"아직도 붙잡고 있으신가요?" 나를 해치는 인간관계를 끊어내는 법 3가지관계를 정리하면서도 정작 마음은 완전히 정리하지 못하는 경우가 많다. 겉으로는 끝났다고 말하면서도 속으로는 여전히 그 사람을 붙잡고 있는 것이다. 인연을 제대로 끊어내려면 몇 가지 방식이 필요하다. 방법을 제대로 알면 관계는 훨씬 담담하게 마무리할 수 있다. 1. 마지막 말을 남기려 하지 않는 것 관계가 끝날 때 대부분은 자신이 얼마나 상처받았는지 설명하려
"친구도 체면도 의미 없습니다.." 70살 넘어 가장 빨리 쓸모없어지는 것 1위평생 애써서 쌓아온 것들인데, 어느 날 보니 아무 소용이 없더라는 말을 어르신들에게서 자주 듣습니다. 70살이 넘으면 값이 확 떨어지는 것들이 있습니다. 4위부터 1위까지 알려드립니다. 4위. 직함과 명함 부장이었다, 원장이었다는 말은 그 자리에 있을 때만 힘이 있습니다. 은퇴하고 몇 년 지나면 아무도 묻지 않습니다. 옛 직함을 놓는 것이 초라해지는 게 아
"친구도 체면도 의미 없습니다.." 70살 넘어 가장 빨리 쓸모없어지는 것 1위평생 애써서 쌓아온 것들인데, 어느 날 보니 아무 소용이 없더라는 말을 어르신들에게서 자주 듣습니다. 70살이 넘으면 값이 확 떨어지는 것들이 있습니다. 4위부터 1위까지 알려드립니다. 4위. 직함과 명함 부장이었다, 원장이었다는 말은 그 자리에 있을 때만 힘이 있습니다. 은퇴하고 몇 년 지나면 아무도 묻지 않습니다. 옛 직함을 놓는 것이 초라해지는 게 아
독립해서 자취하면 잔돈 하나에도 스트레스 받는다고 하는데!독립해서 자취하면 잔돈 하나에도 스트레스 받는다고 하는데! 자취하려 알아보니 월세 50, 관리비10에 각종 공과금 등 월급이 다 나간다. 자취하는 친구가 자유는 좋은데 잔돈 하나에 스트레스 받는다고. 이 나이에 부모님과 사는 것도 찜찜한데 어떻게 해야 할지. 찜찜한 정도면 부모님과 살아라. 경험해보고 싶으면 1년만 나와 살아봐라. 생활력이 강해지고 세상 돌
"반드시 말해주세요.." 부모가 임종 전에 자식에게 꼭 해야 할 말 1위평생 자식을 걱정하며 살아온 부모도 정작 마지막에 가장 하기 어려운 말이 있다. 사랑한다고 믿었던 걱정과 조언이 자식의 마음속에서는 전혀 다른 무게로 남기도 한다. 문제는 사랑이 부족해서가 아니라 너무 사랑해서 놓지 못할 때 시작된다. 부모가 세상을 떠나기 전 반드시 풀어줘야 할 말을 순위로 짚어본다. 3위. 나의 실수를 인정한다는 말 부모가 자식에게 사과
지금과 달리 너무나 순수했던 40년전 한국 노조의 요구 사항약 40년 전, 대한민국 노동 운동의 전환점이 되었던 시기의 요구사항을 돌이켜보면 지금과는 확연히 다른, 시대적 상황이 반영된 내용들이 주를 이뤘다. 1987년 노동자 대투쟁 당시, 현대중공업 노동자들은 역사상 처음으로 총파업을 감행했다.
