"노후에 진빠집니다" 60 넘어서 아파트에 살면 안 되는 진짜 이유나이가 들수록 살아온 방식 그대로 아파트에 머무는 게 당연하다고 여기기 쉽다. 하지만 편리함 뒤에 가려진 불편함들이 시간이 지날수록 조금씩 드러나기 시작한다. 같은 구조 안에 갇혀 지내는 시간이 길어질수록, 그 편리함이 오히려 삶을 갉아먹는 방식으로 작동하기도 한다. 1. 좁은 공간이 어느새 숨 막히는 감옥으로 바뀌어서 좁은 공간에 익숙해지다 보면 처음엔
"동창회 다 부질없다.." 70살 이후 꼭 다녀야 할 장소 1위평생을 숨 가쁘게 달려온 70세 이후의 삶에서 과거의 인연을 쫓는 동창회는 때로는 허망함과 비교의 상처만을 남기기도 한다. 이제는 겉치레뿐인 관계에 에너지를 쏟기보다, 노년의 삶을 실질적으로 지탱해주고 마음의 평온을 찾아줄 새로운 장소를 찾는 것이 훨씬 중요하다. 세월의 무게를 견디며 진정한 나를 찾고, 남은 생을 활기차게 보낼 수 있는 노년의 안식처가
"정약용 선생님이 강력추천 하셨던" 70세 이후 노후 습관 1위퇴직하고 몇 달 지나면 아침에 눈을 떠도 오늘 할 일이 아무것도 없다는 사실이 짓누르는 순간이 온다. 휴대폰은 조용하고 가끔 오는 문자는 광고뿐이다. 등산 모임이든 취미 교실이든 나가봐도 결국 자식 자랑, 집값 얘기만 오가고 돌아오는 길엔 오히려 공허함이 커진다. 조선 후기 유배지에서 18년을 보낸 정약용 선생이 찾아낸 답이 여기에 힌트를 준다. 3위.
"캠핑장에서 이렇게 하면 '과태료' 냅니다" 여름에 흔히 하는 행동 3가지휴가철 자연을 즐기러 캠핑장을 찾는 분들이 많아지는 계절입니다. 그런데 무심코 한 행동이 규정 위반으로 과태료 대상이 될 수 있어 주의가 필요합니다. 모르고 하기 쉬운 행동들을 정리했습니다. 지정된 곳 밖에서 불 피우기 정해진 화로대나 지정 구역 밖에서 불을 피우는 것은 금지된 경우가 많습니다. 산불이나 화재 위험이 커 단속 대상이 되기 쉽습니다. 불은 반
정채연, 흰 티셔츠와 데님만으로 빛난 청순 비주얼배우 정채연이 싱그러운 자연 속에서 여유로운 일상을 공개하며 시선을 모았습니다. 공개된 사진 속 정채연은 푸른 잔디밭에 편안하게 앉아 작은 꽃을 바라보며 환한 미소를 짓고 있습니다. 꾸밈없는 순간 속에서도 특유의 맑고 청초한 분위기가 자연스럽게 드러나며 눈길을 사로잡았습니다. 따뜻한 햇살이 내려앉은 공원 풍경은 정채연의 부드러운 이미지를 더욱 돋보이게 만들
김채원, 고요한 명상 속 빛난 청순 비주얼…색다른 매력 눈길김채원이 색다른 분위기의 근황 사진으로 시선을 사로잡았습니다. 공개된 사진 속 김채원은 자연과 전통적인 공간이 어우러진 장소에서 명상하듯 편안한 자세를 취하고 있습니다. 차분하게 감은 눈과 안정적인 포즈는 평온한 에너지를 전달하며 보는 이들에게도 잔잔한 여운을 남겼습니다. 돌담과 전통 장독대, 나무 구조물이 조화를 이루는 배경은 사진 전체에 동양적인 감성을
전혜진, 자연 속에서 더 빛난 감성 데일리룩전혜진은 노란 꽃이 가득한 자연 속에서 편안하면서도 따뜻한 분위기를 자아냈습니다. 은은한 미소와 자연스럽게 내려오는 헤어스타일이 특유의 차분한 무드를 더했고, 푸른 하늘과 초록빛 풍경이 어우러지며 한 편의 감성 화보 같은 순간을 완성했습니다. 특히 카키 컬러 아우터와 와이드 데님 팬츠 조합은 내추럴하면서도 세련된 데일리룩의 정석을 보여줬습니다. 편안한 실루
