아이비웰니스 브레인 초임계 알티지 오메가3미니, 롱비다커큐민 까지 효율적으로
요즘 들어 회사에서 업무를 보다가 방금 전까지 생각했던 아이디어가 하얗게 지워지거나 매일 누르던 현관문 비밀번호가 순간적으로 헷갈려서 당황했던 적이 한두 번이 아니에요. 심지어 한 손에 스마트폰을 쥐고 있으면서도 내 휴대폰 어디 갔지 라며 온 집안을 뒤적거리는 제 모습을 보며 덜컥 겁이 나더라고요. 아직 한창 일할 30대인데 벌써 이러면 안 되는데 싶었죠. 게다가 하루 종일 컴퓨터 모니터의 작은 글씨들과 씨름하고 퇴근길에는 스마트폰으로 유튜브나 뉴스 기사를 보다 보니 눈은 항상 뻑뻑하고 건조했어요.
여기에 잦은 야근으로 배달 음식이나 인스턴트로 대충 끼니를 때우고 주말에는 피곤하다는 핑계로 하루 종일 누워만 있는 불규칙한 생활 습관까지 더해지니 건강 검진 결과에서 혈중 중성지질 수치도 관리가 필요하다는 경고를 받게 되었답니다. 이대로는 정말 제 건강이 무너지겠다 싶어서 퇴근 후 침대에 누워 건강 관련 방송이나 블로그 글들을 정말 열심히 찾아보며 정보를 얻기 시작했어요.
건강 관련 채널들을 찾아보니 저처럼 불규칙한 식습관을 가진 직장인들에게 혈행 관리와 뇌 건강 관리는 선택이 아닌 필수라는 전문가들의 의견이 많더라고요. 특히 오메가3는 체내에서 충분히 합성되지 않아 반드시 외부에서 섭취해야 하는 필수 영양소라는 걸 알게 되었죠. 그래서 제대로 된 오메가3를 챙겨 먹어야겠다고 결심하고 수많은 제품들을 검색해 보았어요. 처음에는 단순히 가격이 저렴하거나 용량이 큰 것 위주로 찾아봤는데 공부를 하면 할수록 오메가3도 다 같은 오메가3가 아니라는 사실을 깨달았답니다. 추출 방식부터 순도 그리고 부원료까지 꼼꼼하게 따져봐야 할 조건들이 너무 많았어요.
며칠 동안 유튜브 리뷰와 약사님들의 블로그를 비교 분석하며 제 나름의 깐깐한 기준을 세웠고 그렇게 수많은 정보의 바다를 헤엄친 끝에 제 눈에 쏙 들어온 제품이 있었어요. 뇌 건강부터 눈 건조 혈행 개선까지 복잡한 과정 없이 이거 하나면 충분하겠다 싶었던 아이비웰니스 브레인 초임계 알티지 오메가3미니 제품이었죠. 제가 왜 이 제품을 선택하게 되었는지 그 깐깐한 선택의 기준과 상세한 후기를 지금부터 들려드릴게요.
1. 꼼꼼하게 따져본 좋은 오메가3의 기준 순도와 추출 공법
오메가3를 고를 때 가장 먼저 확인해야 할 것은 바로 어떤 형태의 오메가3인지 그리고 순도는 얼마나 되는지였어요. 제가 열심히 찾아본 원료에 대한 설명입니다.
시중에는 1세대인 TG형부터 2세대 EE형을 거쳐 현재 가장 진보된 형태인 3세대 rTG형 오메가3가 주를 이루고 있더라고요. rTG형은 불순물과 포화지방산을 줄이고 자연의 분자 형태와 가장 유사하게 복원하여 체내 흡수율을 극대화한 형태예요. 우리 몸에 들어왔을 때 생체 이용률이 가장 높기 때문에 섭취 효율이 아주 뛰어나답니다. 이 제품은 당연하게도 체내 흡수율을 높인 rTG형 오메가3를 채택하고 있었고 무엇보다 불필요한 지방은 쫙 빼고 순도를 80퍼센트까지 끌어올린 고순도 제품이라는 점이 무척 마음에 들었어요. 순도가 높다는 건 캡슐 하나를 먹더라도 진짜 우리 몸에 필요한 유효 성분을 더 꽉 차게 섭취할 수 있다는 뜻이니까요.
