상대가 나를 무시할 때 나타나는 신호 4사람은 말로는 존중한다고 하면서도, 행동으로는 무시하는 경우가 많다. 그래서 상대가 나를 무시하는지 아닌지는 ‘말’보다 ‘태도’에서 먼저 감지된다. 문제는 그것을 애써 넘기다 보면 자존감까지 조금씩 깎인다는 점이다. 관계의 균형이 무너졌다면, 아래 신호부터 의심해야 한다. 1. 말을 자주 끊는다 내가 말하는 중에도 개의치 않고 자기 얘기로 덮는다. 이야기
내가 애써야 유지되는 관계는 끊어내야 하는 이유관계는 줄다리기가 아닙니다. 한쪽이 끝없이 당겨야 유지되는 사이라면, 이미 그 줄은 끊어진 것이나 다름없습니다. ‘애쓴다’는 건 내가 그 관계에 에너지를 지나치게 쏟고 있다는 뜻이고, 이는 결국 나를 잃어가는 과정이기도 합니다. 1. 애씀은 균형을 무너뜨린다 인간관계는 본래 주고받음의 리듬 속에서 안정됩니다. 그런데 나만 연락하고, 나만 맞추고, 나만 기
이상하게 도와주고 싶어지는 사람의 특징어떤 사람은 말을 꺼내기도 전에 부담을 주고, 어떤 사람은 딱히 말하지 않아도 자꾸 돕고 싶게 만듭니다. 이상하게 손이 가는 사람, 그들은 공통된 ‘에너지’를 품고 있습니다. 도움을 요청하지 않아도, 함께하고 싶어지는 사람의 비밀은 무엇일까요? 1. 자존감이 단단하다 자기 삶에 만족하면서도 타인의 도움을 고마워할 줄 아는 사람은 주변에 편안함을 줍니다.
대한민국 현 50대 90%가 은퇴 후 겪게 될 현실누구나 은퇴를 한다. 그러나 아무도 은퇴 이후의 삶을 충분히 준비하지 않는다. 하루하루를 버티듯 살아온 탓에, 퇴직 후 맞닥뜨리는 현실은 대부분 갑작스럽고 낯설다. 그 낯섦이 두려움이 되는 순간, 사람은 빠르게 무너진다. 1. '일' 없는 삶에 정체성을 잃는다 직장이라는 소속은 곧 ‘나’를 증명해주는 도구였다. 그 도구가 사라지자, 스스로를 설명할 말이
별 능력 없으면서 잘난 척하는 사람 구분하는 방법겉으로 드러나는 태도와 진짜 능력은 종종 반비례한다. 말이 앞서는 사람일수록 실제로는 보여줄 것이 없고, 조용한 사람일수록 오히려 깊은 실력을 품고 있다. 잘난 척은 내면의 결핍을 가리기 위한 외적 제스처일 뿐이다. 진짜 능력자는 자신을 증명하지 않으며, 굳이 돋보이려 하지 않는다. 1. 말은 크고 결과는 없다 잘난 척하는 사람일수록 말이 화려하고 자신감
사소하지만 사람에게 정 떨어지는 순간 1위정은 천천히 쌓이지만, 단번에 떨어지는 순간이 있다. 대단한 사건이 아니라, 아주 사소한 말 한마디, 표정 하나로 마음이 멀어진다. 대놓고 미운 짓을 하지 않아도, 그 사람을 더 이상 보고 싶지 않게 되는 이유는 언제나 일상의 디테일 안에 숨어 있다. 4위. 칭찬받을 일에 괜히 자기비하로 받는다 “나 같은 게 뭐”, “운이었어”라고 말을 흘리면 겸손보다
