"그동안 독 덩어리를 사 먹었구나.." 건강식인 줄 알았는데 통풍 유발 시키는 뜻밖의 간식엄지발가락이 갑자기 붓고 욱신거리면 통풍을 의심하게 됩니다. 그런데 원인을 술과 고기에서만 찾는 분들이 많습니다.오늘은 건강 간식으로 알려졌지만 요산을 올리기 쉬운 간식 세 가지를 짚어 보겠습니다. 무조건 끊으라는 뜻이 아니라 양을 줄이시면 됩니다. 마른 오징어 마른 오징어에는 퓨린이라는 성분이 많이 들어 있습니다. 이 성분은 몸에서 요산으로 바뀌는 것으로
이제부터 “이 과일” 자주 챙기세요, 통풍 관리에 도움되는 뜻밖의 과일입니다통풍이 있으면 먹을 수 있는 음식부터 줄어드는 느낌을 받기 쉬워요. 내장류나 일부 해산물은 피하고, 술도 줄이고, 고기도 조심하다 보면 정작 무엇을 챙겨 먹어야 할지는 막막해지는데요. 이럴 때 눈여겨볼 만한 과일이 체리예요. 체리는 통풍을 치료하는 약은 아니지만, 통풍 발작과 관련해 비교적 자주 연구돼 온 과일이에요. 실제로 미국류마티스학회도 타트체리가 통
"지금까지 독을 먹어왔구나.." 60대 주부가 땅을 치고 후회한 통풍 유발 음식 1위밤중에 엄지발가락이 화끈거려 이불조차 닿기 어려울 만큼 아프다면 통풍을 의심하게 됩니다. 몸속에서 퓨린이라는 물질이 분해되며 생긴 요산이 관절에 쌓여 결정을 만들기 때문입니다.술만 조심하면 된다고 알고 계신 분이 많지만, 정작 매일 밥상에 오르는 것들이 요산을 밀어 올리기도 합니다. 오늘은 그중에서도 특히 조심하시면 좋은 세 가지를 정리했습니다. 다만 음식
"양파는 꼭 '이렇게' 두세요" 무르지 않고 세 달을 갑니다양파는 한 망 사두면 오래 쓸 것 같지만, 여름에는 아래쪽부터 물러지고 곰팡이가 핍니다.한 개가 상하기 시작하면 옆에 있던 것까지 빠르게 따라가서 결국 절반을 버리게 됩니다.문제는 온도보다 통풍에 있습니다. 보관 자리만 바꿔도 결과가 크게 달라집니다.집에서 바로 해볼 수 있는 방법을 정리했습니다. 망에서 꺼내 하나씩 떨어뜨립니다 사올 때 담겨 있는 망 그대
"폴란드 사람들은 침대 밑에 '이걸' 둡니다" 곰팡이가 평생 안 핍니다여름이 끝나갈 무렵 매트리스를 들춰보면 바닥 쪽에 얼룩처럼 곰팡이가 올라와 있는 경우가 있습니다.방은 깨끗한데 침대 밑만 유독 그런 이유는, 그 자리가 집에서 공기가 가장 안 도는 공간이기 때문입니다.겨울이 길고 습한 나라들은 침대 밑에 물건을 쌓아두는 대신 습기를 잡는 것을 둡니다. 폴란드 가정이 대표적입니다.집에서도 그대로 옮겨올 수 있는 세 가지를 정
"토마토, 오이 다 제쳤다.." 60대 쌓인 요산 싹 빼주는 '천연 이뇨' 채소 1위엄지발가락이 밤사이 벌겋게 부어오르면 통풍을 의심하게 됩니다. 요산이 관절에 쌓여 생기는 문제라 평소 식탁 관리가 절반을 차지합니다.오늘은 요산을 몸 밖으로 내보내는 데 도움이 되는 것으로 알려진 채소 세 가지를 정리했습니다. 다만 채소만으로 통풍이 낫지는 않으며, 발작이 잦다면 반드시 진료를 받으셔야 합니다. 셀러리 셀러리에는 칼륨과 수분이 많아 소변량을
"이 세 가지는 같이 두면 안 됩니다" 대부분 모르고 함께 둡니다집 정리를 하다 보면 비슷한 것끼리 모아두게 됩니다.채소는 채소끼리, 세제는 세제끼리 두는 식입니다.그런데 함께 두면 오히려 서로를 상하게 하는 조합이 있습니다.의외로 많은 집이 그대로 두고 있는 경우입니다. 감자와 양파 둘 다 서늘한 곳에 두는 채소라 한 바구니에 담기 쉽습니다.그런데 양파에서 나오는 기체가 감자의 싹을 재촉합니다.감자에서 나오는 습기는