찻잎이 ‘납’을 흡수한다? 차가 해독제라는 놀라운 연구하루 한 잔의 차, 단순한 힐링이 아니라 몸속의 ‘독소 정화’에 도움을 줄 수도 있다는 연구 결과가 나왔습니다. 최근 영국 가디언(The Guardian) 은 찻잎이 물속 중금속을 흡착해 제거할 수 있다는 연구를 소개했습니다. 즉, 차가 단순한 음료가 아니라 ‘미세한 해독 필터’처럼 작용한다는 겁니다. 특정 찻잎이 ‘납’을 붙잡는다 케임브리지 대학 화학
포천 아트밸리 톺아보기 버려진 폐석장의 재발견, 문화예술공간으로 재탄생한 여행 관광 코스 추천포천 아트밸리 톺아보기 버려진 폐석장의 재발견, 문화예술공간으로 재탄생한 여행 관광 코스 추천 이제 포천 여행을 비롯하여 댐잇프로젝트의 서사가 끝나려 하고 있습니다 ㅎ 앞선 산사원을 다녀온 후 마지막으로 들릴 관광지는 바로 포천 아트밸리 입니다. 주차장도 6개나 있을 정도로 넉넉하고 별도로 입장권과 모노레일 탑승권을 구입하면 간단한데요, 포천 지역상품권으로
침팬지, 매일 맥주 한 잔 알코올 섭취야생 침팬지들이 하루 맥주 한 잔 분량의 알코올을 섭취한다는 흥미로운 연구결과가 나왔다. 야생동물이 자연적으로 생성된 알코올을 먹는 사례는 전부터 확인됐지만, 침팬지의 알코올 섭취량이 의외로 많은 점에 관심이 쏠렸다. 미국 캘리포니아대학교 버클리(UCB) 동물학 연구팀은 지난달 중순 낸 조사 보고서에서 야생 침팬지가 하루에 섭취하는 알코올의 양은 학자들의
포천 캠핑장 추천 쾌적하고 넓은 글램핑 찾는다면, 운산리 구라이골캠핑장친구들과의 여행,에서 숙소는 정말 중요하잖아요? 특히 저희처럼 차를 끌고 자유롭게 다니는 남자들끼리의 여행에서는 너무 감성만 찾기보다는 쾌적하고 편안하면서도 자연을 즐길 수 있는 곳이 최고인 것 같아요. 그런 의미에서 이번에 다녀온 '구라이골캠핑장'은 정말 만족스러운 곳이었답니다. 연천 혹은 포천 여행을 준비하시는 분들에게도 오늘 캠핑장 소개가 유익했으면
덥고 지쳤다면 여기로 튀어라 – 여름 스트레스 싹 날리는 해외 피서지 4곳더위도, 일상도 확실히 리셋하고 싶을 때 여름엔 무더위보다 더 괴로운 게 있다 바로 정신없는 일상 속 스트레스다 에어컨 밑에 하루 종일 있어도 속은 후끈한 상태라면 바꿔야 한다 장소를, 공기를, 리듬을 완전히 바꾸는 방법이 하나 있다 바로 시원한 자연과 낯선 환경 속으로 떠나는 해외 피서 여행이다 단순히 물놀이만이 아니라 머리까지 맑아지는 피서지 4곳을 지
계곡물에 몸 담그는 순간 여름 끝 – 제주 숨은 피서 명소 ‘돈내코’방방콕콕 진짜 더위는 여기서 끝난다 여름휴가 계획 세우다 보면 매년 똑같은 고민이 반복된다. 덥고, 사람 많고, 물가는 오르고… 그래서 어디 가도 지치기 일쑤다. 근데 그런 고민을 한 번에 날려줄 여행지가 있다. 바로 제주 서귀포에 있는 '돈내코 계곡'이다. 시원한 계곡물은 물론이고, 에메랄드빛 나무들 사이로 이어지는 숲길, 그리고 무엇보다도 ‘진짜 자연
