현실적으로 70대 부부 한 달 생활비는 '이 정도'면 넉넉합니다70대가 되면 자녀 교육비와 출퇴근 비용은 줄지만 생각보다 생활비가 크게 줄지 않는 경우가 많다. 식비와 관리비는 계속 나가고 병원비와 경조사비처럼 나이가 들수록 늘어나는 지출도 있기 때문이다. 국민연금연구원의 노후생활비 조사에서도 70대 부부가 생각하는 적정생활비는 월 270만원 안팎으로 나타난다. 그렇다면 집이 있고 큰 빚이 없는 70대 부부라면 실
"차라리 돈이 없는 게 낫다.." 70대 남자들이 꼽은 가장 비참한 순간 1위평생 가족을 위해 살았는데 어느 순간 내 자리가 없어진 것 같으신가요? 돈 문제보다 더 아픈 순간이 있습니다. 70대 남자들이 공통으로 꼽는 순간이 있습니다. 4위부터 1위까지 알려드립니다. 4위. 혼자 밥을 먹을 때 아내가 외출한 날 냉장고 앞에서 한참을 서 있게 됩니다. 평생 차려주는 밥만 먹은 탓입니다. 라면 말고 국 하나만 끓일 줄 알아도 하루가 달
"너무 창피해요.." 요즘 70대 사이에서 퍼지는 무서운 습관 3가지자식에게도 말 못 하고 혼자 끙끙 앓는 일이 있으시죠? 요즘 70대 사이에 조용히 번지는 습관들이 있습니다. 나쁜 사람이라서가 아니라 심심하고 외로워서 시작됩니다. 세 가지를 알려드립니다. 1. 홈쇼핑과 라이브 방송을 끊지 못합니다 혼자 있는 시간이 길어지면 텔레비전과 휴대폰 방송이 말동무가 됩니다. 문제는 이 방송들이 마감 임박, 마지막 수량 같은 말로
"차라리 며느리가 낫더라.." 요즘 70대가 꼽은 가장 황당했던 순간 1위나이가 들면 예상하지 못한 순간에 마음이 복잡해진다고 말합니다. 특히 가족 안에서 벌어지는 일이 그렇습니다.70대들이 가장 황당했다고 꼽는 장면에는 공통점이 있습니다. 대부분 아들이나 딸에게서 비롯된 경우입니다. 연락이 며느리를 통해서만 올 때 집안 소식이 아들이 아니라 며느리를 통해 전해지는 경우가 있습니다. 생신이나 병원 일정까지 며느리가 챙기는 것입
"부끄러워서 말도 못해.." 요즘 돈이 없는 70대에게 생기고 있다는 비참한 상황형편이 어려워졌다는 말을 꺼내지 못하는 분이 늘고 있습니다. 크게 낭비를 한 것도 아니라는 점이 특이합니다.어느 한쪽을 탓하기 어려운 사정들이었습니다. 자주 언급되는 세 가지를 정리했습니다. 모임에서 먼저 빠지게 됩니다 밥값이나 회비가 부담이 되면 자연스럽게 발길이 줄어듭니다. 사정을 말하기 어려워 다른 핑계를 대게 됩니다. 몇 번 반복되면 연락 자체가
"집에 두면 급격히 가난해집니다.." 70살 이후 반드시 버려야 할 물건 1위70살을 넘으면 물건을 더 채우는 것보다 잘 비우는 일이 중요해진다. 평생 아까워서 모아둔 물건들이 어느 순간 공간을 차지하고 관리할 일만 늘리기 때문이다. 특히 언젠가 쓰겠다는 생각으로 버리지 못하는 습관은 불필요한 지출까지 만들어낼 수 있다. 3위. 몇 년째 입지 않는 옷과 신발 비싸게 샀다는 이유로 몸에 맞지 않는 옷과 불편한 신발을 계속 보관하는