"은퇴한 남편이 무서워요.." 요즘 5060대 여자들 사이에 퍼지는 이상한 분위기남편이 은퇴하면 부부가 함께 여행도 다니고 여유롭게 지낼 거라 생각한다. 하지만 막상 하루 종일 집에 함께 있게 되면서 오히려 답답함을 호소하는 아내들도 있다. 남편이 싫어서라기보다 수십 년 동안 따로 만들어온 생활 리듬이 은퇴와 동시에 갑자기 충돌하기 시작하는 것이다. 1. 남편의 하루가 전부 아내 중심으로 돌아간다 직장에 다닐 때는 출근하면 자신의
"남 눈치 보느라 지쳤다면.." 인간관계가 갑자기 편해지는 생각법 1위모임 끝나고 집에 와서 '아까 그 말 괜히 했나' 밤새 곱씹은 적 있으시죠? 남 눈치 보는 습관은 나이가 들어도 좀처럼 없어지지 않습니다. 세계적으로 수백만 부가 팔린 『미움받을 용기』는 심리학자 아들러의 가르침을 담은 책입니다. 핵심은 하나, 인간관계의 피로는 상대가 아니라 내 생각법에서 온다는 것입니다. 오늘은 인간관계가 갑자기 편해지는 생각법을 3위부
"외롭지만 강하다.." 혼자서도 잘 사는 사람의 공통적인 특징 3가지혼자 있어서 외로운 게 아니다. 그 시간을 견디지 못할 때 고독은 비로소 외로움이 된다. 혼자서도 흔들리지 않는 사람들에게는 몇 가지 공통점이 있다. 그 차이는 특별한 재능이 아니라 하루를 대하는 작은 태도에서 갈린다. 3위. 기다리지 않고 먼저 움직인다. 누가 연락해 주길, 누가 찾아와 주길 기다리면 하루는 그만큼 더 길어진다. 혼자 밥을 먹든 산책을 나
"남편복도 외모도 필요없다..." 55살 이후 최고로 팔자 좋은 여자들의 똑같은 특징 1위젊을 때는 좋은 남편을 만나고 경제적으로 여유 있으며 외모까지 뛰어난 여자가 팔자 좋다는 말을 듣는다. 하지만 50대 중반을 지나면 부러움의 기준도 조금씩 달라진다. 남편이나 자식이 무엇을 해주느냐보다 자기 삶을 얼마나 자유롭게 꾸려가는지가 더 크게 보이기 시작한다. 3위. 자식에게 지나치게 기대하지 않는 여자 자녀의 연락 횟수와 용돈으로 사랑을 확인하
"집에만 있는 남편이 무서워요.." 요즘 70대 여자들 사이에 퍼지는 이상한 분위기젊을 때는 남편이 퇴직하면 함께 여행도 다니고 여유롭게 살 수 있을 것이라 생각한다. 그런데 막상 하루 종일 같은 공간에서 생활하기 시작하면 예상하지 못했던 갈등이 생기기도 한다. 남편이 싫어서라기보다 수십 년 동안 각자 만들어온 생활 리듬이 갑자기 부딪히기 때문이다. 1. 하루 세끼를 챙기는 것이 부담스러워진다 남편이 직장에 다닐 때는 점심이라도 밖에
60대에 퇴직하고 깨달은 "인생이 편해지는" 습관 1위퇴직하는 날, 책상을 정리하며 드디어 자유라고 생각한 사람이 많다. 출근 시계에서 벗어나 내 시간을 온전히 쓸 수 있다는 기대감이 크다. 그런데 막상 며칠이 지나면 텅 빈 하루가 낯설게 느껴진다. 그동안 당연했던 것들이 사실은 삶을 받쳐주던 기둥이었다는 걸 그제야 깨닫는다. 매달 정해진 날 들어오던 월급, 예측 가능한 하루의 흐름, 출근만 하면 굴러가던
"조금도 슬프지 않다.." 남편이 죽은 뒤 울지 않는 아내들의 특징 4가지남편의 장례식장에서 눈물 한 방울 흘리지 않는 아내의 모습을 보면 주변 사람들은 매정하거나 독하다고 수군거리기 쉽지만, 그 속에는 남들이 알지 못하는 뼈아픈 사연이 숨겨져 있다. 사별 후 눈물이 나지 않는 현상은 결코 아내가 감정이 메말랐거나 악해서가 아니라, 지나온 결혼 생활 동안 쌓인 감정의 결과물인 경우가 많다. 남편이 떠난 뒤 슬픔 대신 담담함이
현실적으로 70대 한 달 용돈은 '이 정도'면 충분합니다70대가 되면 생활비와 용돈의 개념이 달라진다. 젊을 때처럼 직장 회식이나 자녀 교육비가 들어가는 것도 아니고, 소비 자체가 많이 줄어드는 경우가 많다. 그래서 많은 사람들이 궁금해한다. "생활비 말고 내가 자유롭게 쓸 수 있는 돈은 얼마나 있으면 괜찮을까?" 실제로 노후 만족도는 재산 규모보다도 부담 없이 쓸 수 있는 용돈에서 결정되는 경우가 많다.
