"술담배보다 최악이다..." 65살 넘어 남자가 가장 먼저 끊어야 하는 것 1위65살을 넘으면 건강을 위해 술을 줄이고 담배를 끊어야 한다는 이야기를 많이 듣는다. 물론 건강을 해치는 습관은 줄이는 것이 좋다. 그런데 노년의 삶을 힘들게 만드는 것은 몸에 해로운 습관만이 아니다. 평생 굳어진 생각과 태도 하나가 가족도 멀어지게 하고 자신의 행복까지 갉아먹는 경우가 있다. 3위. 과거의 지위와 자랑 “내가 예전에는 말이야”라는 말을
"이젠 정말 싫어요.." 요즘 5060이 성묘하러 가지 않는 이유 3가지명절이나 절기마다 조상의 묘를 찾아 정성을 다하던 traditional 성묘 문화가 최근 5060 세대 사이에서 빠르게 사라지는 추세다. 과거에는 조상에 대한 효도이자 가족의 의무로 여겨졌으나 복잡한 절차와 현실적인 부담이 중장년층의 발길을 돌리게 만들었다. 형식적인 예법을 유지하기 위해 치러야 하는 육체적 노동과 감정 소비가 한계에 다다르면서 성묘를
"담배보다 먼저 끊어라.." 늙어서 남자가 가장 후회하는 습관 1위노년기에 접어든 남성들이 삶을 돌아보며 품는 깊은 후회는 신체적인 질병이나 재산의 부족보다 인간관계의 단절에서 비롯된다. 젊은 시절에는 일과 사회적 성과에 집중하느라 가족과의 정서적 교감을 뒷전으로 미루는 경향이 매우 강하게 나타난다. 건강을 해치는 습관을 끊는 것도 필요하지만 나이가 들수록 주변 사람들에게 상처를 주는 나쁜 언행을 먼저 바로잡아야 한다
"형제자매도 필요 없다.." 요즘 60대가 점점 인간관계를 줄이는 진짜 이유나이가 들면서 가족이나 오랜 친구와의 모임조차 마음의 짐으로 느껴지는 순간이 많아진다. 젊은 시절에는 사회적 관계망을 넓히는 일이 중요했지만 60대에 접어들면 에너지 소모를 줄이는 경향이 강해진다. 형제자매나 지인과의 불필요한 마찰을 피하고 스스로의 일상에 집중하려는 사람들이 늘어나는 추세다. 1. 과거의 서운함만 되풀이하는 대화 명절이나 가족 행사에서
"젊을 땐 내가 나았는데.." 60살 넘어 점점 부러워지는 여자의 공통점 TOP3젊을 때는 예쁜 외모와 좋은 직장, 잘사는 남편을 가진 사람이 부러워 보인다. 하지만 60살을 넘으면 사람을 부러워하는 기준도 달라진다. 남들에게 얼마나 많이 가졌는가보다 자신의 하루를 얼마나 자유롭고 편안하게 살아가는지가 더 크게 보이기 시작한다. 3위. 자식에게 마음을 적당히 내려놓은 여자 자식이 결혼한 뒤에도 며느리와 사위, 손주 문제까지 자신의
"65세 전에 알아야 하는..." 곁에 두면 반드시 뒷통수치는 인간 유형 1위사람에게 받은 상처는 모르는 사람보다 믿었던 사람에게서 왔을 때 더 오래 남는다. 특히 나이가 들수록 새로운 관계를 만들기는 어려워지고 돈이나 가족 문제까지 얽히면 한번의 배신이 삶 전체를 흔들기도 한다. 그래서 오래 알고 지냈다는 이유보다 평소 그 사람이 관계를 어떻게 대하는지를 살펴보는 것이 중요하다. 3위. 필요할 때만 갑자기 친해지는 사람 평소에
"연락 끊긴 지 오래됐는데.." 다시 이어도 되는 사람 4가지휴대폰 연락처를 넘기다 보면 몇 년째 통화 기록이 없는 이름들이 눈에 띄죠? 연락할까 말까 망설이다 그냥 화면을 닫으신 적, 있으실 겁니다. 나이가 들수록 새 인연보다 끊긴 인연을 되살리는 편이 훨씬 쉽습니다. 다만 모두 다시 이을 필요는 없습니다. 오늘은 다시 이어도 좋은 사람 4가지 유형을 알려드리겠습니다. 1. 특별히 싸운 적 없이 그냥 멀어진 사람
