기묘한 메두사 효과, 왜 나타날까사람은 왜 같은 타인을 보면서도 경우에 따라 더 또는 덜 인간적이라고 느낄까. 최근 심리학 연구들은 단순히 얼굴의 생김새나 표정 때문이 아니라, 그 사람이 '어떤 방식으로 표현되었는가'가 인간성 판단에 큰 영향을 준다는 사실을 보여주고 있다. 이를 설명하는 개념이 바로 메두사 효과(Medusa Effect)다. 메두사 효과란 사진 속 사람보다 사진 속 사진
"가난한 것보다 최악.." 심리학자들이 늙어서 절대로 하지말라고 하는 행동 1위나이가 들수록 사람들은 돈과 건강을 가장 걱정한다. 그래서 가난해지는 것을 가장 큰 불행이라고 생각하기 쉽다. 하지만 심리학자들은 의외의 사실을 이야기한다. 노년의 삶을 가장 빠르게 무너뜨리는 것은 돈 부족만이 아니라는 것이다. 실제로 경제적으로 여유가 있어도 우울하고 불행한 사람이 있는 반면, 넉넉하지 않아도 삶의 만족도가 높은 사람도 있다. 결국 인
"성격 문제 아니었다.." 나이들수록 자꾸만 더 화가 나는 이유"성격 문제 아니었다.." 나이들수록 자꾸만 더 화가 나는 이유
"위험한 인연이다.." 법정 스님이 강조한 가장 조심해야 하는 인간 유형 1위"위험한 인연이다.." 법정 스님이 강조한 가장 조심해야 하는 인간 유형 1위
"심리학자들이 경고하는.." 지금 당장 끊어내야 하는 인간 관계 1위"심리학자들이 경고하는.." 지금 당장 끊어내야 하는 인간 관계 1위
심리학자들이 늙어서 절대 가지 말라고 강조하는 장소 1위나이가 들수록 어디를 가느냐가 생각보다 큰 영향을 준다. 장소는 단순한 공간이 아니라, 감정과 선택을 바꾸는 환경이기 때문이다. 그래서 많은 심리학자들이 공통적으로 강조한다. 특정 장소는 피하는 것이 아니라, 의식적으로 멀리해야 한다고. 3위 계속 비교하게 만드는 모임이나 공간 누가 더 잘 사는지, 자식이 어떤지, 재산이 얼마나 되는지 자연스럽게 비
자존감 바닥이었던 비비를 바꾼 혼잣말은 자존감 높이는 방법과 자기긍정감을 지키는 태도를 쉽고 현실적인 언어로 풀어낸 책입니다. 일본 납세 1위 사업가 사이토 히토리가 전하는 이 책은 남의 평가에 끌려가지 않고 내 감정의 중심을 지키는 법을 이야기합니다. 스스로를 자주 의심하게 되는 날이 많다면 곁에 두고 천천히 읽어보세요.
귀신이 산다?...역시 초저주파음 탓인가귀신은 과학적으로 증명되지 않은 미스터리 중 하나다. 인간이 아닌 형상을 본다거나 아무런 이유 없이 떨어지는 물건 등 초자연현상을 과학으로 입증하려는 시도가 계속되고 있다. 인간의 귀에 들리지 않는 초저주파음은 많은 학자들이 귀신의 정체로 지목해 왔으며, 최근 이 가설을 뒷받침할 연구 결과가 나와 주목됐다. 캐나다 맥이완대학교 심리학자 로드니 슈말츠 교수
"손해만 보는 인생" 심리학자들이 말하는 당장 멀리해야 하는 인간 유형 4가지나이가 들수록 주변을 정리하지 못하고 부정적인 인연을 맺고 있는 것은 본인의 정신 건강과 노후 자산을 갉아먹는 치명적인 요인이 됩니다. 습관적으로 불평불만을 늘어놓으며 주변의 기운을 앗아가는 사람을 멀리하는 것만으로도 일상의 스트레스 지수를 획기적으로 낮출 수 있습니다. 감정의 쓰레기통 역할을 자처하기보다 자신의 에너지를 보호하는 단호한 태도는 심리적 안정
심리학자들이 밥값 안내는 친구와 반드시 멀어지라고 말하는 이유밥값 한 번 안 내는 일은 사소해 보일 수 있다. “그럴 수도 있지” 하고 넘길 수도 있다. 하지만 심리를 다루는 사람들은 이런 작은 행동을 가볍게 보지 않는다. 반복되는 사소함 속에 관계의 구조와 상대의 기준이 숨어 있기 때문이다. 문제는 돈 액수가 아니라, 태도다. 1. ‘당연하게 받는 사람’은 관계를 소비한다 한두 번 얻어먹을 수는 있다. 하지만
