유방암은 가족력이 있는 분들만 걱정하면 된다고 생각하셨나요? 실제로 유방암 환자의 85% 이상은 가족력이 없습니다.
가족력 없이도 4060 여성의 유방암이 빠르게 늘고 있는 데는 가족력보다 훨씬 강력한 원인이 따로 있습니다.
가족력 없는 4060 여성 유방암이 급증하는 진짜 이유
4060 여성에게 유방암이 급증하는 진짜 원인은 에스트로겐 노출 기간이 길어진 것입니다.
초경이 빨라지고 폐경이 늦어지면서 에스트로겐에 노출되는 총 기간이 이전 세대보다 훨씬 길어졌습니다.
여기에 비만, 음주, 운동 부족이 더해지면 지방세포에서 에스트로겐이 추가로 생성되어 유방 조직을 지속적으로 자극합니다.
가족력 없는 유방암 위험 신호 3가지
① 유방이 특정 시기와 무관하게 자주 팽팽하고 예민하다
생리 전이 아닌데도 유방이 팽팽하고 예민한 느낌이 지속된다면 에스트로겐이 유방 조직을 과도하게 자극하고 있다는 신호일 수 있습니다.
② 겨드랑이 아래 림프절이 자주 붓는다
유방암은 초기에 겨드랑이 림프절로 전이되는 경우가 많습니다. 특별한 이유 없이 겨드랑이 아래가 자주 붓거나 딱딱한 덩어리가 만져진다면 즉시 확인이 필요합니다.
③ 유두에서 분비물이 나온다
수유 중이 아닌데 유두에서 분비물이 나온다면 유방 조직 이상의 신호일 수 있습니다. 특히 한쪽에서만 나오거나 혈성 분비물이라면 즉시 병원을 찾아야 합니다.
가족력이 없다는 것이 안심의 근거가 될 수 없습니다. 유방암은 생활 습관으로 만들어지는 암입니다.
오늘부터 에스트로겐을 자극하는 습관을 줄이고 정기 검진을 챙기는 것이 가장 현실적인 예방법입니다.
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