"말수를 줄였을 뿐인데.." 나이 들수록 신뢰가 쌓이는 사람들의 공통점 1위모임에서 말을 제일 많이 한 날, 집에 오는 길이 이상하게 허전했던 적 있으시죠? 많이 말했는데 남는 게 없는 기분입니다. 나이가 들수록 말은 늘어나기 쉽습니다. 아는 것도 많고 해줄 말도 많으니까요. 그런데 정작 신뢰를 얻는 분들은 말수가 적었습니다. 오늘은 그 공통점을 3위부터 1위까지 알려드리겠습니다. 3위. 확실하지 않은 건 말하지 않습니다 들은 이
"이제 월급도 못 받는데.." 최근 70대 사이에 퍼지고 있는 무서운 현상70대가 되면 대부분 월급이라는 든든한 현금흐름이 사라진다. 연금과 모아둔 자산으로 살아가야 하는데 생활비와 병원비는 계속 필요하고 물가까지 오르면 불안감은 더욱 커진다. 그래서 돈이 아예 없는 것보다 가진 돈이 줄어드는 것이 무서워 삶 자체를 지나치게 줄이는 사람들이 생긴다. 1. 돈이 있어도 사람 만나는 것부터 끊는다 친구를 만나면 밥값과 교통비가
"돈 빌려달라는 친구보다 먼저.." 나이들어서 가장 먼저 끊어내야 하는 친구 유형 1위돈을 빌려 달라는 친구가 가장 곤란할 것 같지만 실제로는 달랐습니다. 겪어 본 분들의 이야기는 조금 달랐습니다.오래 지켜본 분들이 꼽는 대목이 있었습니다. 자주 언급되는 세 가지를 정리했습니다. 남을 깎아내리며 친해지려는 친구가 가장 많이 꼽힙니다 만나면 다른 사람 흉으로 대화를 시작하는 경우입니다. 그 자리에서는 편이 되어 주는 것처럼 느껴집니다. 하지
"돈 없는 남자보다 심하다.." 늙어서 아내에게 반드시 이혼당하는 남자들의 공통점 1위젊을 때는 직장과 육아 때문에 부부 사이의 불만을 참고 넘어가는 경우가 많다. 하지만 자식이 독립하고 은퇴까지 하면 하루 대부분을 부부가 함께 보내게 된다. 그동안 묻어두었던 생활습관과 말투가 더 선명하게 보이면서 돈보다 함께 사는 태도가 더 큰 갈등이 되기도 한다. 3위. 은퇴했는데도 집안일은 전부 아내 몫이라고 생각한다 직장에서는 은퇴했지만 집에서는
"배우자도 친한 친구도 아니다.." 늙어서 절대 의존하면 안되는 인간 관계 1위나이가 들수록 누군가에게 기대고 싶은 마음은 자연스럽다. 몸이 예전 같지 않고 사회생활도 줄어들면서 배우자와 자식, 친구의 존재가 더욱 크게 느껴진다. 하지만 가까운 사람일수록 사랑하는 것과 자신의 삶 전체를 맡기는 것은 구분할 필요가 있다. 3위. 배우자에게 모든 일상을 의존하는 관계 친구도 취미도 없이 외출할 때마다 배우자와 함께하고, 상대가 없으면
"절대 곁에 두지 마세요.." 정신과 의사가 경고한 가장 멀리해야 될 사람 1위나이가 들수록 인간관계에서 느끼는 피로감은 삶 전체의 에너지와 중장년층의 건강을 심각하게 위협한다. 만나고 돌아서면 마음이 허기지고 정서적 에너지가 갉아먹히는 느낌이 든다면 주변 인맥을 점검할 시점이다. 정신 건강 전문가들이 경고하는 해로운 유형을 파악하여 내 삶의 평온을 지키는 기준을 세워야 한다. 3위 - 남의 불행을 은근히 즐기는 사람 타인의 성과