"이 길을 왜 이제 알았을까" 감탄이 절로 나오는 양양 산책 루트양양에 이렇게 조용하고 평화로운 곳이 있다고? 양양 하면 대부분 서핑, 낙산사, 해수욕장부터 떠올린다. 그런데 그 이미지 뒤엔 잘 알려지지 않은 조용한 산책 명소가 숨겨져 있다. 바로 남대천 생태관찰로와 연어생태공원이다. 관광지처럼 북적이지도 않고, 운동하듯 힘들지도 않다. 그저 걷기만 해도 바람 좋고, 풍경 좋고, 생각이 정리되는 느낌. 특히 자연 그대로
여기가 현실이라고? 지브리 감성 폭발하는 일본 여행지 TOP 5애니메이션 속 감성이 현실에서 터질 때 지브리 스튜디오의 애니메이션은 단순한 만화를 넘어 하나의 감성 세계를 만든다. 잔잔한 골목, 초록빛 들판, 오래된 기차역, 낡은 목조 건물, 바람이 스치는 숲 그 속에선 말없이도 마음이 움직이고, 배경 자체가 주인공이 되기도 한다. 이번엔 그런 지브리 감성이 폭발하는, 실제로 갈 수 있는 현실 속 배경지들을 소개해본다
도쿄에서 1시간, 분위기 확 바뀌는 감성 소도시 여행지 총정리도쿄 근교, 감성은 오히려 더 짙다 도쿄는 볼 것도 많고 재미도 많은 도시지만, 하루 이틀만 지나도 정신이 붐비고 템포가 너무 빠르다는 느낌이 든다. 그런 순간 필요한 게 바로 ‘잠깐의 도피’ 같은 소도시 여행. 도쿄역이나 신주쿠역에서 기차 한 번만 타면, 완전히 다른 리듬과 공기를 가진 도시들이 기다리고 있다. 당일치기도 가능하고, 1박 2일 소소한 힐링
소통 전문가로 유명해졌지만 "사람들 몰래 정신과 다니다가 결국 산속까지 들어간" 유명인 정체소통 전문가로 유명한 김창옥, 산속에서 드러낸 진짜 이야기 대한민국에서 ‘소통 전문가’라는 수식어로 불리며 수많은 강연과 방송을 통해 대중과 소통해온 김창옥. 유쾌한 입담과 따뜻한 공감 능력으로 수많은 이들에게 위로와 용기를 전해온 그 역시, 남모르게 깊은 고통과 방황의 시간을 겪어야 했다. 최근 방송을 통해 그는 “8~9년 전 너무 힘들었던 시절, 아무도
한국인들이 몰랐던 일본의 캠핑 성지 – 후지산 아래 이색 숙박지1. 일본 캠핑의 진짜 매력은 자연과의 거리감 일본에서의 캠핑(キャンプ)은 단순한 숙박이 아니라 ‘자연과 함께 머무는’ 문화로 자리 잡았다. 특히 후지산(富士山)을 중심으로 펼쳐진 자연 속 캠핑장은 도심과 완전히 다른 공기와 분위기를 제공한다. 일본은 캠핑 문화가 꽤 발달돼 있어 위생적인 시설, 체계적인 예약 시스템, 세심한 편의 제공까지 기본이 잘 갖춰져
이시영, 엄마의 힐링 클래스! 칠보산 계곡에서 여름 제대로 만끽배우 이시영이 여름 계곡으로 유명한 충북 괴산 칠보산에서 완벽한 힐링 타임을 보냈다. 이시영은 최근 자신의 SNS에 “칠보산 다녀왔어요! 여름 계곡으로 너무 유명한 산인데, 정말 어찌나 힐링되고 날씨도 좋던지, 몇 년치 스트레스 다 날아간 것 같아요. 그리고 충북 괴산 칠보산은 저의 고향이랍니다! 행복했어유”라는 글과 함께 다채로운 사진을 공개했다. 공개된
