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  "삼계탕, 오리탕 다 제쳤다.." 한의사들이 예민할 때 제일 먼저 찾는 보약 음식 2026.09.07 마음이 지치면 몸이 먼저 티를 냅니다. 어깨가 굳고 잠이 얕아지는 것이 그 신호입니다. 먹는 것으로 마음을 다 풀 수는 없지만 거들 수는 있습니다. 상에 올리기 좋은 세 가지입니다. 다크초콜릿 카카오가 많이 든 초콜릿은 기분을 다독이는 데 보탬이 되는 것으로 알려져 있습니다. 카카오 칠십 퍼센트가 넘는 것으로 고르시기 바랍니다. 하루 두 조각이면 넉넉하고