아이슬란드는 겨울이 길고 바람이 셉니다. 그런데 집 안 온도를 한국보다 낮게 두고도 춥다고 하지 않습니다. 이불을 덮는 방식이 다릅니다.
한 사람당 한 채씩 덮습니다
두 사람이 큰 이불 하나를 같이 덮으면 뒤척일 때마다 옆구리로 찬 공기가 들어옵니다. 아이슬란드에서는 침대가 둘이어도 이불은 각자 한 채씩 씁니다. 몸에 맞게 감싸이니 같은 두께로도 훨씬 따뜻합니다. 서로 이불을 당기는 일도 없습니다.
얇은 이불을 두 겹으로 덮습니다
두꺼운 이불 한 채보다 얇은 이불 두 채가 더 따뜻합니다. 겹 사이에 공기층이 하나 더 생기기 때문입니다. 덜 추운 날에는 한 겹만 쓰면 되니 계절 바뀔 때마다 이불을 바꿀 일도 줄어듭니다. 세탁도 훨씬 수월합니다.
매트리스 아래에 한 겹을 깝니다
열은 위보다 아래로 더 많이 빠집니다. 아이슬란드 집들은 시트 아래에 얇은 패드를 한 장 더 깝니다. 등 쪽에서 빠지던 열이 막히니 같은 이불로도 체감이 다릅니다. 바닥에 요를 깔고 자는 경우라면 효과가 더 큽니다.
정리하면 한 사람당 한 채씩, 얇은 걸 두 겹으로, 아래에도 한 겹. 세 가지만 바꿔도 설정 온도를 한두 도 낮출 수 있습니다. 이불을 새로 살 필요 없이 집에 있는 것으로 먼저 해 보시면 됩니다.
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