"직원 35명 있는 회사 대표였지만" 싹 다 망해서 나는 자연이다로 다시 성공한 남자 개그맨직원 35명 거느렸던 IT회사 대표였던 남자 개그맨 개그맨 윤택은 푸근한 인상과 유쾌한 입담으로 사랑받아온 인물이지만, 그의 과거 이력은 누구도 예상치 못한 반전이었습니다. 개그맨 데뷔 전 그는 IT 벤처 회사를 운영하며 직원 35명을 거느린 사장이었고, 강남 테헤란로에 사무실을 둘 정도로 성공한 사업가였습니다. 대기업 투자까지 받으며 승승장구했지만, 벤처
"노후에 진빠집니다" 60 넘어서 아파트에 살면 안 되는 진짜 이유 나이가 들수록 살아온 방식 그대로 아파트에 머무는 게 당연하다고 여기기 쉽다. 하지만 편리함 뒤에 가려진 불편함들이 시간이 지날수록 조금씩 드러나기 시작한다. 같은 구조 안에 갇혀 지내는 시간이 길어질수록, 그 편리함이 오히려 삶을 갉아먹는 방식으로 작동하기도 한다. 1. 좁은 공간이 어느새 숨 막히는 감옥으로 바뀌어서 좁은 공간에 익숙해지다 보면 처음엔
"동창회 다 부질없다.." 70살 이후 꼭 다녀야 할 장소 1위 평생을 숨 가쁘게 달려온 70세 이후의 삶에서 과거의 인연을 쫓는 동창회는 때로는 허망함과 비교의 상처만을 남기기도 한다. 이제는 겉치레뿐인 관계에 에너지를 쏟기보다, 노년의 삶을 실질적으로 지탱해주고 마음의 평온을 찾아줄 새로운 장소를 찾는 것이 훨씬 중요하다. 세월의 무게를 견디며 진정한 나를 찾고, 남은 생을 활기차게 보낼 수 있는 노년의 안식처가
"정약용 선생님이 강력추천 하셨던" 70세 이후 노후 습관 1위 퇴직하고 몇 달 지나면 아침에 눈을 떠도 오늘 할 일이 아무것도 없다는 사실이 짓누르는 순간이 온다. 휴대폰은 조용하고 가끔 오는 문자는 광고뿐이다. 등산 모임이든 취미 교실이든 나가봐도 결국 자식 자랑, 집값 얘기만 오가고 돌아오는 길엔 오히려 공허함이 커진다. 조선 후기 유배지에서 18년을 보낸 정약용 선생이 찾아낸 답이 여기에 힌트를 준다. 3위.
"캠핑장에서 이렇게 하면 '과태료' 냅니다" 여름에 흔히 하는 행동 3가지 휴가철 자연을 즐기러 캠핑장을 찾는 분들이 많아지는 계절입니다. 그런데 무심코 한 행동이 규정 위반으로 과태료 대상이 될 수 있어 주의가 필요합니다. 모르고 하기 쉬운 행동들을 정리했습니다. 지정된 곳 밖에서 불 피우기 정해진 화로대나 지정 구역 밖에서 불을 피우는 것은 금지된 경우가 많습니다. 산불이나 화재 위험이 커 단속 대상이 되기 쉽습니다. 불은 반
정채연, 흰 티셔츠와 데님만으로 빛난 청순 비주얼 배우 정채연이 싱그러운 자연 속에서 여유로운 일상을 공개하며 시선을 모았습니다. 공개된 사진 속 정채연은 푸른 잔디밭에 편안하게 앉아 작은 꽃을 바라보며 환한 미소를 짓고 있습니다. 꾸밈없는 순간 속에서도 특유의 맑고 청초한 분위기가 자연스럽게 드러나며 눈길을 사로잡았습니다. 따뜻한 햇살이 내려앉은 공원 풍경은 정채연의 부드러운 이미지를 더욱 돋보이게 만들
김채원, 고요한 명상 속 빛난 청순 비주얼…색다른 매력 눈길 김채원이 색다른 분위기의 근황 사진으로 시선을 사로잡았습니다. 공개된 사진 속 김채원은 자연과 전통적인 공간이 어우러진 장소에서 명상하듯 편안한 자세를 취하고 있습니다. 차분하게 감은 눈과 안정적인 포즈는 평온한 에너지를 전달하며 보는 이들에게도 잔잔한 여운을 남겼습니다. 돌담과 전통 장독대, 나무 구조물이 조화를 이루는 배경은 사진 전체에 동양적인 감성을