"용돈 벌려고 나온 게 아닙니다.." 70대가 일자리에 매달리는 진짜 이유이른 아침에 일터로 나서는 70대를 보면 형편이 어려워서라고 짐작하기 쉽습니다. 그런데 정작 본인들에게 물어보면 돈이 전부는 아니라는 대답이 많습니다.일을 놓지 않는 이유는 생각보다 단순하지 않았습니다. 자주 언급되는 세 가지를 정리했습니다. 하루의 리듬이 무너지지 않기 위해서 일어날 시간과 나갈 곳이 있다는 것만으로 하루가 정리됩니다. 반대로 갈 곳이
"술값도 주식도 아니다.." 요즘 70대가 하면 최악인 돈 낭비 행동 1위70대의 돈은 젊을 때의 돈과 성격이 다르다. 잘못 써도 다음 월급으로 다시 채울 수 있었던 시기와 달리 은퇴 후에는 한번 줄어든 목돈을 복구하기가 쉽지 않다. 그래서 큰 사치보다 좋은 마음과 체면 때문에 반복해서 나가는 돈을 더 조심해야 한다. 3위. 체면 때문에 계속 경조사비를 크게 내는 것 평생 10만 원씩 냈으니 계속 그래야 한다며 은퇴 후에도
"용돈 벌려고 나온 게 아닙니다.." 70대가 일자리에 매달리는 진짜 이유이른 아침에 일터로 나서는 70대를 보면 형편이 어려워서라고 짐작하기 쉽습니다. 그런데 정작 본인들에게 물어보면 돈이 전부는 아니라는 대답이 많습니다.일을 놓지 않는 이유는 생각보다 단순하지 않았습니다. 자주 언급되는 세 가지를 정리했습니다. 하루의 리듬이 무너지지 않기 위해서 일어날 시간과 나갈 곳이 있다는 것만으로 하루가 정리됩니다. 반대로 갈 곳이
"들어올 돈도 없는데.." 요즘 70대들이 저지르는 4대 바보짓일흔이 넘으면 들어오는 돈은 정해져 있고 나가는 돈만 늘어난다. 그런데도 자꾸 새는 구멍을 만드는 경우가 있다.크게 사고를 치는 것도 아니다. 대개는 익숙해서 그냥 해오던 일들이 문제가 된다. 자식 빚을 대신 갚아준다 한 번 갚아주면 다음에도 같은 자리로 돌아온다. 도와주는 것과 떠안는 것은 구분해야 한다. 체면 때문에 경조사비를 무리한다 오래 못 본 사
"유튜브만 종일 본다.." 요즘 70대 사이 조용히 번지는 심각한 현상요즘 70대 중에 하루 대부분을 영상 보는 데 쓰는 사람이 늘고 있다. 심심함을 달래려 켠 화면이 하루를 통째로 가져가는 것이다.문제는 재미가 아니라 그 뒤에 남는 시간이다. 화면을 끄고 나면 하루가 사라진 느낌이 든다고 말하는 이가 많다. 밖에 나갈 이유가 줄어든다 집에서도 볼거리가 끝없이 이어지니 굳이 나설 일이 없어진다. 움직임이 줄면 체력과 기분이
"돈 문제도 성격 차이도 아니다" 요즘 70대들이 황혼 이혼하는 이유 1위70대에 접어들어 황혼 이혼을 선택하는 부부가 늘고 있다. 흔히 돈 문제나 성격 차이를 원인으로 생각하기 쉽지만 실제 이유는 다른 데 있는 경우가 많다.오랜 세월 함께 살아온 부부 사이에서도 뜻밖의 이유로 갈라서는 일이 잦아지고 있다. 요즘 70대들이 황혼 이혼을 결심하는 진짜 이유를 살펴봤다. 대화 없이 각자의 삶만 사는 습관 한 집에 살아도 대화가 거
"기다릴 소식도 없으면서.." 요즘 70대가 무심코 반복하는 어리석은 행동 1위70대가 되면 하루 중 휴대전화를 들여다보는 횟수가 부쩍 늘어납니다. 아침에 눈을 뜨자마자 메시지가 왔는지 확인하고, 식사를 하다가도 화면이 켜지면 얼른 손이 갑니다. 자녀가 연락했을까, 친구가 안부를 물었을까, 혹시 놓친 전화가 있을까 싶어서입니다. 그런데 막상 화면을 열어 보면 광고 문자와 단체방 알림뿐인 날이 많습니다. 특별히 기다릴 소식도 없는데 자
