50대부터는 "이 과일" 쳐다도 보지 마세요, 몸에 정말 안 좋습니다.⚠️ 50대부터는 "이 과일" 쳐다도 보지 마세요! 몸에 정말 안 좋습니다. 과일이 건강에 좋다고 알려져 있지만, 모든 과일이 나이 들수록 우리 몸에 이로운 것은 아닙니다. 특히 50대 이후에는 대사 기능이 떨어지면서 혈당 조절과 장 건강을 고려해야 하기 때문에, 일부 과일은 오히려 건강을 해칠 수 있습니다! 그렇다면, 50대 이후 피해야 할 과일은 무엇일
"공무원 인기 1위" 되기만 하면 대박이라는 말 나오는 보직!공무원 하면 안정적인 직업의 대명사로 꼽히죠. 하지만 공무원 중에서도 유독 경쟁률이 높고, 선망받는 자리들이 있습니다. 그중에서도 단연 ‘대통령 경호처’는 최상위 클래스라고 불릴 만큼 인기가 많은 곳이에요. 최근 대통령 경호처의 연봉과 복지 수준이 공개되면서, 많은 취업 준비생과 공무원 지망생들이 관심을 가지기 시작했어요. 특히, 평균 초봉이 4천만 원을
"40대인게 안믿겨" 몸매가 인형 수준이라는 9등신 여배우배우 유인영을 보면, 41세라는 나이가 믿기지 않을 정도로 늘씬한 몸매와 완벽한 비율을 자랑하죠. 특히 172cm의 큰 키와 9등신에 가까운 비율로 많은 이들의 눈길을 사로잡은 그녀는, 세월이 흐를수록 더 매력적이고 아름다워지는 모습으로 화제를 모은 바 있습니다. 그녀의 어린 시절부터의 관리 비결은 무엇일까요? 유인영은 어떻게 이런 완벽한 몸매를 유지할 수
어릴적 엄청 가난하고 빚만 "70억"인데 대 성공한 남자 가수이상민 하면 떠오르는 이미지는 재능 넘치는 음악 프로듀서이면서도, 한편으로는 어마어마한 빚을 진 채 힘든 시간을 보낸 연예인이기도 하다. 그는 과거 엄청난 성공을 이뤘지만, 한순간의 사업 실패로 70억 원의 빚을 지게 됐고, 이후 긴 시간 동안 이를 갚아 나가야만 했다. 어릴 적부터 가난했던 이상민은 스스로의 힘으로 성공을 이뤄냈고, 결국 빚을 모두 청산하
못뜰거라 예상했는데…역대 월화드라마 기록 경신하며 난리난 이 작품tvN '그놈은 흑염룡' 온라인 화제성 '선업튀' 기록 경신! 역대 월화드라마 1위 수성! tvN ‘그놈은 흑염룡’이 '선재 업고 튀어'를 꺾고 tvN 역대 월화드라마 중 사전 온라인 화제성 1위를 수성, 2025년 핫한 드라마로 떠올랐다. tvN 월화드라마 ‘그놈은 흑염룡’(연출 이수현/극본 김수연/제작 스튜디오N/기획 스튜디오드래곤)은 흑역사가 되어버
[단독] '해양경찰청 갑질 행사'에 용역업체 "회사 문닫을 상황"해양경찰청(청장 김종욱)이 무리한 갑질을 일삼아 행사를 맡았던 용역업체가 인건비는 물론 외주업체 미지급으로 문을 닫을 상황에 처했다고 호소했다. 지난 2024 '제20차 아시아해양치안기괸회의' 행사에서 김종욱 해양경찰청 청장이 노래를 부르고 있다. 사진=업체 제공 A 업체는 지난 2024년 해양경찰청으로부터 수주를 받아 6월 전문가회의(3박4일
첫 FST 영광의 주인공 후보들 롤파크에 모인다올해 처음 도입되는 신규 ‘리그 오브 레전드’ e스포츠 국제 대회인 퍼스트 스탠드 토너먼트가 내달 10일부터 일주일 동안 휴식 없이 서울 종로구 그랑서울 롤파크에 위치한 LCK 아레나에서 이어간다. 올해 처음 도입되는 신규 ‘리그 오브 레전드’ e스포츠 국제 대회인 퍼스트 스탠드 토너먼트(First Stand Tournament, 이하 퍼스트 스