전혜진, 자연 속에서 더 빛난 감성 데일리룩 전혜진은 노란 꽃이 가득한 자연 속에서 편안하면서도 따뜻한 분위기를 자아냈습니다. 은은한 미소와 자연스럽게 내려오는 헤어스타일이 특유의 차분한 무드를 더했고, 푸른 하늘과 초록빛 풍경이 어우러지며 한 편의 감성 화보 같은 순간을 완성했습니다. 특히 카키 컬러 아우터와 와이드 데님 팬츠 조합은 내추럴하면서도 세련된 데일리룩의 정석을 보여줬습니다. 편안한 실루
찻잎이 ‘납’을 흡수한다? 차가 해독제라는 놀라운 연구 하루 한 잔의 차, 단순한 힐링이 아니라 몸속의 ‘독소 정화’에 도움을 줄 수도 있다는 연구 결과가 나왔습니다. 최근 영국 가디언(The Guardian) 은 찻잎이 물속 중금속을 흡착해 제거할 수 있다는 연구를 소개했습니다. 즉, 차가 단순한 음료가 아니라 ‘미세한 해독 필터’처럼 작용한다는 겁니다. 특정 찻잎이 ‘납’을 붙잡는다 케임브리지 대학 화학
포천 아트밸리 톺아보기 버려진 폐석장의 재발견, 문화예술공간으로 재탄생한 여행 관광 코스 추천 포천 아트밸리 톺아보기 버려진 폐석장의 재발견, 문화예술공간으로 재탄생한 여행 관광 코스 추천 이제 포천 여행을 비롯하여 댐잇프로젝트의 서사가 끝나려 하고 있습니다 ㅎ 앞선 산사원을 다녀온 후 마지막으로 들릴 관광지는 바로 포천 아트밸리 입니다. 주차장도 6개나 있을 정도로 넉넉하고 별도로 입장권과 모노레일 탑승권을 구입하면 간단한데요, 포천 지역상품권으로
침팬지, 매일 맥주 한 잔 알코올 섭취 야생 침팬지들이 하루 맥주 한 잔 분량의 알코올을 섭취한다는 흥미로운 연구결과가 나왔다. 야생동물이 자연적으로 생성된 알코올을 먹는 사례는 전부터 확인됐지만, 침팬지의 알코올 섭취량이 의외로 많은 점에 관심이 쏠렸다. 미국 캘리포니아대학교 버클리(UCB) 동물학 연구팀은 지난달 중순 낸 조사 보고서에서 야생 침팬지가 하루에 섭취하는 알코올의 양은 학자들의
포천 캠핑장 추천 쾌적하고 넓은 글램핑 찾는다면, 운산리 구라이골캠핑장 친구들과의 여행,에서 숙소는 정말 중요하잖아요? 특히 저희처럼 차를 끌고 자유롭게 다니는 남자들끼리의 여행에서는 너무 감성만 찾기보다는 쾌적하고 편안하면서도 자연을 즐길 수 있는 곳이 최고인 것 같아요. 그런 의미에서 이번에 다녀온 '구라이골캠핑장'은 정말 만족스러운 곳이었답니다. 연천 혹은 포천 여행을 준비하시는 분들에게도 오늘 캠핑장 소개가 유익했으면
덥고 지쳤다면 여기로 튀어라 – 여름 스트레스 싹 날리는 해외 피서지 4곳 더위도, 일상도 확실히 리셋하고 싶을 때 여름엔 무더위보다 더 괴로운 게 있다 바로 정신없는 일상 속 스트레스다 에어컨 밑에 하루 종일 있어도 속은 후끈한 상태라면 바꿔야 한다 장소를, 공기를, 리듬을 완전히 바꾸는 방법이 하나 있다 바로 시원한 자연과 낯선 환경 속으로 떠나는 해외 피서 여행이다 단순히 물놀이만이 아니라 머리까지 맑아지는 피서지 4곳을 지