“차라리 외로운게 낫다..” 요즘 70대가 모임을 자꾸 피하는 이유 1위동창회 연락이 와도 예전처럼 반갑지가 않다. 나가자니 피곤하고 안 나가자니 서운해할까 봐 고민만 하다 결국 안 나가는 쪽을 택한다. 혼자 있는 시간이 늘어나는 게 쓸쓸해서가 아니라 오히려 편해서라는 사람이 많다. 70대가 모임을 자꾸 피하게 되는 데는 분명한 이유가 있다. 3위. 내 삶 하나 건사하기도 버거워서 몸이 예전 같지 않고 신경 쓸 일도 늘어나
"보고 싶긴 한데.." 70대들이 꼽은 자식 집 가기 싫은 이유 1위자식들이 보고 싶어 밤잠을 설치다가도, 막상 자식 집을 방문할 생각을 하면 한숨부터 내쉬는 것이 요즘 70대 부모들의 솔직한 심경이다. 예전처럼 부모가 오면 버선발로 반기던 시절은 지나가고, 오히려 자식들의 눈치를 보며 좌불안석하게 되는 현실이 그들을 발길을 돌리게 만든다. 70대 부모들이 그토록 보고 싶은 자식 집인데도, 끝내 발길을 옮기기 싫어하는
"통장에 300만원도 없는데.." 최근 70대 사이에 퍼지는 이상한 현상평생 자식 뒷바라지와 생활비로 모든 것을 쏟아붓고 나니, 정작 손에 쥐어진 노후 자금은 턱없이 부족한 것이 지금 70대의 씁쓸한 현실이다. 그런데 최근, 통장 잔고가 300만 원도 되지 않는 상황임에도 불구하고 오히려 삶의 태도를 180도 바꾸며 마이웨이를 선언하는 70대들이 급격히 늘고 있다. 돈이 없다는 불안감을 억지로 누르기보다, 남은 인생을 어
"70대라면 제발 매일 드세요.." 건강관리 위해 꼭 챙겨야 할 1000원짜리 보약 음식70대 이후 건강관리는 거창한 것보다 기본이 중요합니다. 비싼 보약이나 특별한 건강식품을 찾기 전에, 매일 식탁에 올라오는 음식이 몸을 지탱해줘야 합니다. 특히 나이가 들수록 근육이 줄고, 식사량이 줄고, 소화가 부담스러워지는 경우가 많습니다. 예전처럼 고기를 자주 먹기 어렵고, 밥만 대충 먹고 넘기는 날도 많아집니다. 이때 가장 먼저 부족해지기 쉬운 것이
"너무 부끄러워.." 요즘 70대 사이에 급속도로 퍼지고 있다는 소름돋는 습관70대가 되면 삶이 조금은 여유로워질 것 같지만, 의외로 많은 사람들이 새로운 고민을 안고 살아간다. 자녀들은 독립했고, 직장도 떠났고, 사람들과의 관계도 예전 같지 않다. 그러다 보니 자신도 모르게 생기는 습관들이 있다. 처음에는 별것 아닌 것처럼 보이지만, 시간이 지나면 삶의 활력과 자존감을 조금씩 무너뜨릴 수 있다. 그래서 많은 전문가들은 이 습관
"돈 모아봤자 소용없더라.." 요즘 70대 사이에 퍼지는 무서운 현상통장에 돈은 있습니다. 건강도 나쁜 편이 아닙니다. 자녀들도 잘 자랐습니다. 그런데 아침에 눈을 뜨면 오늘 하루를 어떻게 보내야 할지 막막합니다. 누군가와 이야기를 나누고 싶은데 전화할 사람이 떠오르지 않습니다. 밥을 먹어도 맛이 없고, 좋아하던 것들이 더 이상 즐겁지 않습니다. 요즘 70대 사이에서 조용히 퍼지고 있는 이 현상의 이름은 '노년 고독사(孤獨