"반드시 고독해져라" 니체가 말한 혼자가 되어야 하는 이유 4가지사람들 속에 오래 머물수록 편안함은 생기지만, 동시에 자신을 잃기 쉬워진다. 모두와 어울리는 삶은 안정적일 수 있지만, 그 안에서 스스로를 지키는 일은 생각보다 어렵다. 그래서 프리드리히 니체는 반복해서 말한다. 때로는 의도적으로 혼자가 되어야 한다고. 고독은 피해야 할 상태가 아니라, 자신을 다시 세우는 과정에 가깝다. 1. 남의 기준에서 벗어나기 위
80 넘고서야 깨달은 가장 부러운 인생 1위 "1등 인생은.."80을 넘기고 나면 기준이 완전히 달라진다. 젊을 때 부러웠던 것들이 생각보다 빨리 의미를 잃는다. 더 높은 자리, 더 큰 집, 더 많은 돈은 그 순간엔 빛났지만 오래 남지 않는다. 대신 오래 남는 건 아주 단순한 장면들이다. 그래서 80을 넘긴 사람들이 입을 모아 말하는 “가장 부러운 인생”은 의외로 화려하지 않다. 3위 건강을 끝까지 지킨 사람 80
50대가 <나는 자연인이다>를 좋아하는 진짜 이유▼▽▼ 책 보러가기 ▼▽▼ 『초역 자유론』은 자유를 정치의 문제가 아니라 삶의 태도로 묻는 책이다. 존 스튜어트 밀의 고전 『자유론』을 바탕으로, 타인의 인정, 사회의 기준, 상식과 통념 속에서 나는 어떻게 살아야 하는가를 다시 질문한다. 이 책은 묻는다. 타인의 평가 없이도 나는 충분히 괜찮은 사람인가. 안전한 선택 대신 나만의 기준을 세울 수 있는가.
"욕심도 고집도 아니다" 60살 넘으면 필요 없어지는 것 1위예순을 넘기면 인생에서 자연스럽게 내려놓게 되는 것들이 있다. 체력이나 욕심 때문이라고 생각하기 쉽지만, 실제로는 전혀 다른 지점이 사라진다. 많은 사람들이 이걸 붙잡고 살다가 뒤늦게 같은 말을 한다. “그게 그렇게 중요하지 않았더라”고. 3위. 남보다 앞서야 한다는 생각 젊을 때는 앞서야 안심이 된다. 뒤처지면 실패한 것 같고, 비교는 자연스러운 일처
쇼펜하우어가 말하는 나이들수록 혼자가 되어야 하는 이유나이가 들수록 사람은 자연스럽게 혼자가 되는 쪽으로 이동한다. 이를 실패나 고립으로 해석하는 경우가 많지만, 쇼펜하우어는 전혀 다르게 보았다. 그는 인간이 성숙해질수록 혼자가 되는 것은 퇴보가 아니라 필연이라고 말했다. 나이 들수록 혼자가 되어야 하는 이유는 감정이 아니라, 삶의 구조와 깊이에 있다. 1. 고독은 벌이 아니라 지성의 결과다 아르투어 쇼펜
