까지 크게 줄어듭니다. 제습제를 두고 자주 환기하는 것만으로도
"이런 자두 고르지 마세요.." 달고 아삭한 자두 고르는 법 3가지여름 과일 코너의 주인공 자두, 그런데 잘못 고르면 시기만 하고 딱딱한 걸 한 봉지 들고 오게 되죠. 자두는 겉만 봐도 맛을 어느 정도 가늠할 수 있는 과일입니다. 청과 코너에서 통하는 자두 고르는 기준 3가지를 알려드립니다. 색은 진하고 고르게 든 것 잘 익은 자두는 품종 고유의 붉은빛이 전체적으로 고르게 돌고 광택이 있습니다. 푸른 기가 많이 남아 있
베이비 페이스 레이나, 비키니 입고 드러난 반전미애프터스쿨 출신 가수 레이나가 여름밤의 화보 같은 근황을 전했다. 레이나는 지난 5일과 6일 자신의 SNS에 "수영 배우고 싶다"라는 짧은 글과 함께 수영장에서 촬영한 사진 여러 장을 연달아 공개했다. 사진 속 레이나는 은은한 조명이 감싸는 야외 풀에서 여유로운 시간을 보내고 있다. 착용한 것은 맑은 스카이 블루 컬러의 비키니. 스트랩 사이 골드 참 디테일
"여름엔 꼭 '이 시간'에 하세요.." 집안일 골든타임 3가지같은 집안일도 언제 하느냐에 따라 훨씬 수월해질 때가 많습니다. 무더운 여름에는 시간대만 잘 골라도 힘을 덜 들이고 결과도 좋아집니다. 여름철 집안일하기 좋은 골든타임을 정리했습니다. 빨래는 해가 뜨거운 한낮에 여름 빨래는 볕이 강한 한낮에 널면 빠르게 마르고 냄새가 덜 납니다. 아침 일찍 돌려 한낮에 말리면 저녁 전에 보송하게 마릅니다. 눅눅한 실내 건조
"여름에 갑자기 심해지는 관절통.." 4060 여성 냉방병의 진짜 원인 1위여름만 되면 관절이 더 아프고 몸이 뻐근해지는 분들이 있습니다. 오히려 추운 겨울보다 여름에 더 아프다고 하시는 분들도 많습니다. 더운데 왜 관절이 아픈지 이해가 안 되셨을 겁니다. 원인은 더위가 아니라 에어컨입니다. 여름 냉방병이 관절을 망치는 이유 냉방병은 단순히 감기처럼 코가 막히고 목이 아픈 것만이 아닙니다. 에어컨의 찬 바람에 장시간 노출되
"물 많이 마시면 된다고 했는데.." 여름 탈수 막는 가장 효과적인 음료 1위무더운 여름, 물을 충분히 마시고 있다고 생각하시나요? 그런데 물을 열심히 마셔도 탈수가 해결되지 않는 경우가 있습니다. 탈수는 단순히 수분 부족이 아니라 전해질 불균형의 문제이기 때문입니다. 물만 마셔도 탈수가 해결되지 않는 이유 땀을 흘리면 수분만 빠져나가는 것이 아닙니다. 나트륨, 칼륨, 마그네슘 같은 전해질이 함께 손실됩니다. 전해질은
"인도네시아 사람들은 여름 바닥에 '이걸' 깝니다" 집이 시원합니다한여름 실내가 후텁지근할 때는 바닥의 열기부터 잡는 것이 중요합니다. 일 년 내내 더운 인도네시아 가정에서는 여름 바닥에 간단한 것 하나를 까는 습관이 있습니다. 우리도 손쉽게 따라 할 수 있는 방법이라 소개합니다. 바닥이 더우면 집 전체가 덥습니다 바닥에 열이 오르면 앉거나 누웠을 때 후텁지근함이 그대로 느껴집니다. 특히 장판이나 카펫은 열을 오래 머금습
깜짝 놀랐네! 아이오아이 전소미, 여름 화보 공개하며 반전 복근 과시!오늘은 많은 분들의 사랑을 받았던 그룹 아이오아이 출신, 바로 전소미님에 대한 이야기로 찾아왔어요. 최근에 공개된 그녀의 여름 화보가 정말 화제가 되고 있는데요. 여러분은 보셨나요? 여름 여신의 등장! 전소미님은 지난 6일, 자신의 SNS를 통해 매력적인 여름 화보 여러 장을 공개하며 팬들의 이목을 집중시켰어요. "여름이니까. 이 노래는 내가 요즘 자주 듣
