“왜 나만 참고 살까?” 정신과 의사가 알려주는 만만한 사람 되지 않는 3가지 심리 법칙

「오십의 마음들」 읽어보기

“좋은 게 좋은 거지…” 하며 꾹 참았는데,
어느새 나만 손해 보고 있는 것 같은 기분.

느껴본 적 있으신가요?

배려하고 양보했더니 돌아오는 건 무례함뿐일 때, 우리는 스스로에게 묻게 됩니다.

“내가 너무 만만한가?”

특히 나이가 들고 중년이 되면 얼굴 붉히기 싫어 무조건 참는 경우가 많아집니다.

하지만 나를 지키지 못하는 배려는 결국 마음에 병을 만들고, 건강한 관계마저 망치게 됩니다.

오늘부터 상처받지 않고, 다정하지만 만만하지 않은 어른이 되볼까요.

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