"다신 이런 곳에 돈 쓰지 마라.." 60살 넘어 반드시 후회하는 장소 3가지나이가 들면 체면이나 의무감 때문에 무리하게 특정 장소를 방문하며 체력과 돈을 낭비하는 일에서 벗어나야 한다. 습관적으로 참여하는 모임이나 형식적인 방문은 소중한 노후 자산과 정신적인 에너지를 순식간에 갉아먹는다. 60세 이후에는 자신에게 진정한 가치를 주지 않는 장소를 과감히 덜어내고 삶을 가볍게 가다듬는 결단이 필요하다. 1. 과시하기 위해 참석하는
"욕보다도 훨씬 최악" 인복 없는 사람들의 공통적인 습관 1위이상하게 사람이 오래 붙어 있지 않는 분이 있습니다. 성격이 나쁘거나 말이 거친 것도 아니라는 점이 특이합니다.오래 지켜본 분들이 꼽는 대목이 있었습니다. 자주 언급되는 세 가지를 정리했습니다. 받은 도움을 잊는 습관이 가장 많이 꼽힙니다 도와준 사람에게 인사가 돌아가지 않는 경우가 많습니다. 본인은 미안해서 말을 못 꺼낸 것이라고 여깁니다. 하지만 상대
"65살 이후 가장 곁에 두면 안되는 인연" 3위 친척, 2위 가난한 친구, 1위는?65살을 넘으면 인간관계를 바라보는 기준도 달라진다. 젊을 때는 사람을 많이 알고 인맥이 넓은 것이 힘이었다면, 노후에는 누구와 함께 있을 때 마음과 돈이 편안한지가 더 중요해진다. 잘못된 관계 하나가 남은 시간뿐 아니라 어렵게 모은 노후자금까지 흔들 수도 있다. 3위. 선을 넘는 친척 가족이라는 이유로 사생활에 간섭하고 자식 문제와 재산까지 묻는 친척
나이들수록 못 배운 티나는 친구와 반드시 멀어져야 하는 이유 4가지오래된 사이라도 함께 있기가 불편해지는 때가 옵니다. 사람이 나빠서가 아니라는 점이 특이합니다.오래 겪어 본 분들이 꼽는 대목이 있었습니다. 자주 언급되는 세 가지를 정리했습니다. 같은 자리에 있으면 나까지 그렇게 보이기 때문입니다 식당이나 모임에서의 행동은 일행 전체로 묶여 보입니다. 목소리나 태도가 거칠면 주변의 시선이 함께 옵니다. 몇 번 반복되면
"분명 잘해줬는데..." 늙어서 잘해줘도 무시받는 결정적 이유 1위잘해줬는데 오히려 무시당하는 관계가 있다. 좋은 마음으로 베풀었을 뿐인데 어느 순간 그게 당연한 것이 되어버리고, 한 번만 못 해줘도 서운함이 돌아온다. 이건 인성이나 능력의 문제가 아니다. 사람 마음이 원래 그렇게 움직이는 구조를 몰랐을 뿐이다. 3위. 내 상황을 고려하지 않고 무조건 베푼다 처음 베푼 호의는 고마움으로 돌아오지만 그게 반복되면 감동은 조
"악취나는 인연이다.." 법정 스님이 하루 빨리 헤어지라고 경고한 사람 1위살아가면서 맺는 수많은 인간관계 중에는 삶의 활력을 주는 이가 있는 반면 에너지를 빼앗는 이도 있다. 나이가 들수록 내 곁에 남아 있는 사람들의 성향이 나의 마음 상태와 인생의 질을 결정짓게 된다. 법정 스님이 강조한 마음의 평정을 해치는 악취 나는 관계의 특징을 살피고 정리가 필요한 인연을 구분해 본다. 3위 - 필요할 때만 찾아와 이득을 챙기려는 사
늙어서 혼자되기 딱 좋은 습관 4가지주변에 사람이 하나둘 줄어드는 데는 이유가 있다고들 말합니다. 크게 다툰 일이 없다는 점이 특징입니다.오래 지켜본 분들이 꼽는 대목이 있었습니다. 자주 언급되는 세 가지를 정리했습니다. 연락을 받기만 하는 습관이 가장 많이 꼽힙니다 먼저 안부를 묻는 일이 점점 줄어드는 경우가 많습니다. 상대가 계속 연락하다 지치면 자연스럽게 멀어집니다. 본인은 사이가 나