심리학자들이 절대로 친구로 두지 않는 인간 유형 4가지사람을 오래 관찰하는 사람일수록 인간관계를 더 신중하게 본다. 특히 심리를 다루는 사람들은 한 가지를 잘 안다. 겉으로 괜찮아 보여도, 반복되는 행동 패턴 하나가 관계 전체를 무너뜨릴 수 있다는 것이다. 그래서 처음보다 ‘시간이 지났을 때 어떤 모습이 유지되는지’를 더 중요하게 본다. 1. 책임을 계속 외부로 돌리는 사람 문제가 생기면 항상 이유가 밖에
"심리학자가 말하는..." 노후에 급속도로 불행해지는 사람들 공통점노년의 불행은 갑자기 찾아오지 않습니다. 심리학자들은 어떤 심리적 패턴이 노후의 삶을 급격하게 무너뜨리는지 오랫동안 연구해왔습니다. 젊을 때는 별문제 없어 보이던 성향도, 60대 이후에는 삶의 기반을 약하게 만들고 감정적 고립을 불러오기도 합니다. 공통점을 살펴보면 ‘불행해지는 흐름’은 생각보다 명확하게 보입니다. 1. ‘자기만 옳다’는 고집이 나이를
심리학 교수 曰 "이 4가지에 돈 많이 쓴다면, 자존감 낮다는 증거"사람이 어디에 돈을 쓰는지는 마음속 결핍을 가장 솔직하게 보여줍니다. 심리학 교수들은 “소비는 감정의 거울”이라고 말합니다. 특히 자존감이 낮을 때는 특정 영역에 돈을 과도하게 사용하는 패턴이 나타나며, 이 소비는 만족보다 공허함을 더 크게 만듭니다. 돈이 어디로 흘러가는지를 보면 마음의 상태가 보입니다. 1. 남에게 보여주기 위한 명품 소비 자존감이
"이런 사람 멀리하세요" 나이들수록 상종 못할 인간 특징 4나이가 들수록 인간관계는 더 선택적으로 바뀝니다. 젊을 때는 가벼운 인연도 괜찮지만, 40·50 이후에는 잘못된 사람 하나가 마음과 시간을 무너뜨릴 수 있습니다. 그래서 심리학에서는 “중년 이후에는 ‘누굴 가까이 두느냐’보다 ‘누굴 멀리하느냐’가 더 중요하다”고 말합니다. 나이 들수록 절대 가까이 두면 안 되는 사람들에겐 분명한 특징이 있습니다. 1.
나이 들수록 인간관계가 가난해지는 사람들의 특징나이가 들수록 관계는 자연스럽게 좁아집니다. 그러나 어떤 사람은 시간이 지날수록 사람들에게 더 신뢰를 얻고 관계가 깊어지는데, 어떤 사람은 반대로 주변이 텅 비는 외로움 속에 놓입니다. 심리학에서는 이것을 ‘관계의 가난화’라고 부릅니다. 가까워질수록 드러나는 태도와 습관이 결국 사람들을 멀어지게 만드는 것입니다. 1. 서운함을 말하지 않고 쌓아두는 사람
"너는 진짜..." 인성이 최악인 사람들만 쓴다는 교묘한 이 말투겉으로는 상냥하고 부드럽게 말하는 것처럼 보이지만, 듣는 사람에게는 이상하게 마음이 찔리고 기분이 상하는 말투가 있습니다. 심리학에서는 이를 ‘감정 조종형 말투’라고 부르며, 인성이 성숙하지 못한 사람들이 자주 사용하는 패턴이라고 지적합니다. 상대를 직접 공격하지 않으면서도 은근히 낮추고 흔드는 방식이기 때문에 더욱 위험합니다. 1. “너는 진짜… 그런
빠니보틀도 깜짝 놀란 노홍철의 추돌사고 첫 반응은 자존감 높이는 방법과 자기긍정감을 지키는 태도를 쉽고 현실적인 언어로 풀어낸 책입니다. 일본 납세 1위 사업가 사이토 히토리가 전하는 이 책은 남의 평가에 끌려가지 않고 내 감정의 중심을 지키는 법을 이야기합니다. 스스로를 자주 의심하게 되는 날이 많다면 곁에 두고 천천히 읽어보세요.
