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권장량 Archives - 뷰어스

#권장량 (1 Posts)

  • 비타민C 계속 먹고 계시죠? 그런데 '이 증상' 생기면 중단해야 합니다 피로할 때, 면역력 챙기려는 마음에 비타민C 하나쯤은 드시고 계실 겁니다. 하지만 비타민C도 많이 먹으면 독이 될 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 특히 다음과 같은 증상이 있다면, 복용을 잠시 중단하거나 용량을 줄이는 것이 좋습니다. 이런 증상 생기면 ‘과다 복용’ 경고입니다 다음은 비타민C를 과다 섭취했을 때 나타나는 대표 증상입니다. 1. 속 쓰

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