"술담배보다 최악이다..." 65살 넘어 남자가 가장 먼저 끊어야 하는 것 1위 65살을 넘으면 건강을 위해 술을 줄이고 담배를 끊어야 한다는 이야기를 많이 듣는다. 물론 건강을 해치는 습관은 줄이는 것이 좋다. 그런데 노년의 삶을 힘들게 만드는 것은 몸에 해로운 습관만이 아니다. 평생 굳어진 생각과 태도 하나가 가족도 멀어지게 하고 자신의 행복까지 갉아먹는 경우가 있다. 3위. 과거의 지위와 자랑 “내가 예전에는 말이야”라는 말을
"이젠 정말 싫어요.." 요즘 5060이 성묘하러 가지 않는 이유 3가지 명절이나 절기마다 조상의 묘를 찾아 정성을 다하던 traditional 성묘 문화가 최근 5060 세대 사이에서 빠르게 사라지는 추세다. 과거에는 조상에 대한 효도이자 가족의 의무로 여겨졌으나 복잡한 절차와 현실적인 부담이 중장년층의 발길을 돌리게 만들었다. 형식적인 예법을 유지하기 위해 치러야 하는 육체적 노동과 감정 소비가 한계에 다다르면서 성묘를
"담배보다 먼저 끊어라.." 늙어서 남자가 가장 후회하는 습관 1위 노년기에 접어든 남성들이 삶을 돌아보며 품는 깊은 후회는 신체적인 질병이나 재산의 부족보다 인간관계의 단절에서 비롯된다. 젊은 시절에는 일과 사회적 성과에 집중하느라 가족과의 정서적 교감을 뒷전으로 미루는 경향이 매우 강하게 나타난다. 건강을 해치는 습관을 끊는 것도 필요하지만 나이가 들수록 주변 사람들에게 상처를 주는 나쁜 언행을 먼저 바로잡아야 한다
"형제자매도 필요 없다.." 요즘 60대가 점점 인간관계를 줄이는 진짜 이유 나이가 들면서 가족이나 오랜 친구와의 모임조차 마음의 짐으로 느껴지는 순간이 많아진다. 젊은 시절에는 사회적 관계망을 넓히는 일이 중요했지만 60대에 접어들면 에너지 소모를 줄이는 경향이 강해진다. 형제자매나 지인과의 불필요한 마찰을 피하고 스스로의 일상에 집중하려는 사람들이 늘어나는 추세다. 1. 과거의 서운함만 되풀이하는 대화 명절이나 가족 행사에서
"젊을 땐 내가 나았는데.." 60살 넘어 점점 부러워지는 여자의 공통점 TOP3 젊을 때는 예쁜 외모와 좋은 직장, 잘사는 남편을 가진 사람이 부러워 보인다. 하지만 60살을 넘으면 사람을 부러워하는 기준도 달라진다. 남들에게 얼마나 많이 가졌는가보다 자신의 하루를 얼마나 자유롭고 편안하게 살아가는지가 더 크게 보이기 시작한다. 3위. 자식에게 마음을 적당히 내려놓은 여자 자식이 결혼한 뒤에도 며느리와 사위, 손주 문제까지 자신의
"65세 전에 알아야 하는..." 곁에 두면 반드시 뒷통수치는 인간 유형 1위 사람에게 받은 상처는 모르는 사람보다 믿었던 사람에게서 왔을 때 더 오래 남는다. 특히 나이가 들수록 새로운 관계를 만들기는 어려워지고 돈이나 가족 문제까지 얽히면 한번의 배신이 삶 전체를 흔들기도 한다. 그래서 오래 알고 지냈다는 이유보다 평소 그 사람이 관계를 어떻게 대하는지를 살펴보는 것이 중요하다. 3위. 필요할 때만 갑자기 친해지는 사람 평소에