자존감 낮은 사람들이 말할 때 자주 하는 습관자존감은 말투와 표현에서 그대로 드러난다. 자신에 대한 믿음이 부족하면, 무의식적으로 말투가 소극적이고 부정적으로 변한다. 작은 말 습관 하나가 결국 스스로를 깎아내리는 결과를 만든다. 자존감 낮은 사람들이 자주 보이는 말 습관을 살펴보자. 1. “미안해”를 습관처럼 반복한다 사소한 실수나 잘못이 아니더라도 먼저 사과하는 경향이 있다. 남에게 폐가 될까
찾아오는 '운'도 갖다버리는 사람들의 습관운은 늘 누구에게나 온다. 문제는, 그 운을 알아채느냐, 붙잡느냐, 아니면 스스로 걷어차느냐다. 기회가 안 온다고 말하는 사람일수록, 사실은 기회를 스스로 놓치고 있을 가능성이 크다. 운이 찾아왔을 때 잡지 못하는 사람들에겐 분명한 공통 습관이 있다. 1. 모든 걸 ‘합리화’로 덮어버린다 기회는 늘 불편한 얼굴로 온다. 그 순간 해야 할 결단을 '지금은
'이런 사람'들과는 관계를 반드시 끊어야 한다사람은 관계 속에서 성장하고, 관계 속에서 무너진다. 우리가 피해야 할 것은 불행이 아니라, 불행을 부르는 사람들이다. 아무리 오래된 인연일지라도, 자신을 갉아먹는 관계라면 과감히 잘라야 한다. 진짜 문제는 '나쁜 사람'이 아니라, 그 사람을 참고 있는 '나'다. 1. 끊임없이 비교하는 사람 그들은 당신의 존재를 숫자로 줄 세운다. 친구와의 만남에서도 자
굳이 계속 만날 필요 없는 인간 유형 TOP4인간관계는 많이가 아니라, 잘 골라야 한다. 나를 지치게 만드는 사람들과 억지로 관계를 이어갈 필요는 없다. 인생은 짧고, 에너지는 한정돼 있다. 때로는 관계를 끊는 것이 더 건강한 선택일 수 있다. 1. 늘 남을 비난하며 자존감을 채우는 사람 다른 사람을 깎아내려야만 자신이 우월하다고 느끼는 사람은 독처럼 주변을 잠식한다. 이런 유형은 결국 나의 자존감
힘든 유년기를 보낸 사람들의 공통적인 사고방식어린 시절의 경험은 사람의 사고방식과 정서에 깊은 영향을 미친다. 특히 힘들었던 유년기를 보낸 사람들은 세상을 바라보는 방식이 조금 다르다. 이들은 성인이 되어도 자신만의 특정한 생각 습관을 가지고 살아간다. 그 습관은 때로 삶을 지탱하는 힘이 되기도 하고, 때로는 상처를 남기기도 한다. 1. 남에게 피해주는 걸 극도로 싫어한다 어릴 때부터 눈치를 보며
돈 때문에 자존감 떨어지는 순간 TOP4돈이 전부는 아니지만, 없는 순간 우리는 자주 작아진다. 자존감은 삶을 지탱하는 뿌리인데, 돈 앞에서 무너질 때가 있다. 그 순간들을 정확히 알고 나면, 조금 덜 흔들릴 수 있다. 1. 계산대 앞에서 잔액을 확인할 때 카드 승인이 안 될까 불안하게 잔액을 확인하는 순간, 스스로가 한없이 초라해진다. 나만 이런가 싶지만, 사실 많은 사람들이 겪는 일이다. 다
노후 파산을 막고 싶다면 꼭 지켜야 할 4가지 원칙노후는 저절로 안정되지 않습니다. 젊을 땐 돈이 없어도 몸이 있지만, 나이 들면 돈도 건강도 쉽게 줄어듭니다. 준비 없이 맞는 노후는 축적의 끝이 아니라, 후회의 시작이 되기 쉽습니다. 지금의 선택이 미래의 생존을 결정합니다. 1. 소비의 ‘기준’을 젊을 때부터 낮춰라 돈이 많아서 안정적인 게 아니라, 쓰는 법을 알아서 불안하지 않은 것입니다. 노후 파산