사시사철 PC방 상생에 이용자들 함박 웃음컬래버레이션 PC방은 협력 체제를 갖춘 PC방에 카카오프렌즈 캐릭터와 카카오게임즈의 PC 온라인 게임으로 공간을 꾸며놓은 게 특징이다. 카카오게임즈가 한국 게임 산업의 한 축을 담당하는 PC방 부문에서 상생 전략으로 입지를 다져가고 있다. 지난 2020년 초 중국발 전염병 코로나19가 창궐한 탓에 이후 극심한 침체를 경험했
근육통 2배로 오게하는 "이 음식" 운동 후 먹지 마세요.근육통 2배로 오게 하는 "이 음식" 운동 후 먹지 마세요! ⚠️ 운동 후에는 근육 회복과 피로 회복을 돕는 영양소를 섭취하는 것이 매우 중요합니다. 하지만 잘못된 음식을 먹으면 오히려 근육통이 심해지고 회복이 느려질 수 있습니다. 오늘은 운동 후 절대 피해야 할 음식과 건강한 대체 식품을 소개해 드릴게요! ️♂️ ✅ 1. 감자튀김 – 트랜스지방과 나트륨
"채소", 일주일에 3번 이상 먹지마세요. 간암 걸립니다.채식, 오히려 간암 걸릴 확률 높아집니다! 절대 먹지 마세요. ⚠️ 건강을 위해 채식을 선택하는 사람들이 늘어나고 있지만, 잘못된 채식 습관이 오히려 간 건강을 해치고 간암 위험을 높일 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 단순히 육류를 배제하는 것만으로는 건강을 지킬 수 없으며, 오히려 영양 불균형이 간 기능을 저하시켜 간암 발병 위험을 증가시킬 수 있습니다
"콩팥" 망가지는 최악의 식습관 절대 조심해야 합니다."콩팥" 망가지는 최악의 식습관, 절대 조심해야 합니다! ⚠️ 콩팥(신장)은 우리 몸에서 노폐물을 배출하고 수분과 전해질 균형을 유지하는 중요한 기관입니다. 하지만 잘못된 식습관이 지속되면 콩팥이 망가져 만성 신부전이나 신장 질환이 발생할 위험이 높아집니다. 오늘은 콩팥 건강을 해치는 최악의 식습관 5가지와 건강한 신장을 유지하는 방법을 소개해 드릴게요!
갱년기 여성 "소고기" 절대 먹지 마세요. "치아" 망가집니다."충치 위험" 갱년기 여성, 고기 먹으면 치아 건강 망가집니다! ⚠️ 갱년기 여성들은 호르몬 변화로 인해 뼈 건강뿐만 아니라 치아 건강에도 영향을 받을 수 있습니다. 하지만 이 시기에 고기를 잘못 섭취하면 충치와 잇몸 질환 위험이 증가할 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 오늘은 갱년기 여성들이 고기를 먹을 때 주의해야 할 이유와 치아 건강을 지키는 방법을
'토핑경제 소비 효과' 스타벅스 이대점 각인 텀블러 판매량 2배 증가- 취향에 맞춰 기성품에 개성을 더하는 토핑경제 트렌드 반영한 텀블러 각인 서비스 인기 - 일평균 이용자 수가 지난해 대비 2배 증가하면서 이대점 방문 고객 4명 중 1명이 이용 스타벅스 1호점인 이대점에서 국내 스타벅스 최초로 선보이는 개인 맞춤형 텀블러 각인 서비스 스타벅스 코리아(대표 손정현) 1호점인 이대점에서 제공하는 텀블러 각인 서비