"닭고기도 생선도 아니다.." 기운 잃은 중장년이 여름마다 챙겨 먹는 보양 음식무더위가 이어지기 시작하면 몸이 가장 먼저 신호를 보냅니다. 아침에 일어나도 개운하지 않고, 평소에는 가볍게 오르던 계단도 숨이 차게 느껴집니다. 입맛은 떨어지고 차가운 음식만 찾게 되면서 한 끼를 대충 때우는 날도 많아집니다. 그래서 예부터 여름만 되면 몸을 보하는 음식을 찾는 사람들이 많았습니다. 삼계탕이나 장어처럼 유명한 음식도 있지만, 의외로 중장년
"여름엔 겨울과 '정반대로' 하세요" 바꿔야 하는 살림 3가지같은 집안일도 계절에 따라 방법을 바꿔야 할 때가 많습니다. 겨울에 하던 대로 여름에도 그대로 하면 오히려 손해를 보기도 합니다. 여름엔 겨울과 반대로 해야 이득인 살림을 정리했습니다. 환기는 낮이 아니라 아침저녁으로 겨울엔 볕이 좋은 한낮에 환기하지만, 여름엔 반대로 아침저녁 시원할 때 하는 것이 좋습니다. 한낮에 창을 열면 더운 공기가 들어오기 때문입니
"20년차 정비사가 알려줍니다" 폭염에 차 망가뜨리는 습관 3가지한여름 아스팔트 위 차는 사람만큼이나 혹사당합니다. 정비소에는 유독 7~8월에 고장 차량이 몰린다고 하죠. 오래 정비 일을 해 온 기사들이 여름마다 안타까워하는, 차 망가뜨리는 습관 3가지를 정리했습니다. 타이어 공기압 안 보고 달리기 뜨거운 노면 위에서 공기압이 맞지 않는 타이어는 파열 위험이 훌쩍 올라갑니다. 여름 고속도로 사고의 단골 원인이죠. 장
"다이소 또 일냈다.." 주방 물기 싹 잡는 1,000원짜리 위생템 3가지무더운 여름철 주방은 물기와 세균이 늘어 냄새가 나기 쉬운 공간입니다. 그런데 비싼 주방용품을 사지 않아도, 다이소에서 몇천 원짜리 몇 가지면 주방을 훨씬 깔끔하게 관리할 수 있습니다. 큰돈 들이지 않고 여름철 주방 위생을 지키는 데 보탬이 되는 가성비 위생템을 모아 봤습니다. 빠르게 마르는 극세사 행주 극세사 행주는 물기를 잘 빨아들이고 빠르게 말라 세균
바다, 46세에도 '핫걸' 선언! 탄탄 몸매와 자신감 넘치는 여름 화보 공개S.E.S. 바다, 여름을 뜨겁게 달굴 '핫걸' 컴백! 그룹 S.E.S. 출신 가수 바다님이 올여름, '핫걸' 콘셉트로 돌아왔다는 소식입니다! 7월 5일, 바다님은 자신의 인스타그램에 "바다니까 올여름 컨셉은 핫걸로 정했어. 내가 주인인 삶속에서 스스로 시즌을 정하며 사는것도 삶의 기쁨이 될수 있을것 같아. 온도보다 더 뜨겁게, 기분은 더 가볍게, 넌 올여
"호주 사람들은 낮에 커튼을 '이렇게' 합니다" 집이 시원해집니다한낮 기온이 크게 오르는 여름에는 실내 온도를 낮추는 것이 중요합니다. 강한 햇볕에 익숙한 호주 가정에서는 낮 동안 커튼을 다루는 간단한 습관이 있습니다. 우리도 손쉽게 따라 할 수 있는 방법이라 소개합니다. 실내가 더워지는 건 햇빛 때문 창으로 들어오는 강한 햇빛은 실내 온도를 크게 올립니다. 특히 한낮에는 바닥과 벽이 데워져 더위가 오래 남습니다. 그래
"다이소 또 일냈다.." 모기 걱정 끝내는 1,000원짜리 방충망템 3가지 창문을 열어 두면 시원하지만 모기와 날벌레가 들어와 밤잠을 설치기 쉽습니다. 그렇다고 비싼 방충 기기를 들이기에는 부담스럽습니다. 다이소에서 몇천 원이면 창문으로 드나드는 벌레를 막는 데 보탬이 되는 가성비 방충망템을 모아 봤습니다. 찢어진 방충망 막는 보수 스티커 방충망에 작은 구멍이나 찢어진 곳이 있으면 그 틈으로 벌레가 들어옵니다. 보수 스티커를 붙이
"참외, 자두 모두 앞섰다.." 중년 무기력 단번에 깨우는 여름 제철 열매 여름 오후만 되면 몸이 갑자기 꺼지는 듯한 순간이 찾아옵니다. 아침에는 그럭저럭 움직였는데 점심을 먹고 나면 눈꺼풀이 무거워지고, 소파에 잠깐 앉았다가 그대로 한 시간이 지나갑니다. 장을 보러 다녀온 것뿐인데 다리는 납덩이처럼 무겁고, 저녁 식사를 준비할 기운조차 남지 않습니다. 중년이 되면 이런 무기력을 흔히 나이 탓으로 돌립니다. “더우니까 그렇겠지.”