스스로가 너무 예쁜 외모 때문에 "남자들이 쉽게 다가 오질 못 한다는" 여배우모델에서 배우로, 최여진의 시작 최여진은 모델 활동을 시작으로 배우로 전향해 성공적인 커리어를 쌓았다. 최여진은 1983년 7월 27일 서울에서 태어나 예일여자고등학교와 한양대학교 연극영화과를 졸업했다. 밝고 발랄한 이미지로 사랑받고 있지만, 그녀의 과거는 순탄치 않았다. 부모님의 이혼 후 어머니와 함께 캐나다로 이민을 떠났던 최여진은 당시 믿었던 교포에게
오래 가는 커플들이 절대 하지 않는 대화왜 남의 눈치는 보면서나는 돌보지 못했을까?타인의 행동과 나의 감정에휘둘리지 않는 관계 심리학✨타인의 말에 쉽게 상처 받고 싶지 않다면사랑 받기 위해 나를 바꾸고 싶지 않다면더 이상 관계에 지치고 싶지 않다···
인간관계가 가식으로 느껴진다는 사람 특징『서른에 읽는 아들러』는 고군분투하는 서른 무렵의 20대와 30대에게 비교하거나 낙담하지 말고 자신의 긍정적인 면에 집중하길 바란다는 아들러의 격려와 자기 인생을 사는 방법을 담은 책이다. 이 책을 통해 불확실···
열등감 있는 사람들이 자주 쓰는 말버릇‘다른 사람들은 저만큼 앞서가는데 왜 나는 점점 뒤처질까.’‘나는 왜 남의 시선에 자유롭지 못할까.’‘나는 왜 특별히 좋아하는 일도, 잘하는 일도 없을까.’‘나는 언제쯤 안정적으로 행복할 수 있을까.’서른, 꽤 멋진···
상대가 나를 무시할 때 나타나는 신호 4 사람은 말로는 존중한다고 하면서도, 행동으로는 무시하는 경우가 많다. 그래서 상대가 나를 무시하는지 아닌지는 ‘말’보다 ‘태도’에서 먼저 감지된다. 문제는 그것을 애써 넘기다 보면 자존감까지 조금씩 깎인다는 점이다. 관계의 균형이 무너졌다면, 아래 신호부터 의심해야 한다. 1. 말을 자주 끊는다 내가 말하는 중에도 개의치 않고 자기 얘기로 덮는다. 이야기
내가 애써야 유지되는 관계는 끊어내야 하는 이유 관계는 줄다리기가 아닙니다. 한쪽이 끝없이 당겨야 유지되는 사이라면, 이미 그 줄은 끊어진 것이나 다름없습니다. ‘애쓴다’는 건 내가 그 관계에 에너지를 지나치게 쏟고 있다는 뜻이고, 이는 결국 나를 잃어가는 과정이기도 합니다. 1. 애씀은 균형을 무너뜨린다 인간관계는 본래 주고받음의 리듬 속에서 안정됩니다. 그런데 나만 연락하고, 나만 맞추고, 나만 기
이상하게 도와주고 싶어지는 사람의 특징 어떤 사람은 말을 꺼내기도 전에 부담을 주고, 어떤 사람은 딱히 말하지 않아도 자꾸 돕고 싶게 만듭니다. 이상하게 손이 가는 사람, 그들은 공통된 ‘에너지’를 품고 있습니다. 도움을 요청하지 않아도, 함께하고 싶어지는 사람의 비밀은 무엇일까요? 1. 자존감이 단단하다 자기 삶에 만족하면서도 타인의 도움을 고마워할 줄 아는 사람은 주변에 편안함을 줍니다.