부동산보다 "이것" 최근 스타들이 새롭게 한다는 재테크1. 부동산, 주식은 이제 옛말? 스타들이 스타트업 투자에 꽂힌 이유 연예인들이 재테크를 한다고 하면 보통 부동산 투자나 주식 투자를 떠올리기 쉽죠. 실제로 많은 스타들이 강남의 건물을 사들이거나, 주식 투자로 수익을 올리는 사례가 많았습니다. 그런데 최근에는 부동산과 주식을 넘어, 스타트업 기업에 투자하는 스타들이 늘어나고 있다고 합니다. 단순히 돈을 벌
"4억에 풀옵션" 서울 신축인데 매물 쌓여간다는 심각한 이 지역1. "서울 신축 맞아?" 전세 매물이 쌓이는 동네가 있다? 서울에서 신축 아파트에 4억 원대 전세 매물이 나온다면 믿어지시나요? 그것도 풀옵션까지 갖춘 상태라면 더더욱 관심이 갈 수밖에 없겠죠. 최근 서울 동대문구 이문동·휘경동, 성북구 장위동 일대에서 전세 매물이 대거 쌓이고 있다고 합니다. 이 지역들은 서울 동북권으로 불리며, 최근 몇 년 사이 신축
너무 안보인다 했는데.. 가수에서 "미슐랭 스타 요리사"가 된 여자 가수1. 80년대 국민 여가수, 갑자기 미국으로 떠난 이유는? 1980년대 대한민국 가요계를 휩쓴 여가수 중 한 명이 바로 이지연입니다. 그녀는 ‘바람아 멈추어다오’, ‘그 이유가 내겐 아픔이었네’ 등으로 큰 사랑을 받으며 국민 여가수로 자리 잡았는데요. 당시 청순한 외모와 감성적인 보컬로 수많은 팬들을 매료시켰습니다. 하지만, 이지연은 1990년대 초 돌연
철저한 몸매를 위해 "치킨"을 아예 안먹는다는 50대 여자 스타1. 치킨, 피자를 한 번도 안 먹었다고? 엄정화의 철저한 식습관 연예계 대표 동안 미모와 탄탄한 몸매를 자랑하는 가수 겸 배우 엄정화. 50대라는 사실이 믿기지 않을 만큼 완벽한 몸매와 건강미를 유지하고 있는데요. 최근 한 방송에서 그녀가 “평생 치킨과 피자를 한 번도 먹어본 적이 없다”고 밝혀 많은 사람들을 놀라게 했습니다. 치킨과 피자는 남녀노소 누구
"최근 한의사들" 사이에서 보약보다 좋다고 소문난 건강식?"최근 한의사들" 사이에서 보약보다 좋다고 소문난 건강식? 최근 한의사들 사이에서 주목받는 자연 건강식품이 있습니다. 이것만 꾸준히 챙겨 먹어도 면역력, 혈관 건강, 장 건강까지 개선된다고 합니다! 그렇다면, 한의사들이 추천하는 보약보다 강력한 자연 건강식은 무엇일까요? 지금부터 면역력 & 피로 회복 & 노화 방지까지 챙길 수 있는 건강식 3가지를 알려드릴
"한국 사람"은 엄청 좋아하는데 건강에는 최악이라는 음식?⚠️ "한국 사람"은 엄청 좋아하는데 건강에는 최악이라는 음식? 한국인들이 너무나 즐겨 먹지만, 건강에는 치명적인 영향을 줄 수 있는 음식이 있습니다. ✔ 짜고, 맵고, 달아서 혈관과 장 건강을 망친다 ✔ 고열량 & 고나트륨으로 비만 & 당뇨 위험 증가 ✔ 암 & 심혈관 질환 위험까지 높아지는 최악의 조합 그렇다면 한국인이 사랑하지만, 건강에는 치명적인 음
"이 과일" 아직 드시나요? 모르고 먹으면 암세포 확산 못 막습니다..⚠️ "이 과일" 아직 드시나요? 모르고 먹으면 암세포 확산 못 막습니다! 과일은 건강에 좋은 대표적인 음식이지만, 모든 과일이 암 예방에 좋은 것은 아닙니다. 특히 암 환자나 암 예방이 필요한 사람들에게 위험할 수 있는 과일이 있습니다. 이 과일을 모르고 계속 먹으면, 오히려 암세포가 성장할 위험이 높아질 수 있습니다! 그렇다면, 암세포 확산을 막으려면