여기에 초임계 저온추출 공법을 사용했다는 점도 저에게는 아주 중요한 합격 포인트였어요. 오메가3는 기름 성분이라 열에 굉장히 약해서 높은 온도에서 추출하면 산패되기 쉽고 화학 용매를 사용하면 잔류 용매에 대한 걱정을 지울 수가 없거든요. 하지만 이 제품은 50도 미만의 저온에서 인체에 무해한 이산화탄소를 이용해 추출하는 친환경적인 방식을 사용해서 원료의 손상이나 산패 위험을 최소화했더라고요. 화학 용매 걱정 없이 안심하고 먹을 수 있다는 점 그리고 먹이사슬 최하단에 있는 미세 조류나 소형 어종을 정제하여 중금속이나 해양 오염으로부터의 위험도를 확 낮췄다는 점이 매일 챙겨 먹어야 하는 직장인 입장에서 깊은 신뢰를 주었답니다.
2. 식약처 인정 7중 기능성 하루 한 번으로 채우는 꽉 찬 함량
제가 이 제품을 선택한 결정적인 이유 중 하나는 바로 압도적인 기능성과 함량이었어요. 보통 오메가3라고 하면 혈행 개선 정도만 생각하기 쉬운데 이 제품은 무려 식약처에서 인정받은 7중 기능성을 자랑한답니다.
오메가3의 핵심 성분인 EPA와 DHA의 합이 하루 섭취량 기준 900mg이나 듬뿍 들어있어요. 제가 관련 자료를 찾아보니 이 EPA와 DHA의 합이 500mg 이상일 때는 혈행 개선과 혈중 중성지질 개선에 도움을 줄 수 있고 600mg 이상일 때는 건조한 눈을 개선하여 눈 건강에 도움을 줄 수 있다고 해요. 그리고 대망의 900mg 이상을 충족해야만 비로소 기억력 개선에 도움을 줄 수 있다는 기능성을 인정받을 수 있더라고요.
요즘 부쩍 깜빡깜빡하는 기억력 때문에 고민이 많았고 하루 종일 모니터를 보느라 눈이 뻑뻑했던 저에게 이 900mg이라는 고함량은 선택이 아닌 필수였어요. 여기에 뼈 건강을 위한 비타민D까지 1,000IU가 알차게 배합되어 있답니다. 실내에서만 생활하느라 햇빛 볼 일이 거의 없는 대한민국 직장인들의 고질적인 문제가 바로 비타민D 부족이잖아요. 골다공증 발생 위험 감소와 뼈의 형성과 유지에 꼭 필요한 비타민D를 오메가3 챙기면서 동시에 든든하게 채울 수 있으니 정말 효율적인 배합이라는 생각이 들었어요.
3. 세계가 인정한 프리미엄 원료와 롱비다커큐민의 시너지
내 몸속으로 직접 들어가는 영양제인 만큼 원료의 출처도 깐깐하게 따져봤어요. 이 제품은 오메가3 전문 기업인 프랑스 폴라리스사의 고품질 오메가3 원료를 100퍼센트 사용했더라고요. 엄격한 품질 기준과 독자적인 정제 기술을 보유한 곳이라 더욱 믿음이 갔어요. 비타민D 역시 까다로운 유럽의 품질 관리 시스템을 거쳐 생산된 스위스 DSM사의 프리미엄 비타민D를 사용했고요.
