"새로 배우는 게 겁난다면.." 6070 머리가 다시 트이는 공부법 4가지뭔가 배워보고 싶은데 이 나이에 머리가 따라줄까 싶어 접어두신 적 있으시죠? 젊을 때처럼 외워지지 않으니 더 그렇습니다. 그런데 학습 연구자들은 나이가 들면 외우는 힘은 줄어도 이해하고 연결하는 힘은 그대로거나 오히려 낫다고 말합니다. 방법만 바꾸면 됩니다. 오늘은 그 공부법 4가지를 순서대로 알려드리겠습니다. 1. 다시 읽지 말고 덮고 떠올려 봅니다 같은
"다이소 또 터졌습니다.." 문구점 2만원짜리를 5,000원에 팝니다책상에서 보내는 시간이 길어질수록 문구류가 계속 필요해집니다.메모지가 떨어지고, 화면은 지문투성이가 되고, 색깔 펜은 어디로 갔는지 보이지 않습니다.그런데 문구점에서 제대로 갖추려면 값이 만만치 않습니다. 마카 세트 하나만 해도 2만 원을 넘기기 일쑤입니다.다이소 문구 코너에서 몇 가지만 골라도 책상이 정리됩니다. 실제로 써보고 괜찮았던 것들을 모았습니다.
"겉모습도 말투도 아니다" 나이 들수록 지능 낮아 보이는 사람 특징 1위사람의 지적 수준이나 지능은 젊은 시절의 학벌이나 화려한 겉모습, 혹은 유창한 언변에 의해 결정되는 것이 결코 아니다. 나이가 들고 뇌의 유연성이 떨어질수록 그 사람의 진짜 지능은 새로운 상황을 받아들이는 태도와 사소한 습관에서 극명하게 드러나기 마련이다. 주변 사람들에게 은연중에 지능이 낮아 보인다는 인상을 주며 스스로의 가치를 깎아내리는 결정적인
시험 전날 벼락치기, 정말 효과 있나시험을 코앞에 둔 학생이라면 누구나 한 번은 고민한다. 지금이라도 몰아서 외우는 벼락치기가 의미가 있을까. 결론부터 말하면, 벼락치기는 단기적으로 정보를 저장하기는 유리하지만 단점도 분명하다. 특히 수면의 유무가 그 효과를 극명하게 나눌 수 있음이 여러 실험에서 입증됐다. 기억의 잠재력에 주목한 미국 심리학자 해리 바릭은 1979년 지식 유지: 우리가 잊은
‘키만 크는 게 아니라고?’… 성장호르몬, ‘뇌 기억’도 관여키와 신체 조직 성장을 조절하는 것으로 알려져 있는 성장호르몬. 그런데 성장호르몬이 단순한 신체 성장뿐 아니라 뇌의 기억 형성 과정에도 깊이 관여한다고 해요! 기초과학연구원(IBS) 기억및교세포 연구단 강봉균 단장 연구팀은 최근 성장호르몬이 기억을 저장하는 세포가 성숙하는 데 핵심적인 역할을 한다는 사실을 규명했다고 밝혔는데요. 기억은 특정 경험을 할
“왜 익숙한 길은 잘 기억하면서 사람 이름은 자꾸 까먹을까?”“왜 익숙한 길은 잘 기억하면서 사람 이름은 자꾸 까먹을까?”
뇌 전기 자극하면 수학 실력 올라간다뇌의 특정 영역에 전기 자극을 주면 수학 문제를 해결하는 능력이 눈에 띄게 향상된다는 흥미로운 연구 결과가 나왔다. 영국 서리대학교 신경과학자 로이 코헨 카도쉬 교수 연구팀은 최근 실험 보고서를 내고 뇌 특정 영역을 전기로 자극할 경우 수학 능력이 올라간다고 발표했다. 연구팀은 18~30세 남녀 72명을 무작위로 모집한 뒤 5일에 걸쳐 수학 수업을 듣게 했
"새로 배우는 게 겁난다면.." 6070 머리가 다시 트이는 공부법 4가지 뭔가 배워보고 싶은데 이 나이에 머리가 따라줄까 싶어 접어두신 적 있으시죠? 젊을 때처럼 외워지지 않으니 더 그렇습니다. 그런데 학습 연구자들은 나이가 들면 외우는 힘은 줄어도 이해하고 연결하는 힘은 그대로거나 오히려 낫다고 말합니다. 방법만 바꾸면 됩니다. 오늘은 그 공부법 4가지를 순서대로 알려드리겠습니다. 1. 다시 읽지 말고 덮고 떠올려 봅니다 같은
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"겉모습도 말투도 아니다" 나이 들수록 지능 낮아 보이는 사람 특징 1위 사람의 지적 수준이나 지능은 젊은 시절의 학벌이나 화려한 겉모습, 혹은 유창한 언변에 의해 결정되는 것이 결코 아니다. 나이가 들고 뇌의 유연성이 떨어질수록 그 사람의 진짜 지능은 새로운 상황을 받아들이는 태도와 사소한 습관에서 극명하게 드러나기 마련이다. 주변 사람들에게 은연중에 지능이 낮아 보인다는 인상을 주며 스스로의 가치를 깎아내리는 결정적인
시험 전날 벼락치기, 정말 효과 있나 시험을 코앞에 둔 학생이라면 누구나 한 번은 고민한다. 지금이라도 몰아서 외우는 벼락치기가 의미가 있을까. 결론부터 말하면, 벼락치기는 단기적으로 정보를 저장하기는 유리하지만 단점도 분명하다. 특히 수면의 유무가 그 효과를 극명하게 나눌 수 있음이 여러 실험에서 입증됐다. 기억의 잠재력에 주목한 미국 심리학자 해리 바릭은 1979년 지식 유지: 우리가 잊은
‘키만 크는 게 아니라고?’… 성장호르몬, ‘뇌 기억’도 관여 키와 신체 조직 성장을 조절하는 것으로 알려져 있는 성장호르몬. 그런데 성장호르몬이 단순한 신체 성장뿐 아니라 뇌의 기억 형성 과정에도 깊이 관여한다고 해요! 기초과학연구원(IBS) 기억및교세포 연구단 강봉균 단장 연구팀은 최근 성장호르몬이 기억을 저장하는 세포가 성숙하는 데 핵심적인 역할을 한다는 사실을 규명했다고 밝혔는데요. 기억은 특정 경험을 할
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뇌 전기 자극하면 수학 실력 올라간다 뇌의 특정 영역에 전기 자극을 주면 수학 문제를 해결하는 능력이 눈에 띄게 향상된다는 흥미로운 연구 결과가 나왔다. 영국 서리대학교 신경과학자 로이 코헨 카도쉬 교수 연구팀은 최근 실험 보고서를 내고 뇌 특정 영역을 전기로 자극할 경우 수학 능력이 올라간다고 발표했다. 연구팀은 18~30세 남녀 72명을 무작위로 모집한 뒤 5일에 걸쳐 수학 수업을 듣게 했
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