늘어난 빚에 "폭탄 경매" 지금이 바로 집 싸게 살 기회다?최근 부동산 경매 시장에 아파트 매물이 급증하면서, 실수요자와 투자자들의 관심이 높아지고 있습니다. ✔️ 빚을 못 갚아 경매로 넘어간 아파트, 어느 정도일까? ✔️ 경매 시장에 나온 매물 급증 이유 분석 ✔️ 지금이 아파트를 싸게 살 기회일까? ✔️ 앞으로 경매 시장 전망은? 경매 시장이 다시 주목받고 있는 이유와 향후 부동산 시장의 흐름을 함께 살펴보겠습
수십억 아파트도 "직거래" 중개 수수료 이거면 없다?최근 몇 년 사이 부동산 거래 방식이 급변하면서, 부동산 중개 수수료를 아끼기 위해 직거래 시장이 활발해지고 있습니다. 특히, 수십억 원대 고가 부동산조차 중개업소를 거치지 않고 '당근마켓' 같은 온라인 플랫폼에서 직거래하는 사례가 늘고 있는데요. ✔️ 왜 갑자기 부동산 직거래가 늘어났을까? ✔️ 중개수수료 부담, 얼마나 클까? ✔️ 직거래, 과연 안전할까
4살 연하남과 부부체험, 카라 박규리 2시간만에 "이혼"카라 출신 박규리가 유튜브 채널 ‘나는규리여’에서 4세 연하 배우 나선욱과 부부 체험을 해 화제를 모았습니다. 단 2시간 만에 이혼 서류를 작성하는 과정까지 보여주면서 많은 팬들의 궁금증을 자아냈는데요. 과연 어떤 사연일까요? ✔️ 박규리, 부부 체험 콘텐츠에 도전한 이유? ✔️ 나선욱과의 케미는 어땠을까? ✔️ 결혼과 이혼을 체험하며 남긴 소감은? ✔️
"내과 의사들"이 퇴근하고 몸 관리할 때 먹는 음식 3가지바쁜 일상을 보내는 내과 의사들은 스스로 건강을 관리하는 법을 잘 알고 있다. 특히 퇴근 후에는 피로를 풀고 면역력을 높이는 음식을 챙겨 먹으며 자연스럽게 건강을 유지하는 습관을 가진다. 그렇다면 그들이 실제로 선택하는 음식은 무엇일까? 건강 전문가들이 즐겨 먹는 세 가지 음식을 알아보자. 아보카도, 피로 회복과 뇌 건강에 도움 아보카도는 내과 의사들이 퇴
"하루 10분" 50대 허벅지 건강 20대로 만드는 운동?50대가 되면 근육량이 자연스럽게 감소하고, 특히 허벅지는 노화의 영향을 가장 많이 받는 부위 중 하나다. 허벅지 근육이 약해지면 걷기조차 힘들어지고, 관절 부담이 증가하면서 무릎 건강에도 악영향을 미칠 수 있다. 하지만 하루 10분만 투자하면 50대 허벅지를 20대처럼 탄탄하게 만들 수 있는 운동법이 있다. ️ 스쿼트로 허벅지 근력 강화 스쿼트는 허벅지
암 환자에게 항암 치료보다 효과 좋다는 음식?암 환자에게 중요한 것은 면역력을 높이고, 암세포의 성장을 억제하는 건강한 식습관을 유지하는 것이다. 항암 치료와 병행하여 올바른 음식을 섭취하면 부작용을 줄이고 회복을 돕는 데 큰 도움이 된다. 최근 연구에서도 특정 음식이 항암 효과를 가지고 있으며, 면역 체계를 강화하는 역할을 한다는 사실이 밝혀졌다. 그렇다면 어떤 음식이 암 환자에게 가장 좋은 영향을