"터키 사람들은 여름 물을 '이렇게' 보관합니다" 시원함이 오래갑니다 무더운 여름에는 시원한 물 한 잔이 큰 힘이 됩니다. 뜨거운 여름을 오래 나 온 터키 가정에서는 물을 시원하게 보관하는 오래된 방법이 있습니다. 우리도 손쉽게 따라 할 수 있는 방법이라 소개합니다. 냉장고 없이도 시원함을 유지하는 법 냉장고에만 의존하면 문을 여닫을 때마다 온도가 오르내려 시원함이 오래가지 않습니다. 전기 없이도 물을 시원하게 두는 방법이
"다이소 또 일냈다.." 이 폭염에 에어컨값 아끼는 5,000원짜리 쿨링템 3가지 한낮 기온이 크게 오르는 폭염에는 에어컨만 틀다 보면 전기 요금이 부담스럽습니다. 그런데 비싼 냉방기기를 더 들이지 않아도, 다이소에서 몇천 원짜리 몇 가지면 훨씬 시원하게 여름을 날 수 있습니다. 큰돈 들이지 않고 폭염을 나는 데 보탬이 되는 가성비 쿨링템을 모아 봤습니다. 어디든 고정하는 집게형 선풍기 집게형 선풍기는 책상이나 침대 난간, 유모차 등 어
베이비몬스터 'I LIKE IT' MV 공개! 여름 감성 제대로 터졌네! 베이비몬스터, 청량함 폭발한 'I LIKE IT' MV 공개! 안녕하세요! 오늘은 정말 반가운 소식을 가져왔어요. 바로 우리들의 마음을 사로잡을 베이비몬스터의 신곡 'I LIKE IT' 뮤직비디오가 공개되었다는 소식인데요! 이거 보셨어요? 베이비몬스터표 청량 매력이 제대로 터졌더라고요! 싱그러운 여름 감성을 가득 담은 'I LIKE IT' 뮤직비디오가 공개
"우리 엄마는 여름에 꼭 '이것'을 했습니다" 알고 보니 과학이었습니다 무더운 여름을 나던 옛 어른들의 지혜에는 알고 보면 과학적인 이유가 숨어 있는 경우가 많습니다. 냉방기기가 없던 시절의 방법들이 지금도 통한다는 사실이 흥미롭습니다. 우리 엄마들이 여름에 꼭 하던, 알고 보면 과학인 습관들을 정리했습니다. 발을 찬물에 담그기 여름이면 대야에 찬물을 받아 발을 담그던 모습이 익숙합니다. 발에는 굵은 혈관이 많아 발을 식히면
"여름 살림, 딱 '이것 하나'만 하세요.." 절반은 성공입니다 여름 살림은 이것저것 다 하려다 보면 오히려 지치기 쉽습니다. 하지만 가장 중요한 것 하나만 잘 챙겨도 절반은 성공입니다. 여름을 수월하게 나기 위해 무엇부터 하면 좋은지 정리했습니다. 가장 먼저, 습기부터 잡기 여름 살림에서 가장 먼저 챙길 것은 습기입니다. 습기만 잡아도 곰팡이와 냄새, 벌레까지 크게 줄어듭니다. 제습제를 두고 자주 환기하는 것만으로도
"이런 자두 고르지 마세요.." 달고 아삭한 자두 고르는 법 3가지 여름 과일 코너의 주인공 자두, 그런데 잘못 고르면 시기만 하고 딱딱한 걸 한 봉지 들고 오게 되죠. 자두는 겉만 봐도 맛을 어느 정도 가늠할 수 있는 과일입니다. 청과 코너에서 통하는 자두 고르는 기준 3가지를 알려드립니다. 색은 진하고 고르게 든 것 잘 익은 자두는 품종 고유의 붉은빛이 전체적으로 고르게 돌고 광택이 있습니다. 푸른 기가 많이 남아 있