"동창회도 안 간다.." 요즘 70대들이 친구관계 끊는 진짜 이유70대가 되면 친구는 더 소중해질 것 같지만, 의외로 많은 사람들이 인간관계를 스스로 정리하기 시작한다. 예전에는 의리 때문에 참고 만났고, 오래된 인연이라는 이유만으로 관계를 이어갔다. 하지만 나이가 들수록 생각이 달라진다. 남은 시간과 에너지가 얼마나 소중한지 알게 되기 때문이다. 그래서 요즘 70대들이 친구관계를 줄이는 이유는 냉정해져서가 아니라
현실적으로 70대 부부 한 달 생활비는 '이 정도'면 넉넉합니다 70대가 되면 자녀 교육비와 출퇴근 비용은 줄지만 생각보다 생활비가 크게 줄지 않는 경우가 많다. 식비와 관리비는 계속 나가고 병원비와 경조사비처럼 나이가 들수록 늘어나는 지출도 있기 때문이다. 국민연금연구원의 노후생활비 조사에서도 70대 부부가 생각하는 적정생활비는 월 270만원 안팎으로 나타난다. 그렇다면 집이 있고 큰 빚이 없는 70대 부부라면 실
"차라리 돈이 없는 게 낫다.." 70대 남자들이 꼽은 가장 비참한 순간 1위 평생 가족을 위해 살았는데 어느 순간 내 자리가 없어진 것 같으신가요? 돈 문제보다 더 아픈 순간이 있습니다. 70대 남자들이 공통으로 꼽는 순간이 있습니다. 4위부터 1위까지 알려드립니다. 4위. 혼자 밥을 먹을 때 아내가 외출한 날 냉장고 앞에서 한참을 서 있게 됩니다. 평생 차려주는 밥만 먹은 탓입니다. 라면 말고 국 하나만 끓일 줄 알아도 하루가 달
"너무 창피해요.." 요즘 70대 사이에서 퍼지는 무서운 습관 3가지 자식에게도 말 못 하고 혼자 끙끙 앓는 일이 있으시죠? 요즘 70대 사이에 조용히 번지는 습관들이 있습니다. 나쁜 사람이라서가 아니라 심심하고 외로워서 시작됩니다. 세 가지를 알려드립니다. 1. 홈쇼핑과 라이브 방송을 끊지 못합니다 혼자 있는 시간이 길어지면 텔레비전과 휴대폰 방송이 말동무가 됩니다. 문제는 이 방송들이 마감 임박, 마지막 수량 같은 말로
"차라리 며느리가 낫더라.." 요즘 70대가 꼽은 가장 황당했던 순간 1위 나이가 들면 예상하지 못한 순간에 마음이 복잡해진다고 말합니다. 특히 가족 안에서 벌어지는 일이 그렇습니다.70대들이 가장 황당했다고 꼽는 장면에는 공통점이 있습니다. 대부분 아들이나 딸에게서 비롯된 경우입니다. 연락이 며느리를 통해서만 올 때 집안 소식이 아들이 아니라 며느리를 통해 전해지는 경우가 있습니다. 생신이나 병원 일정까지 며느리가 챙기는 것입
"부끄러워서 말도 못해.." 요즘 돈이 없는 70대에게 생기고 있다는 비참한 상황 형편이 어려워졌다는 말을 꺼내지 못하는 분이 늘고 있습니다. 크게 낭비를 한 것도 아니라는 점이 특이합니다.어느 한쪽을 탓하기 어려운 사정들이었습니다. 자주 언급되는 세 가지를 정리했습니다. 모임에서 먼저 빠지게 됩니다 밥값이나 회비가 부담이 되면 자연스럽게 발길이 줄어듭니다. 사정을 말하기 어려워 다른 핑계를 대게 됩니다. 몇 번 반복되면 연락 자체가
"집에 두면 급격히 가난해집니다.." 70살 이후 반드시 버려야 할 물건 1위 70살을 넘으면 물건을 더 채우는 것보다 잘 비우는 일이 중요해진다. 평생 아까워서 모아둔 물건들이 어느 순간 공간을 차지하고 관리할 일만 늘리기 때문이다. 특히 언젠가 쓰겠다는 생각으로 버리지 못하는 습관은 불필요한 지출까지 만들어낼 수 있다. 3위. 몇 년째 입지 않는 옷과 신발 비싸게 샀다는 이유로 몸에 맞지 않는 옷과 불편한 신발을 계속 보관하는
