영양 손실 Archives - 뷰어스

#영양-손실 (1 Posts)

• 
  우유 이렇게만 보관하세요, 세균·변질 걱정이 사라집니다 2025.09.30 대부분 우유를 냉장고 문 선반에 두지만, 이 위치가 가장 온도 변화가 심해 세균 번식과 변질 속도가 빨라집니다. 전문가들은 우유를 보관할 때 냉장고 안쪽, 가장 차가운 선반에 두는 것이 가장 안전하다고 강조합니다. 이렇게 하면 신선도가 오래가고 유산균·비타민 손실이 적어집니다. 또 우유를 바로 마시기보다 한 번에 큰 병을 열었다면 3일 안에 마시는 것이