베이비 페이스 레이나, 비키니 입고 드러난 반전미 애프터스쿨 출신 가수 레이나가 여름밤의 화보 같은 근황을 전했다. 레이나는 지난 5일과 6일 자신의 SNS에 "수영 배우고 싶다"라는 짧은 글과 함께 수영장에서 촬영한 사진 여러 장을 연달아 공개했다. 사진 속 레이나는 은은한 조명이 감싸는 야외 풀에서 여유로운 시간을 보내고 있다. 착용한 것은 맑은 스카이 블루 컬러의 비키니. 스트랩 사이 골드 참 디테일
"여름엔 꼭 '이 시간'에 하세요.." 집안일 골든타임 3가지 같은 집안일도 언제 하느냐에 따라 훨씬 수월해질 때가 많습니다. 무더운 여름에는 시간대만 잘 골라도 힘을 덜 들이고 결과도 좋아집니다. 여름철 집안일하기 좋은 골든타임을 정리했습니다. 빨래는 해가 뜨거운 한낮에 여름 빨래는 볕이 강한 한낮에 널면 빠르게 마르고 냄새가 덜 납니다. 아침 일찍 돌려 한낮에 말리면 저녁 전에 보송하게 마릅니다. 눅눅한 실내 건조
"여름에 갑자기 심해지는 관절통.." 4060 여성 냉방병의 진짜 원인 1위 여름만 되면 관절이 더 아프고 몸이 뻐근해지는 분들이 있습니다. 오히려 추운 겨울보다 여름에 더 아프다고 하시는 분들도 많습니다. 더운데 왜 관절이 아픈지 이해가 안 되셨을 겁니다. 원인은 더위가 아니라 에어컨입니다. 여름 냉방병이 관절을 망치는 이유 냉방병은 단순히 감기처럼 코가 막히고 목이 아픈 것만이 아닙니다. 에어컨의 찬 바람에 장시간 노출되
"물 많이 마시면 된다고 했는데.." 여름 탈수 막는 가장 효과적인 음료 1위 무더운 여름, 물을 충분히 마시고 있다고 생각하시나요? 그런데 물을 열심히 마셔도 탈수가 해결되지 않는 경우가 있습니다. 탈수는 단순히 수분 부족이 아니라 전해질 불균형의 문제이기 때문입니다. 물만 마셔도 탈수가 해결되지 않는 이유 땀을 흘리면 수분만 빠져나가는 것이 아닙니다. 나트륨, 칼륨, 마그네슘 같은 전해질이 함께 손실됩니다. 전해질은
"인도네시아 사람들은 여름 바닥에 '이걸' 깝니다" 집이 시원합니다 한여름 실내가 후텁지근할 때는 바닥의 열기부터 잡는 것이 중요합니다. 일 년 내내 더운 인도네시아 가정에서는 여름 바닥에 간단한 것 하나를 까는 습관이 있습니다. 우리도 손쉽게 따라 할 수 있는 방법이라 소개합니다. 바닥이 더우면 집 전체가 덥습니다 바닥에 열이 오르면 앉거나 누웠을 때 후텁지근함이 그대로 느껴집니다. 특히 장판이나 카펫은 열을 오래 머금습
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"여름엔 겨울과 '정반대로' 하세요" 바꿔야 하는 살림 3가지 같은 집안일도 계절에 따라 방법을 바꿔야 할 때가 많습니다. 겨울에 하던 대로 여름에도 그대로 하면 오히려 손해를 보기도 합니다. 여름엔 겨울과 반대로 해야 이득인 살림을 정리했습니다. 환기는 낮이 아니라 아침저녁으로 겨울엔 볕이 좋은 한낮에 환기하지만, 여름엔 반대로 아침저녁 시원할 때 하는 것이 좋습니다. 한낮에 창을 열면 더운 공기가 들어오기 때문입니
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