"돈 드는 것도 아닌데.." 노후에 복이 들어오는 아침 습관 4가지하루가 잘 풀리는 날과 이상하게 꼬이는 날, 가만 돌아보면 아침이 달랐다는 걸 느껴보신 적 있으시죠? 『아주 작은 습관의 힘』의 저자 제임스 클리어는 인생을 바꾸는 건 거창한 결심이 아니라 매일 반복되는 2분짜리 습관이라고 말합니다. 오늘은 돈 한 푼 들이지 않고 노후에 복을 불러오는 아침 습관 네 가지를 하나씩 알려드립니다. 1. 일어나자마자 이부자리 정
"신발을 보니..." 부자가 될 사람을 5초만에 알아보는 방법사람들은 부자를 떠올리면 비싼 시계나 명품 옷부터 생각한다. 하지만 실제로 오래 돈을 모으는 사람들은 의외로 화려함과 거리가 먼 경우가 많다. 성공한 사람들을 가까이에서 만난 이들은 "돈이 있는 사람보다 돈을 모을 사람이 더 눈에 띈다"고 말한다. 그 차이는 재산이 아니라 생활 습관에서 드러난다는 것이다. 특히 첫인상에서 의외로 많은 것을 보여주는 것이
"운동도 식단도 아니다.." 70살 넘어 갑자기 정정해 보이는 사람의 결정적 차이 1위70살이 넘으면 같은 나이여도 차이가 크게 벌어진다. 누구는 갑자기 늙어 보이고, 누구는 오히려 더 정정해 보인다. 그 차이는 운동이나 식단에서만 오지 않는다. 매일의 일상에서 무엇을 챙기고 있느냐가 더 큰 영향을 미친다. 3위 매일 밖으로 나가는 작은 외출 정정한 사람들은 하루에 한 번은 꼭 밖으로 나간다. 산책이든, 시장이든, 도서관이든 자리를 정해 둔
"돈 드는 것도 아닌데.." 노후에 복이 들어오는 아침 습관 4가지 하루가 잘 풀리는 날과 이상하게 꼬이는 날, 가만 돌아보면 아침이 달랐다는 걸 느껴보신 적 있으시죠? 『아주 작은 습관의 힘』의 저자 제임스 클리어는 인생을 바꾸는 건 거창한 결심이 아니라 매일 반복되는 2분짜리 습관이라고 말합니다. 오늘은 돈 한 푼 들이지 않고 노후에 복을 불러오는 아침 습관 네 가지를 하나씩 알려드립니다. 1. 일어나자마자 이부자리 정
"신발을 보니..." 부자가 될 사람을 5초만에 알아보는 방법 사람들은 부자를 떠올리면 비싼 시계나 명품 옷부터 생각한다. 하지만 실제로 오래 돈을 모으는 사람들은 의외로 화려함과 거리가 먼 경우가 많다. 성공한 사람들을 가까이에서 만난 이들은 "돈이 있는 사람보다 돈을 모을 사람이 더 눈에 띈다"고 말한다. 그 차이는 재산이 아니라 생활 습관에서 드러난다는 것이다. 특히 첫인상에서 의외로 많은 것을 보여주는 것이
"운동도 식단도 아니다.." 70살 넘어 갑자기 정정해 보이는 사람의 결정적 차이 1위 70살이 넘으면 같은 나이여도 차이가 크게 벌어진다. 누구는 갑자기 늙어 보이고, 누구는 오히려 더 정정해 보인다. 그 차이는 운동이나 식단에서만 오지 않는다. 매일의 일상에서 무엇을 챙기고 있느냐가 더 큰 영향을 미친다. 3위 매일 밖으로 나가는 작은 외출 정정한 사람들은 하루에 한 번은 꼭 밖으로 나간다. 산책이든, 시장이든, 도서관이든 자리를 정해 둔
댓글 많은 뉴스