"미분양 무덤"인데 "이것" 하나 생기면서 분양 폭발 할 수도 있다?한때 '미분양 무덤'으로 불리던 울산 부동산 시장이 대반전의 조짐을 보이고 있습니다. ️ 최근 울산시가 트램 도입을 확정하면서 교통 인프라 개선 기대감이 커지고 있기 때문인데요. 과연 울산은 미분양의 늪에서 벗어나 새로운 부동산 핫플레이스로 떠오를 수 있을까요? ✔️ 울산이 ‘미분양 무덤’이 된 이유는? ✔️ 트램이 도입되면 부동산 시장에 어떤 변화가? ✔
"데이트 남 지적" 다이어트 대성공해 존예로 변신한 '커플팰리스' 김예린연애 리얼리티 프로그램 *'커플팰리스'*에 출연하며 화제를 모았던 김예린이 무려 18kg 감량에 성공했다는 소식이 전해졌습니다. ✔️ 김예린, 다이어트 결심하게 된 이유? ✔️ 84kg에서 64kg로, 감량 과정과 방법은? ✔️ 건강해진 모습에 팬들의 반응은? ✔️ 다이어트 후 변화된 삶과 앞으로의 계획은? 과연 그녀가 어떻게 체중 감량에 성공했는지, 자세
오래전부터 만남 이야기 나오더니 결국 공식 만남 발표한 두 남녀넷플릭스 시리즈 (가제) 제작 확정! 노희경 작가X이윤정 감독 신작, 송혜교-공유-김설현-차승원-이하늬 화려한 캐스팅 공개! 무려 9개월 전부터 드라마 업계에서 언급되었던 송혜교와 공유의 만남이 언급된 신작 프로젝트 소식이 결국 공식 발표되었다. 넷플릭스가 새로운 시리즈 (가제)의 제작을 확정하고 송혜교, 공유, 김설현
그냥 예쁜 여배우인줄 알았는데 실제 대기업 공채 회사원 출신인 이분신작 드라마 '언더커버 하이스쿨'과 '참교육'에서 교육 공무원으로 돌아오는 '이직 천재' 배우 진기주 배우 진기주 하면 바로 언론과 여러 매체에서 언급되는 수식어는 '이직 천재'와 '엄친딸'이다. 그녀의 이직 일화는 이제 연예계의 전설이 되어 여러 매체에서 지속적으로 쓰이고 있다. 중앙대학교에서 컴퓨터공학과 신문방속학을 본수전공한 그녀는 기자 출신인 아
유부녀 였어? 당연히 미혼인줄 알았는데 30살에 결혼 2년차인 여배우오래간만에 '나의 완벽한 비서' 특별출연으로 존재감알린 배우 고원희 현재 인기리에 방영중인 SBS 드라마 '나의 완벽한 비서'는 주인공 한지민, 이준혁의 설레는 로맨스와 함께 매 에피소드마다 이직과 새로운 일자리를 꿈꾸는 사람들의 이야기를 담아내며 풍부한 이야깃거리를 만들어 나가고 있다. 그리고 이 에피소드에 등장하는 배우들 모두 특별출연한 연기파 배우들
39세 위암 환자가 평소 먹는 식단?위암은 한국인들에게 특히 흔한 암 중 하나다. 특히 39세라는 비교적 젊은 나이에 위암을 진단받았다면, 그동안의 식습관을 돌아보고 철저히 바꿔야 한다. 위 건강을 지키는 가장 중요한 요소는 바로 음식 선택이다. 위에 부담을 주지 않으면서도 영양을 충분히 공급할 수 있는 식단을 유지하는 것이 치료와 회복에 결정적인 역할을 한다. 그렇다면 39세 위암 환자가
