인정받고 싶은 마음은 누구에게나 있다. 하지만 그 욕구에 지배당하면 삶의 방향은 타인의 시선에 맞춰지기 시작한다.
그때부터 우리는 자율적인 삶을 잃고, ‘좋은 사람’이라는 허상을 유지하느라 소중한 시간과 감정을 소모하게 된다.
존재의 기준이 ‘남’에게 맞춰질 때
삶의 기준이 나에게서가 아니라 타인의 평가에 있다면, 무엇을 하든 불안하다. ‘남들이 어떻게 생각할까’에 매여 행동하게 되고, 결국 내 목소리는 점점 줄어들고 만다.
주체적인 삶은 타인의 기준에 흔들릴 때 서서히 무너진다.
결국 ‘좋은 사람 콤플렉스’에 갇히게 된다
모두에게 좋은 사람으로 보이고 싶은 욕망은 사람을 가면 속에 가둔다. 거절하지 못하고, 불편해도 웃으며, 본인의 감정보다 타인의 기대를 먼저 생각하게 된다.
시간이 흐를수록 그 가면은 무거워지고, 진짜 자아는 점점 말라간다.
비교와 시기 속에 자존감은 붕괴된다
인정을 갈망하면 더 많은 인정이 필요해진다. 그러다 보니 남들과 끊임없이 비교하게 되고, 뒤처졌다는 열등감에 시달린다.
자존감은 남의 시선이 아니라 스스로의 기준과 성찰에서 생긴다는 사실을 잊게 된다.
인정받고 싶은 사람에게 결국 지배당한다
인정 욕구가 커질수록 특정 사람의 시선과 말에 휘둘리게 된다. 그 사람의 평가 하나에 감정이 요동치고, 행동이 바뀐다. 결국 나는 나의 주인이 아닌, 그 사람의 반응에 따라 움직이는 인생을 살게 된다.
진짜 자유로운 사람은 남에게 인정받고 싶은 마음에서 벗어난 사람이다. 나 자신을 믿고, 조용히 내 길을 걸어가는 사람에게야말로 결국 진짜 인정을 받는 순간이 찾아온다.
남이 알아주지 않아도 괜찮다고 생각할 수 있을 때, 비로소 우리는 진짜 나의 삶을 살게 된다.
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