대한민국 현 50대 90%가 은퇴 후 겪게 될 현실 누구나 은퇴를 한다. 그러나 아무도 은퇴 이후의 삶을 충분히 준비하지 않는다. 하루하루를 버티듯 살아온 탓에, 퇴직 후 맞닥뜨리는 현실은 대부분 갑작스럽고 낯설다. 그 낯섦이 두려움이 되는 순간, 사람은 빠르게 무너진다. 1. '일' 없는 삶에 정체성을 잃는다 직장이라는 소속은 곧 ‘나’를 증명해주는 도구였다. 그 도구가 사라지자, 스스로를 설명할 말이
별 능력 없으면서 잘난 척하는 사람 구분하는 방법 겉으로 드러나는 태도와 진짜 능력은 종종 반비례한다. 말이 앞서는 사람일수록 실제로는 보여줄 것이 없고, 조용한 사람일수록 오히려 깊은 실력을 품고 있다. 잘난 척은 내면의 결핍을 가리기 위한 외적 제스처일 뿐이다. 진짜 능력자는 자신을 증명하지 않으며, 굳이 돋보이려 하지 않는다. 1. 말은 크고 결과는 없다 잘난 척하는 사람일수록 말이 화려하고 자신감
사소하지만 사람에게 정 떨어지는 순간 1위 정은 천천히 쌓이지만, 단번에 떨어지는 순간이 있다. 대단한 사건이 아니라, 아주 사소한 말 한마디, 표정 하나로 마음이 멀어진다. 대놓고 미운 짓을 하지 않아도, 그 사람을 더 이상 보고 싶지 않게 되는 이유는 언제나 일상의 디테일 안에 숨어 있다. 4위. 칭찬받을 일에 괜히 자기비하로 받는다 “나 같은 게 뭐”, “운이었어”라고 말을 흘리면 겸손보다
자존감 낮은 사람들이 말할 때 자주 하는 습관 자존감은 말투와 표현에서 그대로 드러난다. 자신에 대한 믿음이 부족하면, 무의식적으로 말투가 소극적이고 부정적으로 변한다. 작은 말 습관 하나가 결국 스스로를 깎아내리는 결과를 만든다. 자존감 낮은 사람들이 자주 보이는 말 습관을 살펴보자. 1. “미안해”를 습관처럼 반복한다 사소한 실수나 잘못이 아니더라도 먼저 사과하는 경향이 있다. 남에게 폐가 될까
찾아오는 '운'도 갖다버리는 사람들의 습관 운은 늘 누구에게나 온다. 문제는, 그 운을 알아채느냐, 붙잡느냐, 아니면 스스로 걷어차느냐다. 기회가 안 온다고 말하는 사람일수록, 사실은 기회를 스스로 놓치고 있을 가능성이 크다. 운이 찾아왔을 때 잡지 못하는 사람들에겐 분명한 공통 습관이 있다. 1. 모든 걸 ‘합리화’로 덮어버린다 기회는 늘 불편한 얼굴로 온다. 그 순간 해야 할 결단을 '지금은
'이런 사람'들과는 관계를 반드시 끊어야 한다 사람은 관계 속에서 성장하고, 관계 속에서 무너진다. 우리가 피해야 할 것은 불행이 아니라, 불행을 부르는 사람들이다. 아무리 오래된 인연일지라도, 자신을 갉아먹는 관계라면 과감히 잘라야 한다. 진짜 문제는 '나쁜 사람'이 아니라, 그 사람을 참고 있는 '나'다. 1. 끊임없이 비교하는 사람 그들은 당신의 존재를 숫자로 줄 세운다. 친구와의 만남에서도 자
굳이 계속 만날 필요 없는 인간 유형 TOP4 인간관계는 많이가 아니라, 잘 골라야 한다. 나를 지치게 만드는 사람들과 억지로 관계를 이어갈 필요는 없다. 인생은 짧고, 에너지는 한정돼 있다. 때로는 관계를 끊는 것이 더 건강한 선택일 수 있다. 1. 늘 남을 비난하며 자존감을 채우는 사람 다른 사람을 깎아내려야만 자신이 우월하다고 느끼는 사람은 독처럼 주변을 잠식한다. 이런 유형은 결국 나의 자존감