“진짜 한국인들이 얼마나 지독한지 아세요?” 미국 2억이 시청후 경악한 영상미국이 가장 숨기고 싶어 하는 이야기, 흑인 노예제와 ‘자유’라는 말의 민낯을 정면으로 파고든 책이 있습니다. 그런데 이 이야기를 쓴 사람이 미국 작가도, 흑인 작가도 아닌 한국인이라는 사실, 알고 계셨나요? 이 작품은 미국 문화 최고 권위상인 퓰리처상 도서 부문을 수상했습니다. 퓰리처상은 흔히 미국 기자들의 노벨상이라 불릴 만큼, 미국 사회가 무엇
"아직도 붙잡고 있으신가요?" 나를 해치는 인간관계를 끊어내는 법 3가지 관계를 정리하면서도 정작 마음은 완전히 정리하지 못하는 경우가 많다. 겉으로는 끝났다고 말하면서도 속으로는 여전히 그 사람을 붙잡고 있는 것이다. 인연을 제대로 끊어내려면 몇 가지 방식이 필요하다. 방법을 제대로 알면 관계는 훨씬 담담하게 마무리할 수 있다. 1. 마지막 말을 남기려 하지 않는 것 관계가 끝날 때 대부분은 자신이 얼마나 상처받았는지 설명하려
"친구도 체면도 의미 없습니다.." 70살 넘어 가장 빨리 쓸모없어지는 것 1위 평생 애써서 쌓아온 것들인데, 어느 날 보니 아무 소용이 없더라는 말을 어르신들에게서 자주 듣습니다. 70살이 넘으면 값이 확 떨어지는 것들이 있습니다. 4위부터 1위까지 알려드립니다. 4위. 직함과 명함 부장이었다, 원장이었다는 말은 그 자리에 있을 때만 힘이 있습니다. 은퇴하고 몇 년 지나면 아무도 묻지 않습니다. 옛 직함을 놓는 것이 초라해지는 게 아
독립해서 자취하면 잔돈 하나에도 스트레스 받는다고 하는데! 독립해서 자취하면 잔돈 하나에도 스트레스 받는다고 하는데! 자취하려 알아보니 월세 50, 관리비10에 각종 공과금 등 월급이 다 나간다. 자취하는 친구가 자유는 좋은데 잔돈 하나에 스트레스 받는다고. 이 나이에 부모님과 사는 것도 찜찜한데 어떻게 해야 할지. 찜찜한 정도면 부모님과 살아라. 경험해보고 싶으면 1년만 나와 살아봐라. 생활력이 강해지고 세상 돌
"반드시 말해주세요.." 부모가 임종 전에 자식에게 꼭 해야 할 말 1위 평생 자식을 걱정하며 살아온 부모도 정작 마지막에 가장 하기 어려운 말이 있다. 사랑한다고 믿었던 걱정과 조언이 자식의 마음속에서는 전혀 다른 무게로 남기도 한다. 문제는 사랑이 부족해서가 아니라 너무 사랑해서 놓지 못할 때 시작된다. 부모가 세상을 떠나기 전 반드시 풀어줘야 할 말을 순위로 짚어본다. 3위. 나의 실수를 인정한다는 말 부모가 자식에게 사과
지금과 달리 너무나 순수했던 40년전 한국 노조의 요구 사항 약 40년 전, 대한민국 노동 운동의 전환점이 되었던 시기의 요구사항을 돌이켜보면 지금과는 확연히 다른, 시대적 상황이 반영된 내용들이 주를 이뤘다. 1987년 노동자 대투쟁 당시, 현대중공업 노동자들은 역사상 처음으로 총파업을 감행했다.
