
오래 참아 온 것이 미덕이라 여겼다는 분이 많습니다. 뒤늦게 돌아보면 생각이 달라진다고들 말합니다.겪어 본 분들이 공통으로 꺼내는 대목이 있었습니다. 자주 언급되는 세 가지를 정리했습니다.

참는다고 상대가 알아주지 않는다는 점입니다
말하지 않으면 대부분 문제가 있는 줄도 모르고 지나갑니다. 배려로 한 일이 당연한 일이 되어 버립니다. 몇십 년이 지난 뒤에야 그 사실을 알게 됩니다. 짧게라도 말해 두는 편이 낫다고들 말합니다. 가장 많이 언급되는 깨달음입니다.

내 몫을 미루면 결국 사라진다는 점입니다
좋은 것을 아껴 두었다가 쓰지 못한 경우가 많습니다. 시간이나 건강도 마찬가지라는 점이 함께 언급됩니다. 나중은 생각보다 빨리 오지 않기도 합니다. 지금 조금씩 나누어 쓰는 편이 낫다고들 말합니다. 뒤늦게 가장 아쉬워하는 대목입니다.

쌓인 감정은 몸으로 나온다는 점입니다
오래 참으면 잠이나 소화부터 흔들리는 경우가 많습니다. 마음의 문제가 몸의 증상으로 이어지는 것입니다. 원인을 모르고 지내다 시기를 놓치기 쉽습니다. 증상이 이어진다면 진료를 받아 보시는 편이 좋겠습니다. 마음이 오래 무겁다면 상담을 받아 보셔도 좋겠습니다.

늦게 깨닫는 것은 대개 참아 온 시간에 관한 일이었습니다. 알아주지 않는 인내와 사라진 내 몫, 몸으로 나온 감정이 함께 언급됩니다.오늘은 자신을 위해 하나만 먼저 챙겨 보시면 좋겠습니다.










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