50대부터는 "이 과일" 쳐다도 보지 마세요, 몸에 정말 안 좋습니다. ⚠️ 50대부터는 "이 과일" 쳐다도 보지 마세요! 몸에 정말 안 좋습니다. 과일이 건강에 좋다고 알려져 있지만, 모든 과일이 나이 들수록 우리 몸에 이로운 것은 아닙니다. 특히 50대 이후에는 대사 기능이 떨어지면서 혈당 조절과 장 건강을 고려해야 하기 때문에, 일부 과일은 오히려 건강을 해칠 수 있습니다! 그렇다면, 50대 이후 피해야 할 과일은 무엇일
"공무원 인기 1위" 되기만 하면 대박이라는 말 나오는 보직! 공무원 하면 안정적인 직업의 대명사로 꼽히죠. 하지만 공무원 중에서도 유독 경쟁률이 높고, 선망받는 자리들이 있습니다. 그중에서도 단연 ‘대통령 경호처’는 최상위 클래스라고 불릴 만큼 인기가 많은 곳이에요. 최근 대통령 경호처의 연봉과 복지 수준이 공개되면서, 많은 취업 준비생과 공무원 지망생들이 관심을 가지기 시작했어요. 특히, 평균 초봉이 4천만 원을
"40대인게 안믿겨" 몸매가 인형 수준이라는 9등신 여배우 배우 유인영을 보면, 41세라는 나이가 믿기지 않을 정도로 늘씬한 몸매와 완벽한 비율을 자랑하죠. 특히 172cm의 큰 키와 9등신에 가까운 비율로 많은 이들의 눈길을 사로잡은 그녀는, 세월이 흐를수록 더 매력적이고 아름다워지는 모습으로 화제를 모은 바 있습니다. 그녀의 어린 시절부터의 관리 비결은 무엇일까요? 유인영은 어떻게 이런 완벽한 몸매를 유지할 수
어릴적 엄청 가난하고 빚만 "70억"인데 대 성공한 남자 가수 이상민 하면 떠오르는 이미지는 재능 넘치는 음악 프로듀서이면서도, 한편으로는 어마어마한 빚을 진 채 힘든 시간을 보낸 연예인이기도 하다. 그는 과거 엄청난 성공을 이뤘지만, 한순간의 사업 실패로 70억 원의 빚을 지게 됐고, 이후 긴 시간 동안 이를 갚아 나가야만 했다. 어릴 적부터 가난했던 이상민은 스스로의 힘으로 성공을 이뤄냈고, 결국 빚을 모두 청산하
못뜰거라 예상했는데…역대 월화드라마 기록 경신하며 난리난 이 작품 tvN '그놈은 흑염룡' 온라인 화제성 '선업튀' 기록 경신! 역대 월화드라마 1위 수성! tvN ‘그놈은 흑염룡’이 '선재 업고 튀어'를 꺾고 tvN 역대 월화드라마 중 사전 온라인 화제성 1위를 수성, 2025년 핫한 드라마로 떠올랐다. tvN 월화드라마 ‘그놈은 흑염룡’(연출 이수현/극본 김수연/제작 스튜디오N/기획 스튜디오드래곤)은 흑역사가 되어버
[단독] '해양경찰청 갑질 행사'에 용역업체 "회사 문닫을 상황" 해양경찰청(청장 김종욱)이 무리한 갑질을 일삼아 행사를 맡았던 용역업체가 인건비는 물론 외주업체 미지급으로 문을 닫을 상황에 처했다고 호소했다. 지난 2024 '제20차 아시아해양치안기괸회의' 행사에서 김종욱 해양경찰청 청장이 노래를 부르고 있다. 사진=업체 제공 A 업체는 지난 2024년 해양경찰청으로부터 수주를 받아 6월 전문가회의(3박4일
첫 FST 영광의 주인공 후보들 롤파크에 모인다 올해 처음 도입되는 신규 ‘리그 오브 레전드’ e스포츠 국제 대회인 퍼스트 스탠드 토너먼트가 내달 10일부터 일주일 동안 휴식 없이 서울 종로구 그랑서울 롤파크에 위치한 LCK 아레나에서 이어간다. 올해 처음 도입되는 신규 ‘리그 오브 레전드’ e스포츠 국제 대회인 퍼스트 스탠드 토너먼트(First Stand Tournament, 이하 퍼스트 스