"용돈 벌려고 나온 게 아닙니다.." 70대가 일자리에 매달리는 진짜 이유 이른 아침에 일터로 나서는 70대를 보면 형편이 어려워서라고 짐작하기 쉽습니다. 그런데 정작 본인들에게 물어보면 돈이 전부는 아니라는 대답이 많습니다.일을 놓지 않는 이유는 생각보다 단순하지 않았습니다. 자주 언급되는 세 가지를 정리했습니다. 하루의 리듬이 무너지지 않기 위해서 일어날 시간과 나갈 곳이 있다는 것만으로 하루가 정리됩니다. 반대로 갈 곳이
"술값도 주식도 아니다.." 요즘 70대가 하면 최악인 돈 낭비 행동 1위 70대의 돈은 젊을 때의 돈과 성격이 다르다. 잘못 써도 다음 월급으로 다시 채울 수 있었던 시기와 달리 은퇴 후에는 한번 줄어든 목돈을 복구하기가 쉽지 않다. 그래서 큰 사치보다 좋은 마음과 체면 때문에 반복해서 나가는 돈을 더 조심해야 한다. 3위. 체면 때문에 계속 경조사비를 크게 내는 것 평생 10만 원씩 냈으니 계속 그래야 한다며 은퇴 후에도
"용돈 벌려고 나온 게 아닙니다.." 70대가 일자리에 매달리는 진짜 이유 이른 아침에 일터로 나서는 70대를 보면 형편이 어려워서라고 짐작하기 쉽습니다. 그런데 정작 본인들에게 물어보면 돈이 전부는 아니라는 대답이 많습니다.일을 놓지 않는 이유는 생각보다 단순하지 않았습니다. 자주 언급되는 세 가지를 정리했습니다. 하루의 리듬이 무너지지 않기 위해서 일어날 시간과 나갈 곳이 있다는 것만으로 하루가 정리됩니다. 반대로 갈 곳이
"들어올 돈도 없는데.." 요즘 70대들이 저지르는 4대 바보짓 일흔이 넘으면 들어오는 돈은 정해져 있고 나가는 돈만 늘어난다. 그런데도 자꾸 새는 구멍을 만드는 경우가 있다.크게 사고를 치는 것도 아니다. 대개는 익숙해서 그냥 해오던 일들이 문제가 된다. 자식 빚을 대신 갚아준다 한 번 갚아주면 다음에도 같은 자리로 돌아온다. 도와주는 것과 떠안는 것은 구분해야 한다. 체면 때문에 경조사비를 무리한다 오래 못 본 사
"유튜브만 종일 본다.." 요즘 70대 사이 조용히 번지는 심각한 현상 요즘 70대 중에 하루 대부분을 영상 보는 데 쓰는 사람이 늘고 있다. 심심함을 달래려 켠 화면이 하루를 통째로 가져가는 것이다.문제는 재미가 아니라 그 뒤에 남는 시간이다. 화면을 끄고 나면 하루가 사라진 느낌이 든다고 말하는 이가 많다. 밖에 나갈 이유가 줄어든다 집에서도 볼거리가 끝없이 이어지니 굳이 나설 일이 없어진다. 움직임이 줄면 체력과 기분이
"돈 문제도 성격 차이도 아니다" 요즘 70대들이 황혼 이혼하는 이유 1위 70대에 접어들어 황혼 이혼을 선택하는 부부가 늘고 있다. 흔히 돈 문제나 성격 차이를 원인으로 생각하기 쉽지만 실제 이유는 다른 데 있는 경우가 많다.오랜 세월 함께 살아온 부부 사이에서도 뜻밖의 이유로 갈라서는 일이 잦아지고 있다. 요즘 70대들이 황혼 이혼을 결심하는 진짜 이유를 살펴봤다. 대화 없이 각자의 삶만 사는 습관 한 집에 살아도 대화가 거