그리고 제가 이 제품에서 가장 놀라웠던 숨겨진 무기는 바로 부원료로 함유된 롱비다커큐민 이었어요. 인도산 강황 뿌리 추출물인 롱비다SD커큐민이 무려 400mg이나 함유되어 있답니다. 카레의 주원료로 잘 알려진 강황 속 커큐민은 건강에 유익한 성분으로 유명하지만 체내 흡수율이 현저히 낮다는 치명적인 단점이 있거든요. 그런데 롱비다 기술이 적용된 커큐민은 입자를 아주 미세하게 쪼개고 코팅하여 뇌까지 도달할 수 있도록 생체 이용률을 획기적으로 높인 특허받은 원료예요. 브레인 케어에 진심인 분들이라면 이 롱비다커큐민의 존재 가치를 단번에 알아보실 거예요. 기억력 개선에 도움을 주는 고함량 오메가3와 시너지를 낼 수 있는 완벽한 조합이라고 확신했답니다.
4. 서울대 약사 출신 엄마가 만든 한입에 쏙 미니 캡슐
아무리 성분이 좋아도 먹기가 불편하면 결국 손이 가지 않기 마련이에요. 예전에 먹었던 고함량 오메가3 제품들은 캡슐 크기가 손가락 마디만큼 거대해서 물과 함께 삼킬 때마다 목에 걸리는 느낌이 들어 먹는 시간 자체가 고통이었거든요. 게다가 먹고 난 후 속에서 올라오는 특유의 비릿한 어취 때문에 하루 종일 속이 미식거렸던 안 좋은 기억도 있고요.
하지만 아이비웰니스 제품은 달랐어요. 이름에 미니가 붙어있는 이유가 다 있더라고요. 기능성은 무려 7중으로 꽉꽉 채웠으면서 캡슐 사이즈는 혁신적으로 줄여서 목 넘김이 정말 부드럽고 편안했어요. 물 한 모금과 함께 꿀꺽 삼키면 언제 넘어갔는지도 모르게 부드럽게 넘어가서 바쁜 아침 출근 준비 시간에도 전혀 부담 없이 챙길 수 있었답니다. 게다가 저온 초임계 추출과 꼼꼼한 정제 과정 덕분인지 식후에 역하게 올라오는 비린내도 거의 느껴지지 않아서 비위가 약한 저도 아주 편안하게 섭취하고 있어요.
알고 보니 이 제품은 서울대 약사 출신이자 두 아이의 엄마인 황성희 약사님이 내 가족이 먹는다는 마음으로 직접 성분을 배합하고 개발에 참여하셨다고 해요. 가족의 건강을 챙기는 엄마의 마음과 전문가의 꼼꼼한 지식이 만나 탄생한 제품이라니 제품의 디테일과 품질에 대한 신뢰가 한층 더 깊어질 수밖에 없었답니다.
매일 책상 위에 두고 하루의 시작과 함께 꾸준히 챙겨 먹은 지 어느덧 시간이 꽤 흘렀어요. 꾸준히 챙겨 먹은 후에는 제 개인적인 느낌이지만 머리가 한결 맑아지고 일상에 활력이 조금 더 생긴 것 같아요. 예전처럼 현관 비밀번호를 누르다 멈칫하는 일도 줄어든 것 같고 오후만 되면 뻑뻑해서 인공눈물을 달고 살았던 눈도 한결 촉촉하고 편안해진 기분이 든답니다. 이 부분은 어디까지나 제 몸에서 느낀 개인적인 견해입니다.
저처럼 하루하루 바쁘게 살아가는 워킹맘이나 워킹대디 또는 예전 같지 않은 깜빡거림과 뻑뻑한 눈 피로한 몸 때문에 고민이신 분들이라면 이것저것 여러 개 챙겨 먹으며 스트레스받지 마시고 기능성 더하고 사이즈는 줄인 이 똑똑한 제품으로 하루의 효율을 확실하게 높여보시길 진심으로 추천해 드려요. 내 건강을 챙기는 아주 작은 습관의 변화가 평범한 일상을 어떻게 생기 있게 바꿔주는지 직접 경험해 보셨으면 좋겠습니다.
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