사시사철 PC방 상생에 이용자들 함박 웃음 컬래버레이션 PC방은 협력 체제를 갖춘 PC방에 카카오프렌즈 캐릭터와 카카오게임즈의 PC 온라인 게임으로 공간을 꾸며놓은 게 특징이다. 카카오게임즈가 한국 게임 산업의 한 축을 담당하는 PC방 부문에서 상생 전략으로 입지를 다져가고 있다. 지난 2020년 초 중국발 전염병 코로나19가 창궐한 탓에 이후 극심한 침체를 경험했
근육통 2배로 오게하는 "이 음식" 운동 후 먹지 마세요. 근육통 2배로 오게 하는 "이 음식" 운동 후 먹지 마세요! ⚠️ 운동 후에는 근육 회복과 피로 회복을 돕는 영양소를 섭취하는 것이 매우 중요합니다. 하지만 잘못된 음식을 먹으면 오히려 근육통이 심해지고 회복이 느려질 수 있습니다. 오늘은 운동 후 절대 피해야 할 음식과 건강한 대체 식품을 소개해 드릴게요! ️♂️ ✅ 1. 감자튀김 – 트랜스지방과 나트륨
"채소", 일주일에 3번 이상 먹지마세요. 간암 걸립니다. 채식, 오히려 간암 걸릴 확률 높아집니다! 절대 먹지 마세요. ⚠️ 건강을 위해 채식을 선택하는 사람들이 늘어나고 있지만, 잘못된 채식 습관이 오히려 간 건강을 해치고 간암 위험을 높일 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 단순히 육류를 배제하는 것만으로는 건강을 지킬 수 없으며, 오히려 영양 불균형이 간 기능을 저하시켜 간암 발병 위험을 증가시킬 수 있습니다
"콩팥" 망가지는 최악의 식습관 절대 조심해야 합니다. "콩팥" 망가지는 최악의 식습관, 절대 조심해야 합니다! ⚠️ 콩팥(신장)은 우리 몸에서 노폐물을 배출하고 수분과 전해질 균형을 유지하는 중요한 기관입니다. 하지만 잘못된 식습관이 지속되면 콩팥이 망가져 만성 신부전이나 신장 질환이 발생할 위험이 높아집니다. 오늘은 콩팥 건강을 해치는 최악의 식습관 5가지와 건강한 신장을 유지하는 방법을 소개해 드릴게요!
갱년기 여성 "소고기" 절대 먹지 마세요. "치아" 망가집니다. "충치 위험" 갱년기 여성, 고기 먹으면 치아 건강 망가집니다! ⚠️ 갱년기 여성들은 호르몬 변화로 인해 뼈 건강뿐만 아니라 치아 건강에도 영향을 받을 수 있습니다. 하지만 이 시기에 고기를 잘못 섭취하면 충치와 잇몸 질환 위험이 증가할 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 오늘은 갱년기 여성들이 고기를 먹을 때 주의해야 할 이유와 치아 건강을 지키는 방법을
'토핑경제 소비 효과' 스타벅스 이대점 각인 텀블러 판매량 2배 증가 - 취향에 맞춰 기성품에 개성을 더하는 토핑경제 트렌드 반영한 텀블러 각인 서비스 인기 - 일평균 이용자 수가 지난해 대비 2배 증가하면서 이대점 방문 고객 4명 중 1명이 이용 스타벅스 1호점인 이대점에서 국내 스타벅스 최초로 선보이는 개인 맞춤형 텀블러 각인 서비스 스타벅스 코리아(대표 손정현) 1호점인 이대점에서 제공하는 텀블러 각인 서비
