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“눈만의 문제가 아닙니다..” 미루면 뇌까지 늙는 1가지

뇌생각

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잘 안 보이면 “안경 바꾸면 되지” 하고 미루기 쉽습니다. 그런데 방치한 시력 저하는 눈만의 문제가 아닙니다. 미루면 뇌까지 함께 늙게 하는 1가지입니다..잘 안 보이면 뇌도 덜 쓰입니다눈으로 들어오는 정보는 뇌를 자극하는 중요한 통로입니다. 시력이 떨어져 보고 읽고 활동하는 일이 줄면, 뇌에 들어오는 자극도 함께 줄어듭니다. 교정하지 않은 시력 저하는 인지 저하의 위험요인으로 꼽힙니다.활동이 줄면 고립도 옵니다잘 안 보이면 외출과 모임이 부담스러워지고, 사람과의 만남도 줄기 쉽습니다. 이렇게 활동과 교류가 함께 줄면 뇌 건강에는 이중으로 부담이 됩니다.미루지 말아야 할 점검다행히 백내장처럼 흔한 원인은 치료로 좋아질 수 있습니다. 정기적으로 안과 검진을 받고, 필요하면 안경·돋보기를 제때 맞추세요. 잘 보이게 하는 것만으로도 일상과 뇌 자극을 함께 되찾을 수 있습니다.’안경 탓’으로 미루기엔, 시력은 뇌와 깊이 연결돼 있습니다. 오늘 미뤄둔 안과 검진 예약 한 번이, 눈과 뇌를 함께 지킵니다..

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뇌생각
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