3040 여성, 10명 중 8명은 ‘이것’ 때문에 번아웃 온다

자신의 감정에 솔직한 사람은
스스로 빛난다!
당신의 삶을 기적적으로 바꿔 줄
일, 사람, 인생을 대하는 태도에 관하여

늘 열심을 다하지만 매번 일과 사람에
지치고 자괴감에 빠져 괴로워하는가?
일도 잘하고 싶고, 대인관계도 잘하고 싶고, 자신감도 갖고 싶은가?

그런 당신에게 필요한 것은 더 열심히 하겠다는 다짐도, 더 큰 열정도, 그럴듯한 계획도 아니다. 당신에게 지금 필요한 것은 ‘약해지지 않는 마음’을 기르는 것이다.
이 책이 그 방법들을 안내할 것이다.

• 마흔 넘어, 상대적 박탈감 느끼는 순간 1위 “‘이것’ 할 때..
• 답답함 호소하며 병원 찾은 30대 여성의 사연 “부모님과…
• “이따 하지 뭐..” 습관적으로 꾸물거리는 사람들의 공통점
• 성인이 된 자녀와 멀어지는 가장 큰 이유 1가지
• ‘이 행동’ 상습적이면 쉽게 손절당합니다