"기다릴 소식도 없으면서.." 요즘 70대가 무심코 반복하는 어리석은 행동 1위 70대가 되면 하루 중 휴대전화를 들여다보는 횟수가 부쩍 늘어납니다. 아침에 눈을 뜨자마자 메시지가 왔는지 확인하고, 식사를 하다가도 화면이 켜지면 얼른 손이 갑니다. 자녀가 연락했을까, 친구가 안부를 물었을까, 혹시 놓친 전화가 있을까 싶어서입니다. 그런데 막상 화면을 열어 보면 광고 문자와 단체방 알림뿐인 날이 많습니다. 특별히 기다릴 소식도 없는데 자
“차라리 외로운게 낫다..” 요즘 70대가 모임을 자꾸 피하는 이유 1위 동창회 연락이 와도 예전처럼 반갑지가 않다. 나가자니 피곤하고 안 나가자니 서운해할까 봐 고민만 하다 결국 안 나가는 쪽을 택한다. 혼자 있는 시간이 늘어나는 게 쓸쓸해서가 아니라 오히려 편해서라는 사람이 많다. 70대가 모임을 자꾸 피하게 되는 데는 분명한 이유가 있다. 3위. 내 삶 하나 건사하기도 버거워서 몸이 예전 같지 않고 신경 쓸 일도 늘어나
"보고 싶긴 한데.." 70대들이 꼽은 자식 집 가기 싫은 이유 1위 자식들이 보고 싶어 밤잠을 설치다가도, 막상 자식 집을 방문할 생각을 하면 한숨부터 내쉬는 것이 요즘 70대 부모들의 솔직한 심경이다. 예전처럼 부모가 오면 버선발로 반기던 시절은 지나가고, 오히려 자식들의 눈치를 보며 좌불안석하게 되는 현실이 그들을 발길을 돌리게 만든다. 70대 부모들이 그토록 보고 싶은 자식 집인데도, 끝내 발길을 옮기기 싫어하는
"통장에 300만원도 없는데.." 최근 70대 사이에 퍼지는 이상한 현상 평생 자식 뒷바라지와 생활비로 모든 것을 쏟아붓고 나니, 정작 손에 쥐어진 노후 자금은 턱없이 부족한 것이 지금 70대의 씁쓸한 현실이다. 그런데 최근, 통장 잔고가 300만 원도 되지 않는 상황임에도 불구하고 오히려 삶의 태도를 180도 바꾸며 마이웨이를 선언하는 70대들이 급격히 늘고 있다. 돈이 없다는 불안감을 억지로 누르기보다, 남은 인생을 어
"70대라면 제발 매일 드세요.." 건강관리 위해 꼭 챙겨야 할 1000원짜리 보약 음식 70대 이후 건강관리는 거창한 것보다 기본이 중요합니다. 비싼 보약이나 특별한 건강식품을 찾기 전에, 매일 식탁에 올라오는 음식이 몸을 지탱해줘야 합니다. 특히 나이가 들수록 근육이 줄고, 식사량이 줄고, 소화가 부담스러워지는 경우가 많습니다. 예전처럼 고기를 자주 먹기 어렵고, 밥만 대충 먹고 넘기는 날도 많아집니다. 이때 가장 먼저 부족해지기 쉬운 것이
"너무 부끄러워.." 요즘 70대 사이에 급속도로 퍼지고 있다는 소름돋는 습관 70대가 되면 삶이 조금은 여유로워질 것 같지만, 의외로 많은 사람들이 새로운 고민을 안고 살아간다. 자녀들은 독립했고, 직장도 떠났고, 사람들과의 관계도 예전 같지 않다. 그러다 보니 자신도 모르게 생기는 습관들이 있다. 처음에는 별것 아닌 것처럼 보이지만, 시간이 지나면 삶의 활력과 자존감을 조금씩 무너뜨릴 수 있다. 그래서 많은 전문가들은 이 습관
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