"은퇴한 남편이 무서워요.." 요즘 5060대 여자들 사이에 퍼지는 이상한 분위기 남편이 은퇴하면 부부가 함께 여행도 다니고 여유롭게 지낼 거라 생각한다. 하지만 막상 하루 종일 집에 함께 있게 되면서 오히려 답답함을 호소하는 아내들도 있다. 남편이 싫어서라기보다 수십 년 동안 따로 만들어온 생활 리듬이 은퇴와 동시에 갑자기 충돌하기 시작하는 것이다. 1. 남편의 하루가 전부 아내 중심으로 돌아간다 직장에 다닐 때는 출근하면 자신의
"남 눈치 보느라 지쳤다면.." 인간관계가 갑자기 편해지는 생각법 1위 모임 끝나고 집에 와서 '아까 그 말 괜히 했나' 밤새 곱씹은 적 있으시죠? 남 눈치 보는 습관은 나이가 들어도 좀처럼 없어지지 않습니다. 세계적으로 수백만 부가 팔린 『미움받을 용기』는 심리학자 아들러의 가르침을 담은 책입니다. 핵심은 하나, 인간관계의 피로는 상대가 아니라 내 생각법에서 온다는 것입니다. 오늘은 인간관계가 갑자기 편해지는 생각법을 3위부
"외롭지만 강하다.." 혼자서도 잘 사는 사람의 공통적인 특징 3가지 혼자 있어서 외로운 게 아니다. 그 시간을 견디지 못할 때 고독은 비로소 외로움이 된다. 혼자서도 흔들리지 않는 사람들에게는 몇 가지 공통점이 있다. 그 차이는 특별한 재능이 아니라 하루를 대하는 작은 태도에서 갈린다. 3위. 기다리지 않고 먼저 움직인다. 누가 연락해 주길, 누가 찾아와 주길 기다리면 하루는 그만큼 더 길어진다. 혼자 밥을 먹든 산책을 나
"남편복도 외모도 필요없다..." 55살 이후 최고로 팔자 좋은 여자들의 똑같은 특징 1위 젊을 때는 좋은 남편을 만나고 경제적으로 여유 있으며 외모까지 뛰어난 여자가 팔자 좋다는 말을 듣는다. 하지만 50대 중반을 지나면 부러움의 기준도 조금씩 달라진다. 남편이나 자식이 무엇을 해주느냐보다 자기 삶을 얼마나 자유롭게 꾸려가는지가 더 크게 보이기 시작한다. 3위. 자식에게 지나치게 기대하지 않는 여자 자녀의 연락 횟수와 용돈으로 사랑을 확인하
"집에만 있는 남편이 무서워요.." 요즘 70대 여자들 사이에 퍼지는 이상한 분위기 젊을 때는 남편이 퇴직하면 함께 여행도 다니고 여유롭게 살 수 있을 것이라 생각한다. 그런데 막상 하루 종일 같은 공간에서 생활하기 시작하면 예상하지 못했던 갈등이 생기기도 한다. 남편이 싫어서라기보다 수십 년 동안 각자 만들어온 생활 리듬이 갑자기 부딪히기 때문이다. 1. 하루 세끼를 챙기는 것이 부담스러워진다 남편이 직장에 다닐 때는 점심이라도 밖에
60대에 퇴직하고 깨달은 "인생이 편해지는" 습관 1위 퇴직하는 날, 책상을 정리하며 드디어 자유라고 생각한 사람이 많다. 출근 시계에서 벗어나 내 시간을 온전히 쓸 수 있다는 기대감이 크다. 그런데 막상 며칠이 지나면 텅 빈 하루가 낯설게 느껴진다. 그동안 당연했던 것들이 사실은 삶을 받쳐주던 기둥이었다는 걸 그제야 깨닫는다. 매달 정해진 날 들어오던 월급, 예측 가능한 하루의 흐름, 출근만 하면 굴러가던
"조금도 슬프지 않다.." 남편이 죽은 뒤 울지 않는 아내들의 특징 4가지 남편의 장례식장에서 눈물 한 방울 흘리지 않는 아내의 모습을 보면 주변 사람들은 매정하거나 독하다고 수군거리기 쉽지만, 그 속에는 남들이 알지 못하는 뼈아픈 사연이 숨겨져 있다. 사별 후 눈물이 나지 않는 현상은 결코 아내가 감정이 메말랐거나 악해서가 아니라, 지나온 결혼 생활 동안 쌓인 감정의 결과물인 경우가 많다. 남편이 떠난 뒤 슬픔 대신 담담함이
현실적으로 70대 한 달 용돈은 '이 정도'면 충분합니다 70대가 되면 생활비와 용돈의 개념이 달라진다. 젊을 때처럼 직장 회식이나 자녀 교육비가 들어가는 것도 아니고, 소비 자체가 많이 줄어드는 경우가 많다. 그래서 많은 사람들이 궁금해한다. "생활비 말고 내가 자유롭게 쓸 수 있는 돈은 얼마나 있으면 괜찮을까?" 실제로 노후 만족도는 재산 규모보다도 부담 없이 쓸 수 있는 용돈에서 결정되는 경우가 많다.