힘든 유년기를 보낸 사람들의 공통적인 사고방식 어린 시절의 경험은 사람의 사고방식과 정서에 깊은 영향을 미친다. 특히 힘들었던 유년기를 보낸 사람들은 세상을 바라보는 방식이 조금 다르다. 이들은 성인이 되어도 자신만의 특정한 생각 습관을 가지고 살아간다. 그 습관은 때로 삶을 지탱하는 힘이 되기도 하고, 때로는 상처를 남기기도 한다. 1. 남에게 피해주는 걸 극도로 싫어한다 어릴 때부터 눈치를 보며
돈 때문에 자존감 떨어지는 순간 TOP4 돈이 전부는 아니지만, 없는 순간 우리는 자주 작아진다. 자존감은 삶을 지탱하는 뿌리인데, 돈 앞에서 무너질 때가 있다. 그 순간들을 정확히 알고 나면, 조금 덜 흔들릴 수 있다. 1. 계산대 앞에서 잔액을 확인할 때 카드 승인이 안 될까 불안하게 잔액을 확인하는 순간, 스스로가 한없이 초라해진다. 나만 이런가 싶지만, 사실 많은 사람들이 겪는 일이다. 다
노후 파산을 막고 싶다면 꼭 지켜야 할 4가지 원칙 노후는 저절로 안정되지 않습니다. 젊을 땐 돈이 없어도 몸이 있지만, 나이 들면 돈도 건강도 쉽게 줄어듭니다. 준비 없이 맞는 노후는 축적의 끝이 아니라, 후회의 시작이 되기 쉽습니다. 지금의 선택이 미래의 생존을 결정합니다. 1. 소비의 ‘기준’을 젊을 때부터 낮춰라 돈이 많아서 안정적인 게 아니라, 쓰는 법을 알아서 불안하지 않은 것입니다. 노후 파산
스스로가 너무 예쁜 외모 때문에 "남자들이 쉽게 다가 오질 못 한다는" 여배우 모델에서 배우로, 최여진의 시작 최여진은 모델 활동을 시작으로 배우로 전향해 성공적인 커리어를 쌓았다. 최여진은 1983년 7월 27일 서울에서 태어나 예일여자고등학교와 한양대학교 연극영화과를 졸업했다. 밝고 발랄한 이미지로 사랑받고 있지만, 그녀의 과거는 순탄치 않았다. 부모님의 이혼 후 어머니와 함께 캐나다로 이민을 떠났던 최여진은 당시 믿었던 교포에게
오래 가는 커플들이 절대 하지 않는 대화 왜 남의 눈치는 보면서나는 돌보지 못했을까?타인의 행동과 나의 감정에휘둘리지 않는 관계 심리학✨타인의 말에 쉽게 상처 받고 싶지 않다면사랑 받기 위해 나를 바꾸고 싶지 않다면더 이상 관계에 지치고 싶지 않다···
인간관계가 가식으로 느껴진다는 사람 특징 『서른에 읽는 아들러』는 고군분투하는 서른 무렵의 20대와 30대에게 비교하거나 낙담하지 말고 자신의 긍정적인 면에 집중하길 바란다는 아들러의 격려와 자기 인생을 사는 방법을 담은 책이다. 이 책을 통해 불확실···
열등감 있는 사람들이 자주 쓰는 말버릇 ‘다른 사람들은 저만큼 앞서가는데 왜 나는 점점 뒤처질까.’‘나는 왜 남의 시선에 자유롭지 못할까.’‘나는 왜 특별히 좋아하는 일도, 잘하는 일도 없을까.’‘나는 언제쯤 안정적으로 행복할 수 있을까.’서른, 꽤 멋진···
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