"20년차 세탁소 사장이 퇴사하며 밝혔습니다.." 여름옷 망치는 행동 3가지여름옷은 얇아서 관리가 쉬울 것 같지만 실제로는 반대입니다.한 철 입고 나면 목이 늘어나고, 색이 빠지고, 냄새가 남습니다.오래 세탁소를 하신 분들은 옷이 어디서 망가지는지를 보면 그 집 습관을 알 수 있다고 합니다.망가진 옷들에서 반복적으로 보인다는 세 가지를 정리했습니다. 땀이 밴 옷을 그대로 걸어둡니다 하루 입은 옷을 바로 빨지 않고 옷걸이에 걸어두는
"20년차 신발가게 사장이 퇴사하며 밝혔습니다.." 신발 망치는 행동 3가지여름이 지나고 나면 신발이 유난히 상해 있습니다.밑창이 벌어지거나, 안쪽에서 냄새가 나거나, 모양이 틀어져 있습니다. 오래 신발을 다뤄온 분들은 원인이 대부분 관리 습관에 있다고 말합니다.여름에 특히 조심해야 할 세 가지입니다. 젖은 신발을 그대로 신발장에 넣는 습관입니다 비 오는 날 신은 신발을 대충 털어 넣어두는 경우가 많습니다.그런데 신발 안쪽은 통풍
"양파는 꼭 '이렇게' 보관하세요.." 싹도 안 나고 물러지지 않습니다양파는 사 두면 늘 애매합니다. 냉장고에 넣자니 물러지고, 밖에 두자니 싹이 올라옵니다. 여름엔 특히 속이 무르면서 냄새가 나기 시작합니다. 그런데 보관 장소와 방법만 바꾸면 한 달 넘게 단단한 상태를 유지할 수 있습니다. 냉장고 말고 서늘하고 어두운 곳 양파는 습기와 빛에 약합니다. 냉장고 안은 습도가 높아 겉껍질이 눅눅해지고 속부터 물러집니다. 대신 베
"매트리스에 '이것' 뿌려보세요".. 쉰내와 얼룩이 사라집니다이불과 베갯잇은 자주 빨아도 정작 매트리스는 몇 년째 그대로인 집이 대부분입니다. 여름 내 밴 땀이 쉰내와 얼룩의 원인이 되죠. 세탁할 수 없는 매트리스, 답은 베이킹소다 한 통입니다. 오늘 낮에 바로 할 수 있는 매트리스 청소법을 알려드립니다. 베이킹소다 뿌리고 30분 시트를 걷어낸 매트리스 위에 베이킹소다를 골고루 솔솔 뿌려 주세요. 땀 냄새와 습기를
"인도네시아 사람들은 여름 바닥에 '이걸' 깝니다" 집이 시원합니다한여름 실내가 후텁지근할 때는 바닥의 열기부터 잡는 것이 중요합니다. 일 년 내내 더운 인도네시아 가정에서는 여름 바닥에 간단한 것 하나를 까는 습관이 있습니다. 우리도 손쉽게 따라 할 수 있는 방법이라 소개합니다. 바닥이 더우면 집 전체가 덥습니다 바닥에 열이 오르면 앉거나 누웠을 때 후텁지근함이 그대로 느껴집니다. 특히 장판이나 카펫은 열을 오래 머금습
한밤중 발가락이 찢어질 듯 찌릿하고 퉁퉁 부어오를 때, 통풍 원인 및 증상, 개다래충영 효능과 치료 관리 방법한밤중 발가락이 찢어질 듯 찌릿하고 퉁퉁 부어오를 때, 통풍 원인 및 증상, 충영 효능과 치료 관리 방법 안녕하세요. 어느 날 밤, 하루의 피로를 풀며 곤히 잠을 자고 있는데 갑자기 엄지발가락 관절이 불타오르는 것처럼 뜨거워지고, 덮고 있던 얇은 이불자락만 살짝 스쳐도 소스라치게 놀랄 만큼 극심한 고통을 겪어본 적이 있으신가요. 평소에는 아무런 문제가 없다