트럭에 붙이는 눈알 스티커의 비밀차량으로 도로 위를 달리다 보면 트럭 뒤에 붙은 눈알 스티커가 눈에 들어온다. 단순한 장식처럼 보이지만, 이 스티커에는 심리학과 동물행동학 등 복합적인 과학 원리가 숨어 있다. 트럭에 다른 것도 아니고 눈알 스티커를 붙이는 이유는 간단하다. 뒤따르는 차량 운전자의 주의반응을 유발하기 때문이다. 눈알 그림이나 스티커가 사람은 물론 동물의 주의반응을 불러오는
"본성 자체가 악한 사람들의 특징" 3위 비꼬는 말투, 2위 뻔뻔함, 1위는?사람이 나쁜지 아닌지는 몇 번의 실수로 드러나지 않는다. 말투나 성격도 결정적 기준은 아니다. 오래 지켜보면 더 분명한 신호가 있다. 심리학에서 말하는 ‘본성이 악하다’는 건 감정 기복이 심하다는 뜻이 아니라, 타인을 대하는 기본값이 왜곡돼 있다는 의미에 가깝다. 그래서 아래 특징들은 시간이 갈수록 더 선명해진다. 3위. 비꼬는 말투가 기본값이다 농담처
내 의도와 다르게 남에게 상처가 되는 말 4좋은 뜻으로 건넨 말인데도 상대에게는 오래 남는 상처가 되기도 합니다. 특히 힘든 순간에는 조언보다 먼저 이해받고 있다는 느낌이 더 큰 위로가 되기도 하죠. 관계를 지키면서도 내 마음을 잘 전하는 대화법이 궁금하다면 『아무도 상처받지 않는 대화법』은 한 번 읽어볼 만한 책입니다. 일상에서 자주 놓치는 대화의 심리를 차분하게 돌아보게 해줍니다.
기묘한 메두사 효과, 왜 나타날까 사람은 왜 같은 타인을 보면서도 경우에 따라 더 또는 덜 인간적이라고 느낄까. 최근 심리학 연구들은 단순히 얼굴의 생김새나 표정 때문이 아니라, 그 사람이 '어떤 방식으로 표현되었는가'가 인간성 판단에 큰 영향을 준다는 사실을 보여주고 있다. 이를 설명하는 개념이 바로 메두사 효과(Medusa Effect)다. 메두사 효과란 사진 속 사람보다 사진 속 사진
"가난한 것보다 최악.." 심리학자들이 늙어서 절대로 하지말라고 하는 행동 1위 나이가 들수록 사람들은 돈과 건강을 가장 걱정한다. 그래서 가난해지는 것을 가장 큰 불행이라고 생각하기 쉽다. 하지만 심리학자들은 의외의 사실을 이야기한다. 노년의 삶을 가장 빠르게 무너뜨리는 것은 돈 부족만이 아니라는 것이다. 실제로 경제적으로 여유가 있어도 우울하고 불행한 사람이 있는 반면, 넉넉하지 않아도 삶의 만족도가 높은 사람도 있다. 결국 인
"성격 문제 아니었다.." 나이들수록 자꾸만 더 화가 나는 이유 "성격 문제 아니었다.." 나이들수록 자꾸만 더 화가 나는 이유
"위험한 인연이다.." 법정 스님이 강조한 가장 조심해야 하는 인간 유형 1위 "위험한 인연이다.." 법정 스님이 강조한 가장 조심해야 하는 인간 유형 1위
"심리학자들이 경고하는.." 지금 당장 끊어내야 하는 인간 관계 1위 "심리학자들이 경고하는.." 지금 당장 끊어내야 하는 인간 관계 1위
심리학자들이 늙어서 절대 가지 말라고 강조하는 장소 1위 나이가 들수록 어디를 가느냐가 생각보다 큰 영향을 준다. 장소는 단순한 공간이 아니라, 감정과 선택을 바꾸는 환경이기 때문이다. 그래서 많은 심리학자들이 공통적으로 강조한다. 특정 장소는 피하는 것이 아니라, 의식적으로 멀리해야 한다고. 3위 계속 비교하게 만드는 모임이나 공간 누가 더 잘 사는지, 자식이 어떤지, 재산이 얼마나 되는지 자연스럽게 비
자존감 바닥이었던 비비를 바꾼 혼잣말 은 자존감 높이는 방법과 자기긍정감을 지키는 태도를 쉽고 현실적인 언어로 풀어낸 책입니다. 일본 납세 1위 사업가 사이토 히토리가 전하는 이 책은 남의 평가에 끌려가지 않고 내 감정의 중심을 지키는 법을 이야기합니다. 스스로를 자주 의심하게 되는 날이 많다면 곁에 두고 천천히 읽어보세요.
