오래 못 보다가 만나면 유독 얼굴이 좋아진 친구가 있습니다. 젊을 때는 눈에 띄지 않던 사람인데 그렇습니다.돈을 많이 번 것도 아니고 시술을 받은 것도 아니었습니다. 공통점은 다른 데 있었습니다.
잘 자는 사람
얼굴은 잠에서 가장 크게 드러납니다. 밤에 깊이 자는 분들은 아침 표정부터 달랐습니다. 자는 시간을 일정하게 지키는 습관이 오래 쌓인 결과였습니다. 좋은 화장품보다 규칙적인 수면이 더 크게 작용하는 것으로 알려져 있습니다.
표정을 굳히지 않는 사람
나이가 들면 표정이 습관대로 굳습니다. 자주 웃던 사람은 웃는 얼굴로 굳고 찡그린 사람은 그대로 남습니다. 얼굴이 피어 보이는 분들은 대화 중에 눈이 먼저 움직였습니다. 표정을 자주 쓰는 일이 인상을 오래 지켜 주었습니다.
욕심을 내려놓은 사람
억울함을 오래 붙들고 있으면 얼굴에 남습니다. 비교를 그만둔 분들은 말투부터 느슨해집니다. 가진 것을 세는 대신 오늘 할 일만 보는 쪽으로 바뀝니다. 마음이 가벼워지면 얼굴도 같이 풀리는 경우가 많았습니다.
얼굴이 피는 일은 갑자기 오지 않습니다. 잠과 표정과 마음이 몇 년 쌓여서 나타납니다.오늘 밤 잠자리에 드는 시간부터 정해 보시면 시작이 됩니다.
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