"양파 금방 무른다면".. 여름엔 '이것'만 하세요양파는 사 두면 며칠 만에 물러지거나 싹이 나기 쉽습니다. 특히 여름엔 더 빨리 상해 버리기 일쑤입니다. 사실 양파는 보관법만 바꿔도 훨씬 오래갑니다. 오늘은 양파를 신선하게 보관하는 법을 알려드립니다. 서늘하고 통풍되게 둔다 양파는 습하고 더운 곳에 두면 금세 물러집니다. 바람이 통하는 망에 담아 서늘한 곳에 걸어 두세요. 바닥에 쌓아 두기보다 통풍이
"잠들기 전 '이것' 하나만 바꿔도 여름밤이 시원해집니다" 꿀잠 비결 3가지열대야가 시작되면 더위에 잠을 설치기 쉽습니다. 에어컨을 세게 트는 것 말고도, 잠들기 전 작은 습관 하나로 한결 시원하게 잘 수 있습니다. 무더운 여름밤 숙면에 도움이 되는 방법을 모아 봤습니다. 미지근한 물로 가볍게 샤워하기 자기 전 너무 찬물로 씻으면 순간은 시원해도 몸이 체온을 올리려 해 오히려 더워집니다. 미지근한 물로 가볍게 씻으면 체온이 자연스
"양파 앞으로 이렇게 보관하세요.." 6개월 내내 무르지 않고 신선하게 먹는 꿀팁양파는 집에 늘 있는 식재료입니다. 찌개에도 들어가고, 볶음에도 들어가고, 고기 요리나 카레, 국물 요리에도 빠지지 않습니다. 그래서 한두 개만 사기보다 망으로 한 번에 사두는 경우가 많습니다. 문제는 보관입니다. 처음에는 단단하고 싱싱했던 양파가 며칠 지나면 껍질이 축축해지고, 바닥 쪽이 물러지고, 어느 순간 싹이 올라옵니다. 한 망 사서 오래 먹으려고
북유럽 주부들은 여름 이불에 "이걸" 합니다..여름이면 이불이 금세 눅눅해지고 냄새가 배기 쉽습니다. 습한 날이 잦은 북유럽 주부들은 침구 관리에 까다롭습니다. 특별한 도구 없이도 이불을 보송하게 유지하는 습관이 있습니다. 오늘은 그들이 여름 침구에 하는 것들을 정리했습니다. 아침마다 이불을 걷어 둔다 일어나자마자 이불을 반듯이 펴 두는 분이 많습니다. 하지만 북유럽에서는 아침에 이불을 걷어 침대를
"여름 이불은 꼭 '이렇게' 보관하세요" 눅눅함과 냄새가 사라집니다두꺼운 겨울 이불을 넣고 여름 이불을 꺼낼 때, 눅눅한 냄새 때문에 당황한 적 있으시죠? 이불은 보관법만 잘 지켜도 늘 보송하게 쓸 수 있습니다.빨지 않고 그대로 넣어두는 것이 가장 흔한 실수입니다. 오늘은 이불을 눅눅함과 냄새 없이 보관하는 세 가지 방법을 알려드립니다. 완전히 말린 뒤에 넣는다 이불은 보관 전 반드시 햇볕이나 바람에 바짝 말려야 합니다.
"양파는 꼭 '여기'에 보관하세요.." 한 달이 지나도 새것처럼 싱싱합니다한꺼번에 사 둔 양파가 일주일도 못 가 무르고 곰팡이가 피기 시작합니다. 알고 보면 '보관 위치' 하나만 바꿔도 한 달 내내 새것처럼 유지됩니다.오늘은 양파 보관에 꼭 지켜야 할 세 가지 핵심을 정리합니다. 정답은 '망에 담아 베란다 통풍' 양파는 습기와 빛에 약해 비닐봉지에 담아 두면 한 주만 지나도 물러집니다. 오히려 큰 양파망에 듬성듬성 담아 베란다
마늘 "이렇게" 보관하시면 한 달 내내 무르지 않고 드실 수 있습니다다진 마늘, 깐 마늘, 통마늘. 종류만큼 보관 방법도 다른 식재료가 마늘입니다. 보관 자리만 잘 잡아도 한 달 내내 처음 그대로 드실 수 있습니다.가장 흔히 무르거나 곰팡이가 나는 자리와 그 대안을 정리해 드립니다. 한 가지만 따라 해도 마늘 한 단을 알차게 다 쓸 수 있습니다. 깐 마늘은 유리 밀폐용기에 키친타올 깔고 깐 마늘은 비닐봉지에 그대로 두면 안