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"말수를 줄였을 뿐인데.." 나이 들수록 신뢰가 쌓이는 사람들의 공통점 1위 모임에서 말을 제일 많이 한 날, 집에 오는 길이 이상하게 허전했던 적 있으시죠? 많이 말했는데 남는 게 없는 기분입니다. 나이가 들수록 말은 늘어나기 쉽습니다. 아는 것도 많고 해줄 말도 많으니까요. 그런데 정작 신뢰를 얻는 분들은 말수가 적었습니다. 오늘은 그 공통점을 3위부터 1위까지 알려드리겠습니다. 3위. 확실하지 않은 건 말하지 않습니다 들은 이
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"돈 빌려달라는 친구보다 먼저.." 나이들어서 가장 먼저 끊어내야 하는 친구 유형 1위 돈을 빌려 달라는 친구가 가장 곤란할 것 같지만 실제로는 달랐습니다. 겪어 본 분들의 이야기는 조금 달랐습니다.오래 지켜본 분들이 꼽는 대목이 있었습니다. 자주 언급되는 세 가지를 정리했습니다. 남을 깎아내리며 친해지려는 친구가 가장 많이 꼽힙니다 만나면 다른 사람 흉으로 대화를 시작하는 경우입니다. 그 자리에서는 편이 되어 주는 것처럼 느껴집니다. 하지
"돈 없는 남자보다 심하다.." 늙어서 아내에게 반드시 이혼당하는 남자들의 공통점 1위 젊을 때는 직장과 육아 때문에 부부 사이의 불만을 참고 넘어가는 경우가 많다. 하지만 자식이 독립하고 은퇴까지 하면 하루 대부분을 부부가 함께 보내게 된다. 그동안 묻어두었던 생활습관과 말투가 더 선명하게 보이면서 돈보다 함께 사는 태도가 더 큰 갈등이 되기도 한다. 3위. 은퇴했는데도 집안일은 전부 아내 몫이라고 생각한다 직장에서는 은퇴했지만 집에서는
"배우자도 친한 친구도 아니다.." 늙어서 절대 의존하면 안되는 인간 관계 1위 나이가 들수록 누군가에게 기대고 싶은 마음은 자연스럽다. 몸이 예전 같지 않고 사회생활도 줄어들면서 배우자와 자식, 친구의 존재가 더욱 크게 느껴진다. 하지만 가까운 사람일수록 사랑하는 것과 자신의 삶 전체를 맡기는 것은 구분할 필요가 있다. 3위. 배우자에게 모든 일상을 의존하는 관계 친구도 취미도 없이 외출할 때마다 배우자와 함께하고, 상대가 없으면
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"65살 이후 가장 곁에 두면 안되는 인연" 3위 친척, 2위 가난한 친구, 1위는? 65살을 넘으면 인간관계를 바라보는 기준도 달라진다. 젊을 때는 사람을 많이 알고 인맥이 넓은 것이 힘이었다면, 노후에는 누구와 함께 있을 때 마음과 돈이 편안한지가 더 중요해진다. 잘못된 관계 하나가 남은 시간뿐 아니라 어렵게 모은 노후자금까지 흔들 수도 있다. 3위. 선을 넘는 친척 가족이라는 이유로 사생활에 간섭하고 자식 문제와 재산까지 묻는 친척
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늙어서 혼자되기 딱 좋은 습관 4가지 주변에 사람이 하나둘 줄어드는 데는 이유가 있다고들 말합니다. 크게 다툰 일이 없다는 점이 특징입니다.오래 지켜본 분들이 꼽는 대목이 있었습니다. 자주 언급되는 세 가지를 정리했습니다. 연락을 받기만 하는 습관이 가장 많이 꼽힙니다 먼저 안부를 묻는 일이 점점 줄어드는 경우가 많습니다. 상대가 계속 연락하다 지치면 자연스럽게 멀어집니다. 본인은 사이가 나
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