"대추 방울토마토" 효능 5가지 ?대추 방울토마토 효능 5가지 ✅ 대추 방울토마토는 일반 방울토마토보다 더 단맛이 강하고 영양소가 풍부한 슈퍼푸드입니다. 작은 크기에도 불구하고 비타민과 항산화 성분이 가득 들어 있어 건강에 다양한 이점을 제공합니다. 오늘은 대추 방울토마토가 왜 건강에 좋은지, 5가지 대표적인 효능을 소개해 드릴게요! ️✨ 1️⃣ 강력한 항산화 작용 & 노화 방지 ️ 대추
"공복" 상태에서 "초콜릿" 먹으면 안 되는 이유?공복 상태에서 초콜릿 먹으면 안 되는 이유! ⚠️ 달콤한 초콜릿을 좋아하는 분들이 많지만, 공복 상태에서 초콜릿을 먹는 것은 건강에 여러 가지 문제를 일으킬 수 있습니다. 특히 아침에 아무것도 먹지 않은 상태에서 초콜릿을 섭취하면 위장 건강뿐만 아니라 혈당, 신경계에도 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 그렇다면 공복에 초콜릿을 먹으면 어떤 문제가 발생하는
1주일에 2번 이상 "숙주나물" 꼭 먹어야 하는 이유?1주일에 2번 이상 숙주나물 꼭 먹어야 하는 이유 ✅ 숙주나물은 아삭한 식감과 담백한 맛이 특징인 채소로, 다양한 요리에 활용되며 건강에도 탁월한 효능을 가지고 있습니다. 하지만 숙주나물이 단순히 맛있고 가벼운 채소라고만 생각하셨다면 오산입니다! 오늘은 1주일에 2번 이상 숙주나물을 꼭 먹어야 하는 이유를 소개해 드릴게요! ️✨ 1️⃣ 에너지 공급 & 피로
신중동역 맛집 고기집 제줏간 역시 숙성육이 최고야아침부터 뭔가 허전한 느낌이 들었는데요 출근길에 바쁘게 걸으면서도 자꾸만 뇌리 속을 스치는 그놈이 있었답니다. 삼겹살. 오늘은 뭔가 기름지고, 씹을수록 육즙이 터지는 삼겹살이 간절했는데요 회사에서 점심을 먹고도 허전했어요 다들 덮밥이니 샐러드니 하면서 한 끼 때웠지만, 속은 이미 저녁 메뉴를 정해둔 상태였죠 "오늘은 삼겹살이야." 다른 선택지는 없었네요.
"당근" 일주일에 한번 꼭 먹어야되는 이유?당근, 일주일에 한 번 꼭 먹어야 하는 이유 ✅ 당근은 많은 사람들이 익숙하게 먹는 채소이지만, 꾸준히 챙겨 먹는 분들은 생각보다 많지 않습니다. 하지만 일주일에 한 번만이라도 당근을 챙겨 먹으면 건강에 엄청난 이점을 제공한다는 사실, 알고 계셨나요? 오늘은 당근을 꼭 챙겨 먹어야 하는 중요한 이유 3가지를 소개해 드릴게요! ️✨ 1️⃣ 눈 건강 보호 &
우리가 알지 못했던 스테비아 토마토 효능 3가지?우리가 알지 못했던 스테비아 토마토 효능 3가지 ✅ 최근 스테비아 토마토가 많은 사람들의 관심을 받고 있습니다. 일반 토마토보다 더 달콤하고 부드러운 맛을 가지고 있으며, 건강에도 더욱 뛰어난 효능을 제공합니다. 하지만, 스테비아 토마토가 왜 좋은지 정확히 알고 계신가요? 오늘은 우리가 알지 못했던 스테비아 토마토의 놀라운 효능 3가지를 소개해 드릴게요!