"그동안 독 덩어리를 사 먹었구나.." 건강식인 줄 알았는데 통풍 유발 시키는 뜻밖의 간식 엄지발가락이 갑자기 붓고 욱신거리면 통풍을 의심하게 됩니다. 그런데 원인을 술과 고기에서만 찾는 분들이 많습니다.오늘은 건강 간식으로 알려졌지만 요산을 올리기 쉬운 간식 세 가지를 짚어 보겠습니다. 무조건 끊으라는 뜻이 아니라 양을 줄이시면 됩니다. 마른 오징어 마른 오징어에는 퓨린이라는 성분이 많이 들어 있습니다. 이 성분은 몸에서 요산으로 바뀌는 것으로
이제부터 “이 과일” 자주 챙기세요, 통풍 관리에 도움되는 뜻밖의 과일입니다 통풍이 있으면 먹을 수 있는 음식부터 줄어드는 느낌을 받기 쉬워요. 내장류나 일부 해산물은 피하고, 술도 줄이고, 고기도 조심하다 보면 정작 무엇을 챙겨 먹어야 할지는 막막해지는데요. 이럴 때 눈여겨볼 만한 과일이 체리예요. 체리는 통풍을 치료하는 약은 아니지만, 통풍 발작과 관련해 비교적 자주 연구돼 온 과일이에요. 실제로 미국류마티스학회도 타트체리가 통
"지금까지 독을 먹어왔구나.." 60대 주부가 땅을 치고 후회한 통풍 유발 음식 1위 밤중에 엄지발가락이 화끈거려 이불조차 닿기 어려울 만큼 아프다면 통풍을 의심하게 됩니다. 몸속에서 퓨린이라는 물질이 분해되며 생긴 요산이 관절에 쌓여 결정을 만들기 때문입니다.술만 조심하면 된다고 알고 계신 분이 많지만, 정작 매일 밥상에 오르는 것들이 요산을 밀어 올리기도 합니다. 오늘은 그중에서도 특히 조심하시면 좋은 세 가지를 정리했습니다. 다만 음식
"양파는 꼭 '이렇게' 두세요" 무르지 않고 세 달을 갑니다 양파는 한 망 사두면 오래 쓸 것 같지만, 여름에는 아래쪽부터 물러지고 곰팡이가 핍니다.한 개가 상하기 시작하면 옆에 있던 것까지 빠르게 따라가서 결국 절반을 버리게 됩니다.문제는 온도보다 통풍에 있습니다. 보관 자리만 바꿔도 결과가 크게 달라집니다.집에서 바로 해볼 수 있는 방법을 정리했습니다. 망에서 꺼내 하나씩 떨어뜨립니다 사올 때 담겨 있는 망 그대
"폴란드 사람들은 침대 밑에 '이걸' 둡니다" 곰팡이가 평생 안 핍니다 여름이 끝나갈 무렵 매트리스를 들춰보면 바닥 쪽에 얼룩처럼 곰팡이가 올라와 있는 경우가 있습니다.방은 깨끗한데 침대 밑만 유독 그런 이유는, 그 자리가 집에서 공기가 가장 안 도는 공간이기 때문입니다.겨울이 길고 습한 나라들은 침대 밑에 물건을 쌓아두는 대신 습기를 잡는 것을 둡니다. 폴란드 가정이 대표적입니다.집에서도 그대로 옮겨올 수 있는 세 가지를 정
"토마토, 오이 다 제쳤다.." 60대 쌓인 요산 싹 빼주는 '천연 이뇨' 채소 1위 엄지발가락이 밤사이 벌겋게 부어오르면 통풍을 의심하게 됩니다. 요산이 관절에 쌓여 생기는 문제라 평소 식탁 관리가 절반을 차지합니다.오늘은 요산을 몸 밖으로 내보내는 데 도움이 되는 것으로 알려진 채소 세 가지를 정리했습니다. 다만 채소만으로 통풍이 낫지는 않으며, 발작이 잦다면 반드시 진료를 받으셔야 합니다. 셀러리 셀러리에는 칼륨과 수분이 많아 소변량을
"이 세 가지는 같이 두면 안 됩니다" 대부분 모르고 함께 둡니다 집 정리를 하다 보면 비슷한 것끼리 모아두게 됩니다.채소는 채소끼리, 세제는 세제끼리 두는 식입니다.그런데 함께 두면 오히려 서로를 상하게 하는 조합이 있습니다.의외로 많은 집이 그대로 두고 있는 경우입니다. 감자와 양파 둘 다 서늘한 곳에 두는 채소라 한 바구니에 담기 쉽습니다.그런데 양파에서 나오는 기체가 감자의 싹을 재촉합니다.감자에서 나오는 습기는