귀신이 산다?...역시 초저주파음 탓인가 귀신은 과학적으로 증명되지 않은 미스터리 중 하나다. 인간이 아닌 형상을 본다거나 아무런 이유 없이 떨어지는 물건 등 초자연현상을 과학으로 입증하려는 시도가 계속되고 있다. 인간의 귀에 들리지 않는 초저주파음은 많은 학자들이 귀신의 정체로 지목해 왔으며, 최근 이 가설을 뒷받침할 연구 결과가 나와 주목됐다. 캐나다 맥이완대학교 심리학자 로드니 슈말츠 교수
"손해만 보는 인생" 심리학자들이 말하는 당장 멀리해야 하는 인간 유형 4가지 나이가 들수록 주변을 정리하지 못하고 부정적인 인연을 맺고 있는 것은 본인의 정신 건강과 노후 자산을 갉아먹는 치명적인 요인이 됩니다. 습관적으로 불평불만을 늘어놓으며 주변의 기운을 앗아가는 사람을 멀리하는 것만으로도 일상의 스트레스 지수를 획기적으로 낮출 수 있습니다. 감정의 쓰레기통 역할을 자처하기보다 자신의 에너지를 보호하는 단호한 태도는 심리적 안정
심리학자들이 밥값 안내는 친구와 반드시 멀어지라고 말하는 이유 밥값 한 번 안 내는 일은 사소해 보일 수 있다. “그럴 수도 있지” 하고 넘길 수도 있다. 하지만 심리를 다루는 사람들은 이런 작은 행동을 가볍게 보지 않는다. 반복되는 사소함 속에 관계의 구조와 상대의 기준이 숨어 있기 때문이다. 문제는 돈 액수가 아니라, 태도다. 1. ‘당연하게 받는 사람’은 관계를 소비한다 한두 번 얻어먹을 수는 있다. 하지만
심리학자들이 절대로 친구로 두지 않는 인간 유형 4가지 사람을 오래 관찰하는 사람일수록 인간관계를 더 신중하게 본다. 특히 심리를 다루는 사람들은 한 가지를 잘 안다. 겉으로 괜찮아 보여도, 반복되는 행동 패턴 하나가 관계 전체를 무너뜨릴 수 있다는 것이다. 그래서 처음보다 ‘시간이 지났을 때 어떤 모습이 유지되는지’를 더 중요하게 본다. 1. 책임을 계속 외부로 돌리는 사람 문제가 생기면 항상 이유가 밖에
"심리학자가 말하는..." 노후에 급속도로 불행해지는 사람들 공통점 노년의 불행은 갑자기 찾아오지 않습니다. 심리학자들은 어떤 심리적 패턴이 노후의 삶을 급격하게 무너뜨리는지 오랫동안 연구해왔습니다. 젊을 때는 별문제 없어 보이던 성향도, 60대 이후에는 삶의 기반을 약하게 만들고 감정적 고립을 불러오기도 합니다. 공통점을 살펴보면 ‘불행해지는 흐름’은 생각보다 명확하게 보입니다. 1. ‘자기만 옳다’는 고집이 나이를
심리학 교수 曰 "이 4가지에 돈 많이 쓴다면, 자존감 낮다는 증거" 사람이 어디에 돈을 쓰는지는 마음속 결핍을 가장 솔직하게 보여줍니다. 심리학 교수들은 “소비는 감정의 거울”이라고 말합니다. 특히 자존감이 낮을 때는 특정 영역에 돈을 과도하게 사용하는 패턴이 나타나며, 이 소비는 만족보다 공허함을 더 크게 만듭니다. 돈이 어디로 흘러가는지를 보면 마음의 상태가 보입니다. 1. 남에게 보여주기 위한 명품 소비 자존감이
"이런 사람 멀리하세요" 나이들수록 상종 못할 인간 특징 4 나이가 들수록 인간관계는 더 선택적으로 바뀝니다. 젊을 때는 가벼운 인연도 괜찮지만, 40·50 이후에는 잘못된 사람 하나가 마음과 시간을 무너뜨릴 수 있습니다. 그래서 심리학에서는 “중년 이후에는 ‘누굴 가까이 두느냐’보다 ‘누굴 멀리하느냐’가 더 중요하다”고 말합니다. 나이 들수록 절대 가까이 두면 안 되는 사람들에겐 분명한 특징이 있습니다. 1.