부동산보다 "이것" 최근 스타들이 새롭게 한다는 재테크 1. 부동산, 주식은 이제 옛말? 스타들이 스타트업 투자에 꽂힌 이유 연예인들이 재테크를 한다고 하면 보통 부동산 투자나 주식 투자를 떠올리기 쉽죠. 실제로 많은 스타들이 강남의 건물을 사들이거나, 주식 투자로 수익을 올리는 사례가 많았습니다. 그런데 최근에는 부동산과 주식을 넘어, 스타트업 기업에 투자하는 스타들이 늘어나고 있다고 합니다. 단순히 돈을 벌
"4억에 풀옵션" 서울 신축인데 매물 쌓여간다는 심각한 이 지역 1. "서울 신축 맞아?" 전세 매물이 쌓이는 동네가 있다? 서울에서 신축 아파트에 4억 원대 전세 매물이 나온다면 믿어지시나요? 그것도 풀옵션까지 갖춘 상태라면 더더욱 관심이 갈 수밖에 없겠죠. 최근 서울 동대문구 이문동·휘경동, 성북구 장위동 일대에서 전세 매물이 대거 쌓이고 있다고 합니다. 이 지역들은 서울 동북권으로 불리며, 최근 몇 년 사이 신축
너무 안보인다 했는데.. 가수에서 "미슐랭 스타 요리사"가 된 여자 가수 1. 80년대 국민 여가수, 갑자기 미국으로 떠난 이유는? 1980년대 대한민국 가요계를 휩쓴 여가수 중 한 명이 바로 이지연입니다. 그녀는 ‘바람아 멈추어다오’, ‘그 이유가 내겐 아픔이었네’ 등으로 큰 사랑을 받으며 국민 여가수로 자리 잡았는데요. 당시 청순한 외모와 감성적인 보컬로 수많은 팬들을 매료시켰습니다. 하지만, 이지연은 1990년대 초 돌연
철저한 몸매를 위해 "치킨"을 아예 안먹는다는 50대 여자 스타 1. 치킨, 피자를 한 번도 안 먹었다고? 엄정화의 철저한 식습관 연예계 대표 동안 미모와 탄탄한 몸매를 자랑하는 가수 겸 배우 엄정화. 50대라는 사실이 믿기지 않을 만큼 완벽한 몸매와 건강미를 유지하고 있는데요. 최근 한 방송에서 그녀가 “평생 치킨과 피자를 한 번도 먹어본 적이 없다”고 밝혀 많은 사람들을 놀라게 했습니다. 치킨과 피자는 남녀노소 누구
"최근 한의사들" 사이에서 보약보다 좋다고 소문난 건강식? "최근 한의사들" 사이에서 보약보다 좋다고 소문난 건강식? 최근 한의사들 사이에서 주목받는 자연 건강식품이 있습니다. 이것만 꾸준히 챙겨 먹어도 면역력, 혈관 건강, 장 건강까지 개선된다고 합니다! 그렇다면, 한의사들이 추천하는 보약보다 강력한 자연 건강식은 무엇일까요? 지금부터 면역력 & 피로 회복 & 노화 방지까지 챙길 수 있는 건강식 3가지를 알려드릴
"한국 사람"은 엄청 좋아하는데 건강에는 최악이라는 음식? ⚠️ "한국 사람"은 엄청 좋아하는데 건강에는 최악이라는 음식? 한국인들이 너무나 즐겨 먹지만, 건강에는 치명적인 영향을 줄 수 있는 음식이 있습니다. ✔ 짜고, 맵고, 달아서 혈관과 장 건강을 망친다 ✔ 고열량 & 고나트륨으로 비만 & 당뇨 위험 증가 ✔ 암 & 심혈관 질환 위험까지 높아지는 최악의 조합 그렇다면 한국인이 사랑하지만, 건강에는 치명적인 음
"이 과일" 아직 드시나요? 모르고 먹으면 암세포 확산 못 막습니다.. ⚠️ "이 과일" 아직 드시나요? 모르고 먹으면 암세포 확산 못 막습니다! 과일은 건강에 좋은 대표적인 음식이지만, 모든 과일이 암 예방에 좋은 것은 아닙니다. 특히 암 환자나 암 예방이 필요한 사람들에게 위험할 수 있는 과일이 있습니다. 이 과일을 모르고 계속 먹으면, 오히려 암세포가 성장할 위험이 높아질 수 있습니다! 그렇다면, 암세포 확산을 막으려면
댓글 많은 뉴스