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"이 길을 왜 이제 알았을까" 감탄이 절로 나오는 양양 산책 루트 양양에 이렇게 조용하고 평화로운 곳이 있다고? 양양 하면 대부분 서핑, 낙산사, 해수욕장부터 떠올린다. 그런데 그 이미지 뒤엔 잘 알려지지 않은 조용한 산책 명소가 숨겨져 있다. 바로 남대천 생태관찰로와 연어생태공원이다. 관광지처럼 북적이지도 않고, 운동하듯 힘들지도 않다. 그저 걷기만 해도 바람 좋고, 풍경 좋고, 생각이 정리되는 느낌. 특히 자연 그대로
여기가 현실이라고? 지브리 감성 폭발하는 일본 여행지 TOP 5 애니메이션 속 감성이 현실에서 터질 때 지브리 스튜디오의 애니메이션은 단순한 만화를 넘어 하나의 감성 세계를 만든다. 잔잔한 골목, 초록빛 들판, 오래된 기차역, 낡은 목조 건물, 바람이 스치는 숲 그 속에선 말없이도 마음이 움직이고, 배경 자체가 주인공이 되기도 한다. 이번엔 그런 지브리 감성이 폭발하는, 실제로 갈 수 있는 현실 속 배경지들을 소개해본다
도쿄에서 1시간, 분위기 확 바뀌는 감성 소도시 여행지 총정리 도쿄 근교, 감성은 오히려 더 짙다 도쿄는 볼 것도 많고 재미도 많은 도시지만, 하루 이틀만 지나도 정신이 붐비고 템포가 너무 빠르다는 느낌이 든다. 그런 순간 필요한 게 바로 ‘잠깐의 도피’ 같은 소도시 여행. 도쿄역이나 신주쿠역에서 기차 한 번만 타면, 완전히 다른 리듬과 공기를 가진 도시들이 기다리고 있다. 당일치기도 가능하고, 1박 2일 소소한 힐링
소통 전문가로 유명해졌지만 "사람들 몰래 정신과 다니다가 결국 산속까지 들어간" 유명인 정체 소통 전문가로 유명한 김창옥, 산속에서 드러낸 진짜 이야기 대한민국에서 ‘소통 전문가’라는 수식어로 불리며 수많은 강연과 방송을 통해 대중과 소통해온 김창옥. 유쾌한 입담과 따뜻한 공감 능력으로 수많은 이들에게 위로와 용기를 전해온 그 역시, 남모르게 깊은 고통과 방황의 시간을 겪어야 했다. 최근 방송을 통해 그는 “8~9년 전 너무 힘들었던 시절, 아무도
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이시영, 엄마의 힐링 클래스! 칠보산 계곡에서 여름 제대로 만끽 배우 이시영이 여름 계곡으로 유명한 충북 괴산 칠보산에서 완벽한 힐링 타임을 보냈다. 이시영은 최근 자신의 SNS에 “칠보산 다녀왔어요! 여름 계곡으로 너무 유명한 산인데, 정말 어찌나 힐링되고 날씨도 좋던지, 몇 년치 스트레스 다 날아간 것 같아요. 그리고 충북 괴산 칠보산은 저의 고향이랍니다! 행복했어유”라는 글과 함께 다채로운 사진을 공개했다. 공개된
"직원 35명 있는 회사 대표였지만" 싹 다 망해서 나는 자연이다로 다시 성공한 남자 개그맨 직원 35명 거느렸던 IT회사 대표였던 남자 개그맨 개그맨 윤택은 푸근한 인상과 유쾌한 입담으로 사랑받아온 인물이지만, 그의 과거 이력은 누구도 예상치 못한 반전이었습니다. 개그맨 데뷔 전 그는 IT 벤처 회사를 운영하며 직원 35명을 거느린 사장이었고, 강남 테헤란로에 사무실을 둘 정도로 성공한 사업가였습니다. 대기업 투자까지 받으며 승승장구했지만, 벤처
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