나이 들수록 인간관계가 가난해지는 사람들의 특징 나이가 들수록 관계는 자연스럽게 좁아집니다. 그러나 어떤 사람은 시간이 지날수록 사람들에게 더 신뢰를 얻고 관계가 깊어지는데, 어떤 사람은 반대로 주변이 텅 비는 외로움 속에 놓입니다. 심리학에서는 이것을 ‘관계의 가난화’라고 부릅니다. 가까워질수록 드러나는 태도와 습관이 결국 사람들을 멀어지게 만드는 것입니다. 1. 서운함을 말하지 않고 쌓아두는 사람
"너는 진짜..." 인성이 최악인 사람들만 쓴다는 교묘한 이 말투 겉으로는 상냥하고 부드럽게 말하는 것처럼 보이지만, 듣는 사람에게는 이상하게 마음이 찔리고 기분이 상하는 말투가 있습니다. 심리학에서는 이를 ‘감정 조종형 말투’라고 부르며, 인성이 성숙하지 못한 사람들이 자주 사용하는 패턴이라고 지적합니다. 상대를 직접 공격하지 않으면서도 은근히 낮추고 흔드는 방식이기 때문에 더욱 위험합니다. 1. “너는 진짜… 그런
빠니보틀도 깜짝 놀란 노홍철의 추돌사고 첫 반응 은 자존감 높이는 방법과 자기긍정감을 지키는 태도를 쉽고 현실적인 언어로 풀어낸 책입니다. 일본 납세 1위 사업가 사이토 히토리가 전하는 이 책은 남의 평가에 끌려가지 않고 내 감정의 중심을 지키는 법을 이야기합니다. 스스로를 자주 의심하게 되는 날이 많다면 곁에 두고 천천히 읽어보세요.
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"본성 자체가 악한 사람들의 특징" 3위 비꼬는 말투, 2위 뻔뻔함, 1위는? 사람이 나쁜지 아닌지는 몇 번의 실수로 드러나지 않는다. 말투나 성격도 결정적 기준은 아니다. 오래 지켜보면 더 분명한 신호가 있다. 심리학에서 말하는 ‘본성이 악하다’는 건 감정 기복이 심하다는 뜻이 아니라, 타인을 대하는 기본값이 왜곡돼 있다는 의미에 가깝다. 그래서 아래 특징들은 시간이 갈수록 더 선명해진다. 3위. 비꼬는 말투가 기본값이다 농담처
내 의도와 다르게 남에게 상처가 되는 말 4 좋은 뜻으로 건넨 말인데도 상대에게는 오래 남는 상처가 되기도 합니다. 특히 힘든 순간에는 조언보다 먼저 이해받고 있다는 느낌이 더 큰 위로가 되기도 하죠. 관계를 지키면서도 내 마음을 잘 전하는 대화법이 궁금하다면 『아무도 상처받지 않는 대화법』은 한 번 읽어볼 만한 책입니다. 일상에서 자주 놓치는 대화의 심리를 차분하게 돌아보게 해줍니다.
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