"반드시 고독해져라" 니체가 말한 혼자가 되어야 하는 이유 4가지 사람들 속에 오래 머물수록 편안함은 생기지만, 동시에 자신을 잃기 쉬워진다. 모두와 어울리는 삶은 안정적일 수 있지만, 그 안에서 스스로를 지키는 일은 생각보다 어렵다. 그래서 프리드리히 니체는 반복해서 말한다. 때로는 의도적으로 혼자가 되어야 한다고. 고독은 피해야 할 상태가 아니라, 자신을 다시 세우는 과정에 가깝다. 1. 남의 기준에서 벗어나기 위
80 넘고서야 깨달은 가장 부러운 인생 1위 "1등 인생은.." 80을 넘기고 나면 기준이 완전히 달라진다. 젊을 때 부러웠던 것들이 생각보다 빨리 의미를 잃는다. 더 높은 자리, 더 큰 집, 더 많은 돈은 그 순간엔 빛났지만 오래 남지 않는다. 대신 오래 남는 건 아주 단순한 장면들이다. 그래서 80을 넘긴 사람들이 입을 모아 말하는 “가장 부러운 인생”은 의외로 화려하지 않다. 3위 건강을 끝까지 지킨 사람 80
50대가 <나는 자연인이다>를 좋아하는 진짜 이유 ▼▽▼ 책 보러가기 ▼▽▼ 『초역 자유론』은 자유를 정치의 문제가 아니라 삶의 태도로 묻는 책이다. 존 스튜어트 밀의 고전 『자유론』을 바탕으로, 타인의 인정, 사회의 기준, 상식과 통념 속에서 나는 어떻게 살아야 하는가를 다시 질문한다. 이 책은 묻는다. 타인의 평가 없이도 나는 충분히 괜찮은 사람인가. 안전한 선택 대신 나만의 기준을 세울 수 있는가.
"욕심도 고집도 아니다" 60살 넘으면 필요 없어지는 것 1위 예순을 넘기면 인생에서 자연스럽게 내려놓게 되는 것들이 있다. 체력이나 욕심 때문이라고 생각하기 쉽지만, 실제로는 전혀 다른 지점이 사라진다. 많은 사람들이 이걸 붙잡고 살다가 뒤늦게 같은 말을 한다. “그게 그렇게 중요하지 않았더라”고. 3위. 남보다 앞서야 한다는 생각 젊을 때는 앞서야 안심이 된다. 뒤처지면 실패한 것 같고, 비교는 자연스러운 일처
쇼펜하우어가 말하는 나이들수록 혼자가 되어야 하는 이유 나이가 들수록 사람은 자연스럽게 혼자가 되는 쪽으로 이동한다. 이를 실패나 고립으로 해석하는 경우가 많지만, 쇼펜하우어는 전혀 다르게 보았다. 그는 인간이 성숙해질수록 혼자가 되는 것은 퇴보가 아니라 필연이라고 말했다. 나이 들수록 혼자가 되어야 하는 이유는 감정이 아니라, 삶의 구조와 깊이에 있다. 1. 고독은 벌이 아니라 지성의 결과다 아르투어 쇼펜
“진짜 한국인들이 얼마나 지독한지 아세요?” 미국 2억이 시청후 경악한 영상 미국이 가장 숨기고 싶어 하는 이야기, 흑인 노예제와 ‘자유’라는 말의 민낯을 정면으로 파고든 책이 있습니다. 그런데 이 이야기를 쓴 사람이 미국 작가도, 흑인 작가도 아닌 한국인이라는 사실, 알고 계셨나요? 이 작품은 미국 문화 최고 권위상인 퓰리처상 도서 부문을 수상했습니다. 퓰리처상은 흔히 미국 기자들의 노벨상이라 불릴 만큼, 미국 사회가 무엇
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