고혈압 환자들도 안심하고 먹을수 있는 과일?고혈압 환자들도 안심하고 먹을 수 있는 과일 4가지 ✅ 고혈압이 있는 분들은 음식을 선택할 때 신중해야 합니다. 특히 당 함량이 높은 과일이나 나트륨이 많은 가공 과일은 혈압을 높일 위험이 있어 피해야 합니다. 하지만 칼륨, 마그네슘, 항산화 성분이 풍부한 과일을 선택하면 혈압을 안정적으로 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다. 오늘은 고혈압 환자들도 안심하
한방 식재료로 만드는 40대 건강 레시피?한방 식재료로 만드는 40대 건강 레시피 ✅ 40대가 되면 면역력 저하, 신진대사 둔화, 피로 누적 등의 증상이 더욱 두드러질 수 있습니다. 하지만 한방 식재료를 활용하면 자연스럽게 건강을 회복하고 활력을 유지할 수 있습니다! 오늘은 몸을 보호하고 기력을 북돋워 줄 한방 식재료를 활용한 건강 레시피 4가지를 소개해 드릴게요! ️✨ 1️⃣ 황기 삼계죽 – 면
늘어난 빚에 "폭탄 경매" 지금이 바로 집 싸게 살 기회다? 최근 부동산 경매 시장에 아파트 매물이 급증하면서, 실수요자와 투자자들의 관심이 높아지고 있습니다. ✔️ 빚을 못 갚아 경매로 넘어간 아파트, 어느 정도일까? ✔️ 경매 시장에 나온 매물 급증 이유 분석 ✔️ 지금이 아파트를 싸게 살 기회일까? ✔️ 앞으로 경매 시장 전망은? 경매 시장이 다시 주목받고 있는 이유와 향후 부동산 시장의 흐름을 함께 살펴보겠습
수십억 아파트도 "직거래" 중개 수수료 이거면 없다? 최근 몇 년 사이 부동산 거래 방식이 급변하면서, 부동산 중개 수수료를 아끼기 위해 직거래 시장이 활발해지고 있습니다. 특히, 수십억 원대 고가 부동산조차 중개업소를 거치지 않고 '당근마켓' 같은 온라인 플랫폼에서 직거래하는 사례가 늘고 있는데요. ✔️ 왜 갑자기 부동산 직거래가 늘어났을까? ✔️ 중개수수료 부담, 얼마나 클까? ✔️ 직거래, 과연 안전할까
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우리가 알지 못했던 스테비아 토마토 효능 3가지? 우리가 알지 못했던 스테비아 토마토 효능 3가지 ✅ 최근 스테비아 토마토가 많은 사람들의 관심을 받고 있습니다. 일반 토마토보다 더 달콤하고 부드러운 맛을 가지고 있으며, 건강에도 더욱 뛰어난 효능을 제공합니다. 하지만, 스테비아 토마토가 왜 좋은지 정확히 알고 계신가요? 오늘은 우리가 알지 못했던 스테비아 토마토의 놀라운 효능 3가지를 소개해 드릴게요!
고혈압 환자들도 안심하고 먹을수 있는 과일? 고혈압 환자들도 안심하고 먹을 수 있는 과일 4가지 ✅ 고혈압이 있는 분들은 음식을 선택할 때 신중해야 합니다. 특히 당 함량이 높은 과일이나 나트륨이 많은 가공 과일은 혈압을 높일 위험이 있어 피해야 합니다. 하지만 칼륨, 마그네슘, 항산화 성분이 풍부한 과일을 선택하면 혈압을 안정적으로 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다. 오늘은 고혈압 환자들도 안심하
한방 식재료로 만드는 40대 건강 레시피? 한방 식재료로 만드는 40대 건강 레시피 ✅ 40대가 되면 면역력 저하, 신진대사 둔화, 피로 누적 등의 증상이 더욱 두드러질 수 있습니다. 하지만 한방 식재료를 활용하면 자연스럽게 건강을 회복하고 활력을 유지할 수 있습니다! 오늘은 몸을 보호하고 기력을 북돋워 줄 한방 식재료를 활용한 건강 레시피 4가지를 소개해 드릴게요! ️✨ 1️⃣ 황기 삼계죽 – 면
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