"20년차 세탁소 사장이 퇴사하며 밝혔습니다.." 여름옷 망치는 행동 3가지 여름옷은 얇아서 관리가 쉬울 것 같지만 실제로는 반대입니다.한 철 입고 나면 목이 늘어나고, 색이 빠지고, 냄새가 남습니다.오래 세탁소를 하신 분들은 옷이 어디서 망가지는지를 보면 그 집 습관을 알 수 있다고 합니다.망가진 옷들에서 반복적으로 보인다는 세 가지를 정리했습니다. 땀이 밴 옷을 그대로 걸어둡니다 하루 입은 옷을 바로 빨지 않고 옷걸이에 걸어두는
"20년차 신발가게 사장이 퇴사하며 밝혔습니다.." 신발 망치는 행동 3가지 여름이 지나고 나면 신발이 유난히 상해 있습니다.밑창이 벌어지거나, 안쪽에서 냄새가 나거나, 모양이 틀어져 있습니다. 오래 신발을 다뤄온 분들은 원인이 대부분 관리 습관에 있다고 말합니다.여름에 특히 조심해야 할 세 가지입니다. 젖은 신발을 그대로 신발장에 넣는 습관입니다 비 오는 날 신은 신발을 대충 털어 넣어두는 경우가 많습니다.그런데 신발 안쪽은 통풍
"양파는 꼭 '이렇게' 보관하세요.." 싹도 안 나고 물러지지 않습니다 양파는 사 두면 늘 애매합니다. 냉장고에 넣자니 물러지고, 밖에 두자니 싹이 올라옵니다. 여름엔 특히 속이 무르면서 냄새가 나기 시작합니다. 그런데 보관 장소와 방법만 바꾸면 한 달 넘게 단단한 상태를 유지할 수 있습니다. 냉장고 말고 서늘하고 어두운 곳 양파는 습기와 빛에 약합니다. 냉장고 안은 습도가 높아 겉껍질이 눅눅해지고 속부터 물러집니다. 대신 베
"매트리스에 '이것' 뿌려보세요".. 쉰내와 얼룩이 사라집니다 이불과 베갯잇은 자주 빨아도 정작 매트리스는 몇 년째 그대로인 집이 대부분입니다. 여름 내 밴 땀이 쉰내와 얼룩의 원인이 되죠. 세탁할 수 없는 매트리스, 답은 베이킹소다 한 통입니다. 오늘 낮에 바로 할 수 있는 매트리스 청소법을 알려드립니다. 베이킹소다 뿌리고 30분 시트를 걷어낸 매트리스 위에 베이킹소다를 골고루 솔솔 뿌려 주세요. 땀 냄새와 습기를
"인도네시아 사람들은 여름 바닥에 '이걸' 깝니다" 집이 시원합니다 한여름 실내가 후텁지근할 때는 바닥의 열기부터 잡는 것이 중요합니다. 일 년 내내 더운 인도네시아 가정에서는 여름 바닥에 간단한 것 하나를 까는 습관이 있습니다. 우리도 손쉽게 따라 할 수 있는 방법이라 소개합니다. 바닥이 더우면 집 전체가 덥습니다 바닥에 열이 오르면 앉거나 누웠을 때 후텁지근함이 그대로 느껴집니다. 특히 장판이나 카펫은 열을 오래 머금습
한밤중 발가락이 찢어질 듯 찌릿하고 퉁퉁 부어오를 때, 통풍 원인 및 증상, 개다래충영 효능과 치료 관리 방법 한밤중 발가락이 찢어질 듯 찌릿하고 퉁퉁 부어오를 때, 통풍 원인 및 증상, 충영 효능과 치료 관리 방법 안녕하세요. 어느 날 밤, 하루의 피로를 풀며 곤히 잠을 자고 있는데 갑자기 엄지발가락 관절이 불타오르는 것처럼 뜨거워지고, 덮고 있던 얇은 이불자락만 살짝 스쳐도 소스라치게 놀랄 만큼 극심한 고통을 겪어본 적이 있으신가요. 평소에는 아무런 문제가 없다
"양파 금방 무른다면".. 여름엔 '이것'만 하세요 양파는 사 두면 며칠 만에 물러지거나 싹이 나기 쉽습니다. 특히 여름엔 더 빨리 상해 버리기 일쑤입니다. 사실 양파는 보관법만 바꿔도 훨씬 오래갑니다. 오늘은 양파를 신선하게 보관하는 법을 알려드립니다. 서늘하고 통풍되게 둔다 양파는 습하고 더운 곳에 두면 금세 물러집니다. 바람이 통하는 망에 담아 서늘한 곳에 걸어 두세요. 바닥에 쌓아 두기보다 통풍이
"잠들기 전 '이것' 하나만 바꿔도 여름밤이 시원해집니다" 꿀잠 비결 3가지 열대야가 시작되면 더위에 잠을 설치기 쉽습니다. 에어컨을 세게 트는 것 말고도, 잠들기 전 작은 습관 하나로 한결 시원하게 잘 수 있습니다. 무더운 여름밤 숙면에 도움이 되는 방법을 모아 봤습니다. 미지근한 물로 가볍게 샤워하기 자기 전 너무 찬물로 씻으면 순간은 시원해도 몸이 체온을 올리려 해 오히려 더워집니다. 미지근한 물로 가볍게 씻으면 체온이 자연스
"양파 앞으로 이렇게 보관하세요.." 6개월 내내 무르지 않고 신선하게 먹는 꿀팁 양파는 집에 늘 있는 식재료입니다. 찌개에도 들어가고, 볶음에도 들어가고, 고기 요리나 카레, 국물 요리에도 빠지지 않습니다. 그래서 한두 개만 사기보다 망으로 한 번에 사두는 경우가 많습니다. 문제는 보관입니다. 처음에는 단단하고 싱싱했던 양파가 며칠 지나면 껍질이 축축해지고, 바닥 쪽이 물러지고, 어느 순간 싹이 올라옵니다. 한 망 사서 오래 먹으려고
북유럽 주부들은 여름 이불에 "이걸" 합니다.. 여름이면 이불이 금세 눅눅해지고 냄새가 배기 쉽습니다. 습한 날이 잦은 북유럽 주부들은 침구 관리에 까다롭습니다. 특별한 도구 없이도 이불을 보송하게 유지하는 습관이 있습니다. 오늘은 그들이 여름 침구에 하는 것들을 정리했습니다. 아침마다 이불을 걷어 둔다 일어나자마자 이불을 반듯이 펴 두는 분이 많습니다. 하지만 북유럽에서는 아침에 이불을 걷어 침대를
"여름 이불은 꼭 '이렇게' 보관하세요" 눅눅함과 냄새가 사라집니다 두꺼운 겨울 이불을 넣고 여름 이불을 꺼낼 때, 눅눅한 냄새 때문에 당황한 적 있으시죠? 이불은 보관법만 잘 지켜도 늘 보송하게 쓸 수 있습니다.빨지 않고 그대로 넣어두는 것이 가장 흔한 실수입니다. 오늘은 이불을 눅눅함과 냄새 없이 보관하는 세 가지 방법을 알려드립니다. 완전히 말린 뒤에 넣는다 이불은 보관 전 반드시 햇볕이나 바람에 바짝 말려야 합니다.
"양파는 꼭 '여기'에 보관하세요.." 한 달이 지나도 새것처럼 싱싱합니다 한꺼번에 사 둔 양파가 일주일도 못 가 무르고 곰팡이가 피기 시작합니다. 알고 보면 '보관 위치' 하나만 바꿔도 한 달 내내 새것처럼 유지됩니다.오늘은 양파 보관에 꼭 지켜야 할 세 가지 핵심을 정리합니다. 정답은 '망에 담아 베란다 통풍' 양파는 습기와 빛에 약해 비닐봉지에 담아 두면 한 주만 지나도 물러집니다. 오히려 큰 양파망에 듬성듬성 담아 베란다
마늘 "이렇게" 보관하시면 한 달 내내 무르지 않고 드실 수 있습니다 다진 마늘, 깐 마늘, 통마늘. 종류만큼 보관 방법도 다른 식재료가 마늘입니다. 보관 자리만 잘 잡아도 한 달 내내 처음 그대로 드실 수 있습니다.가장 흔히 무르거나 곰팡이가 나는 자리와 그 대안을 정리해 드립니다. 한 가지만 따라 해도 마늘 한 단을 알차게 다 쓸 수 있습니다. 깐 마늘은 유리 밀폐용기에 키친타올 깔고 깐 마늘은 비닐봉지에 그대로 두면 안
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